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신착도서

  • 50부터, 느리게 나이 드는 습관: 노년내과 의사가 알려주는 약 없이 오래 사는 생활 실천법: [큰글자도서]

    발행연도 - 2026 / 지음: 아보 마사히로 , 나카야마 야스히데 , 옮김: 이용택 / 이너북
    • 도서관 청라국제도서관
    • 자료실 [청라국제]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CI0000100853
    • ISBN 9791194697329
    • 형태 248 p. 26 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
20여 년간 15만 명의 시니어를 진료한 노년내과 의사가 전하는 노화 속도를 늦추는 비밀을 담았다. 평균 수명은 길어졌지만 실제로 스스로 움직이며 활동할 수 있는 건강수명은 70대 초반에 그친다. 마지막까지 쌩쌩하게 살아가기 위해서는 관절, 뼈, 근육, 뇌, 혈관을 지키는 작은 습관이 필요하다.
궁궐의 우리 나무 : 109가지 우리 곁 나무와 친해지는 첫걸음 : [큰글자도서] 궁궐의 우리 나무 : 109가지 우리 곁 나무와 친해지는 첫걸음 : [큰글자도서] 2024 / 지음: 박상진 / 눌와
마린 걸스 : 두 여성 행동생태학자가 들려주는 돌고래 이야기 : [큰글자도서] 마린 걸스 : 두 여성 행동생태학자가 들려주는 돌고래 이야기 : [큰글자도서] 2023 / 지음: 장수진 ; 김미연 ; 그림: 키박 / 에디토리얼
오늘도 요양병원에서 인생을 만납니다 : 큰글자도서 : 요양병원 한의사가 돌봄을 통해 기록한 생로병사의 순간들 오늘도 요양병원에서 인생을 만납니다 : 큰글자도서 : 요양병원 한의사가 돌봄을 통해 기록한 생로병사의 순간들 2024 / 지음: 김진현 / 슬로디미디어
(신영철 박사의)그냥 살자 지친 현대인을 위한 정신과 의사의 조언: 큰글자책 (신영철 박사의)그냥 살자 지친 현대인을 위한 정신과 의사의 조언: 큰글자책 2020 / 지은이: 신영철 / 김영사
이상한 나라의 모자장수는 왜 미쳤을까 : 현대 의학으로 다시 읽는 세기의 고전 : [큰글자도서] 이상한 나라의 모자장수는 왜 미쳤을까 : 현대 의학으로 다시 읽는 세기의 고전 : [큰글자도서] 2024 / 지음: 유수연 / 에이도스
이토록 재밌는 의학 이야기 : 고대 의학에서 정신의학, 뇌과학까지 흐름으로 읽는 의학사 : [큰글자도서] 이토록 재밌는 의학 이야기 : 고대 의학에서 정신의학, 뇌과학까지 흐름으로 읽는 의학사 : [큰글자도서] 2024 / 글·그림: 김은중 / 반니
노화도 설계하는 시대가 온다 : [큰글자도서] 노화도 설계하는 시대가 온다 : [큰글자도서] 2025 / 지음: 박상철 ; 권순용 ; 강시철 / 매일경제신문사:
50부터, 느리게 나이 드는 습관: 노년내과 의사가 알려주는 약 없이 오래 사는 생활 실천법: [큰글자도서] 50부터, 느리게 나이 드는 습관: 노년내과 의사가 알려주는 약 없이 오래 사는 생활 실천법: [큰글자도서] 2026 / 지음: 아보 마사히로 , 나카야마 야스히데 , 옮김: 이용택 / 이너북
행복도 배워야 합니다 : [큰글자도서] 행복도 배워야 합니다 : [큰글자도서] 2024 / 지음: 이시형 / 특별한서재
뇌에서 찾은 미래의 답 : [큰글자도서] 뇌에서 찾은 미래의 답 : [큰글자도서] 2023 / 지음: 김대영 / 슬로디미디어
이토록 재밌는 면역 이야기 : 면역의 원리에서 치료까지 흐름으로 읽는 면역학 : [큰글자도서] 이토록 재밌는 면역 이야기 : 면역의 원리에서 치료까지 흐름으로 읽는 면역학 : [큰글자도서] 2024 / 글·그림: 김은중 / 반니
염증 해방: 병 없이 오래 사는 사람들의 비밀: [큰글자도서] 염증 해방: 병 없이 오래 사는 사람들의 비밀: [큰글자도서] 2022 / 지음: 정세연 / 다산라이프
노화가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 시간을 멈추는 식사법 : [큰글자도서] 노화가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 시간을 멈추는 식사법 : [큰글자도서] 2024 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 김윤희 / The Nan(더난콘텐츠그룹)
뱃살이 쏙 빠지는 식사법 : 18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식 : [큰글자도서] 뱃살이 쏙 빠지는 식사법 : 18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식 : [큰글자도서] 2024 / 지음: 에베 코지 ; 옮김: 김은혜 / 더난출판(더난콘텐츠그룹)
다시 암에 걸리지 않는 식사법: 암 치료 후 재발 방지와 새로운 식습관을 위한: [큰글자도서] 다시 암에 걸리지 않는 식사법: 암 치료 후 재발 방지와 새로운 식습관을 위한: [큰글자도서] 2023 / 지음: 이지원 , 김형미 , 이승연 [공] / 싸이프레스
내 인생에 용기가 되어준 한마디. 2: 정호승 산문집: [큰글자도서] 내 인생에 용기가 되어준 한마디. 2: 정호승 산문집: [큰글자도서] 2020 / 지음: 정호승 / 김영사
내 인생에 힘이 되어준 한마디. 1 정호승 산문집: 큰글자책 내 인생에 힘이 되어준 한마디. 1 정호승 산문집: 큰글자책 2020 / 지은이: 정호승 / 비채:
내 인생에 힘이 되어준 한마디. 2 정호승 산문집: 큰글자책 내 인생에 힘이 되어준 한마디. 2 정호승 산문집: 큰글자책 2020 / 지은이: 정호승 / 비채:
행복도 배워야 합니다 : [큰글자도서] 행복도 배워야 합니다 : [큰글자도서] 2024 / 지음: 이시형 / 특별한서재
어메이징 브레인 쇼 : 뇌를 속이는 마술, 마술을 원하는 뇌 어메이징 브레인 쇼 : 뇌를 속이는 마술, 마술을 원하는 뇌 2024 / 지음: 최현우 , 송영조 / 김영사
뇌와 세계 : 인간 우주의 신경생물학적 기원 뇌와 세계 : 인간 우주의 신경생물학적 기원 2021 / 미겔 니코렐리스 지음 ; 김성훈 옮김 / 김영사
통증부터 잡아야 살 수 있습니다 : 만성 통증에서 해방되는 쉽고 간단한 일상 동작 도감 통증부터 잡아야 살 수 있습니다 : 만성 통증에서 해방되는 쉽고 간단한 일상 동작 도감 2025 / 지음: 우에모리 미오 ; 옮김: 김경오 / 서사원
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 : 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 : 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게 2023 / 지음: 정희원 / 더퀘스트:
맛의 과학: 맛이라는 세계의 경이로움을 파헤치다 맛의 과학: 맛이라는 세계의 경이로움을 파헤치다 2022 / 지음: 밥 홈즈; 옮김: 원광우 / 처음북스
소맥거핀의 인체 친구들. 1, 몸속 기관들의 대혼란 : [만화] 소맥거핀의 인체 친구들. 1, 몸속 기관들의 대혼란 : [만화] 2024 / 원작: 소맥거핀 ; 글: 서후 ; 그림: 김기수 / 위즈덤하우스
(The) myth of normal : illness, health & healing in a toxic culture (The) myth of normal : illness, health & healing in a toxic culture 2024 / Gabor Mate , with Daniel Mate / Penguin Random House
운동의 뇌과학: 불안장애에 시달린 뇌과학자가 발견한 7가지 운동의 힘 운동의 뇌과학: 불안장애에 시달린 뇌과학자가 발견한 7가지 운동의 힘 2023 / 지음: 제니퍼 헤이스; 옮김: 이영래 / 현대지성
노화학 사전 노화학 사전 2022 / 지음: 최현석 / 서해문집
뇌 우주 탐험: 뇌 과학이 처음인 당신에게 뇌 우주 탐험: 뇌 과학이 처음인 당신에게 2021 / 지음: 노성열 / 이음
뉴런의 정원 : 하나의 세포에서 나의 세계가 되기까지, 인간의 뇌는 어떻게 형성되는가 뉴런의 정원 : 하나의 세포에서 나의 세계가 되기까지, 인간의 뇌는 어떻게 형성되는가 2024 / 지음: 윌리엄 A. 해리스 ; 옮김: 김한영 / 위즈덤하우스
인체의 구조 : [청소년] : 개념이 술술! 이해가 쏙쏙! 인체의 구조 : [청소년] : 개념이 술술! 이해가 쏙쏙! 2025 / 감수: 오와다 기요시 ; 옮김: 장하나 / 시그마북스
(암기왕 우주의)대단한 뇌 모험 (암기왕 우주의)대단한 뇌 모험 2025 / 지음: 정문주 / 모알보알
(이토록 기묘하고 알수록 경이로운) 뇌의 흑역사 (이토록 기묘하고 알수록 경이로운) 뇌의 흑역사 2024 / 지음: 마크 딩먼 ; 옮김: 이은정 / 부키
아웃사이더: 갑자기 다른 사람이 되어버린 사람들의 뇌 아웃사이더: 갑자기 다른 사람이 되어버린 사람들의 뇌 2025 / 지음: 마수드 후사인 ; 옮김: 이한음 / 까치

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통계(연도) 데이터
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