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신착도서
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기분이 태도가 되지 않으려면 : 감정 기복이 심한 당신에게 필요한 기분 수업
발행연도 - 2026 / 지음: 나겨울 / 위너스북- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000616633
- ISBN 9791124197028
- 형태 203 p. 19 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
기분대로 행동한 뒤 남는 후회를 짚고 감정-기분-태도의 연결을 풀어낸다. 기분을 지나가는 날씨로 인식하고 기록으로 태도를 선택하는 법을 안내한다. 4부 구성과 ‘기분 날씨 · 태도 전환 노트’로 일상에서 실천 가능한 마음 돌봄을 제시한다.
내가 너를 바꿀 수 있다는 착각
2025 / 지음: 이성찬 / 책들의 정원
불안 다루기 연습: 내일이 걱정되어 잠들지 못하는 나에게
2025 / 지음: 김지언 , 노영은 [공] / 리드앤두 :
불안하니까 사람이다 : 정신과 의사들만 아는 불안 심리 30
2011 / 김현철 / 애플북스
이게, 행복이 아니면 무엇이지 : 기쁨의 감각을 천천히 회복하는 다정한 주문
2018 / 지음: 김혜령 / Whale Books(웨일북)
(과학자들이 밝혀낸) 행복의 비밀 50
2011 / 김형자 지음 / 푸른지식
불안이라는 위안 : 마음이 요동칠 때 되뇌는 다정한 주문
2017 / 지음: 김혜령 / 웨일북(Whale books)
기분이 태도가 되지 않으려면
2021 / 지음: 나겨울 / 떠오름
기분이 태도가 되지 않으려면 : 감정 기복이 심한 당신에게 필요한 기분 수업
2026 / 지음: 나겨울 / 위너스북
걱정이 취미세요? : 걱정을 사서 하는 당신을 위한 잡걱정 퇴치술
2021 / 지음: 세라 나이트 ; 옮김: 이수경 / 한국경제신문
바람난 유전자
2019 / 지음: 나카노 노부코 ; 옮김: 이영미 / 부·키
사람을 미워한다는 것
2019 / 지음: 나카지마 요시미치 ; 옮김: 나희영 / 바다출판사
인간과 동물의 감정 표현
2014 / 지음: 찰스 다윈 ; 옮김: 김홍표 / 지식을만드는지식
아무 이유없이 불안할 때가 있다 : 2만 건의 임상 경험으로 검증된 30초 만에 불안감을 없애는 법
2019 / 지음: 다카무레 겐지 ; 옮김: 김정환 / 센시오
불안한 당신에게 : 내 안의 공황과 이별하는 20가지 방법
2013 / 대한불안의학회 지음 / 생각속의집
걱정이 많아 걱정입니다 : 삶을 소진시키는 습관에서 탈출하는 법
2024 / 지음: 그램 데이비 ; 옮김: 정신아 / 세이지 :
사이토 히토리의 어떻게 살 것인가 : 일본 최고의 자수성가 억만장자가 깨달은 인생을 바꾸는 5가지 태도
2026 / 지음: 사이토 히토리 ; 옮김: 황미숙 / 현대지성
반복의 쓸모 : 하루 1%의 축적이 만든 압도적 차이
2026 / 지음: 억만장자 메신저 / 동양북스
나는 5천만 원으로 두 번째 월급 받는다
2026 / 지음: 홍성일 / 페이지2북스
오늘 마음 날씨는? : 어린이를 위한 감정 표현 그림책
2025 / 지음: 조시온 ; 그림: 다나 / 아이세움
생각 정리의 기술 : 1,000장 그린 달인의 마인드맵 따라하기. 실천편
2025 / 지음: 조혜영 / 지형
감정을 안아 주는 말 : 마음을 조절하고 표현하는 말하기 연습
2024 / 글: 이현아 ; 그림: 한연진 / 한빛에듀
오늘도 망설이다 하루가 다 갔다 : 불안, 걱정, 회피의 사이클에서 벗어나기 위한 뇌 회복 훈련
2023 / 지음: 샐리 M. 윈스턴 , 마틴 N. 세이프 ; 옮김: 박이봄 / 심심 :
나를 단단하게 만드는 심리학 : 두려움으로부터 벗어나는 방법
2022 / 지음: 피파 그레인지 ; 옮김: 장진영 / 상상스퀘어
슬픔에 이름 붙이기 : 마음의 혼란을 언어의 질서로 꿰매는 감정 사전
2024 / 지음: 존 케닉 ; 옮김: 황유원 / 윌북
어른이라는 혼란: 인생의 망망대해에서 표류하는 당신을 위해
2023 / 지음: 박경숙 / 와이즈베리
천재의 지도 : 위대한 정신을 길러낸 도시들에서 배우다
2021 / 지음: 에릭 와이너 ; 옮김: 노승영 / 문학동네
어린이 마음 수업: 감정 이해부터 관계 맺기까지, 초등 사회정서 훈련
2025 / 지음: 김소연 , 김우람 [공] ; 그림: 그리움리우 / 메가스터디북스
감정에 이름을 붙여 봐 : 내 기분을 말하는 45가지 단어
2022 / 지음: 이라일라 ; 그림: 박현주 / 파스텔하우스
마인드 박스 : 인생의 중심을 잡는 거인의 16가지 생각
2024 / 지음: 김익한 / 다산북스
수치심은 혁명적 감정이다
2024 / 지음: 프레데릭 그로 ; 옮김: 백선희 / 책세상
내 마음이 궁금해요
2022 / 글·그림: 파울린느 아우드; 옮김: 김여진 / 북드림아이
가짜 불안 : 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션
2025 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박선영 / 갤리온
나의 수치심에게
2021 / 지음: 일자 샌드 ; 옮김: 최경은 / 타인의사유
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 1 |