인천광역시대표도서관 로고

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

인기도서

  • 설탕 중독 : 혈당을 낮추고 비만, 노화, 만성 질환에서 해방되는 3주 혁명

    발행연도 - 2024 / 지음: 대릴 지오프리 ; 옮김: 이문영 / 부키
    • 도서관 청라호수도서관
    • 자료실 [청라호수]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CL0000127634
    • ISBN 9791193528150
    • 형태 288 p. 23 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
저자는 숱한 시행착오 끝에 마침내 평생의 중독에서 벗어나는 방법을 알아냈다. 3개월 반 만에 체중이 19킬로그램 줄고, 전에 없던 활력을 느꼈다. 자신이 몸소 터득한 방법을 적용하여 20년간 12만 명이 설탕을 끊고 건강을 되찾도록 도왔다. 그 비결이 이 책에 담겨 있다.
식사 혁명 : 더 나은 밥상, 세상을 바꾸다 식사 혁명 : 더 나은 밥상, 세상을 바꾸다 2019 / 지음: 남기선 / MID
나는 설탕 없이 살기로 했다 : 옆구리 살, 모공, 다크서클이 없어지는 노 슈가 라이프 나는 설탕 없이 살기로 했다 : 옆구리 살, 모공, 다크서클이 없어지는 노 슈가 라이프 2016 / 니콜 모브레이 지음 ; 박미영 옮김 / 청림Life
공복 최고의 약 공복 최고의 약 2019 / 지음: 아오키 아츠시 ; 옮김: 이주관, 이진원 / 청홍
밀가루만 끊어도 100가지 병을 막을 수 있다 밀가루만 끊어도 100가지 병을 막을 수 있다 2012 / 지음: 스티브 왕겐 ; 옮김: 박지훈 / 끌레마
가난한 밥상 : 배부른 영양실조에 걸린 현대인을 위한 음식 이야기 가난한 밥상 : 배부른 영양실조에 걸린 현대인을 위한 음식 이야기 2007 / 지음: 이원종 / 시공사
내 삶을 바꾸는 설탕과 탄수화물 이야기 내 삶을 바꾸는 설탕과 탄수화물 이야기 2022 / 지음: 이원재 / 자유아카데미
건강 구독 사회: 약과 영양제로 몸을 튜닝하는 시대 건강 구독 사회: 약과 영양제로 몸을 튜닝하는 시대 2026 / 지음: 정재훈 / Epicke:
설탕 중독 : 혈당을 낮추고 비만, 노화, 만성 질환에서 해방되는 3주 혁명 설탕 중독 : 혈당을 낮추고 비만, 노화, 만성 질환에서 해방되는 3주 혁명 2024 / 지음: 대릴 지오프리 ; 옮김: 이문영 / 부키
어서 와! 간단키토는 처음이지? 어서 와! 간단키토는 처음이지? 2023 / 지음: 아놀드 홍 ; 이영훈 / 북드림
(전문의가 처방하는) 바이러스를 이기는 영양제 : 130여 개 임상 시험으로 확인한 비타민, 허브, 기능 식품의 항바이러스 효과 (전문의가 처방하는) 바이러스를 이기는 영양제 : 130여 개 임상 시험으로 확인한 비타민, 허브, 기능 식품의 항바이러스 효과 2020 / 지음: 김경철, 김해영 / 열린책들
몸에 좋다는 영양제 : 꼼꼼히 따져 먹어야 효과 2배 몸에 좋다는 영양제 : 꼼꼼히 따져 먹어야 효과 2배 2022 / 지음: 송봉준 / 모아북스
날마다 젊어지는 처방전 : 질병 없는 50~60대를 위한 날마다 젊어지는 처방전 : 질병 없는 50~60대를 위한 2024 / 지음: 송은호 / 온더페이지
기적의 비타민 D 기적의 비타민 D 2019 / 지음: 전의혁 / Denstory
요리를 멈추다 : 어느 채식부부의 고백 요리를 멈추다 : 어느 채식부부의 고백 2019 / 지음: 강하라, 심채윤 / 사이몬북스
(존 로빈스의)음식혁명 (존 로빈스의)음식혁명 2017 / 지음: 존 로빈스 ; 옮김: 안의정 / 시공사
초예측 : 세계 석학 8인에게 인류의 미래를 묻다 초예측 : 세계 석학 8인에게 인류의 미래를 묻다 2019 / 지음: 유발 하라리, 제레드 다이아몬드, 엮음: 오노 가즈모토, 옮김: 정현옥 / 웅진지식하우스
해독 혁명 : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방 해독 혁명 : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방 2024 / 지음: 닥터 라이블리(최지영) / 웅진지식하우스
사람을 안다는 것 사람을 안다는 것 2024 / 지음: 데이비드 브룩스 ; 옮김: 이경식 / 웅진지식하우스:
공복 : 최고의 약 : 암을 극복한 의사가 직접 실천 공복 : 최고의 약 : 암을 극복한 의사가 직접 실천 2019 / 지음: 아오키 아츠시 ; 옮김: 이주관, 이진원 / 청홍 :
고양이 손을 빌려 드립니다 고양이 손을 빌려 드립니다 2017 / 글: 김채완 ; 그림: 조원희 / 웅진주니어 :
내 삶을 바꾸는 설탕과 탄수화물 이야기 내 삶을 바꾸는 설탕과 탄수화물 이야기 2022 / 지음: 이원재 / 자유아카데미
FBI 행동의 심리학 : 말보다 정직한 7가지 몸의 단서 FBI 행동의 심리학 : 말보다 정직한 7가지 몸의 단서 2010 / 조 내버로 ; 마빈 칼린스 공저 ; 박정길 옮김 / 웅진씽크빅
십일조의 복음 : 성경에 뿌리내린, 가장 균형 잡힌 십일조 안내서 = The gospel of tithing : the most balanced, bible-based guide to giving 십일조의 복음 : 성경에 뿌리내린, 가장 균형 잡힌 십일조 안내서 = The gospel of tithing : the most balanced, bible-based guide to giving 2025 / 지음: 김지찬 / 생명의말씀사
5만원 5일 집밥 : 한 끼를 먹어도 푸짐하고 든든하게 5만원 5일 집밥 : 한 끼를 먹어도 푸짐하고 든든하게 2024 / 지음: 지미테이블 / 길벗
Kid rocket Kid rocket 2013 / by Roderick Hunt ; Illustrated by Alex Brychta / Oxford University press
그레인 브레인 : 탄수화물은 어떻게 우리의 뇌를 파괴하는가 그레인 브레인 : 탄수화물은 어떻게 우리의 뇌를 파괴하는가 2023 / 지음: 데이비드 펄머터 ; 옮김: 김성훈 / 시공사
페건 다이어트 : 채식에 육식의 장점만을 담은 완벽한 영양 식단 페건 다이어트 : 채식에 육식의 장점만을 담은 완벽한 영양 식단 2024 / 지음: 마크 하이먼 ; 옮김: 황선영 / 정말중요한
(The)Play (The)Play 2011 / by Roderick Hunt , illustrated by Alex Brychta / Oxford University press
마지막 선물 : 세상을 떠난 엄마가 남긴 열아홉 해의 생일선물과 삶의 의미 마지막 선물 : 세상을 떠난 엄마가 남긴 열아홉 해의 생일선물과 삶의 의미 2024 / 지음: 제너비브 킹스턴 ; 옮김: 박선영 / 웅진지식하우스 :
(A)Kiss means I love you (A)Kiss means I love you 2012 / by Kathryn Madeline Allen ; photographs by Eric Futran. / Albert Whitman
뱃살을 빼야 살 수 있습니다: 내장지방 명의의 내 몸을 살리는 지방간 다이어트 뱃살을 빼야 살 수 있습니다: 내장지방 명의의 내 몸을 살리는 지방간 다이어트 2023 / 지음: 구리하라 다케시 ; 옮김: 윤지나 / 서사원
왜 육식이 문제일까?: 10대에게 들려주는 육식 이야기 왜 육식이 문제일까?: 10대에게 들려주는 육식 이야기 2023 / 지음: 이수종 / 반니
탄수화물 줄여서 더 가볍게 살기 : 노화를 늦추는 간단한 식사법 : [큰글자도서] 탄수화물 줄여서 더 가볍게 살기 : 노화를 늦추는 간단한 식사법 : [큰글자도서] 2024 / 지음: 야마시타 아키코 ; 옮김: 박승희 / 즐거운상상
70대에 행복한 고령자: 마흔부터 준비하는 ＇백세 현역＇을 위한 70대의 삶 70대에 행복한 고령자: 마흔부터 준비하는 ＇백세 현역＇을 위한 70대의 삶 2023 / 지음: 와다 히데키; 옮김: 허영주 / 지상사:
소식주의자 : 소식은 어떻게 부와 장수를 불러오는가? 소식주의자 : 소식은 어떻게 부와 장수를 불러오는가? 2022 / 지음: 미즈노 남보쿠; 옮김: 최진호 / 사이몬북스
병원의 인문학: 병원의 역사와 의미에 대한 인문적 탐구 병원의 인문학: 병원의 역사와 의미에 대한 인문적 탐구 2023 / 지음: 여인석 [외] / 역사공간
의료 사고를 일으키는 의사들 의료 사고를 일으키는 의사들 2025 / 지음: 대니엘 오프리 ; 옮김: 고기탁 / 열린책들
인류의 건강을 지켜준 청결 이야기 인류의 건강을 지켜준 청결 이야기 2023 / 글: 앵그리드 토부아 ; 그림: 파스칼 브레스 ; 옮김: 밀루 / 개암나무
(약 없이 건강해지는) 식습관 상담소 (약 없이 건강해지는) 식습관 상담소 2024 / 지음: 박현아 / 위즈덤하우스
감량 혁명= Diet revolution : 원하는 몸무게로 평생 사는 무노력 다이어트 전략 감량 혁명= Diet revolution : 원하는 몸무게로 평생 사는 무노력 다이어트 전략 2025 / 지음: 김희준 / 메가스터디북스
아무리 게을러도 스트레칭은 해야 한다 : 운동 습관 없는 당신에게 꼭 필요한 하루 5분 스트레칭 아무리 게을러도 스트레칭은 해야 한다 : 운동 습관 없는 당신에게 꼭 필요한 하루 5분 스트레칭 2021 / 지음: 와다 기요카 ; 옮김: 최서희 / 루미너스
최상의 잠 : 수면과학이 밝힌 인생의 3분의 1을 잘 보내는 비밀 최상의 잠 : 수면과학이 밝힌 인생의 3분의 1을 잘 보내는 비밀 2024 / 지음: 메이어 크리거 ; 옮김: 이은주 / 소용
진짜 식사 2: 나이 들수록 더 건강한 사람들의 식단과 100년 건강을 위한 비법 약차 진짜 식사 2: 나이 들수록 더 건강한 사람들의 식단과 100년 건강을 위한 비법 약차 2024 / 지은이: 김순렬 / 리더북스
MSG 쇼크 : 흥분한 뇌를 잠재우는 조용한 식단의 기적 MSG 쇼크 : 흥분한 뇌를 잠재우는 조용한 식단의 기적 2025 / 지음: 캐서린 리드 , 바버라 프라이스 [공] ; 옮김: 문선진 / 앵글북스
저속노화 마인드셋 : 노년내과 의사가 알려주는, 내 몸의 주도권을 되찾고 무너진 삶을 회복하는 법 저속노화 마인드셋 : 노년내과 의사가 알려주는, 내 몸의 주도권을 되찾고 무너진 삶을 회복하는 법 2025 / 지음: 정희원 / 웨일북(Whale Books)

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대1
20대0
30대1
40대0
50대1
60대2
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년0
2026년5

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록