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감정을 마주하면 길이 보인다 : 내 삶을 가로막는 핵심 감정에서 벗어나 온전한 나로 사는 법
발행연도 - 2025 / 지음: 문요한 / 서스테인- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000126168
- ISBN 9791193388266
- 형태 364 p. 20 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 임상심리학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
우리의 삶을 가로막는 핵심 감정에 대한 이해에서 시작해 오랜 시간 억눌러온 자신의 핵심 감정을 마주하고 해소하는 방법 그리고 그 과정에서 어떤 놀라운 변형이 일어나는지를 실제 상담 사례와 함께 깊이 있게 안내한다.
가까운 사람이 의존성 성격 장애일 때 : 숨 막히는 집착에서 벗어나 나를 지키고 그를 돕는 법
2023 / 지음: 우도 라우흐플라이슈 ; 옮김: 장혜경 / 심심
(나를 위한 선택)용서 : 용서는 어떻게 우리의 몸과 마음을 구원하는가
2014 / 프레드 러스킨 지음 ; 장현숙 옮김 / RHK
하루 10분 마음챙김으로 나를 바꾸는 법: 끊임없이 흔들리고 불안한 내 마음을 다스리는 삶의 기술
2021 / 지음: 홀리 B. 로저스; 옮김: 신솔잎 / 빌리버튼
내 안의 어린아이가 울고 있다 : 상처 입은 내면아이와 화해하는 치유의 심리학
2021 / 지음: 니콜 르페라 ; 옮김: 이미정 / 웅진지식하우스 :
인생이 지옥처럼 느껴질 때
2022 / 지음: 마샤 리네한 ; 옮김: 정미나, 박지니 / 비잉
과잉 근심 : 나는 왜 사소한 일도 늘 걱정할까
2016 / 리쯔쉰 지음 ; 강은영 옮김 / 아날로그
살아남기 위해 필요한 고통
2022 / 지음: 마쓰모토 도시히코 ; 옮김: 김영현 / 다다서재
감정을 마주하면 길이 보인다 : 내 삶을 가로막는 핵심 감정에서 벗어나 온전한 나로 사는 법
2025 / 지음: 문요한 / 서스테인
내가 커지면 문제는 작아진다
2025 / 지음: 문요한 ; 일러스트: 김인하 / 해냄
(문요한의) 마음청진기 : 정신과의사가 아니었다면 깨닫지 못했을 인생치유법
2013 / 문요한 지음 / 해냄
이제 몸을 챙깁니다 : 바디풀니스, 진정한 나로 살기 위한 첫걸음
2019 / 지음: 문요한 / 해냄
오늘도 남의 눈치를 보았습니다 : 예민한 게 아니라 섬세한 나를 위한 심리 수업
2018 / 지음: 미즈시마 히로코 ; 옮김: 박재현 / 샘터
우울한 마음도 습관입니다 : 내 감정을 책임지고 행복한 삶을 사는 법
2023 / 지음: 박상미 / 저녘달
회복하는 마음 : 불안한 마음을 다스리는 해방 심리학
2023 / 지음: 박상희 / 상상
나의 식사에는 감정이 있습니다: 내 삶을 옥죄는 다이어트 강박에서 벗어나기 위한 심리 수업
2021 / 지음: 박지현 / 에디토리
프로젝트 헤일메리
2021 / 지은이: 앤디 위어 ; 옮긴이: 강동혁 / RHK알에이치코리아
(게으른 자를 위한) 수상한 화학책
2024 / 지음: 이광렬 / 블랙피쉬 :
수상한 고물상
2023 / 지음: 박현숙 ; 그림: 유영주 / 북멘토
(속지 마!) 왕재미: 다영 과학동화. 3, 인공 지능과 지구 최후의 날
2025 / 지음: 다영 ; 그림: 유영근 / 창비
블랙 독 = Black Dog
2013 / 글·그린이: 레비 핀폴드 ; 옮긴이: 천미나 / 북스토리아이
Goal!
2011 / written by Roderick Hunt ; illustrated by Alex Brychta / Oxford University Press
Shopping
2011 / written by Roderick Hunt ; illustrated by Alex Brychta / Oxford University Press
(The)Journey
2011 / by Roderick Hunt, illustrated by Alex Brychta / Oxford University Press
Who did that?
2011 / by Roderick Hunt ; Illustrated by Alex Brychta / Oxford University press
기억의 집
2026 / 지음: 이혜리 / 보림
글은 AI가 쓰고 돈은 내가 버는 초고속 블로그 수익화 전략
2025 / 지음: 새벽리더 / 위즈덤하우스
Making faces
2011 / by Roderick Hunt ; Illustrated by Alex Brychta / Oxford University press
(The)Picture book man
2012 / by Roderick Hunt, illustrated by Alex Brychta / Oxford University Press
하루의 끝 : 조원희 그림책
2026 / 지음: 조원희 / 보림
곳; : 시그니처 제과·제빵·음료 레시피 = Signature confectionary·bread·drink recipe
2024 / 지음: 이진섭 / 이프애드
트라우마에 민감한 마음챙김 : 안전하고 치유적인 탈바꿈을 위한 실천
2023 / 지음: 데이비드 A. 트렐리븐 ; 옮김: 나의현, 윤지애, 이강욱 / 하나의학사
겸손한 공감
2022 / 지음: 김병수 / 더퀘스트:
영화로 만나는 트라우마 심리학: 정신과 전문의가 들려주는 트라우마의 모든 것
2021 / 지음: 김준기 / 수오서재
좋은 운은 좋은 사람과 함께 온다 : 정신과 의사가 알려주는 운이 좋은 사람들의 비밀
2022 / 지음: 정신과 의사 토미 ; 옮김: 안소현 / 서삼독 :
일상이 아픔이 되지 않도록
2022 / 지음: 조한새 / 채륜
있는 그대로의 나로 잘 살고 싶다면: 자기수용에 관한 상담치료
2022 / 지음: 김용태 / Denstory
(청소년을 위한) 빅터 프랭클의 죽음의 수용소에서
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![생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 : [녹음자료] : 후회 없는 삶을 살고 싶은 당신에게 해 주고 싶은 말들](https://image.aladin.co.kr/product/32592/26/cover200/e442532281_1.jpg)
생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 : [녹음자료] : 후회 없는 삶을 살고 싶은 당신에게 해 주고 싶은 말들
2023 / 원작: 김혜남 / 오디언소리 [공급]
숨, 나를 치유하다 : 호흡명상으로 마음 다스리기
2025 / 지은이: 박상규 / 학지사
늘 초조한 당신을 위한 마음 치유 심리학 : 삶의 불안 속 평온한 길을 찾는 단단한 내면의 힘
2025 / 지음: 판쥔쥐안 ; 옮김: 유연지 / 이든서재
생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 : 후회 없는 삶을 살고 싶은 당신에게 해 주고 싶은 말들
2023 / 지음: 김혜남 / 메이븐
딸은 엄마의 감정을 먹고 자란다 : 세상의 모든 딸, 엄마, 여자를 위한 자기 회복 심리학
2025 / 지은이: 박우란 / 향기책방
나는 왜 마음 놓고 쉬지 못할까: 마음의 기초체력을 올리는 진짜 휴식의 기술
2025 / 지음: 김은영 / 심심
스몰 트라우마 : 삶의 면역을 기르는 자기 돌봄의 심리학
2023 / 지음: 멕 애럴 ; 옮김: 박슬라 / 갤리온
마음을 읽고 싶은 당신에게: 삶의 문제와 마음의 아픔 해결법
2021 / 지음: 황상민, 이승아 / 마음읽기
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 6 |