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신착도서
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저속 노화 운동 : 느리게 나이 들고 싶은 사람들을 위한
발행연도 - 2025 / 지음: 김병곤 / Fika Life :- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000098608
- ISBN 9791193866399
- 형태 175 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
저자는 국내 최고 스포츠의학 박사이자 류현진, 김병현 등 프로 선수들의 몸을 관리해온 전문가로, 오랫동안 쌓아온 노하우를 일반인에게 적용하여 중장년층, 노년층에게 가장 큰 효과를 줄 수 있는 운동법을 모아 첫 책을 내놓았다.
우리 몸은 아직 원시시대 : 진화의학자 로빈 박사의 특별한 건강 상담소
2017 / 지음: 권용철 / 김영사
젊어서도 없던 체력 나이 들어 생겼습니다
2020 / 지음: 브루스 그리어슨; 옮김: 서현정 / 해의시간
100세 관절 : 부부한의사의 평생 관절 사용 설명서
2026 / 지은이: 김경태 , 김선민 / 체인지업
덜 먹고 우직하게 달려라 : 기자의 집요함으로 찾은 단 하나의 건강 습관
2024 / 지은이: 김고금평 / 좋은습관연구소
(몸이 되살아나는)장 습관 : 대장암 최고 권위자가 전하는 한국인 장 건강의 모든 것
2019 / 지음: 김남규 / 매일경제신문사
(닥터덕의) 세포 리셋 : 만성피로, 만성질환, 가속노화에서 평생 해방되는 법
2024 / 지음: 김덕수 / 김영사
내 몸 아프지 않는 기적의 건강법 : 대활자본
2015 / 김명호 편저 / 산수야
저속 노화 운동 : 느리게 나이 들고 싶은 사람들을 위한
2025 / 지음: 김병곤 / Fika Life :
나이보다 열 살은 젊게 사는 오토파지의 비밀 : 김소형 한의학 박사가 전하는 기적의 저속노화 혁명
2024 / 지음: 김소형 / 21세기북스
노화, 두려워할 필요는 없다
2016 / 지음: 시디 김 / 책세상
(아픈 사람은 무시하고 건강한 사람은 따르는) 사소한 건강 법칙
2021 / 지음: 김영철 / 가나 :
(오늘도 괜찮다고 말하는 당신이 꼭 알아야 할) 사소한 건강 신호 : 30년 차 전문의가 알려주는 건강하게 나이 들기 위한 모든 것!
2023 / 지음: 김영철 / 가나
치유 본능 : 내 안의 생명력을 깨우는 직관의 건강법
2012 / 김은숙, 장진기 [공] 지음 / 판미동
(보건선생님이 들려주는)건강은 너의 힘
2015 / 김종림 지음 / 나눔북스
누구나 살찌지 않는 체질이 될 수 있다 : 잘 먹어도 날씬한 사람의 비밀
2018 / 지음: 김혜연 / 라온북
살찌지 않는 몸: 평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트
2026 / 지음: 우창윤 / 웅진지식하우스
몸, 내 안의 우주 : 응급의학과 의사가 들려주는 의학교양
2025 / 지음: 남궁인 / 문학동네
그래서 고등학교를 어디로 가야 할까요 : 중등 3년과 대입을 함께 잡아줄 가장 확실한 준비
2024 / 지음: 정고은 / 한빛라이프
데이터 과학자의 일
2021 / 엮음: 박준석, 손승우, 우지환, 이은조 외 / Humanist(휴머니스트출판그룹)
생명의 언어들 : 세포에서 우주까지, 안주현의 생명과학 이야기
2025 / 지음: 안주현 / 동아시아
팩트풀니스를 찾아서 : 한스 로슬링 자서전
2021 / 지음: 한스 로슬링, 파니 헤르게스탐; 옮김: 김명주 / 김영사
공부는 하기 싫지만 SKY는 가고 싶어 : 공부 머리 없는 내가 명문 도쿄대에 합격한 비결
2025 / 지은이: 요코이 유스케 ; 옮김: 박선영 / 다산북스
달곰삼삼네 삼 남매 집밥 레시피 : 쉽고 빠르게 완성하는 우리 애들 밥
2025 / 지음: 달곰삼삼 / 비타북스 :
Al Capone does my shirts
2004 / by Gennifer Choldenko / Puffin Books
한 학기 공부법 : 성적 급상승을 부르는 진짜 공부의 시작
2025 / 지음: 박인수 / BM성안당
나이 들수록 머리가 좋아지는 법 : 중년 이후 뇌기능에 대한 반전
2020 / 지음: 이호선 / 홍성사
24시간 관리법 : 호르몬 밸런스, 시간별로 관리하라
2018 / 지음: 네고로 히데유키 ; 옮김: 장인주 / 경향BP(경향비피)
태어난 김에 의학 공부 : 한번 보면 결코 잊을 수 없는 필수 해부 개념
2025 / 지음: 켄 애시웰 ; 옮김: 고호관 / 윌북
백세인과 아침식사
2018 / 지은이: 다니엘라 마리 ; 옮긴이: 주효숙 / 영림카디널
탄수화물 줄여서 더 가볍게 살기 : 노화를 늦추는 간단한 식사법
2023 / 지음: 야마시타 아키코 ; 옮김: 박승희 / 즐거운상상
(매일 젊어지는) 1분 자세 교실 : 노화를 막고 틀어진 몸을 바로잡는다
2023 / 지음: 쇼지 ; 옮김: 문혜원 / 비타북스
잠시 먹기를 멈추면
2021 / 지음: 제이슨 펑, 이브 메이어, 메건 라모스 ; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
음식은 어떻게 우리 몸을 바꾸는가: 지속가능한 건강을 위한 우리 몸과 음식의 과학
2025 / 지음: 앤드루 젠킨슨 ; 옮김: 표미영 / 현암사
한 정신과 의사의 37년간의 기록. 1, 죽은 아들의 옷을 입고 자는 여자
2024 / 지음: 김철권 / 안목
느리게 나이 드는 습관 : 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법
2023 / 지음: 정희원 / 한빛라이프
나이 들고 싶은 동네 : 늙고 혼자여도 괜찮은 돌봄의 관계망 만들기
2025 / 지은이: 유여원 , 추혜인 / 반비
이토록 위대한 몸 : 최신 의학이 밝혀낸 면역, 질병, 노화의 비밀
2026 / 지음: 줄리아 엔더스 ; 그림: 질 엔더스 ; 옮김: 배명자 / 21세기북스 :
![10대도 피곤하다: [청소년]: 청소년들의 활력을 위한 셀프케어](https://image.aladin.co.kr/product/36123/51/cover200/k612038071_1.jpg)
10대도 피곤하다: [청소년]: 청소년들의 활력을 위한 셀프케어
2025 / 지음: 나가누마 무쓰오 ; 옮김: 이은혜 / 라라:
(하루 1잔으로 시작하는) 탄산수 다이어트
2022 / 지음: 신조 도키코 ; 옮김: 전유하(유하다요) / 스테이블
진짜 식사 : 몸에서 질병을 몰아내고, 암세포를 파괴하고, 다이어트에 좋은 최강 음식. 1
2023 / 지은이: 김순렬 / 리더북스
자가포식 : 기적의 건강 스위치
2021 / 지음: 제임스 클레멘트, 크리스틴 로버그 ; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
자연스럽게, 채식 일상 : 내 속도로 해 보는 비건 연습
2021 / 지음: 장유리 / 홍시
우리 안의 우생학 : 적격과 부적격, 그 차별과 배제의 역사
2024 / 지음: 김재형 [외] ; 엮음: 현재환 , 박지영 , 김재형 / 돌베개
병원의 인문학: 병원의 역사와 의미에 대한 인문적 탐구
2023 / 지음: 여인석 [외] / 역사공간
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 5 |