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  • 괜찮은 척 이제 그만두겠습니다 : 심리상담사가 들려주는 감정 회복의 심리학

    발행연도 - 2025 / 지음: 양스위엔 ; 옮김: 박영란 / 파인북
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000614051
    • ISBN 9791198632562
    • 형태 285 p. 22 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
타인의 기대에 맞추느라 진짜 감정을 억누른 채 살아가는 사람들에게 ‘진짜 나’로 살아가는 법을 안내하는 심리 치유서다. 저자 양스위엔은 수년간 심리상담 현장에서 수많은 사람을 만나 온 베테랑 심리상담사이자, 수십만 독자의 공감을 얻은 인기 심리 칼럼니스트다.
타인을 읽는 말 : 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 타인을 읽는 말 : 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 2021 / 지음: 로런스 앨리슨, 에밀리 앨리슨 ; 옮김: 김두완 / 흐름
나를 함부로 판단할 수 없다 : 타인의 시선에서 자유로워지는 심리 수업 나를 함부로 판단할 수 없다 : 타인의 시선에서 자유로워지는 심리 수업 2018 / 지음: 테리 앱터 ; 옮김: 최윤영 / 다산초당
히어 = Hear : 듣기는 어떻게 나의 영향력을 높이는가? 히어 = Hear : 듣기는 어떻게 나의 영향력을 높이는가? 2023 / 지음: 야마네 히로시; 옮김: 신찬 / 밀리언서재
나도 모르는 내 마음의 심리법칙: 우리는 왜 가끔 미친 짓을 하는 걸까 나도 모르는 내 마음의 심리법칙: 우리는 왜 가끔 미친 짓을 하는 걸까 2023 / 지음: 야오야오; 옮김: 김진아 / 미디어숲 :
왜 나는 나를 아프게 하는가 : 정상과 비정상, 그 경계의 심리학 왜 나는 나를 아프게 하는가 : 정상과 비정상, 그 경계의 심리학 2015 / 지음: 야오야오 ; 옮김: 김진아 / 제이플러스
너와 조금 달라도 내가 틀린 것은 아니야 너와 조금 달라도 내가 틀린 것은 아니야 2023 / 지음: 야하기 나오키; 옮김: 이정은 / 홍익출판미디어그룹
나는 왜 눈치가 보이고, 신경이 쓰일까? : [청소년] : 서툴러서 두려운 십 대를 위한 사회 심리 교실 나는 왜 눈치가 보이고, 신경이 쓰일까? : [청소년] : 서툴러서 두려운 십 대를 위한 사회 심리 교실 2023 / 지음: 양곤성 / 팜파스
괜찮은 척 이제 그만두겠습니다 : 심리상담사가 들려주는 감정 회복의 심리학 괜찮은 척 이제 그만두겠습니다 : 심리상담사가 들려주는 감정 회복의 심리학 2025 / 지음: 양스위엔 ; 옮김: 박영란 / 파인북
내 마음을 나도 모를 때 내 마음을 나도 모를 때 2021 / 지음: 양재진, 양재웅 / 21세기북스
나를 아프게 하는 사람은 버리기로 했다 : 불편한 사람과 상처 없이 멀어지는 관계 정리법 나를 아프게 하는 사람은 버리기로 했다 : 불편한 사람과 상처 없이 멀어지는 관계 정리법 2019 / 지음: 양지아링 ; 옮김: 허유영 / 심플라이프
나는 까칠하게 살기로 했다 나는 까칠하게 살기로 했다 2012 / 양창순 지음 / 센추리원
나는 까칠하게 살기로 했다 : 상처받지 않고 사람을 움직이는 관계의 심리학 나는 까칠하게 살기로 했다 : 상처받지 않고 사람을 움직이는 관계의 심리학 2016 / 지음: 양창순 / 다산북스
미운오리새끼, 날다 : 신경정신과 전문의 양창순의 인간관계 멘토링 미운오리새끼, 날다 : 신경정신과 전문의 양창순의 인간관계 멘토링 2011 / 양창순 지음 / 좋은생각
적당한 거리를 두고 싶어 : 관계의 건강한 경계선을 찾아가는 바운더리 수업 적당한 거리를 두고 싶어 : 관계의 건강한 경계선을 찾아가는 바운더리 수업 2023 / 지음: 멀리사 어번 ; 옮김: 이현주 / 더퀘스트 :
혼자는 외롭고 함께는 괴로운 당신에게 : 외로움과 우정, 사이의 철학 혼자는 외롭고 함께는 괴로운 당신에게 : 외로움과 우정, 사이의 철학 2025 / 지음: 엄성우(서울대 윤리교육과 교수) / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
안정감 수업 : 스스로 만들어 낸 걱정과 불안에 지친 이들을 위한 안정감 회복 솔루션 안정감 수업 : 스스로 만들어 낸 걱정과 불안에 지친 이들을 위한 안정감 회복 솔루션 2025 / 지음: 쑤쉬안후이 ; 옮김: 김소희 / 동양북스
돈이 자유다 : 당신이 21억을 최대한 빨리 벌어야 하는 이유 돈이 자유다 : 당신이 21억을 최대한 빨리 벌어야 하는 이유 2025 / 지음: 얼음공장 / 황금부엉이
수상한 초콜릿 가게 수상한 초콜릿 가게 2022 / 지음: 김예은 / 서랍의날씨
마흔과 오십 사이 : 인생길을 바꾸는 논어 30수 마흔과 오십 사이 : 인생길을 바꾸는 논어 30수 2024 / 지음: 최종엽 / 유노북스
대화의 법칙 : 일, 관계, 인생에 자신감이 생기는 말하기 기술 40가지 대화의 법칙 : 일, 관계, 인생에 자신감이 생기는 말하기 기술 40가지 2025 / 지음: 신경원 / 유노북스
수채화 혼자서도 괜찮아 : 누구나 쉽게 할 수 있는 독학 수채화 첫걸음 수채화 혼자서도 괜찮아 : 누구나 쉽게 할 수 있는 독학 수채화 첫걸음 2019 / 지음: 한은미 / 아이콘북스
화에 대하여 : 감정에 휘둘리지 않는 삶을 위한 세네카의 가르침 화에 대하여 : 감정에 휘둘리지 않는 삶을 위한 세네카의 가르침 2025 / 지음: 루키우스 안나이우스 세네카 ; 옮김: 박문재 / 현대지성
내가 너를 바꿀 수 있다는 착각 내가 너를 바꿀 수 있다는 착각 2025 / 지음: 이성찬 / 책들의정원
내가 나를 치유하는 시간 : 나를 살리고 마음을 살리는 마법의 셀프테라피 내가 나를 치유하는 시간 : 나를 살리고 마음을 살리는 마법의 셀프테라피 2023 / 지음: 김주수 / 프로방스
머리에서 가슴까지 가는 길이 가장 멀다 머리에서 가슴까지 가는 길이 가장 멀다 2012 / 김이율 지음 / 함께BOOKS
말하지 않고 이기기로 했다 : 소통만능주의 사회에서 살아남는 법 말하지 않고 이기기로 했다 : 소통만능주의 사회에서 살아남는 법 2025 / 지음: 최명기 / 시공사
[테마]사랑은 치매도 멈추게 한다 : 노년의 병으로부터 나와 가족의 삶을 지키는 법 [테마]사랑은 치매도 멈추게 한다 : 노년의 병으로부터 나와 가족의 삶을 지키는 법 2025 / 지음: 김동선 / 샘터
(복잡한 일상에 쉼표가 되는)하루에 한줄 (복잡한 일상에 쉼표가 되는)하루에 한줄 2016 / 하루에 한줄 콘텐츠팀 지음 / 위너스북
전지적 뚜벅이 시점 세계여행 : 인생의 경험치는 걸음 수에 비례한다 전지적 뚜벅이 시점 세계여행 : 인생의 경험치는 걸음 수에 비례한다 2025 / 지음: 송현서 / 시원북스
당신은 이미 괜찮은 존재입니다 : 인생을 행복하게 하는 긍정적 착각 당신은 이미 괜찮은 존재입니다 : 인생을 행복하게 하는 긍정적 착각 2025 / 지음: 류샹핑 ; 옮김: 허유영 / 비바체
고전苦戰의 고전古典: 고전苦戰 중인 당신에게 서른 편 지혜의 고전古典이 답하다 고전苦戰의 고전古典: 고전苦戰 중인 당신에게 서른 편 지혜의 고전古典이 답하다 2022 / 지음: 김규범 / 책과강연
가족이지만 타인입니다: [녹음자료] 조금 멀찍이 떨어져 마침내, 상처의 고리를 끊어낸 마음 치유기 가족이지만 타인입니다: [녹음자료] 조금 멀찍이 떨어져 마침내, 상처의 고리를 끊어낸 마음 치유기 2023 / 원작: 원정미 / 오디언소리 [공급]
오늘 내 마음은 명상 오늘 내 마음은 명상 2021 / 지음: 아리미쓰 고키 ; 옮김: 이미주 / RHK알에이치코리아
하루에 한 걸음씩 행복해지기: 불안을 가라앉히고 행복에 다가서는 마음의 힘 하루에 한 걸음씩 행복해지기: 불안을 가라앉히고 행복에 다가서는 마음의 힘 2023 / 지음: 티머시 골웨이, 에드 한젤릭, 존 호턴; 옮김: 송보라 / 나비스쿨
하루 10분 나를 돌보는 셀프 코칭 하루 10분 나를 돌보는 셀프 코칭 2022 / 지음: 안영은 / 미다스북스
나는 왜 너에게 반했을까? 나는 왜 너에게 반했을까? 2021 / 지음: 최승원, 임혜진 / 홍익
어바웃 번아웃= About Burnout 어바웃 번아웃= About Burnout 2021 / 지음: 박정우 / 북인사이트
병명은 가족 : 어느 단추부터 잘못 끼워진 걸까? 병명은 가족 : 어느 단추부터 잘못 끼워진 걸까? 2021 / 류희주 지음 / 생각정원
나는 너를 존중해 나는 너를 존중해 2021 / 지음: 소피아 힐; 그림: 안드레우 이나스; 옮김: 윤승진 / 상수리:
나의 가치: 한 번뿐인 아름다운 삶에서 자신이 가치 있는 사람임을 진정으로 믿는 법 나의 가치: 한 번뿐인 아름다운 삶에서 자신이 가치 있는 사람임을 진정으로 믿는 법 2025 / 지음: 제이미 컨 리마 ; 옮김: 허선영 / 알레
불안한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관 : 불안 전문 카운슬러가 8천 명을 상담하며 가장 효과 본 방법들 62 불안한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관 : 불안 전문 카운슬러가 8천 명을 상담하며 가장 효과 본 방법들 62 2024 / 지음: 야나가와 유미코 ; 옮김: 이지현 / 더퀘스트 :
당신의 뇌는 변화가 필요합니다 : 습관, 일, 관계까지 바꿔주는 뇌 최적화의 기술 당신의 뇌는 변화가 필요합니다 : 습관, 일, 관계까지 바꿔주는 뇌 최적화의 기술 2022 / 지음: 가비아 톨리키타; 옮김: 이영래 / 비즈니스북스
당신은 생각보다 멘탈이 강한 사람입니다: [녹음자료] 박세니 에세이 당신은 생각보다 멘탈이 강한 사람입니다: [녹음자료] 박세니 에세이 2022 / 원작: 박세니 / 오디언소리 [공급]
우리는 왜 사랑할수록 함부로 말할까 : 화내고 뒤돌아서면 후회하는 연인들을 위한 감정 조절 심리학 우리는 왜 사랑할수록 함부로 말할까 : 화내고 뒤돌아서면 후회하는 연인들을 위한 감정 조절 심리학 2025 / 지음: 앨런 E. 프루제티 ; 옮김: 최다인 / 부키
비교 해방 : 황금 티켓 증후군에서 자유로워지는 아들러의 인생 수업 비교 해방 : 황금 티켓 증후군에서 자유로워지는 아들러의 인생 수업 2026 / 지음: 기시미 이치로 ; 옮김: 김지윤 / 와이즈베리

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