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신착도서

  • 감정의 과학 : 불안과 무기력, 감정 기복의 악순환을 끊는 6가지 감정 체인저

    발행연도 - 2025 / 지음: 이선 크로스 ; 옮김: 왕수민 / 웅진지식하우스
    • 도서관 청라호수도서관
    • 자료실 [청라호수]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CL0000125209
    • ISBN 9788901297477
    • 형태 375 p. 22 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
불시에 찾아오는 불안과 우울, 무기력, 감정 기복은 때로 우리 일상에 치명적인 영향을 미친다. 대인관계부터 재정문제, 건강과 수명에 이르기까지 삶의 모든 것을 뒤흔드는 이 감정들을 아예 스위치 내리듯 꺼버릴 수는 없을까?
(데일 카네기)여자를 위한 자기관리론 (데일 카네기)여자를 위한 자기관리론 2023 / 지음: 데일 카네기 ; 옮김: 미리내공방 / 정민미디어
(존 카밧진의)왜 마음챙김 명상인가? : 당신이 어디를 가든 거기에 당신이 있다 (존 카밧진의)왜 마음챙김 명상인가? : 당신이 어디를 가든 거기에 당신이 있다 2019 / 지음: 존 카밧진 ; 옮김: 엄성수 / 불광
셰익스피어 카운슬링 : 인생의 불안을 해소하는 10번의 사적인 대화 셰익스피어 카운슬링 : 인생의 불안을 해소하는 10번의 사적인 대화 2023 / 지음: 체사레 카타 ; 옮김: 김지우 / 다산초당(다산북스)
100년 뒤 우리는 이 세상에 없어요 : 그러니까, 사소한 일에 목숨 걸지 마세요 100년 뒤 우리는 이 세상에 없어요 : 그러니까, 사소한 일에 목숨 걸지 마세요 2020 / 지음: 리처드 칼슨 ; 옮김: 우미정 / 마인드빌딩
스톱 씽킹 : 행복을 끌어들이는 심리 법칙 스톱 씽킹 : 행복을 끌어들이는 심리 법칙 2022 / 지음: 리처드 칼슨 ; 옮김: 박산호 / 윌북
지친 당신에게 고요를 선물합니다 지친 당신에게 고요를 선물합니다 2020 / 지음: 팀 콜린스 ; 그림: 루카 바 ; 옮길: 김문주 / 리드리드
당신은 가치 있다 : 마음을 회복하는 자기 돌봄의 심리학 당신은 가치 있다 : 마음을 회복하는 자기 돌봄의 심리학 2026 / 지음: 안드레아스 크누프 ; 옮김: 박병화 / 북파머스
감정의 과학 : 불안과 무기력, 감정 기복의 악순환을 끊는 6가지 감정 체인저 감정의 과학 : 불안과 무기력, 감정 기복의 악순환을 끊는 6가지 감정 체인저 2025 / 지음: 이선 크로스 ; 옮김: 왕수민 / 웅진지식하우스
불확실한 걸 못 견디는 사람들 : 가장 큰 두려움을 가장 큰 힘으로 바꾸는 법 불확실한 걸 못 견디는 사람들 : 가장 큰 두려움을 가장 큰 힘으로 바꾸는 법 2024 / 지음: 아리 크루글란스키 ; 번역: 정미나 / RHK:
마음이 무기가 될 때: 무너지지 않는 멘탈을 소유하는 8가지 방법 마음이 무기가 될 때: 무너지지 않는 멘탈을 소유하는 8가지 방법 2020 / 스티븐 클레미치, 마라 클레미치 지음; 이영래 옮김 / 한국경제신문
기쁨에 접속하라 : google 천재의 15초 마음 습관 기쁨에 접속하라 : google 천재의 15초 마음 습관 2017 / 지음: 차드 멩 탄 ; 옮김: 유정은 / 알키 :
불안한 완벽주의자를 위한 책 불안한 완벽주의자를 위한 책 2023 / 지음: 마이클 투히그, 크라리사 옹 ; 옮김: 이진 / 수오서재
나를 믿기 시작하면 달라지는 것들 : 자신감은 우리 삶을 어떻게 바꾸는가 나를 믿기 시작하면 달라지는 것들 : 자신감은 우리 삶을 어떻게 바꾸는가 2026 / 지음: 브라이언 트레이시 ; 옮김: 김유미 / 윌마
원포인트업 : 하루 10분, 삶을 바꾸는 아주 작은 변화 원포인트업 : 하루 10분, 삶을 바꾸는 아주 작은 변화 2025 / 지음: 가브리엘 트리너 ; 옮김: 박선령 / 미래의창
나는 내 나이가 참 좋다 : 우아하고 지혜롭게 세월의 강을 항해하는 법 나는 내 나이가 참 좋다 : 우아하고 지혜롭게 세월의 강을 항해하는 법 2019 / 지음: 메리 파이퍼 ; 옮김: 서유라 / 티라미수
관점을 디자인하라 : 없는 것인가, 못 본 것인가? 관점을 디자인하라 : 없는 것인가, 못 본 것인가? 2013 / 박용후 지음 / 프롬북스
뜻밖의 미술관 : 생각을 바꾸는 불편하고 위험한 그림들 뜻밖의 미술관 : 생각을 바꾸는 불편하고 위험한 그림들 2023 / 지음: 김선지 / 브라이트
가난한 회사의 마케터 매뉴얼 가난한 회사의 마케터 매뉴얼 2020 / 지음: 민경주 / 쌤앤파커스
나는 미쳐가고 있는 기후과학자입니다: 기후 붕괴 앞에서 우리가 느끼는 감정들 나는 미쳐가고 있는 기후과학자입니다: 기후 붕괴 앞에서 우리가 느끼는 감정들 2025 / 지음: 케이트 마블 ; 옮김: 송섬별 / 웅진지식하우스:
불확실한 걸 못 견디는 사람들 : 가장 큰 두려움을 가장 큰 힘으로 바꾸는 법 불확실한 걸 못 견디는 사람들 : 가장 큰 두려움을 가장 큰 힘으로 바꾸는 법 2024 / 지은이: 아리 크루글란스키 ; 옮김: 정미나 / 알에이치코리아
소설 보다: 겨울 2025 소설 보다: 겨울 2025 2025 / 지음: 박민경 , 서장원 , 하가람 [공] / 문학과지성사
시적 정의 : 문학적 상상력과 공적인 삶 시적 정의 : 문학적 상상력과 공적인 삶 2013 / 마사 누스바움 지음 ; 박용준 옮김 / 궁리
기록의 쓸모 : 마케터의 영감노트 기록의 쓸모 : 마케터의 영감노트 2020 / 지은이: 이승희 / 북스톤
나는 왜 생각만 하고 그대로일까 : 실패의 굴레에서 벗어나 실행을 만드는 무의식 사용법 나는 왜 생각만 하고 그대로일까 : 실패의 굴레에서 벗어나 실행을 만드는 무의식 사용법 2025 / 지음: 코트니 트레이시 ; 옮김: 문희경 / RHK(알에이치코리아)
다른 커플은 어떻게 사랑하고 있을까? 다른 커플은 어떻게 사랑하고 있을까? 2013 / 지은이: 크리산나 노스럽 ; 페퍼 슈워츠 ; 제임스 위트 ; 옮긴이: 안진이 / 청림출판
기록형 인간 : 일, 생각 비전을 기록하며 끊임없이 성장하라 기록형 인간 : 일, 생각 비전을 기록하며 끊임없이 성장하라 2014 / 이찬영 지음 / 매일경제신문사
더 컬트 : 전건우 장편소설 더 컬트 : 전건우 장편소설 2025 / 지음: 전건우 / 한겨레출판 :
잉크 만들기 : 색 채집가의 작업 노트 잉크 만들기 : 색 채집가의 작업 노트 2018 / 지음: 제이슨 로건 ; 옮김: 윤홍식 / 미진사
연결의 법칙 : 장벽을 허물고 관계를 변화시키는 마인드셋 연결의 법칙 : 장벽을 허물고 관계를 변화시키는 마인드셋 2025 / 지음: 데이비드 롭슨 ; 옮김: 김수진 / 까치글방
브랜드 마케터로 일하고 있습니다 브랜드 마케터로 일하고 있습니다 2022 / 지음: 레드펭귄 / 천그루숲
파리의 심리학 카페 : [녹음자료] : 흔들리는 삶의 중심을 되찾는 29가지 마음 수업 파리의 심리학 카페 : [녹음자료] : 흔들리는 삶의 중심을 되찾는 29가지 마음 수업 2023 / 원작: 모드 르안 ; 옮김: 김미정 / 오디언소리 [공급]
김경일의 마음 트래킹 : 모순덩어리 한국인을 이해하는 심리 열쇠 김경일의 마음 트래킹 : 모순덩어리 한국인을 이해하는 심리 열쇠 2026 / 지은이: 김경일 / 21세기북스
관계를 바꾸는 심리학 수업 : [녹음자료] : 더 이상 상처받지 않고 행복해지고 싶은 나에게 관계를 바꾸는 심리학 수업 : [녹음자료] : 더 이상 상처받지 않고 행복해지고 싶은 나에게 2024 / 원작: 백선영 ; 연출: 김현 / 오디언소리 [공급]
너를 미워할 시간에 나를 사랑하기로 했다 : 관계에 휘둘리지 않고 나를 지키는 방법 너를 미워할 시간에 나를 사랑하기로 했다 : 관계에 휘둘리지 않고 나를 지키는 방법 2024 / 지음: 윤서진 / 스몰빅라이프 :
싱크로니시티 = Synchronicity 싱크로니시티 = Synchronicity 2021 / 지음: 조셉 자보르스키 ; 옮김: 강혜정 / 에이지21
나도 상처 받지 않고 친구도 상처 받지 않는 친구 관계 연습 나도 상처 받지 않고 친구도 상처 받지 않는 친구 관계 연습 2024 / 글: 김은지 ; 그림: 슷카이 / 위즈덤하우스
비폭력으로 살아가기 : 영혼을 풍요롭게 하고 행복한 삶을 위한 30가지 지혜 비폭력으로 살아가기 : 영혼을 풍요롭게 하고 행복한 삶을 위한 30가지 지혜 2023 / 지음: 에디 자카파 ; 옮김: 김하늘 / 한국NVC
당신은 너무 잘 살려고 한다 : 불안, 우울, 후회, 무기력에 흔들리지 않는 멘탈 관리법 당신은 너무 잘 살려고 한다 : 불안, 우울, 후회, 무기력에 흔들리지 않는 멘탈 관리법 2025 / 지은이: 래릿 / 알에이치코리아(RHK)
왜 우리는 남을 혼내는 것을 멈추지 못할까? : 혼내는 사람, 혼내지 않는 사람을 혼내는 사회 왜 우리는 남을 혼내는 것을 멈추지 못할까? : 혼내는 사람, 혼내지 않는 사람을 혼내는 사회 2025 / 지음: 무라나카 나오토 / 더북(The북)
멘탈을 회복하는 연습 멘탈을 회복하는 연습 2023 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 안솔비 / 서삼독
퀀텀 마인드= Quantum mind : 우주와 나에 대한 양자역학적 탐구 퀀텀 마인드= Quantum mind : 우주와 나에 대한 양자역학적 탐구 2024 / 지음: 양남이 / 굿모닝미디어
아들은 아버지의 등을 보고 자란다: 이 시대의 남편, 아들, 아버지를 위한 자기회복 심리학 아들은 아버지의 등을 보고 자란다: 이 시대의 남편, 아들, 아버지를 위한 자기회복 심리학 2023 / 지읨: 최광현 / 유노라이프
(The)high 5 habit: take control of your life with one simple habit (The)high 5 habit: take control of your life with one simple habit 2023 / by Mel Robbins / Hay House
모두에게 사랑받을 필요는 없다 : 비교와 눈치에서 해방되는 삶의 기술 모두에게 사랑받을 필요는 없다 : 비교와 눈치에서 해방되는 삶의 기술 2026 / 지음: 웨인 다이어 ; 옮김: 장원철 / 북모먼트
지금 이 순간을 살기 위한 철학자의 말 : 32명 철학자가 들려주는 애쓰지 않고 편안한 관계 지금 이 순간을 살기 위한 철학자의 말 : 32명 철학자가 들려주는 애쓰지 않고 편안한 관계 2025 / 지음: 히구치 마리 ; 옮김: 오정화 / 동양북스

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