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저자는 정신과 전공의, 가정의학과 전문의를 거쳐 웰에이징 진료를 10년 넘게 해왔다. 수많은 환자들을 상담하고 치유하며 통합의학, 심리학, 뇌과학 등을 통해 인간의 삶에 대해 20년 넘게 연구하였고, 그 끝에 이 책을 썼다.

나는 매일 작은 성공을 합니다 2021 / 지음: 윤준 / 인플루엔셜

니체처럼 사랑하고 세네카처럼 현명하게 : 지혜롭게 나이 드는 삶의 철학 2024 / 지음: 윤지원 / 유노책주

(아들에게 전해주는)인생 명언 365+1 = (A)wise saying to my son 2022 / 지음: 윤태진 / 다연

아빠의 진심이 너에게 닿기를 : 자녀에게 전하고 싶은 33가지 삶의 지혜 2024 / 지음: 은빛 신사 / 맑은샘(김양수)

생각대로 살지 않으면 사는 대로 생각하게 된다 = Il faut vivre comme on pense, sans quoi l'on finira par penser comme on a vécu 2012 / 은지성 지음 / 황소북스

보노보노의 인생상담 2018 / 지음: 이가라시 미키오 ; 옮김: 김신회 / 다산북스

삶이 내게 말하려 했던 것들 : 특별한 경험 이후 비로소 깨달은 우리가 찾아가야 할 행복에 대한 이야기 2019 / 지음: 이계영 / Siso

옵티멀 라이프 : 최적의 삶은 어떻게 만들어지는가? 2023 / 지음: 이광미 / 미다스북스

어른이 되려고 어른이 된 건 아니지만 : 근후랑 나인이 전하는 마음을 조각하는 시간 2025 / 지음: 이근후 , 나인 / 자유로운상상

이겨본 적 있는가 단 한 번이라도 : 당당한 나를 만드는 손자병법의 지혜 2026 / 지음: 이남훈 / 페이지2(page2)

(최소 노력으로 삶에 윤기를 더하는)꾸준함의 기술 2025 / 지음: 이노우에 신파치 ; 옮김: 지소연 / 알에이치코리아

내가 찾던 것들은 늘 내 곁에 있었다 : 삶이 녹록지 않다고 생각하는 당신에게 2020 / 지음: 이노우에 히로유키 ; 옮김: 양필성 / 스몰빅라이프

내 인생을 바꾼 하루 한 장: 365일 성공을 부르는 작은 변화의 힘 2025 / 지음: 이대호 / 위너스북

처세의 인문학 : 평범함을 비범함으로 바꾼 사람들의 인생 기술 2021 / 지음: 이동신 / Siso

울트라 셀프 = ULTRA SELF : 나를 뛰어넘어 스스로 마음의 감옥에서 탈출하는 법 2023 / 지음: 이리앨 / 다산북스

파이어드= : 부의 해방일지 2025 / 지음: 한정수 , 강기태 / 체인지업

하트의 탄생 2022 / 지음: 정이현 / 창비

(빅터 프랭클의)죽음의 수용소에서 [큰글자도서] 2021 / 지음: 빅터 프랭클 ; 옮김: 이시형 / 청아

(착하고 섬세하고 독특하고 완벽주의자인)당신을 위한 문장들: 심리학자의 아포리즘 큐레이션 2025 / 지음: 황준선 / 21세기북스:

(삶의 나침반이 되어줄)인생명언 : 인생에서 이뤄야 할 행복, 사랑, 성공에 대한 한 줄의 통찰 2022 / 지음: 성기철 / MiraeBook

어른이 되어보니 보이는 것들 : 아무것도 모른 채 어른이 된 나에게 2022 / 지음: 코이케 가즈오 ; 옮김: 김슬기 / 다른상상

삶이 괴로울 땐 공부를 시작하는 것이 좋다 : 일상을 연구하는 과학자가 발견한 사는 게 재밌어지는 가장 신박한 방법 2023 / 지음: 박치욱 / 웨일북

쓰는 사람에게만 보이는 것들이 있습니다: 작은 기록 습관이 바꿔놓는 삶에 대하여 2025 / 지음: 도야마 시게히코 ; 옮김: 노경아 / 포레스트북스

할 수 있을 때 하지 않으면 하고 싶을 때 하지 못한다 2023 / 지음: 글토닥 / 새벽세시 :

AI 시대, 나는 무엇으로 빛날까 : [청소년] 2025 / 지음: 최영숙 / 미디어숲

다시 시작하기엔 너무 늦었다고 말하는 마흔에게 : 더 멋진 삶을 위해 진로 고민은 진행형 2022 / 지음: 진희선 / 영진미디어

(삶의 고비마다 답을 주는) 초역 채근담 2025 / 지음: 홍자성 ; 엮음: 유키 아코 ; 옮김: 박미경 / 부키

이렇게 말하면 행운이 올 거야 : 반짝이는 시기를 지나는 10대를 위한 긍정의 말 습관 2025 / 지음: 김범준 , 김수민 / 클랩북스

삶은 언제나 답을 찾는다 : 미움받을 용기 기시미 이치로의 인생 철학 2023 / 지음: 기시미 이치로 ; 옮김: 홍성민 / 한국경제신문

괴테의 인생 강의: 글과 그림으로 읽는 내 삶을 위한 괴테 2026 / 지음: 손관승 / 황소자리

데일리 해빗 2022 / 지음: 교양종합연구소; 옮김: 유선영 / 해피북스투유

+1분: 아침 1분으로 만드는 괜찮은 하루 2023 / 지음: 마쓰다 미히로; 옮김: 안선주 / 미래타임즈

학습의 재발견 무엇이든 더 빠르게 배우는 사람들의 비밀 2024 / 지음: 스콧 영 ; 옮김: 정지현 / 비즈니스북스

생각을 키우는 명언의 지혜 : 마음을 흔드는 한마디 2021 / 엮음: 장석만 / 유아이북스

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