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인기도서
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바쁜 뇌를 회복하라: 집중력 회복, 불안 완화, 숙면 달성을 위한 절대 공식
발행연도 - 2025 / 지음: 로미 무슈타크 ; 옮김: 진정성 / 페이지2:- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000065292
- ISBN 9791169851442
- 형태 424 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
현대인의 신흥 질병으로 떠오른 불면증, 불안장애, 집중력 저하. 우리는 이들을 각각의 문제로 다루면서 이를 해결하기 위해 각종 약물치료와 민간처방을 병행해왔다. 하지만 미국의 저명한 뇌 신경 전문의 로미 무슈타크 박사는 이 세 가지 증상이 하나의 근원적 상태에서 비롯된다고 말한다. 바로 ‘바쁜 뇌’이다. 이 책에서는 최신 의학 사례와 임상 연구 결과에 입각해 바쁜 뇌를 치료할 수 있는 근원적인 해결책을 제시한다.
읽지 못하는 사람들 : 우리의 인간다움을 완성하는 읽기와 뇌과학의 세계
2024 / 지음: 매슈 루버리 ; 옮김: 장혜인 / 더퀘스트
사피엔스의 뇌 : 더 좋은 삶을 위한 심리 뇌과학
2024 / 지음: 아나이스 루 ; 그림: 뤼시 알브레히트 ; 옮김: 이세진 / 윌북
(천재인가 미치광이인가)도파민형 인간
2019 / 지음: 대니얼 Z. 리버먼, 마이클 E. 롱 ; 옮김: 최가영 / 쌤앤파커스
나는 정신병에 걸린 뇌 과학자입니다
2019 / 지음: 바버라 립스카, 일레인 맥아들, 옮김: 정지인 / 푸른숲
세컨드 브레인: 우리 몸과 마음을 컨트롤하는 제2의 뇌, '장(腸)'
2025 / 지음: 에머런 마이어 ; 옮김: 서영조 , 김보은 / 레몬한스푼
잠과 꿈의 신경과학
2026 / 지음: 패트릭 맥너마라 ; 옮김: 홍욱희 / 에코리브르
기억은 미래를 향한다 : 뇌과학과 철학으로 보는 기억에 대한 새로운 이야기
2017 / 지음: 한나 모니어, 마르틴 게스만 , 옮김: 전대호 / 문예출판사
바쁜 뇌를 회복하라: 집중력 회복, 불안 완화, 숙면 달성을 위한 절대 공식
2025 / 지음: 로미 무슈타크 ; 옮김: 진정성 / 페이지2:
감정의 뇌과학 : 지금 느끼는 이감정은 어디에서 오는가
2022 / 지음: 레오나르드 믈로디노프 ; 옮김: 장혜인 / 까치(까치글방)
내가 아니라 뇌가 문제라고요? : 불안과 중독에서 나를 지키는 뇌과학 이야기
2026 / 지음: 박솔 / 휴머니스트출판그룹
잠이 부족한 당신에게 뇌과학을 처방합니다
2022 / 지음: 박솔 / 궁리
각인된 지식 : 우리는 최초의 지식을 어떻게 획득했는가
2024 / 지음: 조르조 발로르티가라 ; 옮김: 김한영 / 위즈덤하우스
이토록 뜻밖의 뇌과학: 뇌가 당신에 관해 말할 수 있는7과 1/2가지 진실
2021 / 지음: 리사 팰트먼 배럿; 옮김: 변지영 / 더퀘스트
나는 왜 아무것도 하기 싫을까 : 나도 모르게 방전된 몸과 마음을 회복하는 뇌과학 처방전
2025 / 지음: 배종빈 / 포레스트북스 :
(엄청나게 똑똑하고 아주 가끔 엉뚱한)뇌 이야기
2018 / 지음: 딘 버넷 ; 옮김: 임수미 / 미래의창
유원: 백온유 장편소설
2020 / 백온유 지음 / 창비
평범한 인생: 카렐 차페크 장편소설
2022 / 지음: 카렐 차페크; 옮김: 송순섭 / 열린책들
잔소리 없는 날
2015 / 안네마리 노르덴 지음 ; 원유미 그림 ; 배정희 옮김 / 보물창고
당신이 절대 버리지 말아야 할 것: 남다른 성공을 만드는 '내성적인 사람들'의 경쟁력
2020 / 탄윈페이 지음; 하은지 옮김 / 국일미디어
장뇌력 : 몸과 마음을 지배하는 腸의 놀라운 힘
2016 / 나가누마 타카노리 지음 ; 배영진 옮김 / 전나무숲
아르헤리치의 말: 삶이라는 축제를 연주하는 피아니스트
2023 / 지음: 마르타 아르헤리치, 올리비에 벨라미; 옮김: 이세진 / 마음산책
사랑과 통제와 맥주 한잔의 자유 : 치유와 자유의 경계에서 쓴 불온한 질병 서사
2024 / 지음: 김도미 / 동아시아
장녀들
2020 / 지음: 시노다 세츠코; 옮김: 안지나 / 이음
(그 꿈이 있어) 여기까지 왔다 : 이재명 자서전
2025 / 지음: 이재명 , 스토리텔링콘텐츠연구소 / 아시아
식스해빗 : 내 삶에 남겨야 할 6가지 인생 습관
2019 / 지음: 브렌든 버처드 ; 옮김: 김원호 / 웅진지식하우스
브레인 매니지먼트 = Brain management : 무의식을 내 편으로 만드는 궁극의 뇌 사용법
2025 / 지음: 아키마 사나에 ; 옮김: 오시연 / 알에이치코리아(RHK)
도쿄 브랜딩 = Tokyo branding : 취향을 비즈니스로 만든 사람들
2025 / 지음: 도쿄다반사 / RHK(알에이치코리아)
에너지 비즈니스 = The energy business : 에너지 안보와 AI가 촉발시킨 전력산업의 변화하는 경제 패러다임
2025 / 지음: 문승희 / 박영사
(꼭 알아야 할) 풀·나무 산약초 백과
2025 / 지음: 김범정 / 푸른행복
스파이크 : 뇌를 누비는 2.1초 동안의 파란만장한 여행
2022 / 지음: 마크 험프리스 ; 옮김: 전대호 / 해나무 :
면역력
2023 / 감수: 이시하라 니나; 옮김: 김혜숙, 감역: 박주홍 / 성안당
느끼고 아는 존재: 인간의 마음은 어떻게 진화했을까
2021 / 지음: 안토니오 다마지오; 옮김: 고현석 / 흐름
(청소년을 위한) 뇌 사전 : 네 머릿속에서 벌어지는 일들을 알려 주는 책
2024 / 글: 그레구아르 보스트 , 마티유 카소티 ; 그림: 클레망틴 라트롱 ; 옮김: 장한라 / 초록서재
8초 인류 : 산만함의 시대, 우리의 뇌가 8초밖에 집중하지 못하는 이유
2022 / 지음: 리사 이오띠 ; 옮김: 이소영 / 미래의창
(정재승의)인간탐구보고서: 어린이를 위한 뇌과학 프로젝트. 17: 음식, 인간의 마음을 요리하다
2025 / 기획: 정재승 ; 지음: 정재은 ; 그림: 김현민 / 아울북
뇌
2022 / 지음: 모기 겐이치로; 옮김: 박주홍 감역; 김선숙 / 성안당
삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다 : 우리의 마음과 행동을 결정하는 두뇌 법칙 25
2024 / 지음: 이케가야 유지 ; 옮김: 김준기 / 힉스
나를 잃어버린 사람들: 뇌과학이 밝힌 인간 자아의 8가지 그림자
2023 / 지음: 아닐 아난타스와미 ; 옮김: 변지영 / 더퀘스트
좀 더럽지만 꽤 재밌는 내 몸 도감: 눈에 보이는 것 편
2021 / 지음: 나가미네 에이타로; 그림: 도게도게; 옮김: 박현미 / 책읽는곰
세계 너머의 세계 : 의식은 어디에서 생기고 우리는 어떻게 자유로워지는가
2024 / 지음: 에릭 호엘 ; 옮김: 윤혜영 / 흐름출판
(바빠! 바빠!) 우리 몸속은 너무 바빠!. 2
2021 / 지음: 권오길 ; 그림: 이유나 / 지구의아침
왜 재채기를 해요?
2021 / 글: 매들린 타일러 ; 옮김: 이계순 / 기린미디어
지능의 기원 : 우리의 뇌 그리고 AI를 만든 다섯 번의 혁신
2025 / 지음: 맥스 베넷 ; 옮김: 김성훈 / 더퀘스트
어린이를 위한 뇌과학 교과서
2025 / 지음: 알베르 무케베르 , 라파엘 마르탱 [공] ; 그림: 파스칼 르메트르 ; 옮김: 김자연 / 라임
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 0 |