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추천도서

  • 행복의 뇌과학: 오늘부터 행복해지는 작은 연습 53가지

    발행연도 - 2025 / 지음: 엠마 헵번 ; 옮김: 노보경 / 이나우스북스
    • 도서관 청라호수도서관
    • 자료실 [청라호수]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CL0000124995
    • ISBN 9791160643589
    • 형태 242 p. 21 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
베스트셀러 『감정의 이해』의 저자 엠마 헵번의 새로운 책이 번역 출간되었다. 전작에서 ‘감정’을 다루는 기술을 다뤘던 저자가 이번에 주목한 화두는 바로 ‘행복’이다. 저자는 우리가 행복에 대해 오해하고 있다면 진정한 행복에 도달할 수 없다고 말하며, 행복 자체에 대한 인식의 틀을 바꿔준다.
커피 셀프 토크 커피 셀프 토크 2023 / 지음: 크리슨 햄스테터 ; 옮김: 최영민 / 그림셀러
심리학을 만나 똑똑해졌다 : 인생을 영리하게 사는 사람들의 생각 습관 심리학을 만나 똑똑해졌다 : 인생을 영리하게 사는 사람들의 생각 습관 2023 / 지음: 허용회 / 스몰빅라이프
미러 : 나를 위로하고 사랑하게 만드는 마법의 시간 : 거울 속 내 눈을 보며 말을 거는 순간 지적은 시작된다 미러 : 나를 위로하고 사랑하게 만드는 마법의 시간 : 거울 속 내 눈을 보며 말을 거는 순간 지적은 시작된다 2019 / 지음: 루이스 L. 헤이 ; 옮김: 김태훈 / 센시오
위로의 책 위로의 책 2022 / 지음: 매트 헤이그 ; 옮김: 정지현 / 비즈니스북스
해피 나우 = Happy now! : 지금 행복할 것 : 루이스 헤이 긍정 확언 사용법 해피 나우 = Happy now! : 지금 행복할 것 : 루이스 헤이 긍정 확언 사용법 2020 / 루이스 L. 헤이 지음; 엄남미 옮김 / Starlight
행복을 부르는 지구 언어: 소소하지만 위대한 50가지 인생의 순간 행복을 부르는 지구 언어: 소소하지만 위대한 50가지 인생의 순간 2021 / 지음: 메건 헤이즈; 옮김: 최다인; 그림: 엘레나 브릭센코바 / 애플북스
오늘 아침은 우울하지 않았습니다 : 무너진 마음을 일으키는 감정중심 심리치료 오늘 아침은 우울하지 않았습니다 : 무너진 마음을 일으키는 감정중심 심리치료 2020 / 지음: 힐러리 제이콥스 헨델 ; 옮김: 문희경 / 더퀘스트
행복의 뇌과학: 오늘부터 행복해지는 작은 연습 53가지 행복의 뇌과학: 오늘부터 행복해지는 작은 연습 53가지 2025 / 지음: 엠마 헵번 ; 옮김: 노보경 / 이나우스북스
데이비드 호킨스의 365일 명상 데이비드 호킨스의 365일 명상 2023 / 지음: 데이비드 호킨스, 옮김: 박찬준 / 판미동
상처받은 나와 마주하기 : 자신을 살피는 것이 먼저다 상처받은 나와 마주하기 : 자신을 살피는 것이 먼저다 2020 / 지음: 린지 홀, 리콘, 옮김: 김지영 / 브라운힐
에고라는 적 : 인생의 전환점에서 버려야 할 한 가지 에고라는 적 : 인생의 전환점에서 버려야 할 한 가지 2017 / 지음: 라이언 홀리데이 ; 옮김: 이경식 / 흐름출판
오버씽킹 오버씽킹 2026 / 지음: 벳시 홈버그 ; 옮김: 윤효원 / 웅진지식하우스:
어린이를 위한 자기연민 워크북 : 정서적 힘을 기르고 친절의 초능력을 기르는 흥미로운 마음챙김 활동 어린이를 위한 자기연민 워크북 : 정서적 힘을 기르고 친절의 초능력을 기르는 흥미로운 마음챙김 활동 2024 / 지음: Lorraine M. Hobbs , Amy C. Balentine ; 옮김: 정하나 / 학지사
어제와 똑같은 내가 싫어서 심리학을 공부하기 시작했습니다: 나를 바꾸는 39가지 방법 어제와 똑같은 내가 싫어서 심리학을 공부하기 시작했습니다: 나를 바꾸는 39가지 방법 2021 / 지음: 홋타 슈고, 옮김: 정현 / 김영사
모든 관계는 나에게 달려 있다 : 익숙한 내 삶의 패턴을 바꾸는 마음 성장 수업 모든 관계는 나에게 달려 있다 : 익숙한 내 삶의 패턴을 바꾸는 마음 성장 수업 2021 / 지음: 황시투안 ; 옮김: 정은지 / 미디어숲 :
직장인 연금저축으로 1억 모으기 : 연금저축, IRP, ISA 절세삼총사와 ETF를 활용한 연금부자 시크릿 직장인 연금저축으로 1억 모으기 : 연금저축, IRP, ISA 절세삼총사와 ETF를 활용한 연금부자 시크릿 2025 / 지음: 미즈쑤 / 푸른향기
돈이 자유다 : 당신이 21억을 최대한 빨리 벌어야 하는 이유 돈이 자유다 : 당신이 21억을 최대한 빨리 벌어야 하는 이유 2025 / 지음: 얼음공장 / 황금부엉이
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존 카밧진의 처음 만나는 마음챙김 명상 존 카밧진의 처음 만나는 마음챙김 명상 2012 / 존 카밧진 지음 ; 안희영 옮김 / 불광출판사
브레인 매니지먼트 = Brain management : 무의식을 내 편으로 만드는 궁극의 뇌 사용법 브레인 매니지먼트 = Brain management : 무의식을 내 편으로 만드는 궁극의 뇌 사용법 2025 / 지음: 아키마 사나에 ; 옮김: 오시연 / 알에이치코리아(RHK)
(Why?)독 있는 동식물 (Why?)독 있는 동식물 2019 / 글: 정수은; 그림: 송회석 / 예림당
약이 병을 만든다 : 약을 쓰지 않고 병을 고치는 건강지침서 약이 병을 만든다 : 약을 쓰지 않고 병을 고치는 건강지침서 2007 / 이송미 지음 / 소담출판사
어른이 되었어도 외로움에 익숙해지진 않아 : 휘둘리지도 상처받지도 않으며 깊고 단단한 관계를 만드는 법 어른이 되었어도 외로움에 익숙해지진 않아 : 휘둘리지도 상처받지도 않으며 깊고 단단한 관계를 만드는 법 2023 / 지음: 마리사 프랑코 ; 옮김: 이종민 / 21세기북스
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