추천도서

  • 굿 스트레스= Gddo stress

    발행연도 - 2025 / 지음: 이한성 / 미문사
    • 도서관 영종하늘도서관
    • 자료실 [영종하늘]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 YS0000098445
    • ISBN 9791187812395
    • 형태 290 p. 23 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
신경생리학, 감정조절, 루틴 훈련, 회복탄력성 등 과학적 배경과 현장 경험을 바탕으로, ‘스트레스를 어떻게 다루고 전환할 것인가’에 대한 실용적 통찰을 담았다.
(나를 살리는)생명 리셋 (나를 살리는)생명 리셋 2022 / 지음: 전홍준 / 서울셀렉션
비우고 낮추면 반드시 낫는다 : 누구나 실천할 수 있는 쉽고 단순한 만성질환 자연치료법 비우고 낮추면 반드시 낫는다 : 누구나 실천할 수 있는 쉽고 단순한 만성질환 자연치료법 2014 / 지음: 전홍준 / 에디터
(뇌손상도 회복시키는)인체자연치유력 (뇌손상도 회복시키는)인체자연치유력 2017 / 정종희 지음 / 태웅
참장: 매일 10분 가만히 서서 하는 명상 운동 참장: 매일 10분 가만히 서서 하는 명상 운동 2022 / 지음:김형찬 / 클
(약에 의존하지 않고)콜레스테롤·중성지방을 낮추는 방법 : 약에만 의존하지 않는 건강법 (약에 의존하지 않고)콜레스테롤·중성지방을 낮추는 방법 : 약에만 의존하지 않는 건강법 2019 / 나가시마 히사에 지음 ; 이주관, 이진원 옮김 / 청홍
메모리 코드: 고통의 근원을 없애는 하루 10분의 비밀 메모리 코드: 고통의 근원을 없애는 하루 10분의 비밀 2022 / 지음: 알렉산더 로이드 ; 옮김: 신동숙 / 시공사
포지티브 에너지 파워 : 당신의 운명은 포지티브 에너지가 결정한다! 포지티브 에너지 파워 : 당신의 운명은 포지티브 에너지가 결정한다! 2025 / 지음: 주디스 올로프 ; 옮김: 김현정 / 나비스쿨
굿 스트레스= Gddo stress 굿 스트레스= Gddo stress 2025 / 지음: 이한성 / 미문사
미치광이 여행자: 그는 왜 미친 듯이 세상을 돌아다녔는가? 미치광이 여행자: 그는 왜 미친 듯이 세상을 돌아다녔는가? 2021 / 지음: 이언 해킹; 옮김: 최보문 / 바다
자기암시. 실천편 자기암시. 실천편 2026 / 지음: 사이러스 해리 브룩스 ; 옮김: 권혁 / 하늘아래
병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 : 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘 병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 : 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘 2016 / 나가오 가즈히로 지음 ; 이선정 옮김 / 북라이프,;
60대와 70대 마음과 몸을 가다듬는 법 60대와 70대 마음과 몸을 가다듬는 법 2021 / 지음: 와다 히데키; 옮김: 김소영 / 청홍:
10인 10색 마음 요리: 푸드표현예술치료 전문가의 트라우마, 불안, 우울, 내면아이, 꿈을 요리하는 행복과 감사의 힐링 레시피 10인 10색 마음 요리: 푸드표현예술치료 전문가의 트라우마, 불안, 우울, 내면아이, 꿈을 요리하는 행복과 감사의 힐링 레시피 2021 / 편: 한국푸드표현예술치료협회 전문가 / 더로드
쓸모 있는 음악책: 내 삶을 최적화하는 상황별 음악 사용법 쓸모 있는 음악책: 내 삶을 최적화하는 상황별 음악 사용법 2022 / 마르쿠스 헨리크 지음; 강희진 옮김 / Whale books(웨일북)
놀이의 언어 : 어린이 마음을 읽는 놀이치료 언어의 이해 놀이의 언어 : 어린이 마음을 읽는 놀이치료 언어의 이해 2018 / 정혜자 지음 / 교양인
두고 온 여름: 성해나 소설 두고 온 여름: 성해나 소설 2023 / 지음: 성해나 / 창비
무엇이 나를 살아 있게 만드는가  : 멈춰버린 삶을 활력 있게 바꾸는 인생의 다섯 기둥  무엇이 나를 살아 있게 만드는가 : 멈춰버린 삶을 활력 있게 바꾸는 인생의 다섯 기둥 2024 / 지음: 코리 키스 ; 옮김: 장혜인 / 더퀘스트 :
인생은 호르몬: 나를 움직이는 신경전달물질의 비밀 인생은 호르몬: 나를 움직이는 신경전달물질의 비밀 2025 / 지음: 데이비드 JP 필립스 , 옮김: 권예리 / 윌북
처음부터 화학이 이렇게 쉬웠다면 처음부터 화학이 이렇게 쉬웠다면 2021 / 지음: 사마키 다케오; 옮김: 전화윤 / 한국경제신문(한경BP)
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부자는 자본주의를 어떻게 읽는가 : 시장에 숨겨진 돈의 흐름을 읽는 20가지 이야기 부자는 자본주의를 어떻게 읽는가 : 시장에 숨겨진 돈의 흐름을 읽는 20가지 이야기 1958 / 지음: 조원경 / 다산북스
시간을 파는 상점 시간을 파는 상점 2025 / 지음: 김선영 / 자음과모음
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도그맨. 10, 도그맨과 깔때기맨 도그맨. 10, 도그맨과 깔때기맨 2026 / 지음 : 대브 필키 , 옮김 : 노은정 / 위즈덤하우스
유성의 인연. 1 : 히가시노 게이고 장편소설 유성의 인연. 1 : 히가시노 게이고 장편소설 2020 / 지은이: 히가시노 게이고 ; 옮긴이: 양윤옥 / 현대문학
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Y의 비극  : 남자들이 직면한 Y염색체 소멸의 진실  Y의 비극 : 남자들이 직면한 Y염색체 소멸의 진실 2024 / 지음: 구로이와 아사토 ; 옮김: 장지현 / 시그마북스
(사례로 풀어본)한국인의 정신건강= Korean's mental health : 133 case studies with Dr. Hoo's excellent solutions (사례로 풀어본)한국인의 정신건강= Korean's mental health : 133 case studies with Dr. Hoo's excellent solutions 2022 / 지음: 이후경 / 학지사
석세스: 지금 시작하는 목표 설계의 비밀 석세스: 지금 시작하는 목표 설계의 비밀 2025 / 지음: 하이디 그랜트 할버슨 ; 옮김: 장원철 / 북파머스
Breath: the new science of a lost art Breath: the new science of a lost art 2021 / by: James Nestor / Penguin Life
아무도 죽지 않은 밤 아무도 죽지 않은 밤 2022 / 지음: 프랭크 하일러; 옮김: 권혜림 / 지식서가
조금 수상한 비타민C의 역사 조금 수상한 비타민C의 역사 2023 / 지음: 스티븐 M. 사가; 옮김: 김주희 / 한빛비즈
셰인 박사의 영양 혁명 셰인 박사의 영양 혁명 2021 / 지은이: 셰인 엘리슨; 옮긴이: 안진환 / 동도원
다쳤을 땐 이렇게 척척 응급 처치  다쳤을 땐 이렇게 척척 응급 처치 2024 / 글: 윌어린이교육연구소 ; 그림: 가와하라 미즈마루 ; 옮김: 양지연 / 알에이치코리아
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(병의 증상과 상태에 따른)가정 민간요법 대백과 (병의 증상과 상태에 따른)가정 민간요법 대백과 2024 / 엮음: 한국학자료원 편집부 / 한국학자료원
돌보는 힘 : 아가와 사와코의 간병 입문 돌보는 힘 : 아가와 사와코의 간병 입문 2021 / 지음: 아가와 사와코, 오쓰카 노부오 ; 옮김: 구노리 야스히코, 손효선, 최효옥 / 건강미디어협동조합
하루 한 점 아트 테라피 하루 한 점 아트 테라피 2022 / 지음: 수지 호지; 옮김: 김세진 / 미술문화
면역력 식습관 : 하버드 의대 교수의 면역력 높이는 건강 식이 원칙 면역력 식습관 : 하버드 의대 교수의 면역력 높이는 건강 식이 원칙 2025 / 지음: 캉징쉬안 ; 옮김: 정주은 / 레몬한스푼
너 자신이 되어라  : 헤겔 이후부터 세기 전환기 철학까지  너 자신이 되어라 : 헤겔 이후부터 세기 전환기 철학까지 2024 / 지음: 리하르트 다비트 프레히트 ; 옮김: 박종대 / 열린책들
(10초 만에 얼굴이 작아지는) 기적의 머리 풀기 (10초 만에 얼굴이 작아지는) 기적의 머리 풀기 2023 / 지음: 무라키 히로이; 옮김: 정승욱, 이주관 / 청홍:
정원의 쓸모 : 흙 묻은 손이 마음을 어루만지다 정원의 쓸모 : 흙 묻은 손이 마음을 어루만지다 2021 / 지음: 수 스튜어트 스미스 ; 옮김: 고정아 / 윌북
전생여행. 2 : 전생퇴행 최면치료, 영혼의 치유와 회복 전생여행. 2 : 전생퇴행 최면치료, 영혼의 치유와 회복 2025 / 지음: 김영우 / 전나무숲
국제 간호사. 두바이편 국제 간호사. 두바이편 2021 / 지음: 송원경 / 포널스

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