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굿 스트레스= Gddo stress
발행연도 - 2025 / 지음: 이한성 / 미문사- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000098445
- ISBN 9791187812395
- 형태 290 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
신경생리학, 감정조절, 루틴 훈련, 회복탄력성 등 과학적 배경과 현장 경험을 바탕으로, ‘스트레스를 어떻게 다루고 전환할 것인가’에 대한 실용적 통찰을 담았다.
(나를 살리는)생명 리셋
2022 / 지음: 전홍준 / 서울셀렉션
비우고 낮추면 반드시 낫는다 : 누구나 실천할 수 있는 쉽고 단순한 만성질환 자연치료법
2014 / 지음: 전홍준 / 에디터
(뇌손상도 회복시키는)인체자연치유력
2017 / 정종희 지음 / 태웅
참장: 매일 10분 가만히 서서 하는 명상 운동
2022 / 지음:김형찬 / 클
(약에 의존하지 않고)콜레스테롤·중성지방을 낮추는 방법 : 약에만 의존하지 않는 건강법
2019 / 나가시마 히사에 지음 ; 이주관, 이진원 옮김 / 청홍
메모리 코드: 고통의 근원을 없애는 하루 10분의 비밀
2022 / 지음: 알렉산더 로이드 ; 옮김: 신동숙 / 시공사
포지티브 에너지 파워 : 당신의 운명은 포지티브 에너지가 결정한다!
2025 / 지음: 주디스 올로프 ; 옮김: 김현정 / 나비스쿨
굿 스트레스= Gddo stress
2025 / 지음: 이한성 / 미문사
미치광이 여행자: 그는 왜 미친 듯이 세상을 돌아다녔는가?
2021 / 지음: 이언 해킹; 옮김: 최보문 / 바다
자기암시. 실천편
2026 / 지음: 사이러스 해리 브룩스 ; 옮김: 권혁 / 하늘아래
병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 : 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘
2016 / 나가오 가즈히로 지음 ; 이선정 옮김 / 북라이프,;
60대와 70대 마음과 몸을 가다듬는 법
2021 / 지음: 와다 히데키; 옮김: 김소영 / 청홍:
10인 10색 마음 요리: 푸드표현예술치료 전문가의 트라우마, 불안, 우울, 내면아이, 꿈을 요리하는 행복과 감사의 힐링 레시피
2021 / 편: 한국푸드표현예술치료협회 전문가 / 더로드
쓸모 있는 음악책: 내 삶을 최적화하는 상황별 음악 사용법
2022 / 마르쿠스 헨리크 지음; 강희진 옮김 / Whale books(웨일북)
놀이의 언어 : 어린이 마음을 읽는 놀이치료 언어의 이해
2018 / 정혜자 지음 / 교양인
두고 온 여름: 성해나 소설
2023 / 지음: 성해나 / 창비
무엇이 나를 살아 있게 만드는가 : 멈춰버린 삶을 활력 있게 바꾸는 인생의 다섯 기둥
2024 / 지음: 코리 키스 ; 옮김: 장혜인 / 더퀘스트 :
인생은 호르몬: 나를 움직이는 신경전달물질의 비밀
2025 / 지음: 데이비드 JP 필립스 , 옮김: 권예리 / 윌북
처음부터 화학이 이렇게 쉬웠다면
2021 / 지음: 사마키 다케오; 옮김: 전화윤 / 한국경제신문(한경BP)
유성의 인연 : 히가시노 게이고 장편소설. 1-2
2020 / 지은이: 히가시노 게이고 ; 옮긴이: 양윤옥 / 현대문학
부자는 자본주의를 어떻게 읽는가 : 시장에 숨겨진 돈의 흐름을 읽는 20가지 이야기
1958 / 지음: 조원경 / 다산북스
시간을 파는 상점
2025 / 지음: 김선영 / 자음과모음
현대인의 정신건강 = Mental health : 이동식 박사의 정신 건강학 에세이
2021 / 지음: 이동식 / 불광출판사
도그맨. 10, 도그맨과 깔때기맨
2026 / 지음 : 대브 필키 , 옮김 : 노은정 / 위즈덤하우스
유성의 인연. 1 : 히가시노 게이고 장편소설
2020 / 지은이: 히가시노 게이고 ; 옮긴이: 양윤옥 / 현대문학
![학교 괴담 도서관의 유령 : [청소년]](https://image.aladin.co.kr/product/34443/8/cover200/k262932232_1.jpg)
학교 괴담 도서관의 유령 : [청소년]
2024 / 지음: 정명섭 ; 김여진 ; 홍정기 [공] / 단비
Y의 비극 : 남자들이 직면한 Y염색체 소멸의 진실
2024 / 지음: 구로이와 아사토 ; 옮김: 장지현 / 시그마북스
(사례로 풀어본)한국인의 정신건강= Korean's mental health : 133 case studies with Dr. Hoo's excellent solutions
2022 / 지음: 이후경 / 학지사
석세스: 지금 시작하는 목표 설계의 비밀
2025 / 지음: 하이디 그랜트 할버슨 ; 옮김: 장원철 / 북파머스
불안장애를 극복한 호루 이야기
2023 / 지음: 박정혜 / 리커버리
내 기분 내 맘대로 조절하기
2022 / 지음: 김은숙 / 나다운나
언어의 요가
2024 / 지음: 아카네 아키코 ; 옮김: 한귀숙 / 버터북스
신규 간호사 24시: 오답노트
2021 / 김지혜 지음 / 포널스
요가의 힘 : 요가는 어떻게, 왜 삶을 변화시키는가
2021 / 지은이: 에디 스턴 ; 옮김: 이창엽 / 침묵의향기
요가 인문학 : 역사, 철학, 수행법의 정신 문화사적 이해
2023 / 지음: 이정수 , 이동환 / 판미동(민음사)
![통증의 90%는 골반에서 시작된다! : 생리통, 임신과 출산, 갱년기를 지나며 찾아오는 통증을 현명하게 벗어나는 비법 : [큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/33322/0/cover200/k892938688_1.jpg)
통증의 90%는 골반에서 시작된다! : 생리통, 임신과 출산, 갱년기를 지나며 찾아오는 통증을 현명하게 벗어나는 비법 : [큰글자도서]
2024 / 지음: 카타야마 요지로 ; 옮김: 정윤아 / 이덴슬리벨
아주 조용한 치료 : 테라피스트, 침묵으로 치료하다
2022 / 지음: 사이쇼 하즈키; 옮김: 전화윤 / 글항아리
취침 전 5분 요가
2021 / 지음: 요시다 마사오; 옮김: 한귀숙 / 김영사
다이어트 불변의 법칙 : 왜 야생동물은 병과 비만이 없는가?
2021 / 지음: 하비 다이아몬드 ; 옮김: 강신원, 김민숙 / 사이몬북스
![그림으로 요가하자 : 아무때나 펼쳐봐. [1], 궁금해 요가](https://image.aladin.co.kr/product/36087/45/cover200/k902037654_1.jpg)
그림으로 요가하자 : 아무때나 펼쳐봐. [1], 궁금해 요가
2025 / 글·그림: 오연진 / 옥시즌북스
(비만·당뇨·콩팥병) 악순환 고리를 끊다 : 비만과 당뇨를 잡는 송 약사의 영양소 요법
2024 / 지음: 송정숙 / 북아지트
요가 하는데 왜 아프죠? : 요가 해부학으로 배우는 건강하게 요가 하는 법
2023 / 지음: 이재은 ; 그림: 요니원 / 자음과모음
요가 핸즈온 = yoga hands-on
2023 / 지음: 권수련 / Ahimsa:
마이뜨리, 생에 한 번쯤은 요가
2021 / 지음: 마이뜨리 ; 그림: 요기윤 / 디 이니셔티브
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 3 |