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추천도서
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혈당 스파이크 zero : 서울대 내과 명의 조영민 교수의 맛있게 먹고 건강해지는 법
발행연도 - 2025 / 지음: 조영민 / 서삼독- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000607854
- ISBN 9791193904503
- 형태 253 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
최근 가장 뜨거운 건강 키워드인 혈당 스파이크를 중심으로 우리 몸에서 혈당을 조절하는 기본 원리와 누구나 자신의 일상에 맞게 활용할 수 있는 혈당 조절 전략을 담았다. 특히 수백 편의 논문과 임상 경험을 바탕으로 한 과학적인 솔루션이면서도 누구나 일상에서 실천할 수 있는 쉬운 생활 습관들을 소개한다.
(당뇨병 치료를 위한)당질제한식 퍼펙트 가이드: 당질제한식의 가능성, 그리고 편견과 진실은 무엇인가?
2022 / 지음: 에베 코지; 옮김: 방민우, 이혜영 / 행복에너지
당뇨병·대사·내분비의 구조
2023 / 감수: 오다와라 마사토; 감역: 김병준; 옮김: 김선숙 / BM성안당
하하호호 당뇨병 갖고 놀기
2021 / 지음: 오태진 / 청어
당뇨특강 : 혈당 조절의 한계를 넘어서
2019 / 지음: 이기업 / 마을에숨어
당뇨, 이제 치료합시다! : 결국 요당, 뇌열, 그리고 간이 문제!
2020 / 지음: 이혜민 / 북아지트
평생 관리 NO, 당뇨 졸업해야 합니다
2025 / 지음: 이혜민 / Book Agit:
당뇨에서 빠져나오기 : 약 없이 몸속 대청소를 통한 양생 당뇨극복프로그램
2016 / 지음: 정윤섭 / 이모션티피에스
혈당 스파이크 zero : 서울대 내과 명의 조영민 교수의 맛있게 먹고 건강해지는 법
2025 / 지음: 조영민 / 서삼독
(닥터 조홍근의) 당뇨병 거뜬히 이겨내기
2020 / 지음: 조홍근 / 서울의학서적
당뇨로부터의 자유 : 완벽한 혈당 관리를 넘어
2007 / 진철 지음 / 아르고스
인슐린 건강학 : 정상 혈당 뒤에 가려진 진실
2018 / 지음: 진철 / RHK(알에이치코리아)
(춤추는)혈당을 잡아라 : 병원에서 해줄 수 없는 1형당뇨 관리의 모든 것
2007 / 진철 지음 / 아르고스
당뇨병을 이긴 사람들의 비밀
2021 / 지음: KBS <생로병사의 비밀> 제작팀 / 비타북스:
당뇨리셋
2018 / 지음: 조지 킹 ; 옮김: 성윤아 / 북아지트
당뇨코드: 제2형 당뇨병의 예방과 자가 치유 안내서
2020 / 지음: 제이슨 펑 ; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
서울 자가에 대기업 다니는 김 부장 이야기. 1, 김부장 편
2021 / 지음: 송희구 / 서삼독
명랑한 이시봉의 짧고 투쟁 없는 삶: 이기호 장편소설
2025 / 지음: 이기호 / 문학동네
네가 되어 줄게 : 조남주 장편소설
2024 / 글: 조남주 / 문학동네
조금 망한 사랑 : 김지연 소설
2024 / 지음: 김지연 / 문학동네
세이프 시티 : 손보미 소설
2025 / 지음: 손보미 / 창비
주문하신 복근 나왔습니다 : 만화로 보는 헬린이 탈출 매뉴얼
2025 / 지음: 캥맨 / 중앙books :
당신의 퇴근은 언제입니까
2025 / 지음: 6411의 목소리 / 창비
유럽의 다정한 책장들 : 24개 나라를 여행하며 관찰한 책과 사람들
2024 / 지음: 모모 파밀리아 [외] / 효형
새로운 질서: AI 이후의 생존 전략
2025 / 지음: 헨리 키신저 ; 에릭 슈밋 , 크레이그 먼디 ; 옮김: 이현 / 윌북
내 일의 모든 것: 성과, 승진, 소득을 얻는 상식 밖의 오피스 심리학
2023 / 지음: 살마 로벨 ; 옮김: 문희경 / 청림
여름은 사랑의 천사 : 최백규 시집
2025 / 지음: 최백규 / 문학동네
아무도 이런 이야기를 하지 않는다 : 퍼트리샤 록우드 소설
2024 / 지음: 퍼트리샤 록우드 ; 옮김: 김승욱 / RHK(알에이치코리아)
별빛 탄생 : 허만하 시집
2025 / 지음: 허만하 / 문학동네
내장지방이 잘못됐습니다 : 우리 몸의 위험 신호
2024 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 하진수 / 더난콘텐츠그룹
치매와 인지-의사소통 : 인간 중심 재활
2022 / 지음: Ellen M. Hickey , Michelle S. Bourgeois ; 옮김: 이미숙 , 김수진 / 학지사
미라클 브레인 푸드
2021 / 지은이: 우마 나이두; 옮긴이: 김지혜 / 북라이프
암의 역습 : 의사를 만나기 전 알아야 할 암 치료의 진실
2022 / 지음: 곤도 마코토 ; 옮김: 배영진 / 전나무숲
대장내시경검사 최대한 편하게 안전하게 정확하게 받기
2022 / 지음: 강윤식 / 청년의사
우울증 가이드북 : 오늘도 우울한 당신을 위한 아주 쉽고 쓸모 있는 안내서
2025 / 지음: 오지은 , 반유화 / 위즈덤하우스
전염병 팬데믹 어떻게 해결할까?
2021 / 지음: 김우주, 강규태 / 동아엠앤비
전염병과 팬데믹
2021 / 지음: 김성호; 그림: 이창우 / 이론과실천
습관은 암도 멈추게 한다 : 영상의학 전문의 이원경의 암 예방 솔루션
2024 / 지음: 이원경 / 21세기북스
암, 그들은 이렇게 치유되었다: 의사의 예상을 뒤엎고 암과 난치병을 이겨낸 사람들의 10가지 공통된 치유 요소
2022 / 지음: 켈리 터너; 트레이시 화이트 ; 옮김: 이경미 / 샨티
(30년 현직 의사가 알려주는)치매 진행을 늦추는 대화의 기술
2023 / 지음: 요시다 가츠야키; 옮김: 전지혜 / 아티오
뇌가 멈추기 전에 : 서울대학교병원 뇌신경학자의 뇌졸중을 피하고 건강하게 오래 사는 법
2025 / 지음: 이승훈 / 21세기북스
도정신치료 입문= (An) introduction to Taopsychotherapy: 프로이트와 융을 넘어서
2022 / 저: 이동식 / 불광출판사
나는 왜 집중하지 못하는가
2022 / 지음: 반건호 / 라이프앤페이지
탐정이 된 과학자들 : 전염병의 비밀을 푸는 열쇠, 페이션트 제로를 찾아라
2021 / 지음: 마릴리 피터스 ; 옮김: 지여울 / 다른
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 3 |
| 2026년 | 2 |