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뱃살을 빼야 살 수 있습니다 : 7일 만에 저절로 살 빠지는 체질 개선 건강법
발행연도 - 2023 / 지은이: 구리하라 다케시 ; 옮김: 윤지나 / 서사원- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000097611
- ISBN 9791168221871
- 형태 127 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
“별로 많이 먹지도 않는데 살이 빠지지 않아요.” 이렇게 말하는 사람들이 많은데 그 이유는 뭘까? 결론부터 말하면 제대로 된 식생활이 뭔지 모르기 때문이다. 이 책에서는 일주일 만에 ‘다이어트 스위치’가 켜지는, 가장 강력한 ‘다이어트법’을 소개한다.
당신이 병드는 이유 : 현대 영양학의 몰락과 건강
2016 / 콜린 캠벨, 하워드 제이콥슨 지음 ; 이의철 옮김 / 열린과학
무엇을 먹을 것인가
2016 / 지음: 콜린 캠벨, 토마스 캠벨 ; 옮김: 유자화 / 열린과학
먹지마세요 GMO
2008 / 지음: 마틴 티틀, 킴벌리 윌슨 ; 옮김: 김은영 / 미지북스
(내 몸을 죽이는)기적의 첨가물
2020 / 지은이: 바니 하리; 옮긴이: 김경영 / 동녘라이프
음식의 발견 : 먹기 전에 ＇꼭 알아야 할＇ 48가지 건강 지식
2015 / 하상도 지음 / 북뱅
(소리없는 살인자 고혈압 고혈당 고지혈증 잡는)식사순서혁명: "그대로 먹고 순서만 바꿔라"
2020 / 지음: 가지야마 시즈오, 이마이 사에코; 옮김: 이소영 / 중앙books:
오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법 : 장수의 역설
2019 / 지음: 스티븐 R. 건드리 ; 옮김: 박선영 / 브론스테인
뱃살을 빼야 살 수 있습니다 : 7일 만에 저절로 살 빠지는 체질 개선 건강법
2023 / 지은이: 구리하라 다케시 ; 옮김: 윤지나 / 서사원
살이 찌기만 하고 빠지지 않을때 읽는 책
2020 / 지음: 기무라 요코, 니시자와 미카; 옮김: 장은주 / 현대지성
그린 라이트 다이어트 = Creen Light Diet
2024 / 지음: 김근혜 / 마음연결
인생을 바꾼 식사의 기적
2021 / 지음: 김남희 / 북테이블
면역 다이어트 : 내 몸의 면역력은 높이고 염정은 줄이고 체즐은 바꿔 주는 신개념 다이어트
2025 / 지은이: 김사랑 / 카시오페아
식욕의 배신 : 감정과 배고픔의 다이어트 심리학
2017 / 지음: 김소울 / DSbooks
통통 모녀의 놀고 먹는 다이어트 : 50대와 20대 모녀 트레이너의 모델 몸매 도전기
2015 / 김소영 지음 ; [단비 그림] / 상상나무
진짜 식사 : 몸에서 질병을 몰아내고, 암세포를 파괴하고, 다이어트에 좋은 최강 음식. 1
2023 / 지은이: 김순렬 / 리더북스
작심3일 10번으로 일본어 끝내기 : 기초
2019 / 저자: 오채현 ; [일러스트: 뿜작가] / 시사일본어사
내장지방 빼는 최강의 비결: 15kg 감량, 체지방률 10%, 56살 의사가 알려주는 2주 솔루션
2020 / 지음: 이케타니 도시로; 옮김: 문혜원 / 길벗
필리핀에서 보물찾기
2012 / 글: 곰돌이 co. ; 그림: 강경효 / 아이세움
마음은 사라지지 않는다: 상실의 고통을 어루만지는 틱낫한의 치유 수업
2025 / 지음: 틱낫한 ; 옮김: 권선아 / 알에이치코리아
돈이 어렵기만 한 당신이 읽어야 할 책 : 조급하지 않게, 나답게 재테크하는 법
2025 / 지음: 안도 마유미 ; 옮김: 정문주 / RHK(알에이치코리아)
자율신경계
2023 / 지음: 고바야시 히로유키, 옮김: 양지영 / 성안당
내 통장 구제하기 프로젝트 : 30만 원으로 시작한 만화가의 노동 탈출 일대기!
2022 / 지음: 이삭 / RHK(알에이치코리아)
마인크래프트 건축 가이드 미니 프로젝트. 3
2023 / 지음: Mojang AB; 옮김: 이주안 / 영진닷컴
내장 지방
2023 / 감수: 구리하라 다케시 ; 감역: 최연경 ; 옮김: 김선숙 / BM성안당
당질
2020 / 지은이: 마키타 젠지; 옮긴이: 김선숙 / BM성안당
해독요법= Detox : 평생 병 없이, 약 없이 건강한 몸으로 사는 관리 노하우
2023 / 지음: 박정이 / 모아북스
![[베스트] 윔피 키드 : 가족 여행의 법칙 : [DVD] : 전체관람가](https://image.aladin.co.kr/product/11981/72/cover500/d672736170_1.jpg)
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2017 / 데이빗 바우워즈 감독 / 20세기폭스
잘 먹어야 안 아프다
2023 / 지음: 사이토 마유 ; 옮김: 황미숙 / RHK:
행복한 노인은 늙지 않는다 : 당신이 몰랐던 노화에 관한 오해와 진실
2023 / 지음: 베른트 클라이네궁크 ; 옮김: 강영옥 / 김영사
비거니즘, 완벽하지 않아도 괜찮아: 매일매일 행복해지는 가장 쉬운 방법
2021 / 오지구요 지음 / 동양북스
인생을 바꾼 식사의 기적 : 이유 없이 아픈 내 몸을 치유하는 1·1·2 식단
2021 / 지음: 김남희 / 북테이블
배 속의 꼬마 요정
2023 / 글·그림: 요시무라 아키코 ; 옮김: 고향옥 / 미운오리새끼
편안함의 습격 : 편리와 효율, 멸균과 풍족의 시대가 우리에게서 앗아간 것들에 관하여
2025 / 지음: 마이클 이스터 ; 옮김: 김원진 / 수오서재
비혼이고요 비건입니다 : 무해하게 잘 먹고 잘 사는 법
2022 / 지음: 편지지, 전범선 / 봄름
피 해독으로 만성질환 치료하기
2021 / 지음: 선재광 / 전나무숲
국제보건총론= Global health general theory
2023 / 공저: 용태순 [외] / 계축문화사
빨강은 아름다워
2021 / 글·그림: 루시아 자몰로; 옮김: 김경연 / 사계절
몸이 예전 같지 않아, 나만 그래?
2022 / 지음: 구도 다카후미; 옮김: 최현주 / 동양북스
하루15분 호르몬 혁명 : 우리 몸의 관제탑, 호르몬 관리로 10년 젊어지는 루틴
2025 / 지음: 안철우 / 한스미디어
한눈에 보는 당질 제한 : 저탄수화물 다이어트 AtoZ
2021 / 지음: 에베 코지 ; 옮김: 북드림 편집부 / 북드림
내 몸은 '언제' 먹는가로 결정된다
2021 / 지음: 마이클 로이젠, 마이클 크러페인, 테드 스파이터 ; 옮김: 공지민 / 세종
스트레칭의 정석
2024 / 지음: 김성종 ; 오세인 / 북스고
환자를 찾아가는 사람들 : 방문의료 이야기
2022 / 지음: 방문의료연구회 / 스토리플래너
![(질병 없는 50~60대를 위한) 날마다 젊어지는 처방전 : [큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/34083/22/cover200/k782931081_1.jpg)
(질병 없는 50~60대를 위한) 날마다 젊어지는 처방전 : [큰글자도서]
2024 / 지음: 송은호 / 온더페이지 :
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 5 |