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나이 드는 몸 돌보는 법 : 완경 전에 알아야 할 체력, 시간, 돈 준비 가이드
발행연도 - 2025 / 지음: 신예희 / 유유- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000608962
- ISBN 9791167701336
- 형태 136 p. 19 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
여성 갱년기에 대한 지식과 인식을 토대로 자기 몸을 살뜰히 돌보며 살고 있는 여성의 이야기. 신예희 작가는 2000년대 초부터 온라인에 ‘물좋권’(물건이 좋지 않으면 권하지 않아요) 목록을 게시하며 다양한 연령대 여성들로부터 뜨거운 호응을 얻었다. 이 책은 그가 완경 이후 자신의 몸을 돌보면서 경험하고 소비한 것 가운데 공유할 만한 일, 갱년기가 오기 전에 미리 알아 두었다면 더 좋았을 정보들을 담고 있다.
여자에게도 최고의 의학이 필요하다 : 남성 중심적인 현대 의학은 여성의 건강을 어떻게 위협하고 있으며, 지금 우리는 무엇을 해야 하는가
2022 / 지음: 앨리슨 맥그리거 ; 옮김: 김승욱 / 지식서가
우리 몸 우리 자신 : 여성이 여성에게 전하는 건강 지혜
2005 / 지음: 보스턴여성건강서공동체 ; 엮어옮김: 또문몸살림터 / 또 하나의 문화
여자들은 왜 화장실에 자주 갈까?
2025 / 지음: 비르기트 불라 ; 옮김: 강명순 / 열린책들
어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다!
2022 / 지음: 서정아 / 갈매나무
질과 골반이 건강해야 여자가 행복하다
2020 / 감수: 세키구치 유키, Yuko, 갈루아즈 가오리 ; 옮긴이: 조사연 / 시그마북스
여자가 치매 안 걸리고 100세까지 사는 습관 : 건강하게 오래 살고 싶은 여성들에게!
2012 / 시라사와 다쿠지 지음 ; 황혜숙 옮김 / 태웅출판사
죽을 때까지 건강하게 사는 법
2019 / 글: 시라사와 다쿠지 ; 옮김: 최현주 / 알파미디어
나이 드는 몸 돌보는 법 : 완경 전에 알아야 할 체력, 시간, 돈 준비 가이드
2025 / 지음: 신예희 / 유유
샤넬백보다 내 몸을 사랑하라!
2009 / 지음: 신정애 / 랜덤하우스코리아
바디 액츄얼리 : 여성건강 리얼리티. 1,, 당연한 걸 당당하게, 여성의 '터부'
2017 / 지은이: 온스타일 <바디 액츄얼리> 제작팀 ; 엮은이: 최은영 / 클
참 예쁘다, 내 몸 : 산부인과 전문의가 쓴 딸을 위한 내 몸 안내서
2019 / 지음: 이민아 / 더문
나이를 지우는 여성 건강법 : 몸이 유연해야 몸이 산다
2012 / 이시하라 유미 지음 ; 신정현 옮김 / 삼호미디어
여자, 40세부터 건강하게 : 엄마와 딸이 함께 읽는 여성건강백서
2011 / 이화여자대학교 의료원 지음 / P당
자궁이 아이를 품은 날 : 여성의 생물학과 건강에 대한 진화론적 관점
2019 / 지음: 그라지나 자시엔스카 ; 옮김: 김학영 / 글항아리
여자로 태어나 아프지 않고 사는 법
2016 / 지음: 장허야오 ; 옮김: 정주은 / 비타북스
![마인드 스쿨 = Mind school. 16, 스트레스 이제 그만! : [만화]스트레스를 확 이겨 내는 책](https://bookthumb-phinf.pstatic.net/cover/164/371/16437118.jpg)
마인드 스쿨 = Mind school. 16, 스트레스 이제 그만! : [만화]스트레스를 확 이겨 내는 책
2020 / [공]글·그림: 조재호 , 은하수 / 고릴라박스
편의점에서 잠깐 : 정호승 시집
2025 / 지음: 정호승 / 창비
나는 나를 바꾸기로 했다 : 아무것도 하기 싫은 나를 위한 성장 심리학_꿈과 성장
2022 / 우즈훙 지음 ; 이에스더 옮김 / 리드리드출판
돈이 자유다 : 당신이 21억을 최대한 빨리 벌어야 하는 이유
2025 / 지음: 얼음공장 / 황금부엉이
당신의 퇴근은 언제입니까
2025 / 지음: 6411의 목소리 / 창비
(프렌즈) 런던 = London : 최신판 '25~'26
2025 / 지음: 이주은 , 한세라 , 이정복 / 중앙books :
스타게이징
2021 / 지음: 젠 왕; 옮김: 심연희 / 보물창고:
(케이블루의) 11가지 스티치로 완성하는 프랑스 자수 = French embroidery with 11 stitches
2018 / 지음: 김소영 / 경향BP(경향비피)
나를 돌보는 철학 : 문성훈 철학 에세이
2025 / 지음: 문성훈 / 을유문화사
불교풍속고금기
2005 / 박부영 지음 / 은행나무
보물섬
2024 / 원작: 로버트 루이스 스티븐슨 ; 옮김: 임형요 ; 그림: 윤종태 / 삼성
보물섬
2013 / 로버트 루이스 스티븐슨 원작 ; 임형요 옮김 ; 윤종태 그림 / 삼성
최초의 불교는 어떠했을까
2016 / 지음: 나카무라 하지메 ; 옮김: 원영 / 문예출판사
붓다의 입멸에 관한 연구
2009 / 안양규 지음 / 민족사
(무너진 자세를 바로 세우는) 기적의 자세요정
2023 / 지음: 자세요정 / 다산라이프
잠시 먹기를 멈추면
2021 / 지음: 제이슨 펑, 이브 메이어, 메건 라모스 ; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
뒤틀린 한국 의료 : 의대 정원 너머 '진짜 보건의료 문제' 취재
2024 / 지음: 김연희 / 산지니
딱 하나만 선택하라면, 운동 : 불안, 우울, 스트레스, 번아웃으로부터 나를 지키기 위해
2023 / 지음: 세라 커책 ; 옮김: 김잔디 / 디자인하우스
습관 하나로 평생 가벼워졌다: 식단, 수면, 운동, 마음관리까지 다룬 지속 가능한 다이어트
2025 / 지음: 닥터스윗비 / 비타북스
굿 에너지
2025 / 지음: 케이시 민스 , 캘리 민스 [공] ; 옮김: 김미정 / 한국경제신문:
눈을 지켜 주는 눈신령님
2023 / 글·그림: 요시무라 아키코; 옮김: 고향옥 / 미운오리새끼
(10대와 통하는) 채식 이야기 : 세상을 바꾸는 밥상
2021 / 지음: 이유미 / 철수와영희
뼈의 방 : 법인류학자가 마주한 죽음 너머의 진실
2021 / 지음: 리옌첸 ; 옮김: 정세경 / 현대지성
나는 101세, 현역 의사입니다 : 은퇴를 모르는 장수 의사의 45가지 건강 습관
2021 / 지음: 다나카 요시오 ; 옮김: 홍성민 / 한국경제신문:
바쁜 사람은 단순하게 운동합니다
2021 / 지음: 박정은 / 웨일북:
젊게 늙는 사회 : 가장 오래 살아야 할 세대, 건강통계로 생각하다
2024 / 지음: 조병희 , 정영일 / 지식의날개 :
기적의 호르몬 다이어트: 하버드대·MIT 출신 고트프리드 박사의 여성 맞춤 4주 케토시스 프로젝트!
2023 / 지음: 새라 고트프리드 ; 옮김: 표미영 / 레몬한스푼
우울한 기분은 식탁에서 생긴다
2022 / 지음: 김이서 / 메이킹북스
살찌지 않는 몸: 평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트
2026 / 지음: 우창윤 / 웅진지식하우스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 2 |
| 2026년 | 1 |