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오늘부터 나를 칭찬하기로 했다 : 스스로에게 가혹한 사람들을 위한 작은 습관
발행연도 - 2025 / 지음: 김키미 / 휴머니스트 :- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000097860
- ISBN 9791170873396
- 형태 227 p. 20 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 >
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
저자 김키미는 대기업의 브랜드 마케터이자 성공한 작가였지만 완벽주의에서 비롯된 불안과 자기혐오로 늘 더 잘하지 못한 걸 후회하며 불면에 시달렸다. 그러던 어느 날, “아무것도 안 하고 쉰 나, 칭찬해!”라는 작은 칭찬을 스스로에게 건넨 뒤 바라던 숙면을 취한 그는 ‘칭찬일기’를 쓰기 시작했고, 바깥의 평가보다 내면의 소리에 귀 기울이며 일상이 더 단단해지는 변화를 경험했다.
비고츠키와 인지 발달의 비밀 : 문화역사적 이론의 탄생
2013 / 지음: A.R. 루리야 ; 옮김: 배희철 / 살림터
(재미있는) 심리 여행= Psychology
2022 / 지음: 성미라 [외] / 한올
속 편한 심리학 : 하루에도 몇 번씩 마음 뒤숭숭한 사람들을 위한
2025 / 지음: 우에키 리에 ; 옮김: 서수지 / 생각지도
너 이런 심리법칙 알아? : 네이버에서 가장 많이 검색한 심리학 키워드 100
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심리원리 : 인포그래픽 심리 팩트 가이드
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별 게 다 고민인 사람들을 위한 심리학: 진정한 나를 이해하게 되는 심리학 조언 51
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오늘부터 나를 칭찬하기로 했다 : 스스로에게 가혹한 사람들을 위한 작은 습관
2025 / 지음: 김키미 / 휴머니스트 :
사람은 사람으로 사람이 된다
2019 / 나쓰카리 이쿠코 지음 ; 홍성민 옮김 / 공명
마음의 비밀을 밝혀라
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심리부검 : 나는 자살한 것을 후회한다
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올 어바웃 해피니스= All about happiness: 마음 주치의에게 행복에 대해 물었다
2019 / 김아리 외 지음 / 김영사
눈물이 나올지도 모르겠습니다만 어쩌면 실마리를 찾을지도
2018 / 이즈미야 간지 지음 ; 박재현 옮김 / 레드스톤
홀가분 : 마음주치의 정혜신의 나를 응원하는 심리처방전
2011 / 지음: 정혜신, 이명신 ; 그림: 전용성 / 해냄출판사
나는 우울합니다 : 우울을 외면하는 당신에게 심리상담
2016 / 최은미 지음 / 프로젝트A
모순 : 양귀자 장편소설
2013 / 양귀자 지음 / 쓰다
회복탄력성 : 시련을 행운으로 바꾸는 유쾌한 비밀
2011 / 김주환 지음 / 워즈덤하우스
사랑과 멸종을 바꿔 읽어보십시오 : 유선혜 시집
2024 / 지음: 유선혜 / 문학과지성사
자뻑은 나의 힘 : 이외수 에세이
2015 / 이외수 / 해냄
수면의 뇌과학 : 치매, 암, 우울증, 비만을 예방하고 지친 뇌를 회복하는 9가지 수면 솔루션
2025 / 지음: 크리스 윈터 ; 옮김: 이한음 / 현대지성
회색 아이
2014 / 루이스 파레 지음 ; 구스티 그림 ; 남진희 옮김 / 불광
가장 단호한 행복: 삶의 주도권을 지키는 간결한 철학 연습
2020 / 지은이: 마시모 피글리우치; 옮긴이: 방진이 / 다른
(손오공의 한자 대탐험)마법천자문. 43, 약속해라! 맺을 약(約)
2018 / 김현수 글 ; 홍거북 그림 / 아울북
심플 키토 라이프 = Simple keto life : 입문자를 위한 가장 완벽한 저탄고지 사용 설명서
2019 / 지음: 황연수 / 예문
(반죽 없이 쉽게 만드는) 자연 발효 빵 : 우리밀로 간단하게 구워내는 건강 발효 빵 레시피
2013 / 고상진, 최상호 지음 / 경향BP
위장아, 나 좀 살려줘!: 제1의 위암 유발자 헬리코박터균
2025 / 지음: 김나영 / 국일미디어
내가 궁금할 땐 뇌과학 : 우리의 행동을 결정하는 뇌에 관한 11가지 흥미로운 질문
2025 / 지음: 호르헤 챔 , 드웨인 고드윈 ; 옮김: 이영래 / RHK(알에이치코리아)
하루 5분 생활 명상: 스스로를 치유하는 깨달음의 힘
2024 / 지음: 박희승 / 중앙books
속 편한 심리학 : 하루에도 몇 번씩 마음 뒤숭숭한 사람들을 위한
2025 / 지음: 우에키 리에 ; 옮김: 서수지 / 생각지도
비즈니스 다크심리학 : 왜 교묘한 사람이 성공하는가?
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심리학은 내 친구 : 10대를 위한 재미있는 심리학 이야기
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음악은 어떻게 우리의 감정을 자극하는가 : 노래로 알아보는 마음의 작동 방식
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가짜 환자, 로젠한 실험 미스터리 : 정상과 비정상의 경계를 무너뜨린 정신의학사의 위대한 진실
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드디어 만나는 심리학 수업 : 유쾌하고 깔끔하게 정리하는 심리학 필수 지식
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이게 다 심리학 덕분이야
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세계 심리학 필독서 30
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 3 |
| 2026년 | 3 |