인기도서

  • 내 마음과 거리 두기 : 나쁜 감정에서 재빨리 벗어나는 자기 객관화 습관

    발행연도 - 2021 / 지음: 설기문 / 좋은습관연구소
    • 도서관 청라호수도서관
    • 자료실 [청라호수]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CL0000124208
    • ISBN 9791191636048
    • 형태 215 p. 21 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
좋은 습관 시리즈 11권. 짧은 시간안에 내 기분을 바꿀 수 있는 자기 객관화 방법 13가지를 소개하고 있다. 누구나 화나고 우울한 나쁜 감정에서 쉽게 평정심을 유지하는 자신만의 습관을 만들 수 있다.
빌어먹을 감정 날려버리기 : 온갖 짜증나는 문제에서 벗어나 되는 일에만 집중하는 기술 빌어먹을 감정 날려버리기 : 온갖 짜증나는 문제에서 벗어나 되는 일에만 집중하는 기술 2019 / 지음: 마이클 베넷, 사라 베넷 ; 옮김: 박지혜 / 위즈덤하우스
현대 사회 생존법  : 불안정한 시대를 이해하고 평온함을 찾는 법 현대 사회 생존법 : 불안정한 시대를 이해하고 평온함을 찾는 법 2024 / 지음: 알랭 드 보통 ; 인생학교 ; 옮김: 최민우 / 오렌지디
나도 그렇게 생각한다 : 공감의 두 얼굴 나도 그렇게 생각한다 : 공감의 두 얼굴 2019 / 지음: 프리츠 브라이트하우프트, 옮김: 두행숙 / 소소의책
감정의 발견 : 예일대 감성 지능 센터장 마크 브래킷 교수의 감정수업 감정의 발견 : 예일대 감성 지능 센터장 마크 브래킷 교수의 감정수업 2020 / 지음: 마크 브래킷 ; 옮김: 임지연 / 북라이프
삶이 괴롭냐고 심리학이 물었다  : 부정적인 사고패턴에서 벗어나는 방법 삶이 괴롭냐고 심리학이 물었다 : 부정적인 사고패턴에서 벗어나는 방법 2019 / 지음: 게일 브레너 ; 옮김: 이주만 / 포레스트북스
공감의 배신 : 아직도 공감이 선하다고 믿는 당신에게 공감의 배신 : 아직도 공감이 선하다고 믿는 당신에게 2020 / 지음: 폴 블룸; 옮김; 이은진 / 시공사
감정이라는 세계 : 내 마음속 10가지 감정을 탐구하는 지적 여행 감정이라는 세계 : 내 마음속 10가지 감정을 탐구하는 지적 여행 2022 / 지음: 레온 빈트샤이트 ; 옮김: 이덕임 / 웅진지식하우스 :
내 마음과 거리 두기 : 나쁜 감정에서 재빨리 벗어나는 자기 객관화 습관 내 마음과 거리 두기 : 나쁜 감정에서 재빨리 벗어나는 자기 객관화 습관 2021 / 지음: 설기문 / 좋은습관연구소
기분의 문제 : 같은 문제가 아침과 저녁에 다르게 보이는 이유 기분의 문제 : 같은 문제가 아침과 저녁에 다르게 보이는 이유 2020 / 지음: 로버트 E. 세이어 ; 옮김: 김태훈 / 청림
행복하지 않아서 뇌를 바꾸려고 합니다 : 뇌과학이 증명한 삶의 변화를 이끄는 감정 설계 행복하지 않아서 뇌를 바꾸려고 합니다 : 뇌과학이 증명한 삶의 변화를 이끄는 감정 설계 2025 / 지음: 손정헌 / 더페이지
하버드 감정 수업  : 세계 최고의 지성들이 배우는 감정의 심리학 하버드 감정 수업 : 세계 최고의 지성들이 배우는 감정의 심리학 2019 / 지음: 쉬셴장 ; 옮김: 송은진 / 와이즈맵
하버드 감성 수업: 탁월한 감성지수가 인생의 성공을 부른다 하버드 감성 수업: 탁월한 감성지수가 인생의 성공을 부른다 2020 / 지음: 쉬셴장; 옮김: 하정희 / 리드리드
차마 울지 못한 당신을 위하여 : 이별과 상실의 고통에서 벗어나 다시 살아가는 법 차마 울지 못한 당신을 위하여 : 이별과 상실의 고통에서 벗어나 다시 살아가는 법 2014 / 안 앙설렝 슈창베르제 ; 에블린 비손 죄프루아 [공]지음 ; 허봉금 옮김 / 민음인
마음을 어떻게 다룰까 : 우울과 불안에서 나를 지키는 심리학 수업 마음을 어떻게 다룰까 : 우울과 불안에서 나를 지키는 심리학 수업 2022 / 지음: 줄리 스미스 ; 옮김: 권혜림 / 지식서가
쌤통의 심리학 : 타인의 고통을 즐기는 은밀한 본성에 관하여 쌤통의 심리학 : 타인의 고통을 즐기는 은밀한 본성에 관하여 2015 / 리처드 H. 스미스 지음 ; 이영아 옮김 / 현암사
바깥은 여름 : 김애란 소설 바깥은 여름 : 김애란 소설 2017 / 지은이:김애란 / 문학동네
달까지 가자 : 장류진 장편소설 달까지 가자 : 장류진 장편소설 2021 / 지음: 장류진 / 창비
(허영만의)3천만원. 1 : 주식에 빠지다 (허영만의)3천만원. 1 : 주식에 빠지다 2018 / 글·그림: 허영만 / ,가디언
감정 폭력: 세상에서 가장 과소평가되는 폭력 이야기 감정 폭력: 세상에서 가장 과소평가되는 폭력 이야기 2019 / 지음: 베르너 바르텐스, 옮김: 손희주 / 걷는나무
새들 새들 2021 / 지은이: 요시모토 바나나, 옮긴이: 김난주 / 민음사
모두가 세상을 똑같이 살지는 않아 모두가 세상을 똑같이 살지는 않아 2020 / 지음: 장폴 뒤부아,옮김:이세진 / 창비
매일이, 여행 매일이, 여행 2017 / 지음: 요시모토 바나나 ; 옮김: 김난주 / 민음사
대한 독립 만세 : 3·1운동 100주년 기념 소설집 대한 독립 만세 : 3·1운동 100주년 기념 소설집 2019 / 외 지음: 정명섭 / 서해문집
채우는 삶을 위해 비움을 시작합니다 : 비우고 채우고 균형 잡아 완성한 3인 3색 미니멀라이프 채우는 삶을 위해 비움을 시작합니다 : 비우고 채우고 균형 잡아 완성한 3인 3색 미니멀라이프 2025 / 지음: 김서연 , 이초아 , 홍은실 / 문예춘추사
내가 나를 치유한다: 신경증 극복과 인간다운 성장 내가 나를 치유한다: 신경증 극복과 인간다운 성장 2016 / 지은이: 카렌 호나이, 옮긴이: 서상복 / 연암서가
윔피키드. 5, 위기의 사춘기 일기 윔피키드. 5, 위기의 사춘기 일기 2019 / 지음: 제프 키니, 옮김: 김선희 / 아이세움
주식 투자 내려갈 때 사서 올라갈 때 팔아라 : 인생을 바꾸는 주식 투자법 주식 투자 내려갈 때 사서 올라갈 때 팔아라 : 인생을 바꾸는 주식 투자법 2022 / 지음: 이상엽 / 한국경제신문i
나쁜 감정 정리법 : 고민과 불안으로부터 나를 지키는 연습 나쁜 감정 정리법 : 고민과 불안으로부터 나를 지키는 연습 2019 / 지음: 에노모토 히로아키, 옮김: 이유라 / 21세기북스
하버드 100년 전통 행복 수업  : 어제보다 더 행복해지기 위한 56가지 마음 훈련법  하버드 100년 전통 행복 수업 : 어제보다 더 행복해지기 위한 56가지 마음 훈련법 2024 / 지음: 류창장 ; 옮김: 정은지 / 리드리드
니체의 인생상담소  : 인생의 본질에 대한 니체의 12가지 통찰과 조언!  니체의 인생상담소 : 인생의 본질에 대한 니체의 12가지 통찰과 조언! 2019 / 지음: 페이허이즈 ; 옮김: 이서연 / 성안북스
마음 실험실: [오디오북] 시간과 감각·삶과 사랑에 관한 18가지 심리실험 마음 실험실: [오디오북] 시간과 감각·삶과 사랑에 관한 18가지 심리실험 2022 / 원작: 이고은 / 오디언소리 [공급]
불안 해방 일지  : 내가 내 삶을 주도할 수 있을 때까지  불안 해방 일지 : 내가 내 삶을 주도할 수 있을 때까지 2024 / 지음: 팀 클레어 ; 옮김: 신솔잎 / 윌북
노이즈 : 생각의 잡음 : 판단을 조종하는 생각의 함정 노이즈 : 생각의 잡음 : 판단을 조종하는 생각의 함정 2022 / 지음: 대니얼 카너먼, 올리비에 시보니, 캐스 선스타인 ; 옮김: 장진영 / 김영사
관점 하나 바꿨을 뿐인데: 고정 관념을 깨는 35가지 심리 법칙 관점 하나 바꿨을 뿐인데: 고정 관념을 깨는 35가지 심리 법칙 2023 / 지음: 이민규 / 유노북스
우리편 편향 : 신념은 어떻게 편향이 되는가? 우리편 편향 : 신념은 어떻게 편향이 되는가? 2022 / 지음: 키스 E. 스타노비치 ; 옮김: 김홍옥 / 바다출판사
공감은 지능이다 : 신경과학이 밝힌 더 나은 삶을 사는 기술 공감은 지능이다 : 신경과학이 밝힌 더 나은 삶을 사는 기술 2021 / 지음: 자밀 자키 ; 옮김: 정지인 / 심심:
(세상에서 가장 재미있는)62가지 심리실험: 욕망을 활용하는 효과적인 방법, 욕망과 경제편 (세상에서 가장 재미있는)62가지 심리실험: 욕망을 활용하는 효과적인 방법, 욕망과 경제편 2021 / 지음: 나이토 요시히토, 그림: 니나킴, 옮김: 한은미 / 사람과나무사이
Dopamine nation : finding balance in the age of indulgence Dopamine nation : finding balance in the age of indulgence 2021 / by Anna Lembke, M.D / Dutton
우울한 사람 곁에서 무너지지 않게 도움 주는 법 우울한 사람 곁에서 무너지지 않게 도움 주는 법 2022 / 지음: 수전 J. 누난 ; 옮김: 문희경 / 아날로그(글담)
샤프 : 단순하지만 강력한 14가지 두뇌 활용법 샤프 : 단순하지만 강력한 14가지 두뇌 활용법 2025 / 지음: 터리스 휴스턴 ; 옮김: 김시내 / 21세기북스
당신의 꿈은 우연이 아니다 : 뇌가 설계하고 기억이 써내려가는 꿈의 과학 당신의 꿈은 우연이 아니다 : 뇌가 설계하고 기억이 써내려가는 꿈의 과학 2023 / [공]지음: 안토니오 자드라, 로버트 스틱골드 ; 옮김: 장혜인 / 추수밭 :
공감에도 연습이 필요합니다 : 매력적인 사람이 되기 위한 공감의 기술 공감에도 연습이 필요합니다 : 매력적인 사람이 되기 위한 공감의 기술 2022 / 지음: 권수영 / 샘터
노스탤지어, 어느 위험한 감정의 연대기  : 인간은 왜 경험하지 못한 과거를 그리워하는가  노스탤지어, 어느 위험한 감정의 연대기 : 인간은 왜 경험하지 못한 과거를 그리워하는가 2024 / 지음: 애그니스 아널드포스터 ; 옮김: 손성화 / 어크로스(어크로스출판그룹)
(감정에 끌려다니는 당신을 멈추게 할) 감정 일기의 힘  = The power of an emotion diary  (감정에 끌려다니는 당신을 멈추게 할) 감정 일기의 힘 = The power of an emotion diary 2024 / 지음: 정윤주 / 시크릿하우스
(조셉 머피) 잠재의식의 힘 : 삶의 기적을 일으키는 내면의 보물창고 (조셉 머피) 잠재의식의 힘 : 삶의 기적을 일으키는 내면의 보물창고 2023 / 지음: 조셉 머피 ; 옮김: 조율리 / 다산북스

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대2
20대2
30대0
40대2
50대1
60대2
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년4
2026년5

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록