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  • 통증과 교정 운동: [큰글자도서]: 파브스포츠의 전신 통증 완화 기적의 운동

    발행연도 - 2025 / 파브스포츠 , 채정욱 , 유은비 / 포르체
    • 도서관 청라호수도서관
    • 자료실 [청라호수]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CL0000124108
    • ISBN 9791194634096
    • 형태 224 p. 31 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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