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스트레스 연구 최고 권위자인 엘리사 에펠 박사는 평생 스트레스를 극복하는 법과 정서적 행복을 증진시켜 노화를 늦추는 실질적이고 과학적인 방법을 집중 연구해 왔다. 저자의 오랜 스트레스 연구 결과를 총망라한 책이다.

우울의 심리학 : 누구나 겪을 수 있는 우울증에 관한 심리 치유 보고서 2010 / 수 앳킨슨 지음 ; 김상문 옮김 / sj소울

행복 2004 / 오하라다 야스히사 지음;구혜영 옮김 / 해토

마음의 시간 : 여기 그리고 지금과 연결하기 2025 / 지음: 어빈 D. 얄롬 , 벤저민 얄롬 ; 옮김: 이혜성 / 시그마프레스

이야기 치료 2004 / 양유성 지음 / 학지사

아동의 증상과 특성별 놀이치료 2009 / 지음: 엄숙경 / 학지사

마음 감옥에서 탈출했습니다 2021 / 지음: 에디트 에바 에거 ; 옮김: 안진희 / 위즈덤하우스

(밀턴 에릭슨의) 심리치유 수업 : 천재 정신과 의사의 마술적인 치료 사례와 교훈이 담긴 일화들 2015 / 지음: 밀턴 H. 에릭슨 ; 엮고 해설함: 시드니 로젠 ; 옮김: 문희경 / 어크로스

(7일 만에 끝내는) 스트레스 처방전: 왜 나는 걸핏하면 화가 날까? 2023 / 지음: 엘리사 에펠 ; 옮김: 이미숙 / 앤의서재

내 소파 위의 남자들 : 젊은 여성 심리치료사의 리얼 체험 2013 / 브랜디 엔글러, 데이비드 렌신 지음 ; 김고명 옮김 / 명진출판

오늘부터 불행을 단호히 거부하기로 했다 : 감정에 조종당하는 사람들을 위한 마음 사용 설명서 2019 / 지음: 앨버트 엘리스 ; 옮김: 정유선 / 시목

진료실에서 만난 붓다 : 불교 명상과 심리 치료로 일깨우는 자기 치유의 힘 2019 / 지음: 마크 엡스타인 ; 옮김: 김성환 / 한문화(한문화멀티미디어)

감정은 어떻게 조절되는가 : 경계선 성격장애의 수용전념치료 2024 / 지음: 패트리샤 주리타 오나 ; 옮김: 곽욱환 , 조철래 / 삶과지식

건강 불안 극복 지침서 : 건강을 염려하는 감정과 행동에 맞서기 2022 / 공저: Katherine M. B. Owens , Martin M. Antony ; 역: 이경욱 / 학지사

(오제은 교수의) 자기 사랑 노트 = I love myself the way I am 2010 / 오제은 지음 / 샨티

나는 상처를 가진 채 어른이 되었다 : 상처받은 유년의 나와 화해하는 법 2014 / 오카다 다카시 지음 ; 김윤경 옮김 / 프런티어

(흔한남매) 별난 세계 여행 . 3 , 세계 축제 2024 / 원작: 흔한남매 ; 글: 박시연 ; 그림: 정주연 / 미래엔아이세움

너무 그러지 마시어요 : 나태주 산문시집 2025 / 지음: 나태주 / 김영사

(나를 위한)인테리어: 나이들수록 더 편안하게 2025 / 지음: 미즈코시 미에코 ; 옮김: 박승희 / 즐거운상상

괴담수집가 : 전건우 괴담집 2020 / 지음: 전건우 / 북오션

숙고 명상 : 깨달음의 길 2022 / 지음: 최훈동 / 담앤북스

모신엄마 : 엄마는 있는데 엄마가 없다 2023 / 지음: 김호순 , 성귀자 , 이수영 / 달구북

매우 예민한 사람들을 위한 상담소 2023 / 지음: 전홍 / 글항아리

오늘도 시작하지 못하는 당신을 위해 2022 / 지음: 윤닥 / 한빛비즈

서툴다고 말해도 돼 : [녹음자료] : 마음에 서툰 당신에게 건네는 마음닥터 권명환의 작은 편지들 2023 / 원작: 권명환 / 오디언소리 [공급]

제 마음이 보이나요?: 우글 쌤의 위클래스 상담 일지 2025 / 지음: 우글 / 책폴

가까운 사람이 의존성 성격 장애일 때 : 숨 막히는 집착에서 벗어나 나를 지키고 그를 돕는 법 2023 / 지음: 우도 라우흐플라이슈 ; 옮김: 장혜경 / 심심

무기력을 극복한 카이 이야기 : 풀리지 않았던 삶의 비밀을 풀어낸 열두 번의 만남! 2023 / 지음: 박정혜 / 리커버리

당신은 당신으로 충분히 빛나는 존재입니다 2021 / 지음: 최명기 / 다산북스

의심의 과학 : 편집증, 불신 그리고 심리 치료의 진화 2025 / 지음: 대니얼 프리먼 ; 옮김: 홍석윤 / 상상스퀘어

서원쌤의 공감 상담실 2022 / 지음: 문서원 / 미문사

놀이의 심리학: 잠재성을 일깨우는 놀이치료 2023 / 지음: 정병호 / 동연

뉴로다르마: 뇌과학으로 풀어낸 마음챙김의 비밀 그리고 깨달음에 이르는 일곱 가지 명상 수행 2021 / 지음: 릭 핸슨; 옮김: 김윤종 / 불광출판사

내 안의 어린아이가 울고 있다 : 상처 입은 내면아이와 화해하는 치유의 심리학 2021 / 니콜 르페라 지음 ; 이미정 옮김 / 웅진지식하우스 :

잠시 쉬어 가세요, 런던의 심리상담실 : 불안한 영혼들을 위한 Dr. Yin의 감정 수업 2025 / 지음: 인이이 ; 옮김: 장려진 / 이든서재

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