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셀프 케어 : 감정 치유 다섯 단계 reach
발행연도 - 2025 / 지음: 백명 / 포르체- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000123638
- ISBN 9791194634409
- 형태 308 p. 23 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
우리는 왜 감정을 제때 알아차리지 못할까? 왜 상처받은 내 감정을 가장 가까운 사람에게 쏟아 내고, 다시 스스로를 자책하는 고리에 갇히는 걸까? 《셀프 케어》는 이 반복되는 감정의 악순환을 이해하고 끊는 법을 알려 주는 감정 치유 안내서다.
감정은 습관이다 : 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 힘
2013 / 지음: 박용철 / 추수밭
남편을 버려야 내가 산다 : 마음의 자립을 시작한 여자를 위한 심리학
2021 / 지음: 박우란 / 유노라이프
나를 사랑하지 않는 나에게
2016 / 지음: 박진영 / 시공사
열등감을 묻는 십대에게: 너보다 나보다, 나니까 너니까, 단단한 우리를 위한 비교 안내서
2022 / 지음: 박진영, 안윤지, 그림: JUNO / 서해문집
나는 나를 돌봅니다 : 십 대를 위한 자기 자비 연습
2019 / 지음: 박진영 / 우리학교
나를 찾는 심리 탐구서
2019 / 박진영 글; 이고은 그림 / 위즈덤하우스
엄마의 감정 연습 : 걱정 많고 불안한 삶을 일으켜 세우는 긍정의 심리 기술
2021 / 박태연 지음 / 유노라이프
셀프 케어 : 감정 치유 다섯 단계 reach
2025 / 지음: 백명 / 포르체
엄마랑은 왜 말이 안 통할까? : 뇌과학자와 함께하는 십대-부모 소통 프로젝트
2022 / 지음: 딘 버넷 ; 옮김: 김인경 ; 일러스트: 고마쭈 / 뜨인돌
도덕적 인간은 왜 나쁜 사회를 만드는가
2014 / 로랑 베그 지음 ; 이세진 옮김 / 부키
내향인만의 무기 : 무한한 꿈을 실현하는 내면의 에너지
2023 / 지음: 마이크 벡틀 ; 옮김: 정성재 / 유노북스
걱정을 잘라드립니다 : 하버드 교수가 사랑한 이발사의 행복학개론
2019 / 지음: 탈 벤 샤하르 ; 옮김: 서유라 / 청림출판
괜찮아지는 심리학 : '좋아요'로는 좋아지지 않습니다
2019 / 지음: 팀 보노 ; 옮김: 정미나 / 알에이치코리아
모든 것이 괜찮아지는 기술: 불안, 분노, 스트레스로부터 나를 지키는 심리 기술
2022 / 지음: 데런 브라운, 옮김: 김정희 / 너를위한
마음가면 : 숨기지 마라, 드러내면 강해진다
2016 / 지음: 브레네 브라운 ; 옮김: 안진이 / 더 퀘스트
슬픔의 틈새: 이금이 장편소설
2025 / 지음: 이금이 / 사계절
공허의 시대 : 치열하게 살았는데 왜 이토록 허무한가
2025 / 지음: 조남호 / 웅진지식하우스 :
(내면소통)명상수업: 마음근력 향상을 위한 명상 가이드
2025 / 지음: 김주환 / 인플루엔셜
나의 완벽한 무인도 : 박해수 장편소설
2025 / 지음: 박해수 ; 그림: 영서 / 토닥스토리
1Q84. 2, 7月-9月 : 무라카미 하루키 장편소설
2010 / 지음: 무라카미 하루키 ; 옮김: 양윤옥 / 문학동네
악은 성실하다 : 국경 너머의 무법지대, 코리안데스크의 범죄 추적기
2025 / 지음: 이지훈 / 다산책방 :
여름 손님들
2025 / 지음: 테스 게리첸 ; 옮김: 박지민 / 미래지향
내 아이의 사회성 : 자기를 지키며 당당하게 표현하는 아이의 비밀
2025 / 지음: 지니 킴 / 빅피시
리커넥트 : 누구나 한 번은 혼자가 된다
2025 / 지음: 장재열 / 저스피스
네 발의 철학자 : 타고난 철학자 '개'에게 배우는 단순명료한 행복의 의미
2025 / 지음: 마크 롤랜즈 ; 옮김: 강수희 / 추수밭 :
부모 지도 : 유아기에서 사춘기까지 우리 아이 단계별 양육 나침반
2024 / 지음: 셰팔리 차바리 ; 옮김: 구미화 / 나무의마음
무엇을 사랑하고 어떻게 행복할 것인가 : 행복을 습관으로 만드는 하버드 명강의
2025 / 지음: 유키 소노마 ; 옮김: 정은희 / 북플레저 :
이토록 완벽한 불균형 : 모험하는 엄마라는 벼랑 끝의 삶에 대하여
2025 / 지음: 마이카 버하르트 ; 옮김: 노지양 / 길벗
생각하라 그리고 부자가 되어라
2025 / 지음: 나폴레온 힐 ; 옮김: 이강래 / 빅마우스(빅마우스출판콘텐츠그룹)
무너지지 않으려 애쓰는 너에게
2025 / 지음: 예원 / 부크럼
나에게 괜찮냐고 물어본 적이 없었다 : 삶에 지친 나를 위한 위로의 심리학
2024 / 지음: 함광성 / 스몰빅라이프
다크심리학= Dark psychology
2025 / 지음: 다크 마인드 / 다크마인드북스
느긋하게 살았더니 내가 더 좋아졌어요
2024 / 지음: 코세코 노부유키 ; 그림: 호노유 ; 옮김: 최우영 / 생각의날개
나는 왜 눈치가 보이고, 신경이 쓰일까?
2023 / 지음: 양곤성 / 팜파스
행복의 뇌과학 : 오늘부터 행복해지는 작은 연습 53가지
2025 / 지음: 엠마 헵번 ; 옮김: 노보경 / 이나우스북스
좋은 운은 좋은 사람과 함께 온다: 정신과 의사가 알려주는 운이 좋은 사람들의 비밀
2022 / 지음: 정신과 의사 토미; 옮김: 안소현 / 서삼독
회피하지 않고 해피하게
2022 / 지음: 간단심리 ; 옮김: 남은숙 / 생각정거장 :
네 마음 알아
2025 / 지음: 지니 킴 , 한진아 [공] ; 그림: 제롬 페라 / 길벗스쿨
원래 어른이 이렇게 힘든 건가요
2023 / 지음: 김종원 / Mindset :
(내면이 중요하다면서) 왜 얼굴에 혹할까: 심리학과 뇌과학이 포착한 얼굴의 강력한 힘
2021 / 지음: 최훈 / 블랙피쉬:
마음의 법칙: 사람의 마음을 사로잡는 51가지 심리학
2022 / 폴커 키츠, 마누엘 투쉬 [공]지음; 김희상 옮김 / 포레스트
In praise of failure : four lessons in humility
2023 / [by] Costica Bradatan / Harvard University Press
나를 믿기 시작하면 달라지는 것들 : 자신감은 우리 삶을 어떻게 바꾸는가
2026 / 지음: 브라이언 트레이시 ; 옮김: 김유미 / 윌마
어린 시절의 부모를 이해하는가 : 관계의 원형, 상처의 근원인 부모 이해의 심리학
2023 / 지음: 마스다 유스케 ; 옮김: 명다인 / 또다른우주
멀어질수록 행복해진다 : 관계 지옥에서 해방되는 개인주의 연습
2024 / 지음: 쓰루미 와타루 ; 옮김: 배조운 / 위즈덤하우스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 9 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 8 |
| 2026년 | 2 |