신착도서

  • 나는 걱정이 너무 많아 : 삶의 모든 고민이 사라지는 좋은 심리 습관

    발행연도 - 2023 / 지음: 이선경 / 다른상상
    • 도서관 청라호수도서관
    • 자료실 [청라호수]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CL0000123613
    • ISBN 9791190312943
    • 형태 224 p. 22 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
심리학자가 전하는 걱정과 불안에서 해방되는 삶의 기술. 우리가 걱정하는 문제들은 대부분 우리 삶에서 떼려야 뗄 수 없는 중요한 것들과 관련이 있다. 일, 건강, 돈, 인간관계 등에서 잘 해내고 싶다는 마음으로 펼쳤던 고민과 생각이 어느샌가 ‘걱정’이라는 이름으로 내 삶을 좀먹고 있다면 이 책을 통해서 잘 정리하고 긍정적 원동력으로 삼아보자.
불안은 어떻게 삶의 무기가 되는가 : 우리를 성장시키고 우리를 자극하며, 불확실성 속에서 길을 안내하는 불안에 대하여 불안은 어떻게 삶의 무기가 되는가 : 우리를 성장시키고 우리를 자극하며, 불확실성 속에서 길을 안내하는 불안에 대하여 2025 / 지음: 염두연 / 바이북스
남보다 내 마음이 우선입니다 : 남 눈치 보다가 이도저도 못하고 시간 낭비만 하는 당신에게 남보다 내 마음이 우선입니다 : 남 눈치 보다가 이도저도 못하고 시간 낭비만 하는 당신에게 2020 / 지음: 오시마 노부요리 ; 옮김: 고정미 / 책들의정원
심리를 조작하는 사람들 심리를 조작하는 사람들 2014 / 오카다 다카시 지음 ; 황선종 옮김 / 어크로스
불안 끄기 연습 : 약속 없이 찾아온 불안을 웃으며 돌려보내는 법 불안 끄기 연습 : 약속 없이 찾아온 불안을 웃으며 돌려보내는 법 2026 / 지음: 오언 오케인 ; 옮김: 고현석 / 웅진지식하우스
사랑의 도구들 : 사랑할 때 미처 몰랐던 관계의 모든 것 사랑의 도구들 : 사랑할 때 미처 몰랐던 관계의 모든 것 2023 / 지음: 유선경 / 콘택트
유머란 무엇인가 : 농담과 유머의 사회심리학 유머란 무엇인가 : 농담과 유머의 사회심리학 2019 / 지음: 테리 이글턴 ; 옮김: 손성화 / 문학사상
저, 사랑이 처음인데요 저, 사랑이 처음인데요 2020 / 지음: 이남석 ; 그림: 유지별이 / 북트리거 :
나는 걱정이 너무 많아 : 삶의 모든 고민이 사라지는 좋은 심리 습관 나는 걱정이 너무 많아 : 삶의 모든 고민이 사라지는 좋은 심리 습관 2023 / 지음: 이선경 / 다른상상
내가 너를 바꿀 수 있다는 착각 내가 너를 바꿀 수 있다는 착각 2025 / 지음: 이성찬 / 책들의정원
공공행복론= Public happiness 공공행복론= Public happiness 2022 / 지음: 이승종 / 박영사
포기하는 용기 : 온전한 나로 살고 싶은 이들에게 보내는 정신분석가의 지혜 포기하는 용기 : 온전한 나로 살고 싶은 이들에게 보내는 정신분석가의 지혜 2018 / 지음: 이승욱 / 북스톤,
화내며 살기엔 인생이 너무 짧다 : 내 안의 화를 다스리는 평정심의 철학 화내며 살기엔 인생이 너무 짧다 : 내 안의 화를 다스리는 평정심의 철학 2025 / 지음: 이진우 / 추수밭
모든 사람에게 사랑받을 필요는 없다 모든 사람에게 사랑받을 필요는 없다 2022 / 지음: 이평 / 스튜디오오드리 :
나는 오늘 불안과 친구가 되기로 했다  : 걱정이 시작되거든 마음속 일시 정지 버튼을 눌러라  나는 오늘 불안과 친구가 되기로 했다 : 걱정이 시작되거든 마음속 일시 정지 버튼을 눌러라 2024 / 지음: 장신웨 ; 옮김: 고보혜 / 알토북스
코끼리 같은 걱정 한입씩 먹어치우자 : 인생의 단계마다 찾아오는 불안한 마음 분석과 감정 치유법 코끼리 같은 걱정 한입씩 먹어치우자 : 인생의 단계마다 찾아오는 불안한 마음 분석과 감정 치유법 2022 / 지음: 장신웨 ; 옮김: 고보혜 / 리드리드출판
[신착] 실 [신착] 실 2025 / 지음: 한강 / 문학과지정사
제로 투 원: 스탠퍼드대학교 스타트업 최고 명강의 제로 투 원: 스탠퍼드대학교 스타트업 최고 명강의 2014 / 지음: 피터 틸; 블레이크 매스터스; 옮김: 이지연 / 한국경제신문:
엄마랑은 왜 말이 안 통할까?: 뇌과학자와 함께하는 십대-부모 소통 프로젝트 엄마랑은 왜 말이 안 통할까?: 뇌과학자와 함께하는 십대-부모 소통 프로젝트 2022 / 지음: 딘 버넷; 옮김: 김인경 / 뜨인돌
클루지  : 생각의 역사를 뒤집는 기막힌 발견 클루지 : 생각의 역사를 뒤집는 기막힌 발견 2008 / 지은이: 개리 마커스 , 옮긴이: 최호영 / 웅진씽크빅
우리가 함께 장마를 볼 수도 있겠습니다 : 박준 시집 우리가 함께 장마를 볼 수도 있겠습니다 : 박준 시집 2018 / 지은이: 박준 / 문학과지성사
소년이 온다. 1 : [큰글자도서] 소년이 온다. 1 : [큰글자도서] 2017 / 한강 지음 / 창비
참사는 골목에 머물지 않는다 참사는 골목에 머물지 않는다 2024 / 지음: 10·29 이태원 참사 작가기록단 / 창비
욕망이라는 이름의 전차 욕망이라는 이름의 전차 2007 / 테네시 윌리엄스 지음 ; 김소임 옮김 / 민음사
당신은 결코 특별하지 않다 : 비교와 강박을 내려놓고 삶의 중심을 되찾는 마음의 기술 당신은 결코 특별하지 않다 : 비교와 강박을 내려놓고 삶의 중심을 되찾는 마음의 기술 2025 / 지음: 전미경 / 갤리온 :
너와 나의 퍼즐 : 강규아 만화  너와 나의 퍼즐 : 강규아 만화 2024 / 지음: 김규아 / 창비
파리대왕 : 그래픽 노블 파리대왕 : 그래픽 노블 2024 / 원작: 윌리엄 골딩 ; 각색 및 그림: 아메 데용 ; 옮김: 이수은 / 민음사
도쿄! 만화의 풍경을 산책하다 도쿄! 만화의 풍경을 산책하다 2018 / 지은이: 이지성 / 이담북스
채식주의자 : [큰글자도서] : 한강 장편소설 채식주의자 : [큰글자도서] : 한강 장편소설 2025 / 지음: 한강 / 창비
일하는 시간을 줄여드립니다 : 1년간의 생산성 실험이 밝혀낸 잘되는 사람의 루틴 일하는 시간을 줄여드립니다 : 1년간의 생산성 실험이 밝혀낸 잘되는 사람의 루틴 2023 / 지음: 크리스 베일리 ; 옮김: 황숙혜 / 알에이치코리아:
완주 초등 대회 글쓰기: 전국 글짓기 공모전 대비 완주 초등 대회 글쓰기: 전국 글짓기 공모전 대비 2024 / 지음: 이혜정 / 서사원주니어
케이크 먹고 헬스하고 영화 보면 기분이 나아질 줄 알았다  케이크 먹고 헬스하고 영화 보면 기분이 나아질 줄 알았다 2024 / 지은이: 멘탈 닥터 시도 ; 옮김: 이수은 / 밀리언서재
나르시시스트 관계 수업 나르시시스트 관계 수업 2023 / 지음: 브렌다 스티븐스 ; 옮김: 이애리 / 유노라이프
집중력 천재 잠자는 뇌를 깨워라 집중력 천재 잠자는 뇌를 깨워라 2022 / 지음: 개러스 무어; 옮김: 윤동준 / 미디어숲:
당신에게 필요한 색다른 하루 : 베푸는 마젠타, 책임감의 블루, 호기심의 옐로우 당신에게 필요한 색다른 하루 : 베푸는 마젠타, 책임감의 블루, 호기심의 옐로우 2022 / 지음: 김규리, 이진미 / 서사원
[신착] 영적 성장으로 가는 길: 에고를 넘어 내 안의 무한한 존재를 경험하기 [신착] 영적 성장으로 가는 길: 에고를 넘어 내 안의 무한한 존재를 경험하기 2026 / 지음: 데이비드 호킨스 ; 옮김: 박찬준 / 판미동
숨은 붙어 있으니 살아야겠고 : 무기력의 심리학 숨은 붙어 있으니 살아야겠고 : 무기력의 심리학 2022 / 지음: 하타노 기요오, 이나가키 가요코 ; 옮김: 김현숙 / 공명
내 감정 도감: 학교생활에 필요한 감정 표현 내 감정 도감: 학교생활에 필요한 감정 표현 2026 / 글: 김원아 ; 그림: 주쓰 / 창비
메이커스 랩: 그 멋진 작품은 어떻게 탄생했을까 메이커스 랩: 그 멋진 작품은 어떻게 탄생했을까 2022 / 론 M. 버크먼 지음; 신동숙 옮김 / 윌북
마음에 말 걸기  : 내 마음과 친구가 되어요  마음에 말 걸기 : 내 마음과 친구가 되어요 2023 / 글: 가비 그라시아 ; 그림: 미란다 리바데네이라 ; 옮김: 이소영 / 타임주니어
(세상에서 가장 재미있는) 81가지 심리실험 : 적게 일하고, 많이 쉬고, 크게 얻는 효과적인 방법. 일과 휴식편 (세상에서 가장 재미있는) 81가지 심리실험 : 적게 일하고, 많이 쉬고, 크게 얻는 효과적인 방법. 일과 휴식편 2024 / 지음: 나이토 요시히토 ; 옮김: 서수지 / 사람과나무사이
심리학의 저편으로 : 상황, 인지, 학습을 다시 묻다 심리학의 저편으로 : 상황, 인지, 학습을 다시 묻다 2024 / 지음: 박동섭 / 두번째테제
외로움 수업: 온전한 나와 마주하는 시간에 대하여 외로움 수업: 온전한 나와 마주하는 시간에 대하여 2023 / 지음: 김민식 / 생각정원
몰입= Think hard : 인생을 바꾸는 자기 혁명 : 확장판 몰입= Think hard : 인생을 바꾸는 자기 혁명 : 확장판 2024 / 지음: 황농문 / RHK(알에이치코리아)
감정어 사전 : 기분에 휘둘리지 않고 나를 지키는 감정어 사전 : 기분에 휘둘리지 않고 나를 지키는 2026 / 지음: 오시바 요시노부 ; 옮김: 김지윤 / 리드앤두(READNDO)
인지심리학 : 생각하고 기억하고 결정하는, 우리 뇌와 마음의 작동 방식 인지심리학 : 생각하고 기억하고 결정하는, 우리 뇌와 마음의 작동 방식 2023 / 지음: 존 폴 민다 ; 옮김: 노태복 / 웅진지식하우스

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