통합검색
로그인
회원가입
신착도서
-
열심히 살아도 불안한 사람들 : 과도한 생각과 완벽주의를 끊어내는 불안 관리 솔루션
발행연도 - 2025 / 지음: 랄리타 수글라니 ; 옮김: 박선령 / RHK(알에이치코리아)- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000123540
- ISBN 9788925573441
- 형태 267 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
내 책장 담기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
‘나는 왜 이렇게 바보 같을까’, ‘진짜 내가 봐도 한심하다’와 같은 생각에 빠지거나 자멸적인 행동·태도를 통해 그런 생각을 드러내는 일이 자주 있다면? 정체가 무엇인지 정확히는 몰라도 스스로에게 무언가 문제가 있다는 확신이 든다면? 당신은 HFA(고기능성 불안 장애, High-Functioning Anxiety)를 앓고 있다.
나의 수치심에게
2021 / 지음: 일자 샌드 ; 옮김: 최경은 / 타인의사유
검은 감정 = (The)Black book : 마음을 알고 싶은 당신을 위한 70가지 부정감정 안내서
2022 / 지음: 설레다 / 자기만의방 :
세네카의 화 다스리기 : 화에 대한 치유법을 제시한 위대한 고전
2016 / 루키우스 안나이우스 세네카 지음 ; 정윤희 편역 / 소울메이트
화에 대하여 = On anger : 고대 스토아 철학의 대가 세네카가 들려주는 화에 대한 철학적 사색
2013 / 지은이: 루키우스 안나이우스 세네카 ; 옮긴이: 김경숙 / 사이
어른의 기분 관리법 : 심리학편
2025 / 지음: 손힘찬 , 박용남 / 어센딩
나를 바꾸는 분노조절
2013 / 송태인 지음 / 미디어숲
걱정 버리기 연습 = No more worry
2014 / 지음: 브렌다 쇼샤나 ; 옮김: 김지영 / 예문
열심히 살아도 불안한 사람들 : 과도한 생각과 완벽주의를 끊어내는 불안 관리 솔루션
2025 / 지음: 랄리타 수글라니 ; 옮김: 박선령 / RHK(알에이치코리아)
우리는 사랑을 모른다 : 에리히 프롬에게 배우는 사랑의 심리학
2024 / 지음: 스즈키 쇼 ; 옮김: 이지현 / 알토북스
사랑이라는 세계 : 이토록 불안한 시대, 사랑은 여전히 인간을 이해하는 유일한 언어
2025 / 지음: 시라토리 하루히코 ; 옮김: 나지윤 / 소용
당신의 분노는 무기가 된다 = Angry : 분노에 휘둘리지 않고 내 삶의 주인이 되는 원칙들
2021 / 지음: 안도 슌스케 ; 옮김: 부윤아 / 해냄
정의감 중독 사회 : 분노는 어떻게 정의감을 내세운 마녀사냥이 되었나?
2023 / 지음: 안도 슌스케 ; 옮김: 송지현 / 또다른우주
욱하는 성질 죽이기 : 화를 다스리면 인생이 달라진다
2025 / 지음: 로널드 T.포터 에프론 ; 옮김: 전승로 / 다연
불안은 어떻게 삶의 무기가 되는가 : 우리를 성장시키고 우리를 자극하며, 불확실성 속에서 길을 안내하는 불안에 대하여
2025 / 지음: 염두연 / 바이북스
남보다 내 마음이 우선입니다 : 남 눈치 보다가 이도저도 못하고 시간 낭비만 하는 당신에게
2020 / 지음: 오시마 노부요리 ; 옮김: 고정미 / 책들의정원
유심 : 봄
2024 / 발행: 설악·만해사상실천선양회 / 설악·만해사상실천선양회
나의 문화유산답사기. 1, 남도답사 일번지
2011 / 유홍준 지음 / 창비
명화의 발견, 그때 그 사람
2024 / 지음: 성수영 / 한경arte
미치도록 보고 싶었던 돈의 얼굴 - EBS 다큐프라임
2025 / 지음:EBS 돈의 얼굴 제작진, 조현영, 최상엽 (감수) / 영진닷컴
힘든 일을 먼저 하라
2023 / 지음: 스콧 앨런, 옮김: 이희경 / 갤리온
베를린 일기 : 최민석 에세이
2021 / 지음:최민석 / 민음사
잘 쉬는 기술
2020 / 지음: 클라우디아 해먼드, 옮김: 오수원 / 웅진지식하우스
엄마가 늘 여기 있을게 : 완벽한 엄마보다 그럭저럭 괜찮은 엄마가 필요한 이유
2018 / 지은이: 권경인 / 북하우스
(The big book)새
2020 / 지음: 유발 좀머; 옮김: 강준오 / 보림
왜 주식인가? : 미래의 삼성전자를 어떻게 찾을 것인가?
2015 / 존 리 지음 / 이콘출판
현명한 부모는 사춘기를 미리 준비한다 : 사춘기 부모 마음 연구소
2024 / 지음: 이현주 ; 이현옥 [공] / 더블북
생각이 많은 당신을 위한 말하기 수업 : 고민을 줄이면 대화가 쉬워진다
2025 / 지음: 사이토 다카시 ; 옮김: 최지현 / 웅진지식하우스 :
완전 건강 상담소 : 채소·과일식의 모든 것
2025 / 지음: 조승우 / RHK(알에이치코리아)
유튜브 쇼츠 60초 재테크 : AI 도구를 활용한 쇼츠 만들기
2024 / 지음: 김선웅 / 성안당
가벼운 나로 살고 싶은 당신에게 : 감정·관계·존재를 리셋하는 심리학 안내서
2025 / 지음: 시몬 김 / 성안당
느끼고 아는 존재
2021 / 지음: 안토니오 다마지오; 옮김: 고현석 / 흐름
그들의 생각을 바꾸는 방법 : 극단의 시대, 견고한 믿음에 균열을 내는 설득의 과학
2023 / 지음: 데이비드 맥레이니 ; 옮김: 이수경 / 웅진지식하우스 :
생각의 도약: 평범함을 뛰어넘는 초효율 사고법
2025 / 지음: 도야마 시게히코 ; 옮김: 전경아 / Page2(페이지2북스)
![습관의 힘: [오디오북] 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화](https://image.aladin.co.kr/product/27653/2/cover/e272538239_1.jpg)
습관의 힘: [오디오북] 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화
2021 / 원작: 찰스 두히그 ; 연출: 강주헌 / 오디언소리 [공급]
신께 답을 구하다 = Ask god for answers : 질병 치유를 위한 새로운 마음
2022 / [공]지음: 효경 , 효민 , 득은 / 태상지일사
슬픔에 이름 붙이기 : 마음의 혼란을 언어의 질서로 꿰매는 감정 사전
2024 / 지음: 존 케닉 ; 옮김: 황유원 / 윌북
가르치기의 결 : 무해하게 행동을 바꾸는 과학적 방법
2025 / 지음: 카렌 프라이어 ; 옮김: 조은별 , 김소희 / 페티앙북스
내 감정 도감: 학교생활에 필요한 감정 표현
2026 / 지음: 김원아 ; 그림: 주쓰 / 창비
빅 홀니스 : 나를 완성하는 다섯 가지 깨어남
2025 / 지음: 켄 윌버 ; 옮김: 추미란 / 판미동
나이가 든다는 착각 : 몸과 마음에 대한 통념을 부수는 에이징 심리학
2023 / 지음: 베카 레비 ; 옮김: 김효정 / 한빛비즈
엑설런스
2022 / 지음: 도리스 메르틴 ; 옮김: 배명자 / 다산초당 :
(우유부단한 인생이 꼭 알아야 할) 선택의 심리학 : 결정하기가 너무 어려운 당신을 위한 최고의 가이드
2023 / 지음: 티모시 옌 ; 옮김: 정미나 / 프롬북스
감정 연습을 시작합니다 : 청소년 심리와 자기 돌봄
2022 / 지음: 하지현 / 창비
뻔하지 않은 생각: 아이디어 번아웃에 필요한 24가지 생각 습관
2025 / 지음: 로히트 바르가바 , 벤 듀폰 [공] ; 옮김: 김동규 / 교보문고
기억한다는 착각: 나는 왜 어떤 것은 기억하고 어떤 것은 잊어버릴까
2025 / 지음: 차란 란가나스 ; 옮김: 김승욱 / 김영사
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 1 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 5 |
| 2026년 | 5 |