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굿 에너지: 망가진 몸을 되살리는 스탠퍼드식 4주 건강 혁명
발행연도 - 2025 / 지음: 케이시 민스 , 캘리 민스 [공] ; 옮김: 김미정 / 한국경제신문- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000095301
- ISBN 9788947501545
- 형태 508 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
이제는 성인 10명 중 6명이 만성질환을 갖고 있고, 아이들조차 비만이나 지방간, 주의력결핍장애 진단을 받는다. 매일 더 많은 영양제를 먹고, 병원을 찾고, 건강 콘텐츠를 소비하지만 왜 몸은 계속 무너지고 있을까? 《굿 에너지(Good Energy)》는 이 단순하지만 불편한 질문에서 시작한다.
지니어스 라이프: 뇌를 깨우고 면연력을 키우는 똑똑한 건강 습관
2020 / 지은이: 맥스 루가비어; 옮긴이: 정지현 / 니들북:
병원 갈 일 없는 대사 혁명
2024 / 지음: 류은경 / 서울셀렉션
유쾌한 운동의 뇌 과학: 더 똑똑하게 살면서, 우울증과 치매, 번아웃을 예방하는 법
2020 / 지은이: 마누엘라 마케도니아; 옮긴이: 박종대 / 해리북스
불꽃활력
2024 / 지음: 몰리 말루프 ; 옮김: 박세연 / 알에이치코리아
기적의 치유력
2016 / 조 머천트 지음 ; 김경영 옮김 / 알에이치코리아
5G의 역습 : 빨라진 다운로드 속도만큼 당신의 수명도 단축된다
2021 / 지음: 조셉 머콜라 ; 옮김: 김보은 / 판미동
(최고의 몸 상태를 만드는)100가지 자율신경 관리법: 교감신경과 부교감신경 셀프케어 습관 만들기
2025 / 지음: 모리타 료스케 ; 옮김: 이진원 / 시그마북스
굿 에너지: 망가진 몸을 되살리는 스탠퍼드식 4주 건강 혁명
2025 / 지음: 케이시 민스 , 캘리 민스 [공] ; 옮김: 김미정 / 한국경제신문
골든사인 30 : 내 몸이 보내는 죽음의 신호
2016 / 박민수 지음 / 보랏빛소
염증 노화 : 피로와 노화를 멈추는 염증 디톡스
2025 / 지음: 박병순 / 쌤앤파커스
건강력을 기르자
2023 / 지음: 박상흠 / 북앤에듀
건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링메세지
2014 / 박용환 지음 / 타래
만성질병 해방: 근본 원인 알면 예방과 치유가 보인다
2025 / 지음: 박완수 / 클라우드나인
베르베르의 가장 건강한 하루 : 스무디부터 라이프스타일까지
2025 / 지은이: 박정현 / 한빛라이프
눈·코·입·귀·촉: 삶이 바뀌는 다섯 가지 비밀
2020 / 지은이: 박지숙 / 쌤앤파커스
부모의 내면이 아이의 세상이 된다 : 소아정신과 최고 권위자 대니얼 J. 시겔의 40년 연구 결실을 담은 9가지 육아 원칙
2025 / 지음: 대니얼 J. 시겔 , 메리 하첼 ; 옮김: 신유희 / Page2(페이지2북스)
10퍼센트 인간 : 인간 마이크로바이옴 프로젝트로 보는 미생물의 과학
2016 / 앨러나 콜렌 지음 ; 조은영 옮김 / 시공사
장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠
2016 / 데이비드 펄머터 지음 ; 윤승일 ; 이문영 [공]옮김 / 지식너머
운의 경영학 : 불황을 돌파하는 사장은 무엇이 다른가
2025 / 지음: 야스다 다카오 ; 옮김: 노경아 / 리더스북 :
(술술 읽히는)쉬운 영문법: 작가·번역가·유튜버 서메리의 스토리 & 카툰 영문법
2020 / 지음: 서메리 / YBM
보이는 모든 것을 의심하라 : 상식과 통념을 부수는 60개의 역설들
2025 / 지음: 조지 G. 슈피로 ; 옮김: 이혜경 / 현암사
현자들의 죽음 : 소크라테스에서 붓다까지 : 죽음에 대한 명랑하고 심오한 탐구
2023 / 지은이: 고미숙 / EBS Books :
삼국지. 2, 구름처럼 이는 영웅
2020 / 지음: 나관중 ; 평역: 이문열 ; 그림: 정문 / RHK(알에이치코리아)
똑똑한 뇌는 어떻게 만들어지는가 : 정서, 인지 발달, 독서, 영어 학습까지 뇌 성장 로드맵
2024 / 지음: 다키 야스유키 , 고 가즈키 ; 옮김: 신현호 / 길벗
브레인 리셋: 10년 더 젊어지는 뇌 습관
2025 / 지음: 캐서린 드 랭 ; 옮김: 이영래 / 북드림
잘란잘란 말레이시아 = Jalan-jalan Malaysia : 쿠알라룸푸르에 둥지를 틀고 말레이시아를 산책하다 : 장우혜 여행수필
2017 / 글과 사진: 장우혜 / 지구라는별
(Just go) 말레이시아 = Malaysia : 2020~2021
2020 / 지음: 김낙현 / 시공사
Parachute kids
2023 / by Betty C. Tang / Graphix
아이를 바꾸는 책읽기 : 아이 때문에 고민하는 엄마들을 위한 독서 해법
2013 / 박민근 지음 / 중앙북스
느리게 나이 드는 습관 : 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법
2023 / 지음: 정희원 / 한빛라이프
![통증과 교정 운동: [큰글자도서] : 파브스포츠의 전신 통증 완화 기적의 운동](https://image.aladin.co.kr/product/36128/57/cover200/k172038371_1.jpg)
통증과 교정 운동: [큰글자도서] : 파브스포츠의 전신 통증 완화 기적의 운동
2025 / 지음: 파브스포츠 / 포르체
뼈의 방= The bone room : 법의인류학자가 마주한 죽음 너머의 진실
2021 / 지음: 리옌첸 ; 옮김: 정세경 / 현대지성
맨발걷기가 나를 살렸다: 질병으로부터의 해방이 시작되다
2023 / 지음: 박동창 / 국일미디어
만성염증 잡아야 만성질환 낫는다: 각종 치료 후유증 영양치료
2023 / 지음: 김상원 / 상상나무(선미디어)
오늘은 좀 쉬겠습니다: 매일 피로를 풀어주는 책
2021 / 지음: 세개의 소원 편집부; 그림: 아사노 페코; 옮김: 전지혜 / 세개의 소원
저속노화 식사법 : 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명
2024 / 지은이: 정희원 / 테이스트북스
하버드 건강 습관 : 하버드 의대에서 연구한 실패하지 않는 건강 규칙
2021 / 지음: 다카하시 사카에 ; 옮김: 이용택 / 이너북Life:
채식하는 이유 : 기후 위기 시대, 나만의 채식 재밌게 해 보기
2022 / 지음: 황윤 / 나무를심는사람들
질 건강 매뉴얼: 내 몸의 힘을 지키는 여성 건강 바이블
2022 / 제니퍼 건터 지음; 조은아 옮김 / 글항아리사이언스
![(시니어를 위한) 하루 5분 코어 운동 : [큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/32699/2/cover200/k252936664_1.jpg)
(시니어를 위한) 하루 5분 코어 운동 : [큰글자도서]
2023 / 지음: 신디 브레즈 , 타미 브레즈 제니티스 ; 옮김: 이주민 / 클
빨강은 아름다워
2021 / 글·그림: 루시아 자몰로; 옮김: 김경연 / 사계절
건강력을 기르자
2023 / 지음: 박상흠 / 북앤에듀
최강의 다이어트, 카니보어 코드 : 선조들이 먹던 음식에서 찾은 건강, 활력, 아름다움의 비밀
2024 / 지음: 폴 살라디노 ; 옮김: 이문 / 그라피
법정으로 간 정신과 의사 : 정신감정과 심신미약에 관해 우리가 알아야 할 최소한의 교양
2023 / 지음: 차승민 / 아몬드
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 2 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 3 |
| 2026년 | 4 |