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추천도서
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오늘부터 나를 칭찬하기로 했다 : 스스로에게 가혹한 사람들을 위한 작은 습관
발행연도 - 2025 / 지음: 김키미 / 휴머니스트출판그룹- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000604633
- ISBN 9791170873396
- 형태 227 p. 20 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 >
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
저자 김키미는 대기업의 브랜드 마케터이자 성공한 작가였지만 완벽주의에서 비롯된 불안과 자기혐오로 늘 더 잘하지 못한 걸 후회하며 불면에 시달렸다. 그러던 어느 날, “아무것도 안 하고 쉰 나, 칭찬해!”라는 작은 칭찬을 스스로에게 건넨 뒤 바라던 숙면을 취한 그는 ‘칭찬일기’를 쓰기 시작했고, 바깥의 평가보다 내면의 소리에 귀 기울이며 일상이 더 단단해지는 변화를 경험했다.
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2023 / 지음: 김선주 / 자유로운상상
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올 어바웃 해피니스 = All about happiness : 마음 주치의에게 행복에 대해 물었다
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오늘부터 나를 칭찬하기로 했다 : 스스로에게 가혹한 사람들을 위한 작은 습관
2025 / 지음: 김키미 / 휴머니스트출판그룹
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스무살의 심리학
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프로이트처럼 생각하고 스키너처럼 행동하라
2008 / 제러미 딘 지음 ; 정명진 옮김 / 부글북스
호구의 심리학 : 호구 잡힐지 모른다는 두려움은 우리를 어떻게 착취하는가?
2024 / 지음: 테스 윌킨슨 라이언 ; 옮김: 김하린 / 한문화
유모차를 사랑한 남자 : 인간 존재의 수수께끼를 푸는 심리학 탐험 16장면
2008 / 조프 롤스 지음, 박윤정 옮김 / 미래인
나는 슬픔을 물려받았다 : 정신질환의 유전과 마음의 회복에 관하여
2025 / 지음: 제임스 롱먼 ; 옮김: 성소희 / 바다출판사
모순 : 양귀자 장편소설
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회복탄력성 : 시련을 행운으로 바꾸는 유쾌한 비밀
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사랑과 멸종을 바꿔 읽어보십시오 : 유선혜 시집
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자뻑은 나의 힘 : 이외수 에세이
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수면의 뇌과학 : 치매, 암, 우울증, 비만을 예방하고 지친 뇌를 회복하는 9가지 수면 솔루션
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회색 아이
2014 / 루이스 파레 지음 ; 구스티 그림 ; 남진희 옮김 / 불광
가장 단호한 행복: 삶의 주도권을 지키는 간결한 철학 연습
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2019 / 지음: 황연수 / 예문
(반죽 없이 쉽게 만드는) 자연 발효 빵 : 우리밀로 간단하게 구워내는 건강 발효 빵 레시피
2013 / 고상진, 최상호 지음 / 경향BP
위장아, 나 좀 살려줘!: 제1의 위암 유발자 헬리코박터균
2025 / 지음: 김나영 / 국일미디어
내가 궁금할 땐 뇌과학 : 우리의 행동을 결정하는 뇌에 관한 11가지 흥미로운 질문
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하루 5분 생활 명상: 스스로를 치유하는 깨달음의 힘
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불가능한 애도
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마음 예보 : 정신건강 위기의 시대, 아홉 명 전문의가 전하는 마음 사용법
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방구석 심리학 실험실: 집에서도 할 수 있는 50가지 초간단 심리실험
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저는 심리학이 처음인데요
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쓰면, 보이지 내 마음
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 3 |
| 2026년 | 1 |