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인기도서

  • 굿 에너지 : 망가진 몸을 되살리는 스탠퍼드식 4주 건강 혁명

    발행연도 - 2025 / 지음: 케이시 민스 , 캘리 민스 ; 옮김: 김미정 / 한국경제신문 :
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000604583
    • ISBN 9788947501545
    • 형태 506 p. 23 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
이제는 성인 10명 중 6명이 만성질환을 갖고 있고, 아이들조차 비만이나 지방간, 주의력결핍장애 진단을 받는다. 매일 더 많은 영양제를 먹고, 병원을 찾고, 건강 콘텐츠를 소비하지만 왜 몸은 계속 무너지고 있을까? 《굿 에너지(Good Energy)》는 이 단순하지만 불편한 질문에서 시작한다.
기적의 치유력 기적의 치유력 2016 / 지음:조 머천트 ; 옮김:김경영 / 알에이치코리아
5G의 역습 : 빨라진 다운로드 속도만큼 당신의 수명도 단축된다 5G의 역습 : 빨라진 다운로드 속도만큼 당신의 수명도 단축된다 2021 / 지음: 조셉 머콜라 ; 옮김: 김보은 / 판미동
바이오헬스케어 트렌드 : 융합의 시대 바이오헬스케어 트렌드 : 융합의 시대 2017 / 지음: 메가트렌드 랩 / 율곡출판사
바이오 헬스케어 트렌드 : 블루칩 바이오 헬스케어 트렌드 : 블루칩 2018 / 지음: 메가트렌드 랩 / 율곡
(최고의 몸 상태를 만드는) 100가지 자율신경 관리법 : 시소 같은 자율신경의 황금 밸런스를 찾아보자! (최고의 몸 상태를 만드는) 100가지 자율신경 관리법 : 시소 같은 자율신경의 황금 밸런스를 찾아보자! 2025 / 지음: 모리타 료스케 ; 옮김: 이진원 / 시그마북스
보이지 않는 영양, 보이는 건강 : 날씬하고 젊어지는 건강 습관 만들기 보이지 않는 영양, 보이는 건강 : 날씬하고 젊어지는 건강 습관 만들기 2016 / 지음: 문동성 / 아이프렌드
건강에너지를 경영하라 : 100세까지 치매없이 건강하게 사는 삶의 지혜 건강에너지를 경영하라 : 100세까지 치매없이 건강하게 사는 삶의 지혜 2013 / 저자: 문미진 ; , / 한맥출판사
굿 에너지 : 망가진 몸을 되살리는 스탠퍼드식 4주 건강 혁명 굿 에너지 : 망가진 몸을 되살리는 스탠퍼드식 4주 건강 혁명 2025 / 지음: 케이시 민스 , 캘리 민스 ; 옮김: 김미정 / 한국경제신문 :
민혜연의 가인 비책 : 나는 매일 예뻐지고 있다 민혜연의 가인 비책 : 나는 매일 예뻐지고 있다 2023 / 지음: 민혜연 / Huddling Books:
심플한 건강법 333 : 하루 5분 뇌부터 발가락까지 내 몸을 생각한다 심플한 건강법 333 : 하루 5분 뇌부터 발가락까지 내 몸을 생각한다 2017 / 지음: 베르너 바르텐스 ; 옮김: 유영미 / 로고폴리스
衣食住 Healing Color : 나를 매혹시키는 색깔로 자신을 리모델링하라 衣食住 Healing Color : 나를 매혹시키는 색깔로 자신을 리모델링하라 2014 / 박광수 지음 ; , / 엔자임하우스
꿈을 키우는 행복한 걷기 = Happy walking for hope : 걷기 예찬론자의 건강 비책 꿈을 키우는 행복한 걷기 = Happy walking for hope : 걷기 예찬론자의 건강 비책 2016 / 지음: 박길성 / 지식과감성#
의사가 환자를 만들고 약이 병을 키운다 : 습관적으로 의사와 약에 내 몸을 맡기지 말라! 의사가 환자를 만들고 약이 병을 키운다 : 습관적으로 의사와 약에 내 몸을 맡기지 말라! 2015 / 지음: 박명희 / 원앤원스타일
거꾸로 나이법 : 어려 보일수록 오래 산다 거꾸로 나이법 : 어려 보일수록 오래 산다 2014 / 지은이: 박민수 / 퍼플카우
내몸 경영 : 99세까지 20대처럼 88하게 사는 건강법 내몸 경영 : 99세까지 20대처럼 88하게 사는 건강법 2009 / 박민수 지음 / 전나무숲 檜林
부모의 내면이 아이의 세상이 된다 : 소아정신과 최고 권위자 대니얼 J. 시겔의 40년 연구 결실을 담은 9가지 육아 원칙 부모의 내면이 아이의 세상이 된다 : 소아정신과 최고 권위자 대니얼 J. 시겔의 40년 연구 결실을 담은 9가지 육아 원칙 2025 / 지음: 대니얼 J. 시겔 , 메리 하첼 ; 옮김: 신유희 / Page2(페이지2북스)
10퍼센트 인간 : 인간 마이크로바이옴 프로젝트로 보는 미생물의 과학 10퍼센트 인간 : 인간 마이크로바이옴 프로젝트로 보는 미생물의 과학 2016 / 앨러나 콜렌 지음 ; 조은영 옮김 / 시공사
장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠 장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠 2016 / 데이비드 펄머터 지음 ; 윤승일 ; 이문영 [공]옮김 / 지식너머
운의 경영학 : 불황을 돌파하는 사장은 무엇이 다른가 운의 경영학 : 불황을 돌파하는 사장은 무엇이 다른가 2025 / 지음: 야스다 다카오 ; 옮김: 노경아 / 리더스북 :
(술술 읽히는)쉬운 영문법: 작가·번역가·유튜버 서메리의 스토리 & 카툰 영문법 (술술 읽히는)쉬운 영문법: 작가·번역가·유튜버 서메리의 스토리 & 카툰 영문법 2020 / 지음: 서메리 / YBM
보이는 모든 것을 의심하라 : 상식과 통념을 부수는 60개의 역설들 보이는 모든 것을 의심하라 : 상식과 통념을 부수는 60개의 역설들 2025 / 지음: 조지 G. 슈피로 ; 옮김: 이혜경 / 현암사
현자들의 죽음 : 소크라테스에서 붓다까지 : 죽음에 대한 명랑하고 심오한 탐구 현자들의 죽음 : 소크라테스에서 붓다까지 : 죽음에 대한 명랑하고 심오한 탐구 2023 / 지은이: 고미숙 / EBS Books :
삼국지. 2, 구름처럼 이는 영웅 삼국지. 2, 구름처럼 이는 영웅 2020 / 지음: 나관중 ; 평역: 이문열 ; 그림: 정문 / RHK(알에이치코리아)
똑똑한 뇌는 어떻게 만들어지는가 : 정서, 인지 발달, 독서, 영어 학습까지 뇌 성장 로드맵 똑똑한 뇌는 어떻게 만들어지는가 : 정서, 인지 발달, 독서, 영어 학습까지 뇌 성장 로드맵 2024 / 지음: 다키 야스유키 , 고 가즈키 ; 옮김: 신현호 / 길벗
브레인 리셋: 10년 더 젊어지는 뇌 습관 브레인 리셋: 10년 더 젊어지는 뇌 습관 2025 / 지음: 캐서린 드 랭 ; 옮김: 이영래 / 북드림
잘란잘란 말레이시아 = Jalan-jalan Malaysia : 쿠알라룸푸르에 둥지를 틀고 말레이시아를 산책하다 : 장우혜 여행수필 잘란잘란 말레이시아 = Jalan-jalan Malaysia : 쿠알라룸푸르에 둥지를 틀고 말레이시아를 산책하다 : 장우혜 여행수필 2017 / 글과 사진: 장우혜 / 지구라는별
(Just go) 말레이시아 = Malaysia : 2020~2021 (Just go) 말레이시아 = Malaysia : 2020~2021 2020 / 지음: 김낙현 / 시공사
Parachute kids Parachute kids 2023 / by Betty C. Tang / Graphix
아이를 바꾸는 책읽기 : 아이 때문에 고민하는 엄마들을 위한 독서 해법 아이를 바꾸는 책읽기 : 아이 때문에 고민하는 엄마들을 위한 독서 해법 2013 / 박민근 지음 / 중앙북스
Viral: the search for the origin of COVID-19 Viral: the search for the origin of COVID-19 2021 / by Alina Chan, Matt Ridley / Harper
몸이 예전 같지 않아, 나만 그래? 몸이 예전 같지 않아, 나만 그래? 2022 / 지음: 구도 다카후미 ; 집필 협력: 구도 아키 ; 그림: omiso ; 옮김: 최현주 / 동양북스
꿀잠의 과학: 불면을 숙면으로 바꾸는 서울대 교수 3인의 처방전: [큰글자도서] 꿀잠의 과학: 불면을 숙면으로 바꾸는 서울대 교수 3인의 처방전: [큰글자도서] 2023 / 지음: 김유겸 , 이유진 , 최승홍 [공] / 위즈덤하우스
감량 혁명= Diet revolution : 원하는 몸무게로 평생 사는 무노력 다이어트 전략 감량 혁명= Diet revolution : 원하는 몸무게로 평생 사는 무노력 다이어트 전략 2025 / 지음: 김희준 / 메가스터디북스
엄마들의 몸 공부 엄마들의 몸 공부 2021 / 지음: 임상원 / 아침사과 :
50대 이후, 모르면 안 되는 건강 지식한상 : 전문의 3인이 알려주는 질병·통증·비만·식단의 모든 것 50대 이후, 모르면 안 되는 건강 지식한상 : 전문의 3인이 알려주는 질병·통증·비만·식단의 모든 것 2025 / 지음: 최석재 , 이정표 , 이진복 / 비단숲
어제보다 나은 내가 되고 싶어 어제보다 나은 내가 되고 싶어 2023 / 지음: 고바야시 히로유키 ; 옮김: 조해선 / 로그인 :
해독 혁명 = Detox revolution : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방 해독 혁명 = Detox revolution : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방 2024 / 지음: 닥터 라이블리 / 웅진지식하우스 :
완전 배출 : 채소·과일·무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가 완전 배출 : 채소·과일·무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가 2023 / 지음: 조승우 / 사이몬북스
50부터 시작하는 하루 1분 기적의 스트레칭: 노화는 늦추고 통증은 사라지는 매일 체간 운동 28 50부터 시작하는 하루 1분 기적의 스트레칭: 노화는 늦추고 통증은 사라지는 매일 체간 운동 28 2022 / 지음: 사와키 가즈타카; 옮김: 최말숙 / 카시오페아
50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 : 이제 내 몸에 좋은 것을 더 많이 할 시간 50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 : 이제 내 몸에 좋은 것을 더 많이 할 시간 2022 / 지음: 프랭크 리프먼, 대니엘 클라로; 옮김: 안진이 / 더퀘스트 :
(먹어도 살이 찌지 않고 면역력이 생기는)식사법 (먹어도 살이 찌지 않고 면역력이 생기는)식사법 2021 / 지은이: 이시구로 세이지; 옮긴이: 김소영 / 청홍:
어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다! 어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다! 2022 / 지음: 서정아 / 갈매나무
우리 아이 평생 면역 : 성장, 영양, 스트레스까지 한의사가 알려주는 '면역력 홈케어' 우리 아이 평생 면역 : 성장, 영양, 스트레스까지 한의사가 알려주는 '면역력 홈케어' 2021 / 지음: 안예지 / Raon Book :
(젊음을 유지하고 건강하게 사는) 백년 식사 : [큰글자도서] : 의사가 알려주는 최강의 식사법 (젊음을 유지하고 건강하게 사는) 백년 식사 : [큰글자도서] : 의사가 알려주는 최강의 식사법 2021 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 이선이 / 이너북

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