인기도서

  • 100년 무릎: 통증이 사라지고 마법처럼 걷게 된다

    발행연도 - 2024 / 지음: 다쓰미 이치로 ; 옮김: 김현정 / 한스미디어
    • 도서관 청라호수도서관
    • 자료실 [청라호수]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CL0000122183
    • ISBN 9791193712238
    • 형태 244 p. 21 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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독자가 무릎 보존과 회복의 핵심 내용을 근본적으로 이해할 수 있도록 쉽고 자세한 사례를 들어 설명함은 물론, 집이나 사무실 어디에서나 간단하게 실천할 수 있는 운동을 소개하고 있다. 무릎 때문에 고민하고 있는 사람이라면 지금 바로 이 책을 통해 지긋지긋한 무릎 통증에서 벗어나 보자.
남성의 중심 남성의 중심 2022 / 지음: 고제익 / 한티재
어깨 통증 완치 설명서 : 당신의 어깨는 건강하십니까? 어깨 통증 완치 설명서 : 당신의 어깨는 건강하십니까? 2020 / 지음: 이영석 / 피톤치드
이것만 따라하면 골다공증 끝 : 칼슘박사 숀리의 20년 비법 공개 이것만 따라하면 골다공증 끝 : 칼슘박사 숀리의 20년 비법 공개 2024 / 지음: 칼슘박사 숀 리 / 청년정신
(대한민국 최고의 명의가 들려주는)골다공증 (대한민국 최고의 명의가 들려주는)골다공증 2015 / 지음: 신찬수 / 서울대학교출판문화원
평생 걷게 하는 뼈 만들기 : 1일 1분! 뼈를 건강하게 만들면 늙지 않는다!! 평생 걷게 하는 뼈 만들기 : 1일 1분! 뼈를 건강하게 만들면 늙지 않는다!! 2019 / 지음: 하야시 야스후미 ; 옮김: 서희경 / 시사문화사
골다공증 예방과 치료요법 : 뼈는 일생의 반려자, 강한 뼈로 활력을 되찾는다 골다공증 예방과 치료요법 : 뼈는 일생의 반려자, 강한 뼈로 활력을 되찾는다 2019 / 지음: 황종찬 / 太乙出版社(태을출판사)
평생 관절 내 무릎 안내서 : 무릎 사용 기간을 백년으로 늘리는 법 평생 관절 내 무릎 안내서 : 무릎 사용 기간을 백년으로 늘리는 법 2018 / 지음: 고용곤 / 세상풍경
100년 무릎: 통증이 사라지고 마법처럼 걷게 된다 100년 무릎: 통증이 사라지고 마법처럼 걷게 된다 2024 / 지음: 다쓰미 이치로 ; 옮김: 김현정 / 한스미디어
굿바이 류마티스 : 내 몸의 자연치유력을 살리고 류마티스와 이별하는 법 굿바이 류마티스 : 내 몸의 자연치유력을 살리고 류마티스와 이별하는 법 2019 / 지음: 유창길 / 넥서스Books
뇌를 읽다 마음을 읽다 : 뇌과학과 정신의학으로 치유하는 고장난 마음의 문제들 뇌를 읽다 마음을 읽다 : 뇌과학과 정신의학으로 치유하는 고장난 마음의 문제들 2021 / 지음: 권준수 / 21세기북스
아내를 모자로 착각한 남자 아내를 모자로 착각한 남자 2010 / 올리버 색스 지음 ; 조석현 옮김 / 이마고
아내를 모자로 착각한 남자 아내를 모자로 착각한 남자 2016 / 지음: 올리버 색스 ; 옮김: 조석현 ; 그림: 이정호 / 알마
이토록 친밀한 배신자 이토록 친밀한 배신자 2021 / 지음: 마사 스타우트 ; 옮김: 이원천 / 사계절
병의 원인은 머릿속에 있다 병의 원인은 머릿속에 있다 2016 / 지음: 수잔 오설리번 ; 옮김: 주순애 / 이숲
늙지 않는 뇌의 비밀= Secrets of the ageless brain : 죽기 전까지 스마트한 사람들의 전두엽 단련법 늙지 않는 뇌의 비밀= Secrets of the ageless brain : 죽기 전까지 스마트한 사람들의 전두엽 단련법 2024 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 이주희 / 포텐업
풍수전쟁 : 김진명 장편소설 풍수전쟁 : 김진명 장편소설 2023 / 지음: 김진명 / 이타북스
백년 쓰는 관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 백년 쓰는 관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 2020 / 지음: 김준배; 일러스트: 오수진 / 비타북스:
콜레스테롤에 쫄지 마라 : 우리가 몰랐던 콜레스테롤에 관한 오해와 진실 콜레스테롤에 쫄지 마라 : 우리가 몰랐던 콜레스테롤에 관한 오해와 진실 2024 / 지음:와다 히데키음 ; 옮김:서승철 / 에디터
부자 아빠 가난한 아빠. 1, 부자들이 들려주는 '돈'과 '투자'의 비밀 부자 아빠 가난한 아빠. 1, 부자들이 들려주는 '돈'과 '투자'의 비밀 2012 / 지음: 로버트 기요사키 ; 옮김: 안진환 / 민음인
무릎 아프기 시작하면 이 책: 통증 없는 무릎 사용,유지,보수 완전 매뉴얼 무릎 아프기 시작하면 이 책: 통증 없는 무릎 사용,유지,보수 완전 매뉴얼 2022 / 지음: 김유수 / 길벗
고독한 미식가의 먹는 노트: 자, 오늘은 뭘 먹어 볼까? 고독한 미식가의 먹는 노트: 자, 오늘은 뭘 먹어 볼까? 2025 / 지음: 마츠시게 유타카 ; 옮김: 황세정 / 시원북스
(무너진 자세를 바로 세우는) 기적의 자세 요정 : [큰글자도서]]  (무너진 자세를 바로 세우는) 기적의 자세 요정 : [큰글자도서]] 2024 / 지음: 자세요정 / 다산라이프
백년 무릎  : 수술하지 않고 100세까지 통증 없이 걷고, 뛰고, 계단 오르내릴 수 있게 낫는 법 백년 무릎 : 수술하지 않고 100세까지 통증 없이 걷고, 뛰고, 계단 오르내릴 수 있게 낫는 법 2017 / 도야 히데오 지음 ; 최려진 옮김 / 로그인
해부학적 근육홈트  : 세상에서 가장 쉬운 근육 트레이닝 도감 해부학적 근육홈트 : 세상에서 가장 쉬운 근육 트레이닝 도감 2018 / 지음: 아리카와 조지 ; 옮김: 전지혜 / BM성안북스
(일반인과 최초반응자를 위한)응급처치 (일반인과 최초반응자를 위한)응급처치 2006 / 박상규 지음 / 라이프사이언스
(교양으로서의) 정신의학  (교양으로서의) 정신의학 2024 / 지음: 마쓰자키 아사키 ; 옮김: 이정현 / 에포케
아침 과일 습관: [큰글자도서] 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기 아침 과일 습관: [큰글자도서] 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기 2022 / 지음: 류은경 / 샘터(샘터사)
(사례를 통해 배우는) 응급과 재난간호학 (사례를 통해 배우는) 응급과 재난간호학 2018 / 저자: 김동옥, 윤희장, 이경희, 강영숙, 권수혜, 김경화, 김미란, 김수연, 김여진, 김인경, 김정수, 김정순, 김진화, 김태경, 김현숙, 노소영, 문숙자, 반순옥, 박현신, 서금숙, 신정은, 심환희, 엄미란, 오자영, 윤영숙, 이경희, 이나경, 이미애, 임은정, 임현희, 전윤화, 전정희, 정경숙, 정선영, 정지수, 조진영, 최성녀, 최영순, 최화영, 황지원, 황혜민 / Pacific Books(퍼시픽북스)
생성 AI와 데이터, 돈, 사람  생성 AI와 데이터, 돈, 사람 2024 / 지음: 김태균 , 권영전 , 박주현 / 커뮤니케이션북스
벌거벗은 정신력: 행복을 도둑맞은 시대, 마음의 면역력을 되찾는 법 벌거벗은 정신력: 행복을 도둑맞은 시대, 마음의 면역력을 되찾는 법 2024 / 지음: 요한 하리 ; 옮김: 김문주 / 쌤앤파커스
매직필: 기적의 비만 치료제와 살찌지 않는 인간의 탄생 매직필: 기적의 비만 치료제와 살찌지 않는 인간의 탄생 2025 / 지음: 요한 하리 ; 옮김: 이지연 / 어크로스
회상법과 회상요법 : 수다를 즐기는 심료회상법으로 치매 예방 회상법과 회상요법 : 수다를 즐기는 심료회상법으로 치매 예방 2021 / 저: 고바야시 간지 ; 옮김: 윤주영, 채원기 / 북트리
명랑한 정신과 : 별난 정신과 의사의 유쾌한 진료일지 명랑한 정신과 : 별난 정신과 의사의 유쾌한 진료일지 2025 / 지음: 윤우상 / 포르체
(당뇨병관리를 위한) 디지털헬스와 원격의료 (당뇨병관리를 위한) 디지털헬스와 원격의료 2024 / 엮음: 데이비드 C. 클로노프 , 데이비드 커 , 엘리사 R. 와이츠먼 ; 옮김: 이상열 / 청아
오늘도, 처음 뵙겠습니다 : 치매가 있는 사람의 세계로 들어가는 열쇠 . 2 , 팬데믹 경험에서 배우는 치매 대응책 오늘도, 처음 뵙겠습니다 : 치매가 있는 사람의 세계로 들어가는 열쇠 . 2 , 팬데믹 경험에서 배우는 치매 대응책 2024 / 지음: 가와바타 사토시 , 엔도 히데토시 ; 옮김: 김동희 / Yongjin.com(영진닷컴)
당질 혁명 : 뱃살과 질병 잡는 저속노화 식사법 당질 혁명 : 뱃살과 질병 잡는 저속노화 식사법 2025 / 지음: 야마다 사토루 ; 옮김: 오현숙 / 이아소
고지혈증, 약을 끊고 근본 치료하라 고지혈증, 약을 끊고 근본 치료하라 2023 / 지음: 선재광 / 전나무숲
남자는 어떻게 일어서는가: 스트레스와 무기력증에서 벗어나는 남성 건강의 모든 것 남자는 어떻게 일어서는가: 스트레스와 무기력증에서 벗어나는 남성 건강의 모든 것 2023 / 지음: 고제익 / 유영
조현병, 낯선 자아와 떠나는 여행  : 끝없는 절망에서 용기 내어 살아가는 가족들에게  조현병, 낯선 자아와 떠나는 여행 : 끝없는 절망에서 용기 내어 살아가는 가족들에게 2023 / 지음: 앤 데버슨 ; 옮김: 황수연 / 책冊
패턴 시커  : 자폐는 어떻게 인류의 진보를 이끌었나  패턴 시커 : 자폐는 어떻게 인류의 진보를 이끌었나 2024 / 지음: 사이먼 배런코언 ; 옮김: 강병철 / 디플롯
이토록 친밀한 배신자 이토록 친밀한 배신자 2021 / 지음: 마사 스타우트 ; 옮김: 이원천 / 사계절
발달은 느리고 마음은 바쁜 아이를 키웁니다 : 자폐스펙트럼, ADHD, 특별한 아이를 키우는 기쁨과 슬픔 발달은 느리고 마음은 바쁜 아이를 키웁니다 : 자폐스펙트럼, ADHD, 특별한 아이를 키우는 기쁨과 슬픔 2025 / 지은이: 정소연 / 온더페이지
암을 이겨내는 당신에게 보내는 편지 : 마음을 수술하는 의사 이병욱 박사의 희망 메시지 암을 이겨내는 당신에게 보내는 편지 : 마음을 수술하는 의사 이병욱 박사의 희망 메시지 2023 / 글·그림: 이병욱 / 비타북스 :
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