인천광역시대표도서관 로고

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

추천도서

  • (최고의 몸 상태를 만드는)100가지 자율신경 관리법: 교감신경과 부교감신경 셀프케어 습관 만들기

    발행연도 - 2025 / 지음: 모리타 료스케 ; 옮김: 이진원 / 시그마북스
    • 도서관 송도국제기구도서관
    • 자료실 송도국제기구도서관
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 SL0000026573
    • ISBN 9791168623552
    • 형태 240p. 21cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
자율신경을 관리해 최상의 몸 상태를 만드는 방법 100가지를 소개하고 있다. 저자는 자율신경의 균형을 바로잡는 지혜를 이 책에 담고 있다. 하나씩 습관을 들인다면 좀더 나은 하루하루를 보낼 수 있을 것이다.
호르몬 밸런스 호르몬 밸런스 2016 / 네고로 히데유키 지음; 이연희 옮김 / 스토리3.0
치유 : 최고의 힐러는 내 안에 있다 치유 : 최고의 힐러는 내 안에 있다 2020 / 지음: 켈리 누넌 고어스 ; 옮김: 황근하 / 샨티
해독 혁명 : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방 해독 혁명 : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방 2024 / 지음: 닥터 라이블리(최지영) / 웅진지식하우스
(우리 가족 주치의) 굿 닥터스 = Good doctors : 대한민국을 대표하는 전문의 76명이 만든 건강백서 (우리 가족 주치의) 굿 닥터스 = Good doctors : 대한민국을 대표하는 전문의 76명이 만든 건강백서 2014 / 글: 대한의학회 ; 대한의사협회 ; 보듬: 안선효 / 맥스media(맥스미디어)
(피지컬갤러리의)하루 5분 내 몸 관리법: 머리부터 발끝까지 건강해지는 62가지 킬링 스트레칭 (피지컬갤러리의)하루 5분 내 몸 관리법: 머리부터 발끝까지 건강해지는 62가지 킬링 스트레칭 2020 / 라이프에이드, 문교훈 지음 / 시간과공간사
내가 의대에서 가르친 거짓말들 : 건강을 책임진다고 믿었던 현대 의학은 어떻게 우리를 더 병들게 했는가 내가 의대에서 가르친 거짓말들 : 건강을 책임진다고 믿었던 현대 의학은 어떻게 우리를 더 병들게 했는가 2024 / 지음: 로버트 러프킨 ; 옮김: 유영훈 / 정말중요한 :
불꽃 활력 : 스트레스, 피로, 만성질환에서 벗어나 에너지를 회복하는 방법 불꽃 활력 : 스트레스, 피로, 만성질환에서 벗어나 에너지를 회복하는 방법 2024 / 지음: 몰리 말루프 ; 옮김: 박세연 / RHK:
(최고의 몸 상태를 만드는)100가지 자율신경 관리법: 교감신경과 부교감신경 셀프케어 습관 만들기 (최고의 몸 상태를 만드는)100가지 자율신경 관리법: 교감신경과 부교감신경 셀프케어 습관 만들기 2025 / 지음: 모리타 료스케 ; 옮김: 이진원 / 시그마북스
굿 에너지 굿 에너지 2025 / 지음: 케이시 민스 , 캘리 민스 [공] ; 옮김: 김미정 / 한국경제신문:
당독소 쇼크 = Glycotoxin shock 당독소 쇼크 = Glycotoxin shock 2024 / 지음: 박명규 , 김아름 / 클라우드나인
스웨덴 사람들은 왜 피곤하지 않을까 : 피로 없이 맑게 사는 스웨덴 건강법 스웨덴 사람들은 왜 피곤하지 않을까 : 피로 없이 맑게 사는 스웨덴 건강법 2014 / 박민선 지음 / 한빛라이프
염증 노화 : 피로와 노화를 멈추는 염증 디톡스 염증 노화 : 피로와 노화를 멈추는 염증 디톡스 2025 / 지음: 박병순 / 쌤앤파커스
건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 2014 / 박용환 지음 / 타래
몸의 경고 몸의 경고 2019 / 지음: 박제선 / 진성북스
(대한민국 미래경제를 살릴) 바이오헬스케어 : 대한민국 미래산업의 성장동력 : 박종호 & 임정희의 바이오헬스케어 산업 예측보고서 (대한민국 미래경제를 살릴) 바이오헬스케어 : 대한민국 미래산업의 성장동력 : 박종호 & 임정희의 바이오헬스케어 산업 예측보고서 2016 / 박종호 ; 임정희 / Saevit(새빛)
귀하신 몸: 근골격계: 어깨부터 목, 무릎, 허리, 발목까지 14일 관절 통증 탈출 솔루션 귀하신 몸: 근골격계: 어깨부터 목, 무릎, 허리, 발목까지 14일 관절 통증 탈출 솔루션 2025 / 지음: EBS <귀하신 몸> 제작진 / 알에이치코리아
콜레스테롤 수치에 속지 마라 : 의사가 말하지 않는 콜레스테롤의 숨겨진 진실 콜레스테롤 수치에 속지 마라 : 의사가 말하지 않는 콜레스테롤의 숨겨진 진실 2015 / 스티븐 시나트라, 조니 보든 지음 ; 제효영 옮김 / 예문사
오늘은 좀 매울지도 몰라 오늘은 좀 매울지도 몰라 2018 / 지음: 강창래 / 루페
화장품은 한국이 1등입니다 : K뷰티 글로벌 인사이트 화장품은 한국이 1등입니다 : K뷰티 글로벌 인사이트 2025 / 지음: 박종대 / 경향BP
수만휘 수시 합격 바이블 : 서울대생 33인의 수시 합격을 위한 절대 법칙 수만휘 수시 합격 바이블 : 서울대생 33인의 수시 합격을 위한 절대 법칙 2025 / 지음: 김지원 , 김주혁 , 한정윤 외 서울대생 30인 / 다산에듀 :
센스의 철학 : 예술과 일상을 대하는 세련된 감각 센스의 철학 : 예술과 일상을 대하는 세련된 감각 2025 / 지음: 지바 마사야 ; 옮김: 전경아 / 베가북스
투자로 인생을 밸류업 하라 : 망한 계좌를 살리고 싶은 모든 개인 투자자를 위하여 투자로 인생을 밸류업 하라 : 망한 계좌를 살리고 싶은 모든 개인 투자자를 위하여 2024 / 지음: 한걸음 / RHK(알에이치코리아)
남북 스파이 전쟁 : 간첩, 공작원, 인간 병기로 불린 첩보원들의 세계 남북 스파이 전쟁 : 간첩, 공작원, 인간 병기로 불린 첩보원들의 세계 2025 / 지음: 고대훈 , 김민상 [공] / The Joongang Plus :
마음은 어떻게 세계를 만드는가 : 한자경의 일체유심조 강의 마음은 어떻게 세계를 만드는가 : 한자경의 일체유심조 강의 2021 / 지음: 한자경 / 김영사
다산선생 지식경영법 다산선생 지식경영법 2008 / 정민 지음 / 김영사
나를 찾아가는 소설 쓰기 수업 : 소설 창작, 무작정 따라 하기 ― 학생과 교사가 직접 쓴 소설 수록 나를 찾아가는 소설 쓰기 수업 : 소설 창작, 무작정 따라 하기 ― 학생과 교사가 직접 쓴 소설 수록 2024 / 지음: 최용석 , 정윤혜 [공] / 서해문집
마린 블루스 = Marine blues : season 2.5. 1 마린 블루스 = Marine blues : season 2.5. 1 2007 / 글·그림: 정철연 / 학산문화사
인간 실격: 사양: 다자이 오사무 소설집 인간 실격: 사양: 다자이 오사무 소설집 2022 / 지음: 다자이 오사무; 옮김: 김난주 / 열린책들
묘식당의 신박한 가정간편식 : 20만 구독자가 검증을 마친 집밥고수 묘식당의 신박한 매일요리 레시피 묘식당의 신박한 가정간편식 : 20만 구독자가 검증을 마친 집밥고수 묘식당의 신박한 매일요리 레시피 2025 / 지음: 이용경 / BM황금부엉이 :
염증 정복 : 막힌 곳을 뚫어주고 혈액을 보충하면 염증이 사라진다 염증 정복 : 막힌 곳을 뚫어주고 혈액을 보충하면 염증이 사라진다 2025 / 지음: 송정숙 / Book agit(북아지트) :
비누는 어떻게? 손을 깨끗하게 씻어 줄까 :[과제] 비누는 어떻게? 손을 깨끗하게 씻어 줄까 :[과제] 2022 / 지음: 마들라인 J. 헤이즈 ; 그림: 스리말리 바사니 ; 옮김: 조연재 / 현북스
병원의 인문학: 병원의 역사와 의미에 대한 인문적 탐구 병원의 인문학: 병원의 역사와 의미에 대한 인문적 탐구 2023 / 지음: 여인석 [외] / 역사공간
손 안에 갇힌 사람들 손 안에 갇힌 사람들 2023 / 지음: 니컬러스 카다라스 ; 옮김: 정미진 / 흐름
등 한번 쫙 펴고 삽시다: 반듯하고 꼿꼿한 몸매를 유지하는 비결 등 한번 쫙 펴고 삽시다: 반듯하고 꼿꼿한 몸매를 유지하는 비결 2023 / 지음: 타카히라 나오노부 [외] ; 옮김: 도기훈 / 리스컴
자가포식 : 기적의 장수 스위치, 오토파지 자가포식 : 기적의 장수 스위치, 오토파지 2023 / 지음: 제임스 클레멘트 , 크리스틴 로버그 ; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
How to prevent the next pandemic How to prevent the next pandemic 2022 / Bill Gates / Alfred A. Knopf
최강의 다이어트, 카니보어 코드 : 선조들이 먹던 음식에서 찾은 건강, 활력, 아름다움의 비밀 최강의 다이어트, 카니보어 코드 : 선조들이 먹던 음식에서 찾은 건강, 활력, 아름다움의 비밀 2024 / 지음: 폴 살라디노 ; 옮김: 이문 / 그라피
닥터 바이오헬스= Dr. bio health: 포스트 코로나, 당신이 꼭 읽어야 할 바이오 이야기 닥터 바이오헬스= Dr. bio health: 포스트 코로나, 당신이 꼭 읽어야 할 바이오 이야기 2023 / 지음: 김은기 / 전파과학사
내 몸과의 전쟁 : [녹음자료] 내 몸과의 전쟁 : [녹음자료] 2021 / 원작: 피지컬갤러리 ; 연출: 우혜원 / 오디언소리 [공급]
건강한 나를 지키는 시간 16:8 : 갱년기 맞춤 다이어트 솔루션, 간헐적 단식 건강한 나를 지키는 시간 16:8 : 갱년기 맞춤 다이어트 솔루션, 간헐적 단식 2021 / 지은이: Joo Lee ; 일러스트: K-yeon / 지와수
눔 마인드셋 : 심리학과 작은 목표로 건강 습관을 바꾼다 눔 마인드셋 : 심리학과 작은 목표로 건강 습관을 바꾼다 2024 / 지음: NOOM ; 옮김: 홍석윤 / 시프
습관 하나로 평생 가벼워졌다: 식단, 수면, 운동, 마음관리까지 다룬 지속 가능한 다이어트 습관 하나로 평생 가벼워졌다: 식단, 수면, 운동, 마음관리까지 다룬 지속 가능한 다이어트 2025 / 지음: 닥터스윗비 / 비타북스
물은 건강을 알고 있다 : the miracle of mineral water 물은 건강을 알고 있다 : the miracle of mineral water 2021 / 지음: 김진호 / 미다스북스
절반만 먹어야 두 배 오래 산다 : 간과 신장을 해독하고 혈관을 깨끗하게 하는 간헐적 단식의 과학 절반만 먹어야 두 배 오래 산다 : 간과 신장을 해독하고 혈관을 깨끗하게 하는 간헐적 단식의 과학 2024 / 지음: 후나세 슌스케 ; 옮김: 오시연 / 보누스
(아름답고 건강한 몸을 만들기 위한)바른자세 홈필라테스 92 (아름답고 건강한 몸을 만들기 위한)바른자세 홈필라테스 92 2022 / 지음: 스가하라 준지; 옮김: 장하나 / 삼호미디어

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대0
30대0
40대0
50대1
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년1
2026년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록