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브레인 리셋: 10년 더 젊어지는 뇌 습관
발행연도 - 2025 / 지음: 캐서린 드 랭 ; 옮김: 이영래 / 북드림- 도서관 송도국제기구도서관
- 자료실 송도국제기구도서관
- 부록 부록없음
- 등록번호 SL0000026571
- ISBN 9791191509588
- 형태 328p. 23cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
“작은 습관 변화가 뇌를 10년 더 젊게 만든다!” 수면, 운동, 식단, 사회적 활동으로 당신의 뇌는 스스로 젊어질 수 있다. 지금 무엇이든 작게 시작하면 된다.햇빛 아래 걷기, 자연 속 깊은 호흡, 책 한 권, 좋아하는 사람과의 대화. 뇌는 그렇게, 오늘도 살아난다.
내 머릿속에선 무슨 일이 벌어지고 있을까 : 카이스트 김대식 교수의 말랑말랑 뇌과학
2014 / 지음: 김대식 / 문학동네
당신의 뇌, 미래의 뇌
2019 / 지음: 김대식 / 해나무
뇌 과학이 인생에 필요한 순간 : 내 마음의 한계를 넘어서고 싶을 때
2021 / 지음: 김대수 / 브라이트 :
뇌와 세계 : 인간 우주의 신경생물학적 기원
2021 / 미겔 니코렐리스 지음 ; 김성훈 옮김 / 김영사
느끼고 아는 존재 : 인간의 마음은 어떻게 진화했을까
2021 / 안토니오 다마지오 지음; 고현석 옮김 / 흐름출판
감정의 기원: 우리의 뇌는 어떻게 감정을 만들어내는가
2026 / 지음: 칼 다이서로스 ; 옮김: 최가영 / 북라이프
스스로 치유하는 뇌 : 신경가소성 임상연구를 통해 밝혀낸 놀라운 발견과 회복 이야기
2018 / 노먼 도이지 지음 ; 장호연 옮김 / 동아시아
브레인 리셋: 10년 더 젊어지는 뇌 습관
2025 / 지음: 캐서린 드 랭 ; 옮김: 이영래 / 북드림
감각의 거짓말: 감각은 당신을 어떻게 속이는가
2023 / 지음: 기 레슈차이너; 옮김: 양진성 / 프리렉
인간적인, 너무나 인간적인 뇌 : 내 마음을 읽기 위해 꼭 필요한 20가지 질문에 뇌과학이 답하다
2015 / 리처드 레스택 ; 홍승효 옮김 / Humanist(휴머니스트)
(급진과학으로 본) 유전자 세포 뇌 : 누가 통제하고 누가 이익을 보는가
2015 / 힐러리 로즈, 스티븐 로즈 지음 ; 김명진, 김동광 옮김 / 바다출판사
읽지 못하는 사람들 : 우리의 인간다움을 완성하는 읽기와 뇌과학의 세계
2024 / 지음: 매슈 루버리 , 옮김: 장혜인 / 더퀘스트
도파민형 인간 : 천재인가 미치광이인가
2019 / 지음: 대니얼 Z. 리버먼 , 마이클 E. 롱 ; 옮김: 최가영 / 쌤앤파커스
최강의 브레인 해킹: 디지털 시대, 산만한 뇌를 최적화하는 법
2023 / 지음: 엘리자베스 리커 ; 옮김: 이영래 / 비즈니스북스
편견 없는 뇌: 유전적 차이를 뛰어넘는 뇌 성장의 비밀
2023 / 지음: 지나 리폰; 옮김: 김미선 / 다산사이언스
![[신착] 실](https://image.aladin.co.kr/product/36292/22/cover200/8932043566_1.jpg)
[신착] 실
2025 / 지음: 한강 / 문학과지정사
굿 에너지: 망가진 몸을 되살리는 스탠퍼드식 4주 건강 혁명
2025 / 지음: 케이시 민스 , 캘리 민스 ; 옮김: 김미정 / 한국경제신문
부모의 내면이 아이의 세상이 된다 : 소아정신과 최고 권위자 대니얼 J. 시겔의 40년 연구 결실을 담은 9가지 육아 원칙
2025 / 지음: 대니얼 J. 시겔 , 메리 하첼 ; 옮김: 신유희 / Page2(페이지2북스)
날마다 우주 한 조각 = A space a day
2024 / 지음: 지웅배 / 김영사
브레인 리부트: 죽을 때까지 늙지 않는 두뇌의 비밀
2023 / 지음: 크리스틴 윌르마이어, 옮김: 김나연 / 부키
똑똑한 뇌는 어떻게 만들어지는가 : 정서, 인지 발달, 독서, 영어 학습까지 뇌 성장 로드맵
2024 / 지음: 다키 야스유키 , 고 가즈키 ; 옮김: 신현호 / 길벗
잠이 부족한 당신에게 뇌과학을 처방합니다 : 수면에서 숙면으로 건너가는 시간
2022 / 지음: 박솔 / 궁리
아무것도 하기 싫은 사람을 위한 뇌 과학
2021 / 지음: 가토 도시노리 ; 옮김: 정현옥 / 갤리온:
처음 리더가 된 당신에게: 팀 운영부터 성과 관리까지 한국형 리더를 위한 맞춤 바이블
2020 / 지음: 박태현 / 중앙books:
오늘도 비움 : 차근차근 하나씩
2017 / 지음: 신미경 / 북폴리오
김범준의 이것저것의 물리학 : 호기심 많은 물리학자의 종횡무진 세상 읽기
2023 / 지음: 김범준 / 김영사
척추교정과 자세교정법
2002 / 김진태 지음 / 건강다이제스트사
AI 시대의 문화 생산 : 디지털 플랫폼에 대한 비판적 관점
2025 / 지은이: 진달용 ; 옮김: 조혜진 / 한울아카데미 :
(처음 만나는) 소화의 세계
2021 / 지음: 예병일 / 반니
왜 똥을 싸요?
2021 / 글: 커스티 홈스 ; 옮김: 이계순 / 기린미디어
행복한 노인은 늙지 않는다 : 당신이 몰랐던 노화에 관한 오해와 진실
2023 / 지음: 베른트 클라이네궁크 ; 옮김: 강영옥 / 김영사
All about your body
2023 / [by] Pauline Oud / Clavis
뇌 건강지침서
2022 / 지음: 손매남 / 에셀나무
좀 더럽지만 꽤 재밌는 내 몸 도감: 눈에 보이지 않는 것 편
2021 / 지음: 나가미네 에이타로 ; 그림: 도게도게 ; 옮김: 박현미 / 책읽는곰
도파민네이션 : 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기
2022 / 지음: 애나 렘키 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
팜: 인체편. 1 , 얼굴 공장
2025 / 지음: 홍지연 ; 그림: 정원재 / 길벗스쿨
죽음의 죽음
2023 / 지음: 호세 코르데이로; 데이비드 우드 [공]; 옮김: 박영숙 / 교보문고
이상한 몸 박물관
2023 / 지음: 레이철 폴리퀸 ; 그림: 클레이턴 핸머 ; 옮김: 조은영 / 동녘주니어
![소맥거핀의 인체 친구들. 3, 뉴런, 번쩍 배송을 부탁해! : [만화]](https://image.aladin.co.kr/product/35891/20/cover200/k122037885_2.jpg)
소맥거핀의 인체 친구들. 3, 뉴런, 번쩍 배송을 부탁해! : [만화]
2025 / 원작: 소맥거핀 ; 글: 서후 ; 그림: 김기수 / 위즈덤하우스
각인된 지식 : 우리는 최초의 지식을 어떻게 획득했는가
2024 / 지음: 조르조 발로르티가라 ; 옮김: 김한영 / 위즈덤하우스
8초 인류
2022 / 지음: 리사 이오띠; 옮김: 이소영 / 미래의창
뇌는 왜 친구를 원하는가 : 우리 삶에 사랑과 연결 그리고 관계가 필요한 뇌과학적 이유
2025 / 지음: 벤 라인 ; 옮김: 고현석 / 더퀘스트:
아주 긴밀한 연결: 유전자에서 행동까지 이어지는 뇌의 비밀
2022 / 지음: 곽민준 / 생각의힘
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 3 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 3 |
| 2026년 | 0 |