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추천도서

  • 자존감도둑: 자기비난, 완벽주의에 무너지지 않는 건강한 자기애 처방전

    발행연도 - 2025 / 지음: 이준용 / 은행나무
    • 도서관 송도국제기구도서관
    • 자료실 송도국제기구도서관
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 SL0000026524
    • ISBN 9791167375384
    • 형태 329p. 21cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
“나를 가스라이팅하는 내 안의 목소리는 어디서 왔을까?” 상처받은 어린 나를 위로하고 진정한 자신을 되찾는 방법을 담았다. 자존감도둑의 목소리는 마치 나 자신의 생각을 가장해 끊임 없이 속삭인다. 하지만 이제 그 목소리는 진실이 아님을, 그리고 당신은 자존감도둑이 말하는 것보다 씬 더 가치 있는 존재임을 알게 될 것이다.
인생을 바꾸는 생각들: 변화할 줄 아는 삶을 위한 3개의 조언 인생을 바꾸는 생각들: 변화할 줄 아는 삶을 위한 3개의 조언 2021 / 바버라 오클리 지음 ; 이은경 옮김 / 포레스트북스
마음의 심리학 마음의 심리학 2020 / 헨리 웰먼, 카렌 린드 지음; 김유미 옮김 / 알파미디어
언제나 길은 있다: 삶의 목적과 방향을 발견하는 법 언제나 길은 있다: 삶의 목적과 방향을 발견하는 법 2020 / 오프라 윈프리 지음; 안현모 옮김 / 한국경제신문:
나는 매일 작은 성공을 합니다 : 무기력한 삶을 변화시키는 도전의 힘! : don't think, just do! 나는 매일 작은 성공을 합니다 : 무기력한 삶을 변화시키는 도전의 힘! : don't think, just do! 2021 / 윤준 지음 / 인플루엔셜
생각의 각도: 잠시 멈추고 1도만 다르게: 멈추고 향유하는 웰라이프 심리학 생각의 각도: 잠시 멈추고 1도만 다르게: 멈추고 향유하는 웰라이프 심리학 2021 / 이민규 지음 / 끌리는책
(변화의 시작) 하루 1% : 변화와 혁신의 심리학 (변화의 시작) 하루 1% : 변화와 혁신의 심리학 2015 / 이민규 지음 / 끌리는책
(잠자기 전 3분,) 내 몸 보살피기 (잠자기 전 3분,) 내 몸 보살피기 2012 / 이시가키 준지 ; 고이케 고로 [공]지음 ; 이혁천 옮김 / 북씽크
자존감도둑: 자기비난, 완벽주의에 무너지지 않는 건강한 자기애 처방전 자존감도둑: 자기비난, 완벽주의에 무너지지 않는 건강한 자기애 처방전 2025 / 지음: 이준용 / 은행나무
시그니처= Signature: 자기다움을 만드는 7가지 심리 자산 시그니처= Signature: 자기다움을 만드는 7가지 심리 자산 2020 / 이항심 지음 / 다산북스
나만의 무기 19 = My secret weapon : 무한경쟁시대에 차별화되는 19가지 전략 나만의 무기 19 = My secret weapon : 무한경쟁시대에 차별화되는 19가지 전략 2015 / 장옌 지음 ; 이지수 옮김 / 책이있는풍경
나를 돌보지 않는 나에게 : 정여울의 심리테라피 나를 돌보지 않는 나에게 : 정여울의 심리테라피 2019 / 지음: 정여울 / 김영사
하루의 발견 : 소소한 일상에서 행복의 비밀을 발견하려는 당신께 하루의 발견 : 소소한 일상에서 행복의 비밀을 발견하려는 당신께 2015 / 지은이: 최은숙 지음 / 조선앤북
나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 2024 / 지음:최재훈 / 서스테인
결핍을 즐겨라 : 거리의 인문학자가 다시 일어서는 사람들에게 전하는 마음 치유 인문학 결핍을 즐겨라 : 거리의 인문학자가 다시 일어서는 사람들에게 전하는 마음 치유 인문학 2012 / 최준영 지음 ; 림효 그림 / 파주
(내면이 중요하다면서)왜 얼굴에 혹할까: 심리학과 뇌과학이 포착한 얼굴의 강력한 힘 (내면이 중요하다면서)왜 얼굴에 혹할까: 심리학과 뇌과학이 포착한 얼굴의 강력한 힘 2021 / 최훈 지음 / 블랙피쉬
어른의 느슨함 : 돈, 일, 관계에 얽매이지 않는 품위 있는 삶의 태도 어른의 느슨함 : 돈, 일, 관계에 얽매이지 않는 품위 있는 삶의 태도 2025 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 박여원 / 윌마
공급자의 시선 : 부동산 투자의 25가지 함정 공급자의 시선 : 부동산 투자의 25가지 함정 2025 / 지음: 표영호 / 황금부엉이 :
돈이 자유다 : 당신이 21억을 최대한 빨리 벌어야 하는 이유 돈이 자유다 : 당신이 21억을 최대한 빨리 벌어야 하는 이유 2025 / 지음: 얼음공장 / 황금부엉이
인생의 컨닝페이퍼 : 쉽게, 빠르게, 영리하게 꿈을 이룬 사람들의 비밀노트 인생의 컨닝페이퍼 : 쉽게, 빠르게, 영리하게 꿈을 이룬 사람들의 비밀노트 2025 / 지음: 박종경 / 토네이도
이제서야 이해되는 금강경 이제서야 이해되는 금강경 2025 / 지음: 원영 / 불광
제로웨이스트 쫌 아는 10대: 어쩌다 쓰레기가 이토록 많아진 걸까요? 제로웨이스트 쫌 아는 10대: 어쩌다 쓰레기가 이토록 많아진 걸까요? 2022 / 지음: 최원형, 그림: 방상호 / 풀빛
존재와 시간= Sein und zeit 존재와 시간= Sein und zeit 2025 / 지음: 마르틴 하이데거 ; 옮김: 이기상 / 까치
광우 스님이 들려주는 기도 가피 이야기 : 내 삶을 기적으로 바꾸는 신묘한 기도의 힘 광우 스님이 들려주는 기도 가피 이야기 : 내 삶을 기적으로 바꾸는 신묘한 기도의 힘 2024 / 지음: 광우 ; 그림: 소리여행 / 불광출판사
지금 우리가 할 수 있는 일 지금 우리가 할 수 있는 일 2023 / 지음: 에두아르도 가르시아; 그림: 사라 보카치니 메도스; 옮김: 송근아 / 청어람미디어
(내가 좋아지고 관계가 편해지는) 자존감 회복 수업 (내가 좋아지고 관계가 편해지는) 자존감 회복 수업 2024 / 지음: 충페이충 ; 옮김: 이신혜 / 유노북스
10대가 가장 알고 싶은 기후변화 최다질문 TOP 50 : [청소년] 10대가 가장 알고 싶은 기후변화 최다질문 TOP 50 : [청소년] 2024 / 지음: 반기성 / 메이트북스:b원앤원콘텐츠그룹
당신은 생각보다 강하다 : 스스로를 괴롭히는 생각의 고리를 끊고 진짜 변화를 불러오는 마음의 기술 당신은 생각보다 강하다 : 스스로를 괴롭히는 생각의 고리를 끊고 진짜 변화를 불러오는 마음의 기술 2023 / 지음: 전미경 / 웅진지식하우스
나를 살리는 관계 나를 살리는 관계 2021 / 지음: 크리스토프 앙드레, 레베카 샹클랑 ; 옮김: 이세진 / 위즈덤하우스
말의 시나리오 말의 시나리오 2022 / 지음: 김윤나 / 카시오페아
당신의 분노는 무기가 된다 당신의 분노는 무기가 된다 2021 / 지음: 안도 슌스케; 옮김: 부윤아 / 해냄
회피하지 않고 해피하게 회피하지 않고 해피하게 2022 / 지음: 간단심리 ; 옮김: 남은숙 / 생각정거장 :
불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 2021 / 지음:장성숙 / 스몰빅미디어
꽃가루처럼 내려놓아라 : 애쓰지 않고 고요하게, 내면의 힘을 잡아주는 마음 안내서 꽃가루처럼 내려놓아라 : 애쓰지 않고 고요하게, 내면의 힘을 잡아주는 마음 안내서 2023 / 지음: 이시현 / 쌤앤파커스
멀어질수록 행복해진다 : 관계 지옥에서 해방되는 개인주의 연습 멀어질수록 행복해진다 : 관계 지옥에서 해방되는 개인주의 연습 2024 / 지음: 쓰루미 와타루 ; 옮김: 배조운 / 위즈덤하우스
삶이 고통일 땐 타인을 사랑하는 게 좋다 삶이 고통일 땐 타인을 사랑하는 게 좋다 2024 / 지음: 앤서니 마자렐리 , 스티븐 트리지악 ; 옮김: 소슬기 / 윌북
가라앉는 게 아니라 깊어지는 거야 : 아는 만큼 편안해지는 심리학 가라앉는 게 아니라 깊어지는 거야 : 아는 만큼 편안해지는 심리학 2025 / 지음: 신고은 / 포레스트북스
나는 왜 나를 함부로 대할까 : 자기치유와 자기돌봄을 위한 자기관계 심리학 나는 왜 나를 함부로 대할까 : 자기치유와 자기돌봄을 위한 자기관계 심리학 2022 / 지음: 문요한 / 해냄(해냄출판사)
요즘 서른의 심리학 : 불투명해 보이는 인생을 선명하게 잡아주는 어른의 심리 공부 요즘 서른의 심리학 : 불투명해 보이는 인생을 선명하게 잡아주는 어른의 심리 공부 2024 / 지음: 박예지 / 토네이도
단단한 마음 당당한 표현 단단한 마음 당당한 표현 2025 / 지음: 김현태 ; 그림: 구광서 / 머스트비
힘들어도 사람한테 너무 기대지 마세요 힘들어도 사람한테 너무 기대지 마세요 2022 / 지음: 정우열 / 동양북스
나를 사랑하는 것이 먼저다 : 고장 난 관계를 붙잡고 있는 당신에게 나를 사랑하는 것이 먼저다 : 고장 난 관계를 붙잡고 있는 당신에게 2024 / 지은이: 후션즈 ; 옮김: 정은지 / 지니의서재

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