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추천도서

  • 마흔이 되기 전에 명상을 만나라 : 명상하는 변호사 최순용의 직장인을 위한 명상 입문서

    발행연도 - 2025 / 지음: 최순용 / 수오서재
    • 도서관 청라호수도서관
    • 자료실 [청라호수]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CL0000122767
    • ISBN 9791193238707
    • 형태 284 p. 20 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
내 몸과 마음을 알아차릴 수 있는, 하루 10분으로도 충분한 명상 수행법들을 차례로 소개한다. 호흡명상, 걷기명상, 먹기명상, 알아차림명상 등 생활 속에서 직접 적용해볼 수 있는 34가지 명상 이야기를 담았다. 명상 초심자를 위한 명쾌한 지침서가 되어줄 것이다.
마음이 하찮니 : 스스로 방치한 마음을 돌아보고 자존감을 다시 채우는 시간 마음이 하찮니 : 스스로 방치한 마음을 돌아보고 자존감을 다시 채우는 시간 2020 / 지음: 조민영 / 청림life
(일상 철학자를 위한) 행복 수업 : 저마다의 색으로 완성하는 행복 심리 (일상 철학자를 위한) 행복 수업 : 저마다의 색으로 완성하는 행복 심리 2024 / 지음: 주리애 / 학교도서관저널
진정한 행복의 7가지 조건 : 채정호 교수의 한국인 행복 보고서 진정한 행복의 7가지 조건 : 채정호 교수의 한국인 행복 보고서 2023 / 지음: 채정호 / 인플루엔셜
그냥 나로 살아도 괜찮아 : 불완전한 나를 위한 가장 따뜻한 위로 그냥 나로 살아도 괜찮아 : 불완전한 나를 위한 가장 따뜻한 위로 2025 / 지음: 천하이센 ; 옮김: 박영란 / 더페이지
바꿀 수 없는 것을 바꾸지 않을 용기: 나를 있는 그대로 사랑하는 연습 바꿀 수 없는 것을 바꾸지 않을 용기: 나를 있는 그대로 사랑하는 연습 2026 / 지음: 천하이센 , 옮김: 박영란 / 더페이지
(디팩 초프라의) 완전한 명상 : 불안한 일상에서 완전한 행복으로 가는 7일 명상 (디팩 초프라의) 완전한 명상 : 불안한 일상에서 완전한 행복으로 가는 7일 명상 2021 / 지음: 디팩 초프라 ; 옮김: 최린 / 센시오
나 자신부터 돌봐야 합니다: 행복한 삶을 위한 자기 배려의 철학 나 자신부터 돌봐야 합니다: 행복한 삶을 위한 자기 배려의 철학 2020 / 지음: 최대환 / 샘터
마흔이 되기 전에 명상을 만나라 : 명상하는 변호사 최순용의 직장인을 위한 명상 입문서 마흔이 되기 전에 명상을 만나라 : 명상하는 변호사 최순용의 직장인을 위한 명상 입문서 2025 / 지음: 최순용 / 수오서재
나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 : 무던해 보이지만 누구보다 예민한 HSP를 위한 심리학 나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 : 무던해 보이지만 누구보다 예민한 HSP를 위한 심리학 2024 / 지음: 최재훈 / 서스테인
잘될 수밖에 없는 사람 : 나라는 사람의 데이터를 읽고 삶에 최적화하는 기술 잘될 수밖에 없는 사람 : 나라는 사람의 데이터를 읽고 삶에 최적화하는 기술 2026 / 지음: 최재훈 / 청림Life
나를 치유하는 마음 털어놓기 : 속마음만 털어놓아도 마음치유가 시작된다 나를 치유하는 마음 털어놓기 : 속마음만 털어놓아도 마음치유가 시작된다 2024 / 지음: 최정우 / 평단
나는 충분히 괜찮은 존재입니다 : 나를 사랑하게 되는 3단계 자존감 회복 수업 나는 충분히 괜찮은 존재입니다 : 나를 사랑하게 되는 3단계 자존감 회복 수업 2024 / 지음: 취샤오리 ; 옮김: 이지연 / 더페이지
(데일 카네기)여자를 위한 자기관리론 (데일 카네기)여자를 위한 자기관리론 2023 / 지음: 데일 카네기 ; 옮김: 미리내공방 / 정민미디어
(존 카밧진의)왜 마음챙김 명상인가? : 당신이 어디를 가든 거기에 당신이 있다 (존 카밧진의)왜 마음챙김 명상인가? : 당신이 어디를 가든 거기에 당신이 있다 2019 / 지음: 존 카밧진 ; 옮김: 엄성수 / 불광
셰익스피어 카운슬링 : 인생의 불안을 해소하는 10번의 사적인 대화 셰익스피어 카운슬링 : 인생의 불안을 해소하는 10번의 사적인 대화 2023 / 지음: 체사레 카타 ; 옮김: 김지우 / 다산초당(다산북스)
일의 기쁨과 슬픔 : 장류진 소설집 일의 기쁨과 슬픔 : 장류진 소설집 2019 / 지음: 장류진 / 창비
아침 그리고 저녁 : 욘 포세 장편소설 아침 그리고 저녁 : 욘 포세 장편소설 2019 / 지음: 욘 포세 ; 옮김: 박경희 / 문학동네
베이비 위스퍼 골드 : 행복한 엄마들의 아기 존중 육아법, 총정리 실전편! 베이비 위스퍼 골드 : 행복한 엄마들의 아기 존중 육아법, 총정리 실전편! 2007 / 트레이시 호그, 멜린다 블로우 지음, 노혜숙 옮김 / 세종서적
공부만 잘하는 아이는 AI로 대체됩니다 : 챗GPT 시대, 내 아이를 대체 불가한 미래형 인재로 키우는 특급 커리큘럼 공부만 잘하는 아이는 AI로 대체됩니다 : 챗GPT 시대, 내 아이를 대체 불가한 미래형 인재로 키우는 특급 커리큘럼 2024 / 지음: 안재현 / 카시오페아
인생의 연금술 : 스스로 설계한 미래를 끌어당기는 법 인생의 연금술 : 스스로 설계한 미래를 끌어당기는 법 2025 / 지음: 이하영 / 웅진지식하우스 :
황룡의 속담 권법 . 2 , 초롬 공주와 권법 학교 : 사물 황룡의 속담 권법 . 2 , 초롬 공주와 권법 학교 : 사물 2024 / 글: 서지원 ; 그림: 김규택 / 뜨인돌출판 :
살아 계신 예수의 비밀의 말씀: 오강남의 도마복음 살아 계신 예수의 비밀의 말씀: 오강남의 도마복음 2022 / 오강남 지음 / 김영사
부자 아빠의 편지 : 자녀에게 들려주는 돈과 인생에 관한 65가지 지혜 부자 아빠의 편지 : 자녀에게 들려주는 돈과 인생에 관한 65가지 지혜 2025 / 지음: 앤서니 폼플리아노 ; 옮김: 박선령 / 비즈니스북스
(경고!) 절대 열면 안 되는 공포의 노트 . 5 , 피냐타사우루스와 개미 마을 (경고!) 절대 열면 안 되는 공포의 노트 . 5 , 피냐타사우루스와 개미 마을 2024 / 글·그림: 트로이 커밍스 ; 옮김: 김영선 / 사파리 :
싯다르타 싯다르타 2025 / 지음: 헤르만 헤세 ; 옮김: 박병덕 / 민음사
시험 안 보기 대작전 시험 안 보기 대작전 2024 / 지음: 세레나 파텔 ; 그림: 루이스 포셔 ; 옮김: 김혜림 / 니케주니어
(정령 치유 레스토랑) 타르타. 2, 보랏빛 테스트가 뭐길래! (정령 치유 레스토랑) 타르타. 2, 보랏빛 테스트가 뭐길래! 2025 / 글: 이혜원 ; 그림: 복치 / 지학사아르볼 :
초3 독서력이 고3까지 이어집니다 : 성적 격차를 만드는 4단계 독서 솔루션 초3 독서력이 고3까지 이어집니다 : 성적 격차를 만드는 4단계 독서 솔루션 2025 / 지음: 지희정 / 센시오
잃어버린 희망 : 콜린 후버 장편소설 잃어버린 희망 : 콜린 후버 장편소설 2015 / 콜린 후버 지음 ; 박아람 옮김 / RHK
나는 왜 눈치가 보이고, 신경이 쓰일까? 나는 왜 눈치가 보이고, 신경이 쓰일까? 2023 / 지음: 양곤성 / 팜파스
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그 사람은 내현적 나르시시스트입니다: 수동적으로 공격하는, 보이지 않는 악인들에 대하여 그 사람은 내현적 나르시시스트입니다: 수동적으로 공격하는, 보이지 않는 악인들에 대하여 2025 / 지음: 데비 미르자 ; 옮김: 김미덕 / 수오서재
네 안에 잠든 거인을 깨워라 : 30주년 기념판 네 안에 잠든 거인을 깨워라 : 30주년 기념판 2023 / 지음: 토니 로빈스 ; 옮김: 홍석윤 / 넥서스BIZ
마음을 쉬게 하는 법 마음을 쉬게 하는 법 2021 / 지음: 가토 다이조 ; 옮김: 이정은 / 홍익출판미디어그룹
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우리는 모든 것의 주인이기를 원한다 : 인간만이 갖는 욕망의 기원 우리는 모든 것의 주인이기를 원한다 : 인간만이 갖는 욕망의 기원 2023 / 지음: 브루스 후드 ; 옮김: 최호영 / 알에이치코리아
모든 관계는 심리학으로 풀린다: 원하는 대로 상대를 이끄는 관계의 심리학 모든 관계는 심리학으로 풀린다: 원하는 대로 상대를 이끄는 관계의 심리학 2021 / 류혜인 지음 / 스몰빅라이프 :
(애매한 것을 속 시원하게 알려 주는)알쏭달쏭 상담소:[과제] (애매한 것을 속 시원하게 알려 주는)알쏭달쏭 상담소:[과제] 2021 / 지음: 이케가야 유지 ; 그림: 요시타케 신스케 ; 옮김: 엄혜숙 / 블루무스어린이
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나는 너를 존중해 나는 너를 존중해 2021 / 글: 소피아 힐 ; 그림: 안드레우 이나스 ; 옮김: 윤승진 / 상수리
인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다: 힘 빼고 유연하게, 모든 순간을 파도 타듯 즐기는 심리 수업 인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다: 힘 빼고 유연하게, 모든 순간을 파도 타듯 즐기는 심리 수업 2023 / 지음: 웃따 / 다산북스
그러니까 제 말은요 그러니까 제 말은요 2021 / 고송이 외 지음 / Book Insight:

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