통합검색
로그인
회원가입
신착도서
-
머릿속이 엉망진창일 때가 있습니다 : 정신과 의사가 알려주는 ‘감정적인 나’를 잘 길들이는 법
발행연도 - 2025 / 지음: 이치 ; 옮김: 송지현 / 시그마북스- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000122768
- ISBN 9791168623613
- 형태 306 p. 19 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
내 책장 담기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
저자는 우리의 머릿속을 엉망으로 만드는 고민들이 결국은 하나의 원인으로 귀결된다고 말한다. 바로 ‘감정’과 ‘이성’의 분리다. 머리로는 이해하지만 마음이 안 따라줘 자기 감정에 휘둘린 경험이 누구에게나 있을 것이다. 이렇게 ‘감정적인 나’만 머릿속에 가득한 상태가 이어지면 마음에 병이 생기게 된다.
생각의 각도: 멈추고 향유하는 웰라이프 심리학
2021 / 지음: 이민규 / 끌리는책
죽이고 다시 태어나라 : 멍청이들 사이에서 살아남는 유일한 방법
2024 / 지음: 이민규 / 채륜
(인문스토리)마음대로 : 일년 52주 마음 여행
2023 / 저: 이소영 / 전기장판
지금의 나로 충분하다 : 유연하고 충실하게, 이소은이 사는 법
2022 / 지음: 이소은 / 수오서재
이 길이 아니면 다른 길로 가면 된다
2022 / 지음: 이숙영 / 강한별(강한별 출판사)
가짜 결핍 : 욕망의 뇌가 만들어 낸 여전히 부족하다는 착각
2025 / 지음: 마이클 이스터 ; 옮김: 김재경 / 부키
나는 꽤 괜찮은 내가 될 거야: 정신분석가가 10대에게 전하는 자기 이해 수업
2024 / 지음: 이승욱 / 생각학교
머릿속이 엉망진창일 때가 있습니다 : 정신과 의사가 알려주는 ‘감정적인 나’를 잘 길들이는 법
2025 / 지음: 이치 ; 옮김: 송지현 / 시그마북스
'좋아하는 것'을 '잘하는 일'로 만드는 법칙 : '계획된 우연'을 찾아가는 자기 이해 워크북
2024 / 지음: 이헌주 / 갈매나무
마음챙김 걷기 : 고통에서 행복으로 가는 길
2026 / 지음: 이휘재 / 북랩
마음 드라이빙 = Mind driving : 아이 셋 엄마, 대학 초보 운전대를 잡고 운전을 시작하다
2022 / 지음: 임려원 / 지식과감성#
마음 설계의 힘: 나를 리셋하는 공학박사와의 30일 마음 수업
2021 / 지음: 임철웅 / 트로이목마
단순해지는 연습 : 생각이 많아도 너무 많은 당신에게
2024 / 지음: 임태환 / 모모북스
멘탈 회복력의 기술 : 자기 의심을 끊고 원하는 삶을 밀어붙이는 힘
2026 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 김미정 / 서울문화사
착한사람을 그만두면 인생이 편해진다: 남에게 휘둘리지 않고 내 삶을 지키는 자기주장의 심리
2019 / 지음: 데이먼 자하리아데스; 옮김: 권은현 / 홍익
내 이름은 삐삐 롱스타킹
2010 / 아스트리드 린드그렌 글; 롤프 레티시 그림; 햇살과나무꾼 옮김 / 시공주니어
멋진 여우 씨
2007 / 로알드 달 글 ; 퀸틴 블레이크 그림 ; 햇살과나무꾼 옮김 / 논장
강하고 아름다운 할머니가 되고 싶어 : 김슬기 장편소설
2025 / 지음: 김슬기 / 클레이하우스
(청소년을 위한)개념 있는 맞춤법 생활: 현직 국어 교사가 알려 주는 3초 맞춤법
2025 / 지음: 배혜림 / 뜨인돌
지우개 따먹기 법칙: 유순희 장편동화
2021 / 지음: 유순희 ; 그림: 최정인 / 반달서재
누군가의 성취가 나를 우울하게 할 때 : 유아란 에세이
2023 / 지음: 유아란 / 서스테인
오늘도 견뎌온 당신에게 : 상처받은 마음을 다시 일으키는 심리 수업
2025 / 지음: 미야지 나오코 ; 옮김: 박혜경 / 에이콘 :
(나만 모르고 있는) 내 감정의 속사정 : 화내고 후회하는 당신을 위한 심리 처방전
2025 / 지음: 미즈시마 히로코 ; 옮김: 박미정 / 생각의날개
데일카네기의 가르침 = Teaching of Dale Carnegie : 인간관계론, 자기관리론, 성공대화론
2025 / 지음: 데일 카네기 / 문학홀릭
휴먼 네트워크
2021 / 지음: 매슈 O. 잭슨 ; 옮김: 박선진 / 바다출판사
(마음이 부서지기 전에…)소심한 당신을 위한 멘탈 처방 70
2021 / 지음: 멘탈 닥터 시도; 옮김: 이송희 / 리스컴
착함 중독 : 남을 기쁘게 하느라 인생을 낭비하지 마라
2026 / 지은이: 헤일리 머기 ; 옮김: 정지현 / 비즈니스북스
갈등해결 수업 : 갈등에 대응하는 법, 갈등을 해결하는 법
2021 / 지음: 정주진 / 철수와영희
끈기 : 끝까지 포기하지 않는 힘
2023 / 글: 자니 루이스 ; 그림: 미시 터너 ; 옮김: 김세실 / 다산어린이 :
나를 사랑하는 것이 먼저다 : 고장 난 관계를 붙잡고 있는 당신에게
2024 / 지음: 후션즈 ; 옮김: 정은지 / 지니의서재
![생각의 배신 : [녹음자료] : 머릿속 생각을 끄고 일상을 회복하는 뇌과학 처방전](https://image.aladin.co.kr/product/34447/97/cover200/e822533543_1.jpg)
생각의 배신 : [녹음자료] : 머릿속 생각을 끄고 일상을 회복하는 뇌과학 처방전
2024 / 원작: 배종빈 / 오디언소리 [공급]
혼자의 시간으로 더 깊어지는 법에 관하여
2025 / 지음: 레누카 가브라니 ; 옮김: 최유경 / 퍼스트펭귄
사는 게 힘겨운 나를 위한 철학 처방전 : 일·관계·인생을 함께 풀어보는 18가지 따뜻한 철학
2024 / 지음: 안광복 [외] / 믹스커피
사귐의 기술: 어른이 되어 가는 30대를 위한 인간관계 설명서
2023 / 지음: 니콜라 메라; 옮김: 조연희 / 일므디
마음은 단단하게 인생은 유연하게 : 정신과 의사가 권하는 인생이 편해지는 유연함의 기술
2022 / 지음: 정두영 / 더 퀘스트 :
스톱 씽킹 : 행복을 끌어들이는 심리 법칙
2022 / 지음: 리처드 칼슨 ; 옮김: 박산호 / 윌북
힘들 땐 그만둬도 괜찮아
2021 / 지음: 최정우 / 반니라이프
마음은 괜찮냐고 시가 물었다: 시 읽어주는 정신과 의사가 건네는 한 편의 위로
2021 / 지음: 황인환 / 웨일북
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 7 |
| 2026년 | 0 |