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(매일 가볍게) 한 칸 도시락= Always be healthy light lunchbox : 반찬 걱정 없이 쉽고 간단한 저속노화 채소?단백질 레시피 60
발행연도 - 2025 / 지은이: 김경민 / 래디시- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000095802
- ISBN 9791193406076
- 형태 160 p. 24 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
가볍고 맛있는 한 그릇 채소 요리로 11만 팔로워의 사랑을 받은 테이블민의 두 번째 책. 어디에도 공개하지 않은 건강 도시락 레시피가 출간된다. 채소 요리의 대가답게 건강한 저속노화 채소 도시락은 기본, 든든함이 필요한 직장인을 위해 닭가슴살, 훈제 오리, 소고기볶음을 활용해 균형 있게 채운 단백질 도시락 레시피를 담았다.
하루 5,000원 집밥 만능 레시피북: 외식과 배달음식에 지친 당신을 위한 현실 집밥 108
2020 / 지음: 겨울딸기 강지현 / 메가스터디
라라브레드 브런치 카페 레시피북= Lala bread brunch cafe recipe book
2022 / 지은이: 강호동, 진리, 오주미; 그린이: 진리 / 유나
두 아이 영재로 키운 엄마표 교육밥상 에듀푸드: 재미있게 먹으면서 창의력, 사고력 쑥쑥 키우는 레시피 60가지
2023 / 지음: 곽윤희 / 레시피팩토리
(노엘블랑의)브런치 카페 레시피
2021 / 지은이: 구성희 / 팜파스
팬 하나로 충분한 두 사람 식탁 : 국가비 레시피북
2023 / 지음: 국가비 / 달
(처음 시작하는)홈메이드 밀키트
2023 / 지음: 굴즈야밥묵자 / 용감한까치
싱글요리 = Single cooking : 나를 위한 행복 밥상
2010 / 김경미 글·요리 / 리스컴
(매일 가볍게) 한 칸 도시락= Always be healthy light lunchbox : 반찬 걱정 없이 쉽고 간단한 저속노화 채소?단백질 레시피 60
2025 / 지은이: 김경민 / 래디시
모두의 해초
2020 / 지은이: 김도연 / 맛있는책방
수험생 황금 식단 : 300만 청소년에게 극찬 받은 김민지 영양사의 급식 레시피
2018 / 지음: 김민지, 김미향 [공] / 나무수
열두 달 향신료 카레
2022 / 지음: 김민지 / 세미클론
집밥이 재테크다
2021 / 지은이: 김미진 / 체인지업
(10가지 누룩발효조미료로 만드는)발효식탁
2021 / 지음: 김봉경 / 수작걸다
(낭비 없이 근사하게 차리는)두 사람 식탁
2022 / 지음: 김선영 / 맛있는책방
반찬 없이도 테이블이 완벽해지는 솥밥
2019 / 지은이: 김서영(킴스쿠킹) / 길벗
(현직 고등학교 선생님들이 직접 고른) 생기부 필독서 100
2023 / 지음: 주경아, 정재화, 방희조, 이재환, 이현규 / 센시오
(집밥이 편해지는) 명랑쌤 비법 밑반찬 : 한 번에 넉넉히 만들어 일주일 편하게 먹기
2020 / 이혜원 지음 ; 사진:박동민, 박형인 / 레시피팩토리
이모카세의 즐거운 밥상 : 쉽고 빠르고 맛있게 뚝딱 차리는 한식 레시피 66
2025 / 지음: 김미령(이모카세) / 김영사
당뇨와 고혈압 잡는 저탄수 균형식 다이어트
2023 / 지음: 윤지아 / 레시피팩토리
제대로 저탄고지 정확히 저탄고단
2021 / 지은이: 이서경 / 용감한까치
탄소라는 세계
2025 / 지음: 폴 호컨 ; 옮김: 이한음 / 웅진지식하우스:
한입에 주먹밥 : 후리가케부터 오니기리, 밥케이크까지!
2016 / 요리: 김봉경, 최승봉 / 수작걸다
진짜 다 알려주는 오므라이스 책 : Tik tok 350만 팔로워「오므라이스 프로」그가 다 오픈한
2022 / 지음: 오므라이스 프로 ; 옮김: 정문주 / Greencook(그린쿡)
달곰삼삼네 삼 남매 집밥 레시피 : 쉽고 빠르게 완성하는 우리 애들 밥
2025 / 지음: 달곰삼삼 / 비타북스 :
![[특화]파스타 마스터 클래스: '제리코 레시피'의 매일 먹고 싶은 사계절 홈파스타](https://image.aladin.co.kr/product/37200/33/cover200/k652031490_1.jpg)
[특화]파스타 마스터 클래스: '제리코 레시피'의 매일 먹고 싶은 사계절 홈파스타
2025 / 지음: 백지혜 ; 사진: 김보령 / 세미콜론
하치 이야기
2001 / 지음: 신도 가네토 , 옮김: 박순분 , 그림: 이관수 / 책이있는 마을
(유대인에게 배우는)부모수업 : 세계를 움직이는 유대인 자녀교육의 비결
2018 / 지음: 유현심, 서상훈 / BM성안북스
살렘스 롯. 1-2
2005 / 스티븐 킹 [저];한기찬 옮김 / 황금가지
![(신의진의)아이심리백과. [5], 초등고학년](https://bookthumb-phinf.pstatic.net/cover/067/887/06788752.jpg)
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2011 / 지음: 신의진 / 걷는나무
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2021 / 지음: HJ골든벨타임 편집부 / HJ골든벨타임
라면: 지금 물 올리러 갑니다
2021 / 지음: 윤이나 / 세미콜론
(대한민국)빵집 대장정 : 빵 특파원 개띠랑과 떠나는 빵빵곡곡 빵지순례
2026 / 글·그림: 개띠랑 / 청림life
김밀란 파스타: 이탈리아에서 요리하는 셰프의 정통 파스타 레시피
2021 / 김밀란 지음 / 다산라이프
아기가 진짜 잘 먹는 이유식 : 다둥이 의사엄마의 똑소리 나는 이유식 솔루션
2021 / 지음: 민아림 / 만개의레시피:
고기 육아 : 평생 건강한 식습관을 설계하는 아동식의 원칙과 레시피
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(천만이 뽑은)맛보장 한그릇 요리
2022 / 지음: 만개의 레시피 / 만개의레시피
밥 챙겨 먹어요, 행복하세요
2022 / 지음: 마포농수산쎈타 / 세미콜론
디저트 사전 = Dessert dictionary : 그 맛있는 디저트는 어디에서 왔을까?
2024 / 지음: 나가이 후미에 ; 옮김: 김수정 / 윌스타일
비건 디저트: 버터, 달걀, 우유 없이도 이렇게 맛있다고?
2025 / 지음: 시라이 유키 ; 옮김: 안지홍 / 리스컴
아무 걱정 없이 오늘도 만두 : 만둣집 찾아 방방곡곡 만두 먹으며 시시콜콜
2022 / 지음: 황서미 / 따비
대한민국 외식업 트렌드 . Vol.2 : 나만의 먹킷리스트를 찾아서
2024 / 지음: 김난도 ...[외] / 목새 :
운동 없이 8kg 감량 저탄수화물 다이어트 레시피: NO 가스레인지 NO 밀가루 시크릿 레시피
2021 / 지음: 이은경 / 메가스터디북스
사실은 집밥을 좋아하지만 지쳐버린 이들에게
2023 / 지음: 고켄테쓰 ; 옮김: 황국영 / 윌북
(매일매일)달걀요리
2022 / 지음: 달걀과학연구회; 옮김: 김수연 / 시그마북스
소스 이펙트= Sauce effect : 세계 소스의 역사에서부터 소스 제조·수출에 관한 모든 것
2025 / 지음: 김대옥 , 김지현 / 한국외식정보
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 3 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 3 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 3 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 6 |
| 2026년 | 5 |