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인기도서

  • 우울증 가이드북 : 오늘도 우울한 당신을 위한 아주 쉽고 쓸모 있는 안내서

    발행연도 - 2025 / 지음: 오지은 , 반유화 / 위즈덤하우스
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000601226
    • ISBN 9791171713561
    • 형태 263 p. 19 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
그늘진 마음을 글과 음악으로 전해온 11년 차 우울증 환자 오지은, 진료실 안팎에서 내담자의 마음에 귀 기울여온 16년 차 정신건강의학과 의사 반유화가 진단부터 약물·상담치료와 나를 받아들이는 법까지 우울증에 관한 모든 것을 한 권에 담았다.
물어봐줘서 고마워요 : 비명조차 지르지 못한 내 마음속 우울에 대하여 물어봐줘서 고마워요 : 비명조차 지르지 못한 내 마음속 우울에 대하여 2018 / 지음: 요한 하리 ; 옮김: 김문주 / 쌤앤파커스
벌거벗은 정신력 : 행복을 도둑맞은 시대, 마음의 면역력을 되찾는 법 벌거벗은 정신력 : 행복을 도둑맞은 시대, 마음의 면역력을 되찾는 법 2024 / 지음: 요한 하리 ; 옮김: 김문주 / 쌤앤파커스
남편이 우울증에 걸렸어요 : 좌충우돌 부부의 유쾌, 감동, 재기발랄 우울증 극복기 남편이 우울증에 걸렸어요 : 좌충우돌 부부의 유쾌, 감동, 재기발랄 우울증 극복기 2007 / 호소가와 덴덴 지음 ; 양억관 옮김 / 한스미디어
(마음의 감기)우울증 치유 완전정복 (마음의 감기)우울증 치유 완전정복 2009 / 황원준 지음 / 중앙생활사
우울을 지우는 마법의 식사 : 우울의 영양학 우울을 지우는 마법의 식사 : 우울의 영양학 2019 / 지음: 후지카와 도쿠미 ; 옮김: 박재현 / 레드스톤
빈틈의 위로 : 해야 하는 일 사이에 하고 싶은 일 슬쩍 끼워 넣기 빈틈의 위로 : 해야 하는 일 사이에 하고 싶은 일 슬쩍 끼워 넣기 2024 / 지음: 김지용 [외] / 아몬드
우울한 엄마들의 살롱 = The salon for depressed mothers : 수미 에세이 우울한 엄마들의 살롱 = The salon for depressed mothers : 수미 에세이 2023 / 지음: 수미 / 어떤책
우울증 가이드북 : 오늘도 우울한 당신을 위한 아주 쉽고 쓸모 있는 안내서 우울증 가이드북 : 오늘도 우울한 당신을 위한 아주 쉽고 쓸모 있는 안내서 2025 / 지음: 오지은 , 반유화 / 위즈덤하우스
그냥 살아만 있어 아무것도 안 해도 돼: 예민한 엄마와 청소년 우울증 딸의 화해와 치유를 향한 여정 그냥 살아만 있어 아무것도 안 해도 돼: 예민한 엄마와 청소년 우울증 딸의 화해와 치유를 향한 여정 2022 / 지음: 이유미, 이하연 / 매일경제신문사
정신이 아픈 그대들을 위해 정신이 아픈 그대들을 위해 2024 / 지음: 장민주 / 지식과감성#
멍게가 될 뻔했다 : 우울에서 빠져나온 8개월간의 기록 : 심리치유 에세이 멍게가 될 뻔했다 : 우울에서 빠져나온 8개월간의 기록 : 심리치유 에세이 2022 / 지은이: 파호랑, 호모 그로스쿠스 / 씽크스마트
말라야 예쁘다면서요? : [청소년] : 청소년 섭식장애의 모든 것 말라야 예쁘다면서요? : [청소년] : 청소년 섭식장애의 모든 것 2025 / 지음: 김윤아 ; 그림: 이다 / 현암주니어 :
거식증·폭식증의 예방과 치료법 = Anorexia·bulimia 거식증·폭식증의 예방과 치료법 = Anorexia·bulimia 2012 / 다카기 슈이치로 ; 하마나카 요시코 [같이] 지음 ; 홍성민 옮김 / 하서출판사
나는 죽는 것보다 살찌는 게 더 무서웠다 = Long wrong days : 나를 사랑하기 힘들었던 식이장애 그 8년의 기록, 롱롱데이즈 나는 죽는 것보다 살찌는 게 더 무서웠다 = Long wrong days : 나를 사랑하기 힘들었던 식이장애 그 8년의 기록, 롱롱데이즈 2019 / 글·그림: 라미 / 마음의숲
음식은 자유다 : 음식과 전쟁 중인 여자들에게 진정한 자유를 선물하는 책 음식은 자유다 : 음식과 전쟁 중인 여자들에게 진정한 자유를 선물하는 책 2010 / 지닌 로스 지음 ; 이현주 옮김 / 가나북스
기울어진 평등: 부와 권력은 왜 불평등을 허락하는가 기울어진 평등: 부와 권력은 왜 불평등을 허락하는가 2025 / 지음: 토마 피케티 , 마이클 샌델 ; 옮김: 장경덕 / 와이즈베리
귀하신 몸: 근골격계: 어깨부터 목, 무릎, 허리, 발목까지 14일 관절 통증 탈출 솔루션 귀하신 몸: 근골격계: 어깨부터 목, 무릎, 허리, 발목까지 14일 관절 통증 탈출 솔루션 2025 / 지음: EBS <귀하신 몸> 제작진 / 알에이치코리아
적절한 좌절: 애착 과잉 시대를 지나는 부모와 자녀를 위한 삶의 지혜 적절한 좌절: 애착 과잉 시대를 지나는 부모와 자녀를 위한 삶의 지혜 2025 / 지음: 김경일 , 류한욱 [공] / 저녁달
행복의 지도 : 세상에서 가장 행복한 곳을 찾아 떠난 여행 행복의 지도 : 세상에서 가장 행복한 곳을 찾아 떠난 여행 2021 / 에릭 와이너 지음 ; 김승욱 옮김 / 어크로스(어크로스출판그룹)
계속 쓰기= Still Writing : 나의 단어로 계속 쓰기= Still Writing : 나의 단어로 2022 / 지음: 대니 샤피로 ; 옮김: 한유주 / 마티
(중고생이 꼭 읽어야 할) 한국단편소설 75. 하 (중고생이 꼭 읽어야 할) 한국단편소설 75. 하 2022 / 지음: 황순원 ...[외] ; 엮음: 성낙수 , 박찬영 , 김형주 / 리베르
꿈꾸는 책들의 도시 : 차모니아 출신 힐데군스트 폰 미텐메츠의 장편소설 꿈꾸는 책들의 도시 : 차모니아 출신 힐데군스트 폰 미텐메츠의 장편소설 2014 / 발터 뫼르스가 차모니아어를 옮기고 삽화를 그림 ; 두행숙 옮김 / 들녘
부모 지도 : 유아기에서 사춘기까지 우리 아이 단계별 양육 나침반 부모 지도 : 유아기에서 사춘기까지 우리 아이 단계별 양육 나침반 2024 / 지음: 셰팔리 차바리 ; 옮김: 구미화 / 나무의마음
그림자 왕: 마자 멩기스테 장편소설 그림자 왕: 마자 멩기스테 장편소설 2025 / 지음: 마자 멩기스테 ; 옮김: 민은영 / 문학동네
부모의 감정 어휘력 : 아이의 감정은 선명하게 밝혀 주고 부모의 말은 풍성해지는 102가지 마음의 언어 부모의 감정 어휘력 : 아이의 감정은 선명하게 밝혀 주고 부모의 말은 풍성해지는 102가지 마음의 언어 2025 / 지음: 김종원 / 카시오페아
잘 살았다고 말할 수 있기를 : 후회 없는 삶을 위한 마지막 가르침 잘 살았다고 말할 수 있기를 : 후회 없는 삶을 위한 마지막 가르침 2024 / 지음: 맨프레드 F.R. 케츠 드 브리스 ; 옮김: 김현정 , 양재희 / 더블북
반지의 제왕. 1, 반지 원정대 반지의 제왕. 1, 반지 원정대 2021 / 지음: 존 로널드 루엘 톨킨; 옮김:김보원, 김번, 이미애 / arte:
(스마트폰으로 시작하는) 유튜브 크리에이터 : 나만의 유튜브 영상, 스마트폰 하나면 충분해! (스마트폰으로 시작하는) 유튜브 크리에이터 : 나만의 유튜브 영상, 스마트폰 하나면 충분해! 2024 / 지음: 에이럭스 교육연구소 , 김정훈 , 이준호 , 유선희 / YoungJin.com
(나만 모르고 있는) 내 감정의 속사정 : 화내고 후회하는 당신을 위한 심리 처방전 (나만 모르고 있는) 내 감정의 속사정 : 화내고 후회하는 당신을 위한 심리 처방전 2025 / 지음: 미즈시마 히로코 ; 옮김: 박미정 / 생각의날개
페미니즘, 한계에서 시작하다 페미니즘, 한계에서 시작하다 2023 / 지음: 우에노 지즈코, 스즈키 스즈미; 옮김: 조승미 / 문학수첩
"You just need to lose weight" : and 19 other myths about fat people 2023 / [by] Aubrey Gordon / Beacon Press
치매 예방과 치유, 물이 최고의 약 : 치매 걱정 없이 사는 슬기로운 치매 처방전 치매 예방과 치유, 물이 최고의 약 : 치매 걱정 없이 사는 슬기로운 치매 처방전 2022 / 지음: 김영진 / BM성안당
딸이 조용히 무너져 있었다 : 의사 엄마가 기록한 정신질환자의 가족으로 살아가는 법 딸이 조용히 무너져 있었다 : 의사 엄마가 기록한 정신질환자의 가족으로 살아가는 법 2023 / 지음: 김현아 / 창비
당뇨에 대해 가장 알고 싶은 최다질문 Top 82 당뇨에 대해 가장 알고 싶은 최다질문 Top 82 2025 / 지음: 김지은 / 초록북스
이토록 불편한 바이러스:[과제] 이토록 불편한 바이러스:[과제] 2021 / 지음: 강병철 ; 그림: 최경식 / 그레이트북스
뇌를 읽다 마음을 읽다: 뇌과학과 정신의학으로 치유하는 고장난 마음의 문제들 뇌를 읽다 마음을 읽다: 뇌과학과 정신의학으로 치유하는 고장난 마음의 문제들 2021 / 지음: 권준수 / 21세기북스
디어 올리버: 두 신경과학자가 나눈 우정, 감각, 그리고 인생의 두 번째 시선 디어 올리버: 두 신경과학자가 나눈 우정, 감각, 그리고 인생의 두 번째 시선 2025 / 지음: 올리버 색스 ; 수전 배리 ; 옮김: 김하현 / 부키
우리는 서로의 얼굴을 오래 보았다 우리는 서로의 얼굴을 오래 보았다 2024 / 지음: 김영롱 / 웅진지식하우스 :
비만백서: 비만을 둘러싼 진실과 거짓말 비만백서: 비만을 둘러싼 진실과 거짓말 2021 / 앤서니 워너 지음; 이주만 옮김 / BRONSTEIN:
(세계사를 바꾼) 21인의 위험한 뇌 (세계사를 바꾼) 21인의 위험한 뇌 2021 / 고나가야 마사아키 지음 ; 서수지 옮김 / 사람과나무사이
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우울증에서 벗어나는 46가지 방법: 미국과 한국의 정신과 전문의가 추천하는 필독서 우울증에서 벗어나는 46가지 방법: 미국과 한국의 정신과 전문의가 추천하는 필독서 2023 / 지음: 앨릭스 코브; 옮김: 제효영 / 푸른숲
편하게 따라 하는 12단계: 알코올중독 영성치료 가이드 편하게 따라 하는 12단계: 알코올중독 영성치료 가이드 2023 / 지음: 패트릭 칸스; 옮김: 한광수 / 하나의학사
트라우마 초점 심리치료 ACT : 수용전념치료를 활용한 마음/신체/정서를 포괄하는 치유 안내서 트라우마 초점 심리치료 ACT : 수용전념치료를 활용한 마음/신체/정서를 포괄하는 치유 안내서 2024 / 지음: 러스 해리스 ; 옮김: 송승훈 [외] / 하나의학사

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