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인기도서
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(아프도록 수고한 당신에게) 건강지속력= Health sustainability
발행연도 - 2025 / 글: 조셉킴 / 보리- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000096848
- ISBN 9791163144069
- 형태 320 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
열심히 살았을 뿐인데 덜컥 아픔이 찾아온 이들이 있다. 도대체 왜 이런 아픔이 찾아온 걸까? 《아프도록 수고한 당신에게 건강지속력》은 전 세계 수많은 사람들이 던져 온 이 질문에 대해 자기돌봄의학 전문가 조셉킴 박사가 환자 한 사람 한 사람에게 답해 온 이야기들을 모은 책이다.
아주 작은 건강 습관의 기술: 당신의 수면·운동·식사를 바꾸는 17가지 건강 자동화 시스템
2025 / 지음: 어맨사 임버 ; 옮김: 장혜인 / 현대지성
비움으로 건강을 경영하라: 100세 시대의 건강경영법
2021 / 지음: 임어금 / 델피노
우리 아이 키 10cm 더 클 수 있다
2020 / 편저: 전나무숲 / 전나무숲
면역력을 처방합니다 : 매번 먹는 진통제보다 강력한 면역 치료법
2019 / 지음:정가영 / Raon Book :
병원에 가면 정상이라는데 왜 자꾸 아플까
2022 / 지음: 정가영 / RHK:
질병 궁금증 무엇이든 물어보세요
2017 / 정지천 지음 / 중앙생활사
저속노화 마인드셋 : 노년내과 의사가 알려주는, 내 몸의 주도권을 되찾고 무너진 삶을 회복하는 법
2025 / 지음: 정희원 / 웨일북(Whale Books)
(아프도록 수고한 당신에게) 건강지속력= Health sustainability
2025 / 글: 조셉킴 / 보리
나를 살리는 습관, 죽이는 습관 : 불안과 욕심으로 소모되지 않는 건강한 인생 수업
2024 / 지은이: 조승우 / 알에이치코리아(RHK)
내 몸이 웃는다
2020 / 지음: 진정주 / No Book(노북)
나는 몸신이다
2015 / 채널A〈나는 몸신이다〉제작팀 지음 / 동아일보사
몸이 보내는 마지막 신호들 30 : 중년 이후, 10년 더 건강하게 사는 확실한 방법
2025 / 지음: 최석재 / 21세기북스 :
50대 이후, 모르면 안 되는 건강 지식한상 : 전문의 3인이 알려주는 질병·통증·비만·식단의 모든 것
2025 / 지음: 최석재 , 이정표 , 이진복 / 비단숲
마흔부터, 인생은 근력입니다
2025 / 지음: 최윤미 / 그로우웨일:
몸은 얼굴부터 늙는다: 만성염증과 AGE로부터 내 몸을 지키는 방법
2020 / 지음: KRD 니혼바시 메디컬 팀; 옮김: 황혜숙 / 갈매나무
조국의 공부: 감옥에서 쓴 편지
2025 / 지음:조국 ; 정여울 / 김영사
행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다: 위대한 변화를 이끌어내는 아주 작은 실행의 힘
2024 / 지음: 브라이언 트레이시 ; 옮김: 정지현 / 현대지성
힘든 일을 먼저 하라
2023 / 지음: 스콧 앨런, 옮김: 이희경 / 갤리온
성장이 멈춘 시대의 투자법
2024 / 지음: 김경록 / 흐름
누구나 거꾸로 설 수 있다
2018 / 지음: 김다혜 / 비타북스
(허영만의) 주식 타짜 : 슈퍼개미 이세무사
2025 / 글·그림: 허영만 / 가디언
습관 하나로 평생 가벼워졌다 : 단, 수면, 운동, 마음관리까지 다룬 지속 가능한 다이어트
2025 / 지음: 닥터스윗비 / 비타북스
(민주쌤의) 육아코칭백과 : 성장 발달부터 생활습관까지 0~6세 육아 실전 가이드
2025 / 지음: 이민주 / 카시오페아
모든 날이 은혜스럽다 : 오늘의 행복을 나누어 드립니다
2024 / 지은이: 김병삼 / 두란노(두란노서원)
불안한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관 : 불안 전문 카운슬러가 8천 명을 상담하며 가장 효과 본 방법들 62
2024 / 지음: 야나가와 유미코 ; 옮김: 이지현 / 더퀘스트 :
사람이 병에 걸리는 단 2가지 원인 : 저체온과 저산소 - 병 속에서 찾은 면역학의 비밀
2024 / 지은이: 아보 도오루 ; 옮김: 박포 / 중앙생활사
매일 새로운 닭가슴살 요리: 다이어터를 위한 고단백 저지방 레시피
2025 / 지음: 이양지 / 리스컴
![향수 : 어느 살인자의 이야기 : [큰글자도서] : 파트리크 쥐스킨트 장편소설](https://bookthumb-phinf.pstatic.net/cover/061/908/06190807.jpg)
향수 : 어느 살인자의 이야기 : [큰글자도서] : 파트리크 쥐스킨트 장편소설
2010 / 지음: 파트리크 쥐스킨트, 옮김: 강명순 / 열린책들
(성폭력의) 진실게임 : 진실과 거짓을 구별하는 5가지 도구
2025 / 지은이: 위성국 / 진영사
모든 질병에는 원인이 있습니다
2025 / 지은이: 조진호 / 효림
운동보다 바른 자세가 먼저다
2024 / 지음: 김월영 ; 김현경 / 예솔
면역력 : 인생에 건강이 짐이 되지 않게 : 건강멘토 박민수 박사의 100문 100답 면역력 솔루션
2023 / 지음: 박민수 / 페이스메이커
감량 혁명 : 원하는 몸무게로 평생 사는 무노력 다이어트 전략
2025 / 지음: 김희준 / 메가스터디북스
탄수화물 줄여서 더 가볍게 살기
2023 / 지음: 야마시타 아키코 ; 옮김: 박승희 / 즐거운상상
나의 비건 분투기 : 비건이 되고 싶지만 고기 끊기를 망설이는 당신에게
2022 / 지음: 손은경 / 소금나무
뽀득뽀득 무사 목욕을 부탁해
2025 / 글·그림: 요시무라 아키코 ; 옮김: 봉봉 / 미운오리새끼
불꽃활력
2024 / 지음: 몰리 말루프 ; 옮김: 박세연 / 알에이치코리아
7분 건강: 하루 7분으로 만드는 내 몸의 기적
2021 / 지음: 프란치스카 루빈; 옮김: 김민아 / 맥스미디어
진짜 식사 : 몸에서 질병을 몰아내고, 암세포를 파괴하고, 다이어트에 좋은 최강 음식. 1
2023 / 지은이: 김순렬 / 리더북스
어제도 잘 잤습니다: 매일 숙면하는 책
2021 / 지음: 아시자와 유우코; 그림: 쓰지야 미쿠; 옮김: 박주란 / 세개의소원
(사례로 풀어본) 한국인의 정신건강
2022 / 지음: 이후경 / 학지사
궁금해요! 위생학
2022 / 감수: 미야자키 미사코 ; 옮김: 박햇님 / 블루무스어린이
조금씩, 천천히, 자연식물식
2021 / 지음: 이의철 / 니들북:
면역력의 힘
2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲
절반만 먹어야 두 배 오래 산다 : 간과 신장을 해독하고 혈관을 깨끗하게 하는 간헐적 단식의 과학
2024 / 지음: 후나세 슌스케 ; 옮김: 오시연 / 보누스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 1 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 3 |
| 2026년 | 0 |