인천광역시대표도서관 로고

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

인기도서

  • 어른의 기분 관리법 : 심리학편

    발행연도 - 2025 / 지음: 손힘찬 , 박용남 / 어센딩
    • 도서관 송도국제기구도서관
    • 자료실 송도국제기구도서관
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 SL0000026425
    • ISBN 9791198754066
    • 형태 324 p. 19 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
많은 독자의 호응을 이끌어낸 《어른의 기분 관리법》의 후속인 이 책은, 심리학에 기반해 ‘어른의 감정’을 더욱 깊이 있게 다룬다. 우리의 감정 문제부터 관계 속 문제 해결, 자신의 기분 관리, 불편한 감정과 어두움 활용법 등을 상세하게 알려준다.
서두르다 잃어버린 머뭇거리다 놓쳐버린 : 너무 늦기 전에 깨달아야 할 사랑의 진실 42 서두르다 잃어버린 머뭇거리다 놓쳐버린 : 너무 늦기 전에 깨달아야 할 사랑의 진실 42 2013 / 고든 리빙스턴 지음 ; 공경희 옮김 / 웅진씽크빅
두려움의 재발견 : UCLA 의과대학 25년간의 연구보고서 두려움의 재발견 : UCLA 의과대학 25년간의 연구보고서 2016 / 지은이: 로버트 마우어, 미셸 기포드 ; 옮긴이: 원은주 / 경향BP(경향비피)
불안의 기원 불안의 기원 2025 / 지음: 지그문트 바우만 ; 옮김: 박지선 / 다산초당:
두려운 마음 버리기 두려운 마음 버리기 2014 / 린다 새퍼딘 지음 ; 최세민 옮김 / 팬덤북스
행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 : 생존과 번식, 행복은 진화의 산물이다 행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 : 생존과 번식, 행복은 진화의 산물이다 2014 / 서은국 지음 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
연애의 언어 : 사랑할 때 필요한 연애의 기술 연애의 언어 : 사랑할 때 필요한 연애의 기술 2019 / 지음: 성민 / 지식인하우스
화에 대하여 = On anger : 고대 스토아 철학의 대가 세네카가 들려주는 화에 대한 철학적 사색 화에 대하여 = On anger : 고대 스토아 철학의 대가 세네카가 들려주는 화에 대한 철학적 사색 2013 / 지은이: 루키우스 안나이우스 세네카 ; 옮긴이: 김경숙 / 사이
어른의 기분 관리법 : 심리학편 어른의 기분 관리법 : 심리학편 2025 / 지음: 손힘찬 , 박용남 / 어센딩
나를 바꾸는 분노조절 : 화(火)를 조절하는 사람이 인생경영에 성공한다 나를 바꾸는 분노조절 : 화(火)를 조절하는 사람이 인생경영에 성공한다 2013 / 송태인 지음 / 다빈치하우스-미디어숲
디퓨징 = Defusing : 분노 해소의 기술 디퓨징 = Defusing : 분노 해소의 기술 2013 / 조셉 슈랜드 ; 리 디바인 지음 ; 서영조 옮김 / 더퀘스트
(SBS 스페셜) 화내는 당신에게… : 제대로 화를 다스리지 못해 아픈 당신을 위한 화 사용법 (SBS 스페셜) 화내는 당신에게… : 제대로 화를 다스리지 못해 아픈 당신을 위한 화 사용법 2012 / SBS 스페셜 제작팀 지음 / 위즈덤하우스
걱정을 해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네 : 시도 때도 없이 불안에 시달리는 당신을 위한 마음 정리법 걱정을 해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네 : 시도 때도 없이 불안에 시달리는 당신을 위한 마음 정리법 2018 / 오시마 노부요리 지음 ; 이승빈 옮김 / 반니
두려움의 기술 : 나쁜 감정을 용기로 바꾸는 힘 두려움의 기술 : 나쁜 감정을 용기로 바꾸는 힘 2018 / 지은이: 크리스틴 울머 ; 옮긴이: 한정훈 / 예문아카이브
그림자 아이가 울고 있다 : 내 안의 불안과 화해하기 그림자 아이가 울고 있다 : 내 안의 불안과 화해하기 2018 / 지음:유범희 ; 그림:홍자혜 / 생각속의집
사랑도 분석이 되나요 사랑도 분석이 되나요 2017 / 지은이: 이규환 / 마디
단 3개의 미국 ETF로 은퇴하라 : 원하는 삶을 앞당기는 돈 자동 사냥 시스템 단 3개의 미국 ETF로 은퇴하라 : 원하는 삶을 앞당기는 돈 자동 사냥 시스템 2025 / 지은이: 김지훈 / 리더스북
어른의 기분 관리법 : 감정에 휘둘려 손해 봤던 어른을 위한 조언 어른의 기분 관리법 : 감정에 휘둘려 손해 봤던 어른을 위한 조언 2024 / 지음: 손힘찬 [외] / 어센딩
늙지 않는 비밀 : 노벨의학상이 밝힌 더 젊게 오래 사는 텔로미어 효과 늙지 않는 비밀 : 노벨의학상이 밝힌 더 젊게 오래 사는 텔로미어 효과 2018 / 엘리자메스 블랙번, 엘리사 에펠[공]저자, 이한음 옮김 / 랜덤하우스코리아
카페에서 공부하는 할머니 카페에서 공부하는 할머니 2022 / 지음: 심혜경 / 더퀘스트
5가지 사랑의 언어 5가지 사랑의 언어 2010 / 게리 채프먼 지음 ; 장동숙, 황을호 옮김 / 생명의말씀사
나는 집 대신 땅에 투자한다 : 딱 1년 공부하고 평생 써먹는 토지 투자 공식 나는 집 대신 땅에 투자한다 : 딱 1년 공부하고 평생 써먹는 토지 투자 공식 2023 / 지음: 김종율, 임은정 / 한국경제신문
저는 38세에 죽을 예정입니다만 저는 38세에 죽을 예정입니다만 2025 / 지은이: 샬럿 버터필드 ; 옮김: 공민희 / 라곰
진짜 쉬운 파닉스는 이렇게 배웁니다 : 1년치 학원비 아끼는 기적의 영어 읽기 비법 진짜 쉬운 파닉스는 이렇게 배웁니다 : 1년치 학원비 아끼는 기적의 영어 읽기 비법 2025 / 지음: 윤선미 / 미다스북스
박완서 마흔에 시작한 글쓰기 : 고통에서 삶의 치유로 : 양혜원 에세이 박완서 마흔에 시작한 글쓰기 : 고통에서 삶의 치유로 : 양혜원 에세이 2022 / 지음: 양혜원 / 책읽는고양이 :
일억 번째 여름 : 청예 장편소설 일억 번째 여름 : 청예 장편소설 2025 / 지음: 청예 / 창비
2억 빚을 진 내가 뒤늦게 알게 된 소~오름 돋는 우주의 법칙 2억 빚을 진 내가 뒤늦게 알게 된 소~오름 돋는 우주의 법칙 2019 / 지음: 고이케 히로시 ; 옮김: 이정환 / 나무생각
(신수정의 죽은 성적 살리는 초공부법) 진짜 공부 리스타트 (신수정의 죽은 성적 살리는 초공부법) 진짜 공부 리스타트 2025 / 지음: 신수정 / 김영사
그리스 로마 신화. 1, 신들의 대전쟁 그리스 로마 신화. 1, 신들의 대전쟁 2023 / 지음: 박시연 ; 그림: 최우빈 / 아울북
나도 아직 나를 모른다: [큰글자도서] 나도 아직 나를 모른다: [큰글자도서] 2021 / 지음: 허지원 / 김영사
하상주의 가치투자 = Value investing 하상주의 가치투자 = Value investing 2014 / 지음: 하상주 / 돈키호테
씽킹 101= Thinking 101 : how to reason better to live better : 더 나은 삶을 위한 생각하기 수업 씽킹 101= Thinking 101 : how to reason better to live better : 더 나은 삶을 위한 생각하기 수업 2023 / 지음: 안우경 ; 옮김: 김보람 / 흐름
말랑말랑 생각법: 일도 삶도 바뀌잖아 말랑말랑 생각법: 일도 삶도 바뀌잖아 2023 / 지음: 한명수 / 김영사
반우울: 25년차 정신과 전문의가 처음으로 정의한 반우울 심리학 반우울: 25년차 정신과 전문의가 처음으로 정의한 반우울 심리학 2026 / 지음: 다이라 고겐 ; 옮김: 곽범선 / 서교책방
나를 위한, 감정의 심리학 나를 위한, 감정의 심리학 2022 / 지음: 최기홍 / 국수
(인간의 놀라운 능력)웨이파인딩: 우리의 뇌, 인생, 세계를 더 좋게 만드는 길 찾기의 과학 (인간의 놀라운 능력)웨이파인딩: 우리의 뇌, 인생, 세계를 더 좋게 만드는 길 찾기의 과학 2022 / 지음: M. R. 오코너; 옮김: 제효영 / 브론스테인
마인드 박스 : 인생의 중심을 잡는 거인의 16가지 생각 마인드 박스 : 인생의 중심을 잡는 거인의 16가지 생각 2024 / 지은이: 김익한 / 다산북스
메이의 새빨간 감정 . 1 , 신나! 메이의 새빨간 감정 . 1 , 신나! 2022 / 글: 에이미 무라타 ; 그림: 제로드 마루야마 ; 번역: 장미란 / 다산어린이 :
불안을 이기는 심리학 : 불안이 삶을 지배할 때 어떻게 할 것인가 불안을 이기는 심리학 : 불안이 삶을 지배할 때 어떻게 할 것인가 2024 / 지음: 황양밍 , 장린린 ; 옮김: 권소현 / 이든서재 :
슬픔에 이름 붙이기 : 마음의 혼란을 언어의 질서로 꿰매는 감정 사전 슬픔에 이름 붙이기 : 마음의 혼란을 언어의 질서로 꿰매는 감정 사전 2024 / 지음: 존 케닉 ; 옮김: 황유원 / 윌북
오늘 내 마음은 이랬어요 : 하루 5분, 감정과 친해지는 시간 오늘 내 마음은 이랬어요 : 하루 5분, 감정과 친해지는 시간 2025 / 지음: 오현선 / 싸이클 :
Unwinding Anxiety: new science shows how to break the cycles of worry and fear to heal your mind Unwinding Anxiety: new science shows how to break the cycles of worry and fear to heal your mind 2021 / by Judson Brewer / Avery
오늘의 내 기분 : 아동심리 전문가와 함께 소중한 내 감정 들여다보기 오늘의 내 기분 : 아동심리 전문가와 함께 소중한 내 감정 들여다보기 2021 / 글: 알렉스 앨런 ; 그림: 앤 윌슨 / 사파리
부글부글 내가 화나는 이유 부글부글 내가 화나는 이유 2025 / 지음: 데보라 도스탱그 ; 그림: 오로르 프티 ; 옮김: 이진희 / 미래엔아이세움
(조셉 머피) 52주간 긍정 확언 잠재의식의 힘 (조셉 머피) 52주간 긍정 확언 잠재의식의 힘 2023 / 지음: 조셉 머피 ; 옮김: 임지연 / 미래지식
세타힐링 : 세타파를 이용한 강력한 에너지 치유법 세타힐링 : 세타파를 이용한 강력한 에너지 치유법 2024 / 지음: 비안나 스티발 ; 옮김: 양승희 / 샨티

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대0
30대2
40대2
50대1
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년5
2026년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록