인기도서

  • 건강지속력 = Health sustainability: 아프도록 수고한 당신에게

    발행연도 - 2025 / 지음: 조셉킴 / 보리
    • 도서관 청라호수도서관
    • 자료실 [청라호수]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CL0000121379
    • ISBN 9791163144069
    • 형태 320 p. 23 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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열심히 살았을 뿐인데 덜컥 아픔이 찾아온 이들이 있다. 도대체 왜 이런 아픔이 찾아온 걸까? 《아프도록 수고한 당신에게 건강지속력》은 전 세계 수많은 사람들이 던져 온 이 질문에 대해 자기돌봄의학 전문가 조셉킴 박사가 환자 한 사람 한 사람에게 답해 온 이야기들을 모은 책이다.
혈관오염을 막자: 혈관이 오염되면 면연력이 무너진다! 혈관오염을 막자: 혈관이 오염되면 면연력이 무너진다! 2020 / 지음: 주종대 / 뱅크북
내 몸이 웃는다 내 몸이 웃는다 2020 / 지음: 진정주 / No Book(노북)
소금과 물 바로 알면 건강 125세가 보인다 소금과 물 바로 알면 건강 125세가 보인다 2015 / 지음: 채점식 / 책과나무
(팬데믹 시대의)평생 건강법: 치유의 자아를 깨우는 7일 프로젝트 (팬데믹 시대의)평생 건강법: 치유의 자아를 깨우는 7일 프로젝트 2020 / 지음: 디팩 초프라; 루돌프 탄지 [공]; 옮김:이원기; 정경희 / 에디터
물만 끊어도 병이 낫는다 : 만병의 근원 수독을 없애는 100세 건강법 물만 끊어도 병이 낫는다 : 만병의 근원 수독을 없애는 100세 건강법 2016 / 최용선 지음 / 라의눈
마흔부터, 인생은 근력입니다 마흔부터, 인생은 근력입니다 2025 / 지음: 최윤미 / 그로우웨일
자가포식: 기적의 건강 스위치 자가포식: 기적의 건강 스위치 2021 / 지음: 제임스 클레멘트, 크리스틴 로버그; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
건강지속력 = Health sustainability: 아프도록 수고한 당신에게 건강지속력 = Health sustainability: 아프도록 수고한 당신에게 2025 / 지음: 조셉킴 / 보리
웰니스 워크북  : 건강과 생명력을 어떻게 유지할 것인가 웰니스 워크북 : 건강과 생명력을 어떻게 유지할 것인가 2018 / 지음: John W. Travis, Regina Sara Ryan ; 옮김: 이인숙, 김성재, 방경숙 / 학지사메디컬
내 몸 사용설명서 내 몸 사용설명서 2015 / TV조선 내 몸 사용설명서 제작진 지음 / 베가북스
유병백세? 무병백세! : 축복인가, 재앙인가? 첨단 의학의 허와 실 유병백세? 무병백세! : 축복인가, 재앙인가? 첨단 의학의 허와 실 2016 / 로빈 하링 지음 ; 유영미 옮김 / 니케북스
피로 해독 : 그냥 두면 절대 풀리지 않는 피로, '만성피로증후군'의 모든 것 피로 해독 : 그냥 두면 절대 풀리지 않는 피로, '만성피로증후군'의 모든 것 2022 / 지음: 알렉스 하워드 ; 옮김: 서경의 / 니들북(대원씨아이)
오늘 한잔? : 애주가 의사들이 권하는 최강 음주법 오늘 한잔? : 애주가 의사들이 권하는 최강 음주법 2018 / 지음: 하이시 가오리 ; 옮김: 안혜은 / 이다미디어
아무튼, 사는 동안 안 아프게 : 의사가 들려주는 생활속 건강관리법 아무튼, 사는 동안 안 아프게 : 의사가 들려주는 생활속 건강관리법 2020 / 지음: 한상석 / 더블:엔
거품의 배신 거품의 배신 2022 / 지음: 제임스 햄블린 ; 옮김: 이현숙 / 추수밭 :
조국의 공부: 감옥에서 쓴 편지 조국의 공부: 감옥에서 쓴 편지 2025 / 지음:조국 ; 정여울 / 김영사
행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다: 위대한 변화를 이끌어내는 아주 작은 실행의 힘 행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다: 위대한 변화를 이끌어내는 아주 작은 실행의 힘 2024 / 지음: 브라이언 트레이시 ; 옮김: 정지현 / 현대지성
힘든 일을 먼저 하라 힘든 일을 먼저 하라 2023 / 지음: 스콧 앨런, 옮김: 이희경 / 갤리온
성장이 멈춘 시대의 투자법 성장이 멈춘 시대의 투자법 2024 / 지음: 김경록 / 흐름
누구나 거꾸로 설 수 있다 누구나 거꾸로 설 수 있다 2018 / 지음: 김다혜 / 비타북스
(허영만의) 주식 타짜 : 슈퍼개미 이세무사 (허영만의) 주식 타짜 : 슈퍼개미 이세무사 2025 / 글·그림: 허영만 / 가디언
습관 하나로 평생 가벼워졌다 : 단, 수면, 운동, 마음관리까지 다룬 지속 가능한 다이어트 습관 하나로 평생 가벼워졌다 : 단, 수면, 운동, 마음관리까지 다룬 지속 가능한 다이어트 2025 / 지음: 닥터스윗비 / 비타북스
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불안한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관  : 불안 전문 카운슬러가 8천 명을 상담하며 가장 효과 본 방법들 62  불안한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관 : 불안 전문 카운슬러가 8천 명을 상담하며 가장 효과 본 방법들 62 2024 / 지음: 야나가와 유미코 ; 옮김: 이지현 / 더퀘스트 :
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향수 : 어느 살인자의 이야기 : [큰글자도서] : 파트리크 쥐스킨트 장편소설 향수 : 어느 살인자의 이야기 : [큰글자도서] : 파트리크 쥐스킨트 장편소설 2010 / 지음: 파트리크 쥐스킨트, 옮김: 강명순 / 열린책들
(성폭력의) 진실게임 : 진실과 거짓을 구별하는 5가지 도구 (성폭력의) 진실게임 : 진실과 거짓을 구별하는 5가지 도구 2025 / 지은이: 위성국 / 진영사
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(200여 건을 성사한 컨설턴트가 쓴) 개원입지  : 수도권 개원지를 중심으로  (200여 건을 성사한 컨설턴트가 쓴) 개원입지 : 수도권 개원지를 중심으로 2024 / 지음: 구자현 / 대한병원컨설팅
의료사회복지론= Social work in health care 의료사회복지론= Social work in health care 2023 / 저: 엄태완 / 공동체
다이어트는 과학이다 : 영양, 호르몬, 식단, 운동, 건강에 대한 모든 것 다이어트는 과학이다 : 영양, 호르몬, 식단, 운동, 건강에 대한 모든 것 2024 / 지음: 채찍단 / 북스고
스트레칭의 정석 스트레칭의 정석 2024 / 지음: 김성종 ; 오세인 / 북스고
법정으로 간 정신과 의사 : 정신감정과 심신미약에 관해 우리가 알아야 할 최소한의 교양 법정으로 간 정신과 의사 : 정신감정과 심신미약에 관해 우리가 알아야 할 최소한의 교양 2023 / 지음: 차승민 / 아몬드
하루 10분, 내 몸 리셋 : 53만 건강멘토의 저속 노화를 위한 중년 건강대백과 하루 10분, 내 몸 리셋 : 53만 건강멘토의 저속 노화를 위한 중년 건강대백과 2026 / 지음: 김멘토 / 이너북
피트니스 동의보감. 2, 심화편 피트니스 동의보감. 2, 심화편 2021 / 지은이: 구경서 / 지식과감성#
움직임에 중력을 더하라 : 생활 속 움직임을 최고의 운동으로 만드는 비밀 움직임에 중력을 더하라 : 생활 속 움직임을 최고의 운동으로 만드는 비밀 2021 / 지음: 조안 베르니코스 ; 옮김: 윤혜영 / 한문화
슬로 조깅 혁명: 혈당·비만·노화를 한 번에 잡는 최강의 운동법 슬로 조깅 혁명: 혈당·비만·노화를 한 번에 잡는 최강의 운동법 2025 / 지음: 다나카 히로아키 ; 옮김: 김연정 / 웅진지식하우스
장애와 유전자 정치 : 우생학에서 인간게놈프로젝트까지 장애와 유전자 정치 : 우생학에서 인간게놈프로젝트까지 2021 / 지음: 앤 커, 톰 셰익스피어 ; 옮김: 김도현 / 그린비
배 속의 꼬마 요정 배 속의 꼬마 요정 2023 / 글·그림: 요시무라 아키코 ; 옮김: 고향옥 / 미운오리새끼
아주 작은 건강 습관의 기술 : 당신의 수면·운동·식사를 바꾸는 17가지 건강 자동화 시스템 아주 작은 건강 습관의 기술 : 당신의 수면·운동·식사를 바꾸는 17가지 건강 자동화 시스템 2025 / 지은이: 어맨사 임버 ; 옮김: 장혜인 / 현대지성
홍정기의 리듬운동 통증해방 : 국내 최고 스포츠의학 권위자의 회복운동 결정판 홍정기의 리듬운동 통증해방 : 국내 최고 스포츠의학 권위자의 회복운동 결정판 2025 / 지음: 홍정기 / 깸 :
(통증 없이 백 세까지 살고 싶다면)운동 말고 움직임 리셋 (통증 없이 백 세까지 살고 싶다면)운동 말고 움직임 리셋 2022 / 지음: 홍정기 / EBS Books
운동 독립 : 내 몸을 스스로 책임지는 운동 설계법 운동 독립 : 내 몸을 스스로 책임지는 운동 설계법 2025 / 지음: 구현경 / Piper Press(파이퍼 프레스)

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