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  • 노화를 늦추는 뇌 건강법: [큰글자도서] : 한의학과 뇌과학, 우주의학에서 찾은 노화의 비밀

    발행연도 - 2025 / 지음: 전유전 / 어른의시간
    • 도서관 마전도서관
    • 자료실 [마전]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 ML0000062161
    • ISBN 9791187438298
    • 형태 256p. 30cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
과긴장증후군, 카페인 과다 섭취, 질 낮은 수면, 입호흡 등 잘못된 생활 습관이 건강에 미치는 영향을 살펴보고, 이를 바로잡아 뇌 온도를 낮춤으로써 노화를 늦출 수 있음을 주장한다. 더불어 잘못된 생활 습관으로 자신도 모르게 노화를 가속화하고 있던 이들에게 건강한 호흡법, 건강한 수면법 등 노화를 늦추고 뇌 건강을 유지하는 가장 쉬운 방법을 제시한다.
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명의 : [큰글자도서] : 심장에 남는 사람. 2 명의 : [큰글자도서] : 심장에 남는 사람. 2 2011 / 지음: EBS<명의>제작팀 / BF북스
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노화를 늦추는 뇌 건강법: [큰글자도서] : 한의학과 뇌과학, 우주의학에서 찾은 노화의 비밀 노화를 늦추는 뇌 건강법: [큰글자도서] : 한의학과 뇌과학, 우주의학에서 찾은 노화의 비밀 2025 / 지음: 전유전 / 어른의시간
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