통합검색
로그인
회원가입
추천도서
-
어른의 기분 관리법. 심리학편
발행연도 - 2025 / 지음: 손힘찬 , 박용남 / 어센딩- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000599234
- ISBN 9791198754066
- 형태 322 p. 19 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
내 책장 담기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
많은 독자의 호응을 이끌어낸 《어른의 기분 관리법》의 후속인 이 책은, 심리학에 기반해 ‘어른의 감정’을 더욱 깊이 있게 다룬다. 우리의 감정 문제부터 관계 속 문제 해결, 자신의 기분 관리, 불편한 감정과 어두움 활용법 등을 상세하게 알려준다.
감정 회복력 : 심리학 박사가 들려주는 감정 조절 수업
2020 / 지음: 리제 반 서스테렌, 스테이시 콜리노 ; 옮김: 김미정 / 유노북스
나를 지키는 용기 : 자책하는 나 무기력한 나를 위한 심리 코칭
2024 / 지음: 설경인 / 유노라이프 :
감정이 아니라고 말할 때 : 아직도 나를 모르는 어른들을 위한 심리학 여행
2021 / 지음: 성유미 / 다산초당
기분의 문제 : 같은 문제가 아침과 저녁에 다르게 보이는 이유
2020 / 지음: 로버트 E. 세이어 ; 옮김: 김태훈 / 청림
감정의 인문학 : 감정의 프리즘: 열정과 분노, 슬픔과 공포, 위안과 기대, 평온과 광기
2013 / 소영현, 이하나, 최기숙 [공] 지음 / 봄아필
감성, 비우고 채워라 : 안티스트레스코칭
2015 / 글: 손정연 / 오후의책
행복하지 않아서 뇌를 바꾸려고 합니다 : 뇌과학이 증명한 삶의 변화를 이끄는 감정 설계
2025 / 지음: 손정헌 / 더페이지
어른의 기분 관리법. 심리학편
2025 / 지음: 손힘찬 , 박용남 / 어센딩
감정은 어떻게 내 삶을 의미 있게 바꾸는가 : 감정을 이해하는 철학적 가이드북
2023 / 지음: 로버트 C. 솔로몬 ; 옮김: 오봉희 / 오도스(odos)
(화내지 않고도 원하는 것을 얻어내는)내 감정 조절법
2009 / 송남용 지음 / 전나무숲
위험한 심리학
2009 / 송형석 지음 / 청림출판
나쁜 감정의 법칙 : 6가지 감정 독소를 물리치는 하버드 심리학 수업
2024 / 지음: 쉬셴장 ; 옮김: 송은진 / 와이즈맵
하버드 감정 수업 : 세계 최고의 지성들이 배우는 감정의 심리학
2019 / 지음: 쉬셴장 ; 옮김: 송은진 / 와이즈맵
하버드 감성 수업 : 탁월한 감성지수가 인생의 성공을 부른다
2020 / 지음: 쉬셴장 ; 옮김: 하정희 / 리드리드출판
하버드 100년 전통 감성 수업 : 하버드는 왜 감성에 주목하는가?
2024 / 지음: 쉬셴장 ; 옮김: 하정희 / 리드리드출판
단 3개의 미국 ETF로 은퇴하라 : 원하는 삶을 앞당기는 돈 자동 사냥 시스템
2025 / 지은이: 김지훈 / 리더스북
어른의 기분 관리법 : 감정에 휘둘려 손해 봤던 어른을 위한 조언
2024 / 지음: 손힘찬 [외] / 어센딩
늙지 않는 비밀 : 노벨의학상이 밝힌 더 젊게 오래 사는 텔로미어 효과
2018 / 엘리자메스 블랙번, 엘리사 에펠[공]저자, 이한음 옮김 / 랜덤하우스코리아
카페에서 공부하는 할머니
2022 / 지음: 심혜경 / 더퀘스트
5가지 사랑의 언어
2010 / 게리 채프먼 지음 ; 장동숙, 황을호 옮김 / 생명의말씀사
나는 집 대신 땅에 투자한다 : 딱 1년 공부하고 평생 써먹는 토지 투자 공식
2023 / 지음: 김종율, 임은정 / 한국경제신문
저는 38세에 죽을 예정입니다만
2025 / 지은이: 샬럿 버터필드 ; 옮김: 공민희 / 라곰
진짜 쉬운 파닉스는 이렇게 배웁니다 : 1년치 학원비 아끼는 기적의 영어 읽기 비법
2025 / 지음: 윤선미 / 미다스북스
박완서 마흔에 시작한 글쓰기 : 고통에서 삶의 치유로 : 양혜원 에세이
2022 / 지음: 양혜원 / 책읽는고양이 :
일억 번째 여름 : 청예 장편소설
2025 / 지음: 청예 / 창비
2억 빚을 진 내가 뒤늦게 알게 된 소~오름 돋는 우주의 법칙
2019 / 지음: 고이케 히로시 ; 옮김: 이정환 / 나무생각
(신수정의 죽은 성적 살리는 초공부법) 진짜 공부 리스타트
2025 / 지음: 신수정 / 김영사
그리스 로마 신화. 1, 신들의 대전쟁
2023 / 지음: 박시연 ; 그림: 최우빈 / 아울북
![나도 아직 나를 모른다: [큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/28012/3/cover/8934949783_1.jpg)
나도 아직 나를 모른다: [큰글자도서]
2021 / 지음: 허지원 / 김영사
하상주의 가치투자 = Value investing
2014 / 지음: 하상주 / 돈키호테
Noise : a flaw in human judgment
2021 / by Daniel Kahneman, Olivier Sibony, Cass R. Sunstein / Little, Brown Spark
질투라는 감옥: 우리는 왜 타인에게 휘둘리는가
2024 / 지음: 야마모토 케이 ; 옮김: 최주연 / 북모먼트
나는 더 이상 말 때문에 상처받지 않기로 했다 : 해로운 말로부터 몸과 마음을 지키는 20가지 언어 처방
2026 / 지음: 리자 홀트마이어 ; 옮김: 김현정 / 알에이치코리아(RHK)
패닉 버튼
2022 / 지음: 태미 커크니스; 옮김: 강예진 / 인디고:
노이즈: 생각의 잡음: 판단을 조종하는 생각의 함정
2022 / 대니얼 카너먼, 올리비에 시보니, 캐스 선스타인 [공]지음; 장진영 옮김 / 김영사
감정의 문화정치
2023 / 지음: 사라 아메드 ; 옮김: 시우 / 오월의봄
당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라
2023 / 지음: 조세프 응우옌 ; 옮김: 박영준 / 서삼독
무엇이 삶을 놀이로 만드는가 : 상상을 현실로 이뤄 주는 타고난 창조적 힘에 관하여
2024 / 지음: 스티븐 나흐마노비치 ; 옮김: 권혜림 / 불광
주의력 연습: 끊임없는 생각과 계획에 중독된 현대인을 위한 주의력 사용설명서
2022 / 지음: 아미시 자; 옮김: 안진이 / 어크로스
내 마음과 거리 두기 : 나쁜 감정에서 재빨리 벗어나는 자기 객관화 습관
2021 / 지음: 설기문 / 좋은습관연구소
걱정이 많아서 걱정인 당신에게 : 나를 지치고 힘들게 하는 감정에서 탈출하는 법
2024 / 지음: 한창욱 / 정민미디어
불안해 보여서 불안한 당신에게 : 어떻게 살아야 하는가, 청춘의 물음에 심리학이 답하다
2021 / 한창욱 지음 / 레몬북스
(인생을 긍정적으로 바꾸는) 나에게 몰입하는 시간의 힘
2021 / 지음: 한근영 / 유노북스
분노 중독 : 왜 세상은 분노에 휘둘리는가
2025 / 지음: 조시 코언 ; 옮김: 노승영 / 웅진지식하우스 :
가장 사적인 마음의 탐색 : 아무도 모르는 내 마음속 폭풍에 대하여
2022 / [공]지음: 김인구, 나윤석, 박동미, 안진용, 최현미 / 바다출판사
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 8 |
| 40대 | 7 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 7 |
| 2026년 | 8 |