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인기도서

  • (무기력한 사람을 위한) 저속생활법 : 20대 내내 우울증을 앓았던 내가 회복되기까지 했던 일들 50가지

    발행연도 - 2025 / 지음: 데라상 ; 옮김: 원선미 / 세종
    • 도서관 청라호수도서관
    • 자료실 [청라호수]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CL0000120815
    • ISBN 9788984078703
    • 형태 264 p. 19 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
20대 초반에 발병한 우울증으로 20대 전체를 고스란히 날리고 인생을 포기하려 했던 저자가 9년 동안의 노력과 실패 끝에 터득한 ‘저속 생활법’을 제안한다. 자신의 결함을 있는 그대로 받아들이고 그 안에서 돌파구를 찾는다면 얼마든지 재미있게 살아갈 수 있다는 것이 저자의 메시지다.
자기화해 : 아주 오랜 미움과의 작별 자기화해 : 아주 오랜 미움과의 작별 2020 / 지음: 우르술라 누버 ; 옮김: 손희주 / 생각정원
나는 그래도 날 잘 안다고 생각했는데 나는 그래도 날 잘 안다고 생각했는데 2021 / 지음: 우르술라 누버; 옮김: 손희주 / 생각의길:
예민한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관 예민한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관 2021 / 지음: 니시와키 슌지; 옮김: 이은혜 / 더퀘스트:
의도의 힘 : 당신이 이미 가지고 있는 성공의 능력 의도의 힘 : 당신이 이미 가지고 있는 성공의 능력 2024 / 지음: 웨인 다이어 ; 옮김: 박선주 / 빌리버튼
인생의 모든 문제에는 답이 있다 인생의 모든 문제에는 답이 있다 2022 / 지음: 웨인 다이어 ; 옮김: 이재석 / 불광출판사
행동은 불안을 이긴다 : 의지박약과 만성적 미루기에서 벗어나는 아주 작은 행동 설계 행동은 불안을 이긴다 : 의지박약과 만성적 미루기에서 벗어나는 아주 작은 행동 설계 2025 / 지음: 롭 다이얼 ; 옮김: 박영준 / 서삼독
지루함의 심리학 지루함의 심리학 2022 / 지음: 제임스 댄커트, 존 D. 이스트우드 ; 옮김: 최이현 / Being
(무기력한 사람을 위한) 저속생활법 : 20대 내내 우울증을 앓았던 내가 회복되기까지 했던 일들 50가지 (무기력한 사람을 위한) 저속생활법 : 20대 내내 우울증을 앓았던 내가 회복되기까지 했던 일들 50가지 2025 / 지음: 데라상 ; 옮김: 원선미 / 세종
전념 : 나와 세상을 바꾸는 힘에 관하여 전념 : 나와 세상을 바꾸는 힘에 관하여 2022 / 지음: 피트 데이비스 ; 옮김: 신유희 / 상상스퀘어
나는 내성적인 사람입니다 나는 내성적인 사람입니다 2013 / 소피아 뎀블링 지음 ; 이순영 옮김 / 책읽는수요일
세도나 메서드: 마음의 평화와 감정의 자유, 영원한 행복과 성공으로 가는 길 세도나 메서드: 마음의 평화와 감정의 자유, 영원한 행복과 성공으로 가는 길 2021 / 지음: 헤일 도스킨, 옮김: 편기욱 / 알에이치코리아
Breaking, 당신이라는 습관을 깨라 Breaking, 당신이라는 습관을 깨라 2021 / 지음: 조 디스펜자 ; 옮김: 편기욱 / 샨티
1일 1명상 1평온 : 오직 나만을 위한 하루치의 충만함 : 명상을 처음 시작하는 당신을 위한 30일 명상 수업 1일 1명상 1평온 : 오직 나만을 위한 하루치의 충만함 : 명상을 처음 시작하는 당신을 위한 30일 명상 수업 2020 / 지음: 디아 / 카시오페아
왜 똑똑한 사람들은 행복하지 않을까? : 행복에 서툰 당신을 위한 7단계 심리수업 왜 똑똑한 사람들은 행복하지 않을까? : 행복에 서툰 당신을 위한 7단계 심리수업 2017 / 지음: 라즈 라후나탄 ; 옮김: 문희경 / 더퀘스트
당신은 너무 잘 살려고 한다 : 불안, 우울, 후회, 무기력에 흔들리지 않는 멘탈 관리법 당신은 너무 잘 살려고 한다 : 불안, 우울, 후회, 무기력에 흔들리지 않는 멘탈 관리법 2025 / 지음: 래릿 / RHK(알에이치코리아)
녹나무의 여신 = The camphorwood goddess 녹나무의 여신 = The camphorwood goddess 2024 / 지음: 히가시노 게이고 ; 옮김: 양윤옥 / 소미미디어
이어령의 말 : 나를 향해 쓴 글이 당신을 움직이기를 이어령의 말 : 나를 향해 쓴 글이 당신을 움직이기를 2025 / 지음: 이어령 / 세계사
예민해서 힘들 땐 뇌과학 예민해서 힘들 땐 뇌과학 2025 / 지음: 린네아 파살러 ; 옮김: 김미정 / 현대지성
나는 거인에게 억만장자가 되는 법을 배웠다 : 찰리 멍거 덕질하다가 진짜 부자가 된 한 남자의 인생 역전 나는 거인에게 억만장자가 되는 법을 배웠다 : 찰리 멍거 덕질하다가 진짜 부자가 된 한 남자의 인생 역전 2025 / 지은이: 앤드루 윌킨슨 ; 옮김: 조용빈 / 갤리온
내 아이를 위한 500권 육아 공부: 다독맘의 10년 독서 압축 솔루션 내 아이를 위한 500권 육아 공부: 다독맘의 10년 독서 압축 솔루션 2020 / 지음: 우정숙 / 알에이치코리아
오각형 인간 : 균형 있게 성장하는 5가지 인생 공식 오각형 인간 : 균형 있게 성장하는 5가지 인생 공식 2025 / 지음: 이은경 / 미문사
상담실의 단골손님 : 심리학 전성시대에도 답을 얻지 못한 당신에게 상담실의 단골손님 : 심리학 전성시대에도 답을 얻지 못한 당신에게 2025 / 지음: 박신혜 / 지식의날개 :
손모아 장갑과 가여움 : 요시모토 바나나 소설집 손모아 장갑과 가여움 : 요시모토 바나나 소설집 2026 / 지음: 요시모토 바나나 ; 옮김: 김난주 / 민음사
우리집은 영어 창의력 놀이터 우리집은 영어 창의력 놀이터 2013 / 이수정 지음 / 이지스퍼블리싱
딸을 위한 데일 카네기 인간관계론 딸을 위한 데일 카네기 인간관계론 2025 / 지음: 도나 데일 카네기 ; 옮김: 김지윤 / 다산북스
남북 스파이 전쟁 : 간첩, 공작원, 인간 병기로 불린 첩보원들의 세계 남북 스파이 전쟁 : 간첩, 공작원, 인간 병기로 불린 첩보원들의 세계 2025 / 지음: 고대훈 , 김민상 [공] / The Joongang Plus :
아들아, 사랑한다 믿는다 응원한다 아들아, 사랑한다 믿는다 응원한다 2025 / 지음: 권수영 ; 권다함 / 초록북스
예언자 예언자 2019 / 지음: 칼릴 지브란 ; 그림: 이정호 ; 옮김: 오강남 / 현암사
가스라이팅에서 회복하기: 나를 단단하게 만드는 심리 성장 워크북 가스라이팅에서 회복하기: 나를 단단하게 만드는 심리 성장 워크북 2025 / 지음: 아멜리아 켈리 ; 옮김: 최지원 / 세종:
나의 오늘은 내일로 이어지지 않는다 : 죽을 때 가장 후회하는 다섯 가지 나의 오늘은 내일로 이어지지 않는다 : 죽을 때 가장 후회하는 다섯 가지 2025 / 지음: 브로니 웨어 / 책읽는수요일 :
스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라 : 나답게 살기 위한 30가지 삶의 태도 스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라 : 나답게 살기 위한 30가지 삶의 태도 2024 / 지음: 고은미 / 한밤의책 :
50이면 육아가 끝날 줄 알았다 : 부모와 성인 자녀의 성숙한 인간관계를 위해 알아야 할 것들 50이면 육아가 끝날 줄 알았다 : 부모와 성인 자녀의 성숙한 인간관계를 위해 알아야 할 것들 2024 / 지음: 로렌스 스타인버그 ; 옮김: 김경일 ; 이은경 / 저녁달
당신은 생각보다 멘탈이 강한 사람입니다 : 박세니 에세이 당신은 생각보다 멘탈이 강한 사람입니다 : 박세니 에세이 2022 / 지음: 박세니 / 다산북스
인생은 행복으로 완성되지 않는다 인생은 행복으로 완성되지 않는다 2026 / 지음: 오이시 시게히로 ; 옮김: 신소희 / 위즈덤하우스
데일카네기의 가르침 = Teaching of Dale Carnegie : 인간관계론, 자기관리론, 성공대화론 데일카네기의 가르침 = Teaching of Dale Carnegie : 인간관계론, 자기관리론, 성공대화론 2025 / 지음: 데일 카네기 / 문학홀릭
무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 2023 / 지음: 정문정 / 가나
나는 왜 늘 인정받으려고 애쓸까 : 나르시시스트 엄마로부터 벗어나 나답게 서는 법 나는 왜 늘 인정받으려고 애쓸까 : 나르시시스트 엄마로부터 벗어나 나답게 서는 법 2025 / 지음: 캐릴 맥브라이드 ; 옮김: 이현정 / 돌베개
엄마와 딸의 심리학 : 서운한 엄마, 지긋지긋한 딸의 숨겨진 이야기 엄마와 딸의 심리학 : 서운한 엄마, 지긋지긋한 딸의 숨겨진 이야기 2021 / 지음: 클라우디아 하르만 ; 옮김: 장혜경 / 현대지성
데일 카네기 자기관리론 : [큰글자도서] 데일 카네기 자기관리론 : [큰글자도서] 2021 / 지음: 데일 카네기 ; 옮김: 임상훈 / 현대지성
(나도 상처 받지 않고 친구도 상처 받지 않는)친구 관계 연습 (나도 상처 받지 않고 친구도 상처 받지 않는)친구 관계 연습 2024 / 지음: 김은지 ; 그림: 슷카이 / 위즈덤하우스
미래의 나를 구하러 갑니다 미래의 나를 구하러 갑니다 2023 / 지음: 변지영 / 더 퀘스트 :
애덤 그랜트의 생각 수업 : 하루 한 장, 당신의 일상에 영감을 불어넣는 문장 애덤 그랜트의 생각 수업 : 하루 한 장, 당신의 일상에 영감을 불어넣는 문장 2025 / 지음: 애덤 그랜트 ; 옮김: 정지현 / 인플루엔셜
나는 충분히 괜찮은 존재입니다 : 나를 사랑하게 되는 3단계 자존감 회복 수업 나는 충분히 괜찮은 존재입니다 : 나를 사랑하게 되는 3단계 자존감 회복 수업 2024 / 지음: 취샤오리 ; 옮김: 이지연 / 더페이지
후회의 힘 : 자책에 빠진 나를 건져줄 긍정 심리학 후회의 힘 : 자책에 빠진 나를 건져줄 긍정 심리학 2025 / 지은이: 로버트 L. 리히 ; 옮김: 이영래 / 소용
나 혼자만 알고 싶은 실전 심리학 : 사람의 속마음을 거울처럼 들여다본다 나 혼자만 알고 싶은 실전 심리학 : 사람의 속마음을 거울처럼 들여다본다 2022 / 지음: 왕리 ; 옮김: 김정자 / 미디어숲 :

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