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추천도서

  • 확인 강박 : 자기 의심의 함정에서 탈출하기

    발행연도 - 2025 / 지음: 샐리 M. 윈스턴 , 마틴 N. 세이프 ; 옮김: 이세진 / 교양인
    • 도서관 송도국제기구도서관
    • 자료실 송도국제기구도서관
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 SL0000026166
    • ISBN 9791193154380
    • 형태 280 p. 22 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 >
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
확인 강박 문제를 겪는 수많은 내담자들의 다양한 사례를 통해 불확실성에 맞서 확인 행위를 반복하는 사람들의 내면을 선명하게 포착한다. 확인 강박에 빠진 사람들은 불확실성을 ‘적’으로 삼기 때문에 괴로움을 떨치지 못한다. 이 책은 강박적인 확인과 안심 추구로 불확실성을 없애려 노력해봐야 소용이 없으며, 불안은 결코 사라지지 않는다고 단언한다.
음악은 어떻게 우리의 감정을 자극하는가 : 노래로 알아보는 마음의 작동 방식 음악은 어떻게 우리의 감정을 자극하는가 : 노래로 알아보는 마음의 작동 방식 2023 / 지음: 박진우 / 인물과사상사
우리의 관계를 지치게 하는 것들 우리의 관계를 지치게 하는 것들 2014 / 라파엘 보넬리 지음 ; 송소민 옮김 / 시공사
내 인생의 탐나는 심리학 50 : 프로이트에서 하워드 가드너까지 인간 탐색의 흐름과 그 핵심 내 인생의 탐나는 심리학 50 : 프로이트에서 하워드 가드너까지 인간 탐색의 흐름과 그 핵심 2019 / 톰 버틀러 보던 지음 ; 이정은, 김재경 옮김 / 흐름출판
(죽기 전에 한 번은) 심리학을 만나라 : 마음을 읽고 마음을 움직이는 마법의 무기 (죽기 전에 한 번은) 심리학을 만나라 : 마음을 읽고 마음을 움직이는 마법의 무기 2019 / 지음: 서상원 / 스타북스
심리학으로 풀어낸 고려 왕 34인의 이야기 심리학으로 풀어낸 고려 왕 34인의 이야기 2018 / 지은이: 석산 / 평단
사람이라면 알아야 할 심리학 상식백과 : 가장 재미있고 유익한 마음의 인문학 : 사람과 사람을 연결하고 마음과 마음을 융합하는 지식의 놀이터 사람이라면 알아야 할 심리학 상식백과 : 가장 재미있고 유익한 마음의 인문학 : 사람과 사람을 연결하고 마음과 마음을 융합하는 지식의 놀이터 2016 / 신동운 편저 / 스타북스
유쾌한 심리학 : 생활 속의 심리처방 유쾌한 심리학 : 생활 속의 심리처방 2011 / 와타나베 요시유키 ; 사토 타츠야 지음 ; 정경진 옮김 / 베이직북스
확인 강박 : 자기 의심의 함정에서 탈출하기 확인 강박 : 자기 의심의 함정에서 탈출하기 2025 / 지음: 샐리 M. 윈스턴 , 마틴 N. 세이프 ; 옮김: 이세진 / 교양인
십 대를 위한 첫 심리학 수업 십 대를 위한 첫 심리학 수업 2020 / 이남석 지음 / 사계절,
(알기 쉬운) 인간심리의 이해 = Understanding of human psychology (알기 쉬운) 인간심리의 이해 = Understanding of human psychology 2021 / 이미형, 김민녀 지음 / 현문사
지적 대화를 위한 심리학 백과사전 : 세상을 살아가는 가장 유익한 지식, 마음의 비밀 지적 대화를 위한 심리학 백과사전 : 세상을 살아가는 가장 유익한 지식, 마음의 비밀 2016 / 이현성 편저 / 스타북스
누구나 알아야 할 인간심리 : 누구나가 알아야 될 인간행동, 그 이름의 근원을 찾아가는 심리적 여행! 누구나 알아야 할 인간심리 : 누구나가 알아야 될 인간행동, 그 이름의 근원을 찾아가는 심리적 여행! 2012 / 장수용 편저 / 페이지북스
보이지 않는 고릴라 : 우리의 일상과 인생을 바꾸는 비밀의 실체 보이지 않는 고릴라 : 우리의 일상과 인생을 바꾸는 비밀의 실체 2011 / 크리스토퍼 차브리스 ; 대니얼 사이먼스 지음 ; 김명철 옮김 / 김영사
뒤통수의 심리학 : 속이는 자와 속지 않으려는 자의 심리 게임 뒤통수의 심리학 : 속이는 자와 속지 않으려는 자의 심리 게임 2018 / 지은이: 마리아 코니코바 ; 옮긴이: 이수경 / 프런티어(한국경제신문)
선을 긋는 연습 = BOUNDARY BOSS : 원치 않는 것들에 품위 있게 선을 긋는 바운더리 심리학 선을 긋는 연습 = BOUNDARY BOSS : 원치 않는 것들에 품위 있게 선을 긋는 바운더리 심리학 2021 / 테리 콜 지음; 민지현 옮김 / 생각의길
그릿= Grit: 흔들리지 않고 무엇이든 해내는 마음근력 그릿= Grit: 흔들리지 않고 무엇이든 해내는 마음근력 2025 / 지음: 김주환 / 인플루엔셜
당신 앞의 10년, 미래학자의 일자리 통찰: 일, 회사, 능력 편 당신 앞의 10년, 미래학자의 일자리 통찰: 일, 회사, 능력 편 2020 / 지음: 최윤식 / 김영사
돈의 그릇 : 100권의 책에서 찾은 부의 마인드 셋 돈의 그릇 : 100권의 책에서 찾은 부의 마인드 셋 2024 / 지음: 김새해 / 다산북스
이상한 도서관 : 무라카미 하루키 소설 이상한 도서관 : 무라카미 하루키 소설 2014 / 무라카미 하루키 지음 ; 카트 멘쉬크 그림 ; 양윤옥 옮김 / 문학사상
내 일을 위한 기록 내 일을 위한 기록 2025 / 지음: 제갈명(단단) / 더퀘스트:
완벽주의자의 조용한 우울: 스스로 만든 비현실적 목표 앞에서 날마다 무너지는 당신에게 완벽주의자의 조용한 우울: 스스로 만든 비현실적 목표 앞에서 날마다 무너지는 당신에게 2025 / 지음: 엘리자베트 카도슈 , 안 드 몽타를로 ; 옮김: 이연주 / 21세기북스
9명의 철학자와 9번의 철학수업 9명의 철학자와 9번의 철학수업 2022 / 지음: 이진우 / 김영사
천연발효빵 만들기 : 두 번째 레시피 천연발효빵 만들기 : 두 번째 레시피 2016 / 지음: 최화영 ; , / 크라운출판사
서초동 리그: 주원규 장편소설 서초동 리그: 주원규 장편소설 2022 / 지음:주원규 / 네오픽션(자음과모음)
세 중국인의 삶 세 중국인의 삶 2025 / 지음: 다이 시지에 ; 옮김: 이충민 / 문학동네
제주 자동차여행 코스북 : 가뿐하게 떠나는 제주 드라이빙 로드 제주 자동차여행 코스북 : 가뿐하게 떠나는 제주 드라이빙 로드 2021 / 지음: 이병권 / 길벗
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참좋다 케이크 수업 = Chamjota cake class 참좋다 케이크 수업 = Chamjota cake class 2023 / 지음: 김란이 / 비타북스
(1인 기업가를 만드는) 성공 법칙 : 창업가를 연결하는 사람들 에이그라운드 (1인 기업가를 만드는) 성공 법칙 : 창업가를 연결하는 사람들 에이그라운드 2024 / 지음: 김서한 / 미다스북스
달리기가 나에게 알려준 것들 : 길 위에서 발견한 가슴 뛰는 행복 달리기가 나에게 알려준 것들 : 길 위에서 발견한 가슴 뛰는 행복 2020 / 지음: 오세진 / 프레너미
(만만한)심리학개론 (만만한)심리학개론 2022 / 지음: 임현규; 그림: 이주신 / 사회평론아카데미
(초등학생이 알아야 할)참 쉬운 심리학 (초등학생이 알아야 할)참 쉬운 심리학 2022 / 지음: 라라 브라이언; 그림: 팀 브래드포드; 옮김: 신인수 / 어스본코리아
처음 하는 심리학 공부= Psychology 처음 하는 심리학 공부= Psychology 2022 / 지음: 윤주연 / EBS Books
물들지 않는 의식 : 무의식이 쓴 각본을 읽고, 의식이 다시 쓰는 삶 물들지 않는 의식 : 무의식이 쓴 각본을 읽고, 의식이 다시 쓰는 삶 2026 / 지음: 김선해 / 책과나무
(세상에서 가장 재미있는) 62가지 심리실험. 욕망과 경제편 (세상에서 가장 재미있는) 62가지 심리실험. 욕망과 경제편 2021 / 지음: 나이토 요시히로 ; 옮김: 한은미 ; 그림: 니나킴 / 사람과나무사이
이그노벨상 읽어드립니다 : 대한민국 대표 심리학자들이 엄선한 기발한 연구들 이그노벨상 읽어드립니다 : 대한민국 대표 심리학자들이 엄선한 기발한 연구들 2022 / 지은이: 김경일, 이윤형, 김태훈, 사피엔스 스튜디오 / 한빛비즈
다크 심리학 = Dark psychology 다크 심리학 = Dark psychology 2025 / 지음: 다크 사이드 프로젝트 / Ascending(어센딩)
다크 심리학. 3, 설득의 법칙 : 거절을 불가능하게 만드는 심리 트리거와 대화 기술 다크 심리학. 3, 설득의 법칙 : 거절을 불가능하게 만드는 심리 트리거와 대화 기술 2025 / 지음: 다크 인사이트 / 다크 인사이트 스튜디오
다크 심리학 = Dark psychology. 2, 휘둘리지 않는 법 : 심리 조작과 압박에서 나를 지키는 방어의 기술 다크 심리학 = Dark psychology. 2, 휘둘리지 않는 법 : 심리 조작과 압박에서 나를 지키는 방어의 기술 2025 / 지음: 다크 인사이트 / 다크 인사이트 스튜디오
호구의 심리학 : 호구 잡힐지 모른다는 두려움은 우리를 어떻게 착취하는가? 호구의 심리학 : 호구 잡힐지 모른다는 두려움은 우리를 어떻게 착취하는가? 2024 / 지음: 테스 윌킨슨 라이언 ; 옮김: 김하린 / 한문화
친구 100명 대화법 친구 100명 대화법 2022 / 글·그림: 꼬마곰 / Oldstairs:
벌써 마흔이 된 딸에게 : 어떻게 살아야 하느냐고 묻는다면 벌써 마흔이 된 딸에게 : 어떻게 살아야 하느냐고 묻는다면 2024 / 지음: 한성희 / 메이븐
마음챙김 : 마음은 삶을 어디까지 바꿀 수 있을까 마음챙김 : 마음은 삶을 어디까지 바꿀 수 있을까 2022 / 지음: 엘렌 랭어 ; 옮김: 이양원 / 더 퀘스트:
(하루에도 몇 번씩 마음 뒤숭숭한 사람들을 위한)속 편한 심리학 (하루에도 몇 번씩 마음 뒤숭숭한 사람들을 위한)속 편한 심리학 2025 / 지음: 우에키 리에 ; 옮김: 서수지 / 생각지도
내 친구 중 50％ 이성친구 : 어린이를 위한 정통 심리학 교재! 내 친구 중 50％ 이성친구 : 어린이를 위한 정통 심리학 교재! 2023 / 글·그림: 꼬마곰 / 올드스테어즈 :

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