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신착도서

  • 면역 다이어트: 내 몸의 면역력은 높이고 염증은 줄이고 체질은 바꿔 주는 신개념 다이어트

    발행연도 - 2025 / 지음: 김사랑 / 카시오페아
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000596982
    • ISBN 9791168272668
    • 형태 267 p. 21 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
국내 대표 건강 멘토로 손꼽히는 김사랑 원장이 대한민국 중장년을 위해 《면역 다이어트》를 출간했다. 저자는 고혈압, 지방간, 당뇨, 암, 골다공증, 비만, 공황장애 등 중장년에게 다이어트는 생존의 문제라고 강조하며, 내 몸의 면역력은 높이고 염증은 줄이고 체질은 바꿔 주는 면역 다이어트를 제안한다.
담배 영원히 Out 담배 영원히 Out 2013 / 김동연 지음 / 좋은땅
맨발걷기: 한국인을 위한 맞춤형 어싱 솔루션 맨발걷기: 한국인을 위한 맞춤형 어싱 솔루션 2023 / 지음: 김도남 / 씽크스마트
내 몸 아프지 않는 기적의 건강법 : 대활자본 : 얼마나 오래 사는가의 문제를 넘어 얼마나 건강하고 즐겁게 노후를 보낼 것인가 내 몸 아프지 않는 기적의 건강법 : 대활자본 : 얼마나 오래 사는가의 문제를 넘어 얼마나 건강하고 즐겁게 노후를 보낼 것인가 2015 / 김명호 지음 / 산수야
김민식의 내 몸을 바꾸는 평생 루틴 : 나이 들수록 건강해지는 습관의 힘 김민식의 내 몸을 바꾸는 평생 루틴 : 나이 들수록 건강해지는 습관의 힘 2026 / 지음: 김민식 / 중앙books(중앙북스) :
(질병 없는 삶을 위한) 건강 십계명 (질병 없는 삶을 위한) 건강 십계명 2017 / 지음: 김상준 / 알앤디비즈
만성염증 잡아야 만성질환 낫는다: 각종 치료 후유증 영양치료 만성염증 잡아야 만성질환 낫는다: 각종 치료 후유증 영양치료 2023 / 지음: 김상원 / 상상나무(선미디어)
오늘 밤도 잠 못 드는 당신에게 : 수면 장애 전문의가 알려 주는 진짜 잠 이야기 오늘 밤도 잠 못 드는 당신에게 : 수면 장애 전문의가 알려 주는 진짜 잠 이야기 2025 / 지음: 김상균 / 디멘시아북스
면역 다이어트: 내 몸의 면역력은 높이고 염증은 줄이고 체질은 바꿔 주는 신개념 다이어트 면역 다이어트: 내 몸의 면역력은 높이고 염증은 줄이고 체질은 바꿔 주는 신개념 다이어트 2025 / 지음: 김사랑 / 카시오페아
5%는 의사가 고치고 95%는 내 몸이 고친다 : 인체정화 건강혁명 스스로 고치는 몸 이야기 5%는 의사가 고치고 95%는 내 몸이 고친다 : 인체정화 건강혁명 스스로 고치는 몸 이야기 2013 / 지은이: 김세현 / 토담미디어
인체정화 기적이야기 : 약과 주사를 끊고 건강을 되찾은 사람들 인체정화 기적이야기 : 약과 주사를 끊고 건강을 되찾은 사람들 2016 / 지은이: 김세현 / 지식과감성#
(김일성 주치의 김소연 박사의) 만수무강 건강법 (김일성 주치의 김소연 박사의) 만수무강 건강법 2013 / 김소연 지음 / 헬스조선
(나이보다 열 살은 젊게 사는) 오토파지의 비밀 : 김소형 한의학 박사가 전하는 기적의 저속노화 혁명 (나이보다 열 살은 젊게 사는) 오토파지의 비밀 : 김소형 한의학 박사가 전하는 기적의 저속노화 혁명 2024 / 지음: 김소형 / 21세기북스 :
노화, 두려워할 필요는 없다 노화, 두려워할 필요는 없다 2016 / 지음: 시디 김 / 책세상
건강 기사 제대로 읽는 법 건강 기사 제대로 읽는 법 2009 / 김양중 지음 / 한겨례출판
병에 걸려도 잘 사는 법 병에 걸려도 잘 사는 법 2023 / 지음: 김영길 / 서울셀렉션
살찌지 않는 몸: 평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트 살찌지 않는 몸: 평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트 2026 / 지음: 우창윤 / 웅진지식하우스
100억 젊은 부자들이 온다 : 3040 평범한 부자들의 현실판 100억 만들기 프로젝트 100억 젊은 부자들이 온다 : 3040 평범한 부자들의 현실판 100억 만들기 프로젝트 2022 / 지음:신희은 / 길벗
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엄마가 절대 모르는 아들의 사춘기 : 아들은 소년에서 남자로 성장하는 과정! 엄마가 절대 모르는 아들의 사춘기 : 아들은 소년에서 남자로 성장하는 과정! 2025 / 지음: 박형란 / 미래문화사
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차라리 굶어라: 먹으면 안 되는, 먹어도 되는 음식 첨가물의 충격 비밀 = Food additive 차라리 굶어라: 먹으면 안 되는, 먹어도 되는 음식 첨가물의 충격 비밀 = Food additive 2025 / 지음: 와타나베 유지 ; 옮김: 장하나 / 문예춘추사
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키즈 필라테스= Kida Pilates 키즈 필라테스= Kida Pilates 2022 / 지음: 노수연, 오정하; 그림: 권도영 / 한미의학
기분이 식욕이 되지 않게 : 짜증나서, 우울해서, 맛있어서! 오늘도 많이 먹은 당신에게! 기분이 식욕이 되지 않게 : 짜증나서, 우울해서, 맛있어서! 오늘도 많이 먹은 당신에게! 2023 / 지음: 이유주 / 북테이블
호주물리치료사의 13가지 체형교정법 호주물리치료사의 13가지 체형교정법 2021 / 지음: 라이프에이드 연구소 / 용감한북스
풀 파워 : 고기와 우유보다 당신을 건강하게 해줄 자연식물식 풀 파워 : 고기와 우유보다 당신을 건강하게 해줄 자연식물식 2021 / 지음: 김동현 / 들녘
해독요법= Detox: 평생 병 없이, 약 없이 건강한 몸으로 사는 관리 노하우 해독요법= Detox: 평생 병 없이, 약 없이 건강한 몸으로 사는 관리 노하우 2023 / 지음: 박정이 / 모아북스
당신이 아픈 이유는 날씨 때문입니다: 뇌신경외과의 X 기상예보사가 전하는 건강 예보 당신이 아픈 이유는 날씨 때문입니다: 뇌신경외과의 X 기상예보사가 전하는 건강 예보 2021 / 지음: 후쿠나가 아츠시; 옮김: 서희경 / 소보랩
그렇게 건강한 엄마가 되었습니다 : 아픈 아이를 위해 모든 것을 걸었던 날들의 기록, 그리고 건강한 엄마가 만들어 가는 가정의 행복! 그렇게 건강한 엄마가 되었습니다 : 아픈 아이를 위해 모든 것을 걸었던 날들의 기록, 그리고 건강한 엄마가 만들어 가는 가정의 행복! 2024 / 지음: 송지연 / 나비의활주로
예방의학 = preventive medicine 예방의학 = preventive medicine 2024 / 지음: 모리 유마 ; 옮김: 김동희 / 영진닷컴(Youngjin.com)
궁금해요! 위생학 : 초등학생을 위한 유쾌한 교양 수업 궁금해요! 위생학 : 초등학생을 위한 유쾌한 교양 수업 2022 / 감수: 미야자키 미사코 ; 옮김: 박햇님 / 블루무스어린이
채소 마스터 클래스 채소 마스터 클래스 2022 / 지음: 백지혜; 사진: 정멜멜 / 세미콜론
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살고 싶다, 사는 동안 더 행복하길 바라고: 전범선 비거니즘 에세이 살고 싶다, 사는 동안 더 행복하길 바라고: 전범선 비거니즘 에세이 2021 / 지음: 전범선 / 포르체
병을 무서워하지 않습니다 : 아주 작은 수고로 생애 최정점의 건강을 유지하는 방법 병을 무서워하지 않습니다 : 아주 작은 수고로 생애 최정점의 건강을 유지하는 방법 2022 / 지음: 이승훈 / 북폴리오
(중재 매핑을 활용한) 건강증진 프로그램 기획 (중재 매핑을 활용한) 건강증진 프로그램 기획 2021 / [지음]: L. Kay Bartholomew Eldredge, Christine M. Markham, Robert A.C. Ruiter, Maria E. Fernández, Gerjo Kok, Gut S. Parcel ; [공역] 박지영, 박지선, 배상근, 배성만, 전진호, 제갈윤석, 조정현, 채덕희, 최민혁, 허목 / 수문사

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