추천도서

  • 걱정 해방

    발행연도 - 2025 / 지음: 폴커 부슈 ; 옮김: 김현정 / 비즈니스북스
    • 도서관 마전도서관
    • 자료실 [마전]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 ML0000060629
    • ISBN 9791162544051
    • 형태 416 p. 23 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
신경과학자이자 정신과 전문의인 폴커 부슈 교수가 현대인들이 왜 그토록 부정적인 감정 바이러스에 취약한지, 위기 상황에서 우리 뇌에 어떤 일이 일어나는지 설명하면서 우리에게 이미 내재된 정신 면역체계를 지원해 문제 상황에 맞설 수 있는 솔루션을 처방한다.
나는 오늘 자유로워지기로 했다: 죄책감 새롭게 보기 나는 오늘 자유로워지기로 했다: 죄책감 새롭게 보기 2020 / 지음: 문종원 / 성바오로
감정 폭력: 세상에서 가장 과소평가되는 폭력 이야기 감정 폭력: 세상에서 가장 과소평가되는 폭력 이야기 2019 / 지음: 베르너 바르텐스, 옮김: 손희주 / 걷는나무
불안의 기원 불안의 기원 2025 / 지음: 지그문트 바우만 ; 옮김: 박지선 / 다산북스
행복의 해답 : 행복은 다가오는 것이 아니다 만들어 가야 한다 행복의 해답 : 행복은 다가오는 것이 아니다 만들어 가야 한다 2020 / 지음: 마넬 바우셀, 라케시 사린; 옮김: 우영미 / 마인더브
수치심  : 고통스러운 자의식을 다스리는 법 수치심 : 고통스러운 자의식을 다스리는 법 2019 / 지음: 조지프 버고 ; 옮김: 박소현 / 현암사
행복 강박: 행복 과잉 시대에서 잃어버린 진짜 삶을 찾는 법 행복 강박: 행복 과잉 시대에서 잃어버린 진짜 삶을 찾는 법 2025 / 지음: 올리버 버크먼 ; 옮김: 정지인 / 북플레저
누군가를 사랑할 때 내가 사랑하는 그는 누구인가? 누군가를 사랑할 때 내가 사랑하는 그는 누구인가? 2025 / 지음: 카트린 벵사이드 , 장이브 를루프 ; 옮김: 박명숙 / 열림원
걱정 해방 걱정 해방 2025 / 지음: 폴커 부슈 ; 옮김: 김현정 / 비즈니스북스
수치심 권하는 사회 수치심 권하는 사회 2019 / 지음: 브레네 브라운 ; 옮김: 서현정 / 가나
낭만적 사랑의 심리학 : 예리하고 솔직하고 거침없는 사랑의 심리 해부 낭만적 사랑의 심리학 : 예리하고 솔직하고 거침없는 사랑의 심리 해부 2019 / 지음: 너새니얼 브랜든, 옮김: 임정은 / 교양인
불안이라는 중독 불안이라는 중독 2021 / 지음: 저드슨 브루어 ; 옮김: 김태훈 / 김영사
행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 2014 / 지음: 서은국 / 21세기북스
검은 감정 : black book : 마음을 알고 싶은 당신을 위한 70가지 부정감정 안내서 검은 감정 : black book : 마음을 알고 싶은 당신을 위한 70가지 부정감정 안내서 2022 / 지음: 설레다 / 휴머니스트출판그룹 :
화에 대하여 : 감정에 휘둘리지 않는 삶을 위한 세네카의 가르침 화에 대하여 : 감정에 휘둘리지 않는 삶을 위한 세네카의 가르침 2025 / 지음: 루키우스 안나이우스 세네카 ; 옮김: 박문재 / 현대지성
나는 오늘부터 화를 끊기로 했다 나는 오늘부터 화를 끊기로 했다 2018 / 지음: 레너드 셰프, 수전 에드미스턴; 옮김: 윤동준 / 생각의서재
나는 AI와 공부한다: 우리가 알고 있는 교육의 종말 나는 AI와 공부한다: 우리가 알고 있는 교육의 종말 2025 / 지음: 살만 칸 ; 옮김: 박세연 / 알에이치코리아
노화를 늦추는 보고서  : 질병과 나이에 대한 통념을 바꾼 거장의 45년 연구  노화를 늦추는 보고서 : 질병과 나이에 대한 통념을 바꾼 거장의 45년 연구 2024 / 지음: 엘렌 랭어 ; 옮김: 신솔잎 / 프런티어 :
그리스 로마 신화. 4, 올림포스 십이 신 그리스 로마 신화. 4, 올림포스 십이 신 2018 / 글: 박시연 ; 그림: 최우빈 / 북이십일 아울북
요리스타 청. 10, 한 사람을 위한 요리  요리스타 청. 10, 한 사람을 위한 요리 2017 / 지음: 조재호 ; 기획: 요리조리스쿨 ; 그림: 은하수 / 주니어김영사
나는 튀는 도시보다 참한 도시가 좋다  : 정석 교수의 도시설계 이야기 나는 튀는 도시보다 참한 도시가 좋다 : 정석 교수의 도시설계 이야기 2013 / 정석[지음] / 효형출판
평온의 기술 : '남'을 위한 삶'보다 '나를 위한 삶'에 몰두하기 평온의 기술 : '남'을 위한 삶'보다 '나를 위한 삶'에 몰두하기 2018 / 지음: 강준만 / 인물과사상사
무기력 디톡스= Burnout detox: 지친 마음에 시동을 거는 마인드 부스팅 수업 무기력 디톡스= Burnout detox: 지친 마음에 시동을 거는 마인드 부스팅 수업 2024 / 지음: 윤대현 / 웅진지식하우스
(돈의 흐름을 읽는) 연준의 생각법 = The Fed's way of thinking : 연방준비제도 시그널 속에서 찾는 투자의 기회 (돈의 흐름을 읽는) 연준의 생각법 = The Fed's way of thinking : 연방준비제도 시그널 속에서 찾는 투자의 기회 2025 / 지음: 이정우 / RHK(알에이치코리아)
당신은 결코 특별하지 않다 : 비교와 강박을 내려놓고 삶의 중심을 되찾는 마음의 기술 당신은 결코 특별하지 않다 : 비교와 강박을 내려놓고 삶의 중심을 되찾는 마음의 기술 2025 / 지음: 전미경 / 갤리온 :
(전국 백패킹 성지 가이드)백패킹 980g : 캠핑, 백패킹, 트레킹 1g의 무게를 줄이기 위한 노력 (전국 백패킹 성지 가이드)백패킹 980g : 캠핑, 백패킹, 트레킹 1g의 무게를 줄이기 위한 노력 2018 / 지음: 고요한 / 성안당
화, 불안 감정에 사로잡히면 병이 된다 화, 불안 감정에 사로잡히면 병이 된다 2015 / 오노코로 신페이 지음 ; 강성욱 옮김 / 경성라인
지우개 따먹기 법칙  : 유순희 장편동화 지우개 따먹기 법칙 : 유순희 장편동화 2011 / 유순희 지음 ; 최정인 그림 / 푸른책들
장기려 : 가난한 사람들의 버팀목이 된 바보 의사 장기려 : 가난한 사람들의 버팀목이 된 바보 의사 2009 / 정란희 지음 / 씽크하우스
아파트를 떠난 사람들 아파트를 떠난 사람들 2025 / 지음: 최민아 / 효형
터치 : 삶을 바꾸는 작은 접촉의 힘 터치 : 삶을 바꾸는 작은 접촉의 힘 2026 / 지음: 마이클 배니시 ; 옮김: 김지아 / 상상스퀘어
심리학이 분노에 답하다 : 분노라는 가면을 쓴 진짜 감정 6가지 심리학이 분노에 답하다 : 분노라는 가면을 쓴 진짜 감정 6가지 2022 / 지음: 충페이충 ; 옮김: 권소현 / 미디어숲 :
불안 해방 일지  : 내가 내 삶을 주도할 수 있을 때까지  불안 해방 일지 : 내가 내 삶을 주도할 수 있을 때까지 2024 / 지음: 팀 클레어 ; 옮김: 신솔잎 / 윌북
예민한 너를 위한 까칠한 심리학 예민한 너를 위한 까칠한 심리학 2022 / 지음: 조우관 / 유노북스
프레임의 힘: 위기와 기회의 시대, 사고의 틀을 바꿔 문제의 본질을 꿰뚫어라 프레임의 힘: 위기와 기회의 시대, 사고의 틀을 바꿔 문제의 본질을 꿰뚫어라 2022 / 케네스 쿠키어, 빅토어 마이어 쇤베르거, 프랑시스 드 베리쿠르 [공]지음; 김경일, 김태훈 [공]옮김 / 21세기북스(북이십일)
노스탤지어, 어느 위험한 감정의 연대기  : 인간은 왜 경험하지 못한 과거를 그리워하는가  노스탤지어, 어느 위험한 감정의 연대기 : 인간은 왜 경험하지 못한 과거를 그리워하는가 2024 / 지음: 애그니스 아널드포스터 ; 옮김: 손성화 / 어크로스(어크로스출판그룹)
내 몸이 불안을 말한다 : 몸으로 드러나는 마음의 징후에 귀 기울이고 대처하는 법 내 몸이 불안을 말한다 : 몸으로 드러나는 마음의 징후에 귀 기울이고 대처하는 법 2023 / 지음: 엘런 보라 ; 옮김: 신유희 / 위즈덤하우스
마인드 박스  : 인생의 중심을 잡는 거인의 16가지 생각  마인드 박스 : 인생의 중심을 잡는 거인의 16가지 생각 2024 / 지음: 김익한 / 다산북스
공공행복론  공공행복론 2022 / 지음: 이승종 / 박영사
정의감 중독 사회 : 분노는 어떻게 정의감을 내세운 마녀사냥이 되었나? 정의감 중독 사회 : 분노는 어떻게 정의감을 내세운 마녀사냥이 되었나? 2023 / 지음: 안도 슌스케 ; 옮김: 송지현 / 또다른우주
걱정 끄기 연습 : 마음의 활기를 되찾아 줄 뇌과학 수업 걱정 끄기 연습 : 마음의 활기를 되찾아 줄 뇌과학 수업 2023 / 지음: 가토 토시노리 ; 옮김: 이소담 / 유노책주 :
패닉 버튼 : 지금 불안하다면 바로 해소할 수 있는 50가지 방법을 알려드립니다 패닉 버튼 : 지금 불안하다면 바로 해소할 수 있는 50가지 방법을 알려드립니다 2022 / 지음: 태미 커크니스 ; 옮김: 강예진 / 인디고 :
감정에 이름을 붙여 봐 따라 쓰기 : 내 기분을 말하는 45가지 단어 감정에 이름을 붙여 봐 따라 쓰기 : 내 기분을 말하는 45가지 단어 2025 / 글: 이라일라 ; 그림: 박현주 / 파스텔하우스
예민한 사람을 위한 좋은 심리 습관 : 30년간 민감한 사람의 마음을 돌본 임상심리사가 발견한 예민한 사람을 위한 좋은 심리 습관 : 30년간 민감한 사람의 마음을 돌본 임상심리사가 발견한 2021 / 지음: 캐린 홀 ; 옮김: 신솔잎 / 빌리버튼
Dopamine Nation : Finding Balance in the Age of Indulgence Dopamine Nation : Finding Balance in the Age of Indulgence 2023 / by Anna Lembke / Dutton

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대0
30대0
40대0
50대0
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년0
2026년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록