인기도서

  • 뇌를 이기는 습관 : 도파민형 인간·세로토닌형 인간 맞춤형 루틴 설계법

    발행연도 - 2025 / 지음: 코널 코완 , 데이비드 키퍼 ; 옮김: 김두완 / 김영사
    • 도서관 청라호수도서관
    • 자료실 [청라호수]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CL0000119063
    • ISBN 9791173320484
    • 형태 488 p. 21 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
임상심리학자인 코널 코완과 내과의학박사인 데이비드 키퍼가 40년간의 의학적 교류 끝에 완성한 이 책은 타고난 신경전달물질의 불균형(도파민 부족 혹은 세로토닌 부족)이 어떻게 서로 다른 행동 패턴과 스트레스에 대처하는 반응을 만드는지 소개한다.
유연한 사고의 힘 : 창의적인 사고를 할 수 있는 사소한 습관 유연한 사고의 힘 : 창의적인 사고를 할 수 있는 사소한 습관 2018 / 지음: 레오나르드 믈로디노프 ; 옮김: 김정은 / 까치글방
공감각 : 뇌에서 일어나는 놀라운 감각 결합의 세계 공감각 : 뇌에서 일어나는 놀라운 감각 결합의 세계 2019 / 지음: 리처드 사이토윅 ; 옮김: 조은영 / 김영사
모든 것은 결정되어 있다 모든 것은 결정되어 있다 2026 / 지음: 로버트 M. 새폴스키 ; 옮김: 양병찬 / 문학동네
(만화로 미리 보는) 의대 신경학 강의 (만화로 미리 보는) 의대 신경학 강의 2021 / 안승철 글·그림 / 뿌리와이파리
센세이셔널  : 우리가 보고, 듣고, 느끼는 모든 것  센세이셔널 : 우리가 보고, 듣고, 느끼는 모든 것 2024 / 지음: 애슐리 워드 ; 옮김: 김성훈 / 상상스퀘어
센티언스 : 의식의 발명 센티언스 : 의식의 발명 2023 / 지음: 니컬러스 험프리 ; 옮김: 박한선 / 아르테
행복도 배워야 합니다: 평범한 일상을 바꾸는 마법의 세로토닌 테라피! 행복도 배워야 합니다: 평범한 일상을 바꾸는 마법의 세로토닌 테라피! 2021 / 지음: 이시형 / 특별한서재
뇌를 이기는 습관 : 도파민형 인간·세로토닌형 인간 맞춤형 루틴 설계법 뇌를 이기는 습관 : 도파민형 인간·세로토닌형 인간 맞춤형 루틴 설계법 2025 / 지음: 코널 코완 , 데이비드 키퍼 ; 옮김: 김두완 / 김영사
감정이 어려운 사람들을 위한 뇌과학 감정이 어려운 사람들을 위한 뇌과학 2024 / 지음: 딘 버넷 ; 옮김: 김아림 / 북트리거
꿈의 인문학  : 인간의식 진화에서 꿈의 역할은 무엇인가  꿈의 인문학 : 인간의식 진화에서 꿈의 역할은 무엇인가 2024 / 지음: 싯다르타 히베이루 ; 옮김: 조은아 / 흐름
당신의 뇌는 최적화를 원한다 : 지금 당신의 뇌는 최상의 컨디션인가? 당신의 뇌는 최적화를 원한다 : 지금 당신의 뇌는 최상의 컨디션인가? 2018 / 지음: 가바사와 시온 ; 옮김: 오시연 / 쌤앤파커스
집중의 뇌과학 : 뇌과학으로 설계하는 22가지 집중력 극대화 솔루션 집중의 뇌과학 : 뇌과학으로 설계하는 22가지 집중력 극대화 솔루션 2025 / 지음: 가바사와 시온 ; 옮김: 이은혜 / 현대지성
독서의 뇌과학 독서의 뇌과학 2024 / 지음: 가와시마 류타 ; 옮김: 황미숙 / 현대지성
늙지 않는 뇌 사용설명서 : 50부터 다시 시작하는 뇌 건강 프로젝트 늙지 않는 뇌 사용설명서 : 50부터 다시 시작하는 뇌 건강 프로젝트 2020 / 지음: 가토 도시노리 ; 옮김: 태원유 / 이새
사소하지만 굉장한 어른의 뇌 사용법 사소하지만 굉장한 어른의 뇌 사용법 2023 / 지음: 가토 토시노리 ; 옮김: 황세정 / RHK:
도파민네이션: 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 도파민네이션: 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 2021 / 애나 렘키 지음; 김두완 옮김 / 흐름출판
시작의 기술 : 침대에 누워 걱정만 하는 게으른 완벽주의자를 위한 7가지 무기 시작의 기술 : 침대에 누워 걱정만 하는 게으른 완벽주의자를 위한 7가지 무기 2019 / 개리 비숍 지음 ; 이지연 옮김 / 웅진지식하우스
괴물들 : 숭배와 혐오, 우리 모두의 딜레마 괴물들 : 숭배와 혐오, 우리 모두의 딜레마 2024 / 지음: 클레어 데더러 ; 옮김: 노지양 / 을유문화사
당신은 언제나 괜찮다: 흔들리는 시간을 넘어 단단히 나를 세우는 법 당신은 언제나 괜찮다: 흔들리는 시간을 넘어 단단히 나를 세우는 법 2025 / 지음: 이현수 / 북파머스 :
이렇게 누워만 있어도 괜찮을까 : 오늘도 고립의 시간을 살아가는 여성 청년들 이렇게 누워만 있어도 괜찮을까 : 오늘도 고립의 시간을 살아가는 여성 청년들 2023 / 지음: 안예슬 / 이매진
스위트 솔티 : 황모과 소설집 스위트 솔티 : 황모과 소설집 2024 / 지음: 황모과 / 문학과지성사
작곡가의 집 : 천재작곡가 20인, 그들의 삶 속으로 떠나는 여행 작곡가의 집 : 천재작곡가 20인, 그들의 삶 속으로 떠나는 여행 2013 / 양기승 지음 / 한길사
하버드는 학생들에게 행복을 가르친다 : 매일 놀라운 변화를 만드는 체계적인 행복 공식 하버드는 학생들에게 행복을 가르친다 : 매일 놀라운 변화를 만드는 체계적인 행복 공식 2022 / 지음: 탈 벤 샤하르 ; 옮김: 노혜숙 / 위즈덤하우스
퇴사 후 나를 브랜딩합니다: 내 인생의 주인공이 되어 기회와 수익을 극대화하는 법 퇴사 후 나를 브랜딩합니다: 내 인생의 주인공이 되어 기회와 수익을 극대화하는 법 2025 / 지음: 커밍쏜 / 알에치코리아
푸른 행성이 있었다 푸른 행성이 있었다 2022 / 지음: 프랑수아 를로르; 옮김: 양영란 / 마시멜로:
지구 최후의 아이들. 2, 좀비 퍼레이드 지구 최후의 아이들. 2, 좀비 퍼레이드 2019 / 지음: 맥스 브랠리어 ; 그림: 더글라스 홀게이트 ; 옮김: 심연희 / 보물창고
잘 살았다고 말할 수 있기를 : 후회 없는 삶을 위한 마지막 가르침 잘 살았다고 말할 수 있기를 : 후회 없는 삶을 위한 마지막 가르침 2024 / 지음: 맨프레드 F.R. 케츠 드 브리스 ; 옮김: 김현정 , 양재희 / 더블북
당신이 들리는 순간 : 인디 음악의 풍경들 당신이 들리는 순간 : 인디 음악의 풍경들 2013 / 정강현 지음 / 자음과모음
나는 흔들리지 않는 부모로 살기로 했다 : 책임과 자율이 함께 자라는 아이로 키우는 법 나는 흔들리지 않는 부모로 살기로 했다 : 책임과 자율이 함께 자라는 아이로 키우는 법 2025 / 지음: 마르티나 슈토츠 , 카티 베버 ; 옮김: 김지유 / 다산에듀 :
나의 예민한 장의 발견 : 건강의 토대를 이루는 장내 세균의 과학 나의 예민한 장의 발견 : 건강의 토대를 이루는 장내 세균의 과학 2025 / 지음: 나이토 유지 ; 옮김: 오시연 / 머스트리드북
소맥거핀의 인체 친구들: 메디컬 캐그 만화인데 초등 과학 교과 연계!. 6, 삐삐삐삐 심장 풀가동 중! 소맥거핀의 인체 친구들: 메디컬 캐그 만화인데 초등 과학 교과 연계!. 6, 삐삐삐삐 심장 풀가동 중! 2026 / 원작: 소맥거핀 ; 지음: 서후 ; 그림: 김기수 / 위즈덤하우스
브레인 리부트= BIOHACK YOUT BRAIN : 죽을 때까지 늙지 않는 두뇌의 비밀 브레인 리부트= BIOHACK YOUT BRAIN : 죽을 때까지 늙지 않는 두뇌의 비밀 2023 / 지음: 크리스틴 윌르마이어 ; 옮김: 김나연 / 부키
센티언스 : 의식의 발명 센티언스 : 의식의 발명 2023 / 지음: 니컬러스 험프리 ; 옮김: 박한선 / 아르테
(정재승의) 인간 탐구 보고서. 7, 인간은 타고난 거짓말쟁이다: 어린이를 위한 뇌과학 프로젝트 (정재승의) 인간 탐구 보고서. 7, 인간은 타고난 거짓말쟁이다: 어린이를 위한 뇌과학 프로젝트 2021 / 지음: 정재은, 이고은; 그림: 김현민 / 아울북:
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(New)바이러스 쇼크 (New)바이러스 쇼크 2021 / 지음: 최강석 / 에듀넷
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왜 피가 나요? 왜 피가 나요? 2021 / 글: 커스티 홈스 ; 옮김: 이계순 / 기린미디어
염증의 바다 건너가기 염증의 바다 건너가기 2025 / 지음: Barry Sears ; 옮김: 장준홍 / 조윤커뮤니케이션
정자 0 카운트다운: 불임, 저출산에서 인류 멸종까지 정자 0 카운트다운: 불임, 저출산에서 인류 멸종까지 2022 / 지음: 샤나 H. 스완, 스테이시 콜리노; 옮김: 김창기 / 행복포럼
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