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인기도서

  • 예민해서 힘들 땐 뇌과학 : 이유 없이 우울하고, 피곤하고, 아픈 HSP를 위한 5단계 치유 플랜

    발행연도 - 2025 / 지음: 린네아 파살러 ; 옮김: 김미정 / 현대지성
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000594267
    • ISBN 9791139718782
    • 형태 443 p. 23 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
‘매우 예민한 사람들’은 남들보다 예민한 신경계를 가진 탓에 외부 스트레스에 취약하다. 그러니 남들은 그러려니 하고 넘기는 일도 이들에게는 스트레스로 쌓이고, 신경계는 24시간 경계 상태를 유지하면서 온전히 쉬지 못한다. 이 책은 예민한 신경계 탓에 반복적으로 불안과 만성피로를 비롯한 여러 신체적 증상으로 힘들어하는 사람들을 위해 쓰였다.
뇌과학자들 : 뇌의 사소한 결함이 몰고 온 기묘하고도 놀라운 이야기 뇌과학자들 : 뇌의 사소한 결함이 몰고 온 기묘하고도 놀라운 이야기 2016 / 지음: 샘 킨 ; 옮김: 이충호 / 해나무
나를 알고 싶을 때 뇌과학을 공부합니다 : 뇌가 멈춘 순간, 삶이 시작되었다 나를 알고 싶을 때 뇌과학을 공부합니다 : 뇌가 멈춘 순간, 삶이 시작되었다 2022 / 지음: 질 볼트 테일러; 옮김: 진영인 / 윌북
집에서 길을 잃는 이상한 여자 : 상상할 수 없는 독특한 뇌를 가진 사람들 집에서 길을 잃는 이상한 여자 : 상상할 수 없는 독특한 뇌를 가진 사람들 2020 / 지음: 헬렌 톰슨 ; 옮김: 김보은 / 한국경제신문
기적의 뇌 사용법 기적의 뇌 사용법 2016 / 지음: 마크 티글러 ; 옮김: 김경섭, 최인식 / 김영사
나의 뇌는 나보다 잘났다 : 인간관계가 불편한 사람을 위한 뇌 과학 나의 뇌는 나보다 잘났다 : 인간관계가 불편한 사람을 위한 뇌 과학 2018 / 지음: 프란카 파리아넨 ; 옮김: 유영미 / 을유문화사
더 센스 : 뇌신경과학자의 감각 탐험기 더 센스 : 뇌신경과학자의 감각 탐험기 2017 / 글·그림: 마테오 파리넬라 ; 옮김: 황승구 / 푸른지식
일터로 간 뇌과학 일터로 간 뇌과학 2023 / 지음: 프레데리케 파브리티우스 ; 옮김: 박단비 / 한빛비즈
예민해서 힘들 땐 뇌과학 : 이유 없이 우울하고, 피곤하고, 아픈 HSP를 위한 5단계 치유 플랜 예민해서 힘들 땐 뇌과학 : 이유 없이 우울하고, 피곤하고, 아픈 HSP를 위한 5단계 치유 플랜 2025 / 지음: 린네아 파살러 ; 옮김: 김미정 / 현대지성
(당신이 놓치고 있는 7가지)외모의 비밀 : 하버드대 박사가 전하는 아름다움의 과학 (당신이 놓치고 있는 7가지)외모의 비밀 : 하버드대 박사가 전하는 아름다움의 과학 2011 / 마리 파신스키 ; 조디 굴드 [공]지음 ; 곽윤정 옮김 / 알키
브레인 에너지 : 미토콘드리아로 밝혀낸 정신 건강의 새로운 길 브레인 에너지 : 미토콘드리아로 밝혀낸 정신 건강의 새로운 길 2024 / 지음: 크리스토퍼 M. 팔머 ; 옮김: 이한나 / 심심 :
클린 브레인 : 인생을 바꾸는 최강의 두뇌 디톡스 클린 브레인 : 인생을 바꾸는 최강의 두뇌 디톡스 2020 / 지음: 데이비드 펄머터, 오스틴 펄머터, 크리스틴 로버그 ; 옮김: 김성훈 / 지식너머
요가의 뇌과학 : 요가와 명상의 놀라운 효과를 증명하는 뇌과학 이야기 요가의 뇌과학 : 요가와 명상의 놀라운 효과를 증명하는 뇌과학 이야기 2024 / 지음: 브리타니 페어 ; 옮김: 노태곤 / 동글디자인
왜 젊은 뇌는 충동적일까 : 성장하는 뇌, 삶을 변화시키는 똑똑한 습관의 발견 왜 젊은 뇌는 충동적일까 : 성장하는 뇌, 삶을 변화시키는 똑똑한 습관의 발견 2015 / 지음: 제시 페인 ; 옮김: 엄성수 / 21세기북스
이기적인 뇌 : 뇌는 왜 다이어트를 거부하고 몸과 싸우는가 이기적인 뇌 : 뇌는 왜 다이어트를 거부하고 몸과 싸우는가 2013 / 아힘 페터스 지음 ; 전대호 옮김 / 에코리브르
선택의 뇌과학 : 더 좋은 결정을 만드는 가치 판단의 비밀 선택의 뇌과학 : 더 좋은 결정을 만드는 가치 판단의 비밀 2025 / 지음: 에밀리 포크 ; 옮김: 김보은 / 인플루엔셜
봄밤의 모든 것 : 백수린 소설집 봄밤의 모든 것 : 백수린 소설집 2025 / / 문학과지성사
딸에 대하여 : 김혜진 장편소설 딸에 대하여 : 김혜진 장편소설 2017 / 김혜진 지음 / 민음사
배당성장주 투자 불변의 법칙 : 평생 월급 1,000만 원 받는 배당투자 시크릿 배당성장주 투자 불변의 법칙 : 평생 월급 1,000만 원 받는 배당투자 시크릿 2025 / 지음: 현영준 / 체인지업(체인지업북스)
(정신과 의사 정우열의)감정수업 (정신과 의사 정우열의)감정수업 2025 / 지음: 정우열 / 다산북스
오늘도 뇌 마음대로 하는 중 오늘도 뇌 마음대로 하는 중 2025 / 지음: 사울 마르티네스 오르타 ; 옮김: 강민지 / 풀빛
서울 시대 : 청계천 판자촌에서 강남 복부인까지 서울 시대 : 청계천 판자촌에서 강남 복부인까지 2025 / 지음: 유승훈 / 생각의힘
프라이드 그린 토마토 프라이드 그린 토마토 2011 / 지음: 패니 플래그 ; 옮김: 김후자 / 민음사
잘 살았다고 말할 수 있기를 : 후회 없는 삶을 위한 마지막 가르침 잘 살았다고 말할 수 있기를 : 후회 없는 삶을 위한 마지막 가르침 2024 / 지음: 맨프레드 F.R. 케츠 드 브리스 ; 옮김: 김현정 , 양재희 / 더블북
구체와 추상: [청소년]: 13세부터 익히는 두뇌 사용법 구체와 추상: [청소년]: 13세부터 익히는 두뇌 사용법 2025 / 지음: 호소야 이사오 / 주니북스
그럼에도 여기에서 그럼에도 여기에서 2021 / 지음: 실키 / 현암사
[테마]나는 아직도 가족에게 휘둘린다 : 내 안의 뿌리내린 상처를 찾아내고 온전한 나로 살기 위한 심리테라피 [테마]나는 아직도 가족에게 휘둘린다 : 내 안의 뿌리내린 상처를 찾아내고 온전한 나로 살기 위한 심리테라피 2024 / 지음: 비에나 패러온 ; 옮김: 문희경 / 김영사
(주식시장에서 살아남는)심리투자 법칙 (주식시장에서 살아남는)심리투자 법칙 2010 / 지음: 알렉산더 엘더; 옮김: 신가을 / 이레미디어
임상심리학자 엄마들의 아이 문제 상담소: 우리 아이 문제 행동, 어떻게 도와줄까? 임상심리학자 엄마들의 아이 문제 상담소: 우리 아이 문제 행동, 어떻게 도와줄까? 2023 / 지음: 강지현 , 도례미 , 어유경 / 사회평론아카데미
(한자에 약한 요즘 어른을 위한) 최소한의 한자 어휘 (한자에 약한 요즘 어른을 위한) 최소한의 한자 어휘 2024 / 지음: 권승호 / Korea.com:
내일 죽는 행복한 왕자 : 스토리로 읽는 하이데거 철학 내일 죽는 행복한 왕자 : 스토리로 읽는 하이데거 철학 2025 / 지음: 야무차 ; 옮김: 남소현 / Book plaza(북플라자)
내장은 왜 우울할까 : 장내미생물은 어떻게 몸과 마음을 바꾸는가 내장은 왜 우울할까 : 장내미생물은 어떻게 몸과 마음을 바꾸는가 2023 / 지음: 윌리엄 데이비스; 옮김: 김보은 / 북트리거
소맥거핀의 인체 친구들. 4 , 충치에 당첨되셨습니다! 소맥거핀의 인체 친구들. 4 , 충치에 당첨되셨습니다! 2025 / 원작: 소맥거핀 ; 지음: 서후 ; 그림: 김기수 / 위즈덤하우스
테스토스테론의 진실 : 우리를 지배하고 갈라놓는 테스토스테론 이야기 테스토스테론의 진실 : 우리를 지배하고 갈라놓는 테스토스테론 이야기 2023 / 지음: 캐롤 후븐 ; 옮김: 배상규 / 상상스퀘어
도파민네이션 : 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 도파민네이션 : 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 2021 / 지음: 애나 렘키; 옮김: 김두완 / 흐름출판
내성 전쟁: 인간과 병원균의 끝없는 싸움 내성 전쟁: 인간과 병원균의 끝없는 싸움 2021 / 지은이: 무하마드 H. 자만; 옮긴이: 박유진 / 7분의언덕
필라테스 해부학 : 필라테스 초보자를 위한 해부학 가이드북 필라테스 해부학 : 필라테스 초보자를 위한 해부학 가이드북 2021 / 저자: Abby Ellsworth ; 역자: 김태분, 선혜지, 신주영, 원희영 / Median(메디안 북)
알고 싶은 우리 몸 알고 싶은 우리 몸 2021 / 지음: 캐런 브라운; 그림: 레이첼 손더스; 옮김: 이정은 / 사파리:
면역 체계 : 우리 몸을 보호하는 인체 방어 시스템의 모든 것 면역 체계 : 우리 몸을 보호하는 인체 방어 시스템의 모든 것 2023 / 지음: 핸드리크 슈트레크 ; 옮김: 박종대 / 사람의집:
(소설처럼 재미있게 읽는)해부학 강의 (소설처럼 재미있게 읽는)해부학 강의 2024 / 지음: 무라카미 도오루 ; 옮김: 오시연 / 시그마북스
상상하는 뇌 : 인간을 인간답게 만드는 단 하나, 상상에 관한 안내서 상상하는 뇌 : 인간을 인간답게 만드는 단 하나, 상상에 관한 안내서 2025 / 지음: 애덤 지먼 ; 옮김: 이은경 / 흐름출판
아주 긴밀한 연결: 유전자에서 행동까지 이어지는 뇌의 비밀 아주 긴밀한 연결: 유전자에서 행동까지 이어지는 뇌의 비밀 2022 / 지음: 곽민준 / 생각의힘
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좀 더럽지만 꽤 재밌는 내 몸 도감 : 눈에 보이는 것 편 좀 더럽지만 꽤 재밌는 내 몸 도감 : 눈에 보이는 것 편 2021 / 글: 나가미네 에이타로 ; 그림: 도게도게; 옮김: 박현미 / 책읽는곰
생각은 어떻게 행동이 되는가?: 목표를 세우고 성취하는 인지조절의 뇌과학 생각은 어떻게 행동이 되는가?: 목표를 세우고 성취하는 인지조절의 뇌과학 2022 / 지음: 데이비드 바드르; 옮김: 김한영 / 해나무
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