건강한 뇌는 어떻게 만들어지는가 : 신경과학이 알려주는 쉽고 효과적인 뇌 건강 실천법
발행연도 - 2025 / 지음: 존 랜돌프 ; 옮김: 이영호 / 하나의학사
도서관
인천도서관
자료실
[인천]일반자료실1
부록
부록없음
등록번호
KM0000594240
ISBN
9791191658552
형태
359 p. 23 cm
한국십진분류
기술과학
>
의학
>
기초의학
카테고리분류
책소개
운동, 사회적 활동, 정신적 자극, 업무 관리 전략, 영양, 긍정적인 자기 관리 등 뇌를 활성화시키는 효과를 가져오는 다양한 방식을 흥미롭고 이해하기 쉽게 설명한다. 신경과학, 긍정심리학, 사회 및 임상심리학, 습관 형성 연구에서 얻은 결과를 바탕으로, 독자들이 뇌 건강을 증진하는 생활 습관을 변화시키고 실천할 수 있도록 돕는 강력한 자기 코칭 연습도 함께 제공된다.
서가브라우징
❮
환자 H.M.
2018 / 지음: 루크 디트리치 ; 옮김: 김한영 / 동녘사이언스
(이토록 기묘하고 알수록 경이로운) 뇌의 흑역사
2024 / 지음: 마크 딩먼 ; 옮김: 이은정 / 부키
(라마찬드란 박사의)두뇌 실험실 : 우리의 두뇌 속에는 무엇이 들어 있는가?
2007 / 빌라야누르 라마찬드란 ; 샌드라 블레이크스리 [공]지음 ; 신상규 옮김 / 바다출판사
명령하는 뇌, 착각하는 뇌 : 당신의 행동을 지배하는 뇌의 두 얼굴
2012 / V. S. 라마찬드란 지음 ; 박방주 옮김 / 시공사
당신의 뇌를 믿지 마라 : 일상을 뒤흔드는 건망증의 위험과 기억력의 비밀
2008 / 캐서린 제이콥슨 라민 지음 ; 이영미 옮김 / 흐름출판
뇌는 왜 친구를 원하는가 : 우리 삶에 사랑과 연결 그리고 관계가 필요한 뇌과학적 이유
2025 / 지음: 벤 라인 ; 옮김: 고현석 / 더퀘스트
초월하는 뇌 : 인간의 뇌는 어떻게 영성, 기쁨, 경이로움을 발명하는가
2025 / 지음: 앨런 라이트먼 ; 옮김: 김성훈 / 다산초당 :
건강한 뇌는 어떻게 만들어지는가 : 신경과학이 알려주는 쉽고 효과적인 뇌 건강 실천법
2025 / 지음: 존 랜돌프 ; 옮김: 이영호 / 하나의학사
브레인 리셋 : 10년 더 젊어지는 뇌 습관
2025 / 지음: 캐서린 드 랭 ; 옮김: 이영래 / 북드림
나는 뇌입니다 : 내가 누구인지 말해주는 뇌과학 이야기
2016 / 지은이: 캐서린 러브데이 ; 옮긴이: 김성훈 / 행성비
뇌는 어떻게 결정하는가
2016 / 지음: 조나 레러 ; 옮김: 박내선 / 21세기북스
신경윤리학이란 무엇인가 : 뇌과학, 인간 윤리의 무게를 재다
2011 / 닐 레비 지음 ; 신경인문학 연구회 옮김 / 바다출판사
석세스 에이징 : 노화의 잠재력을 끌어올리는 뇌과학의 힘
2020 / 지음: 대니얼 J. 레비틴 ; 옮김: 이은경 / 와이즈베리 :
감각의 거짓말: 감각은 당신을 어떻게 속이는가
2023 / 지음: 기 레슈차이너; 옮김: 양진성 / 프리렉
인간적인, 너무나 인간적인 뇌 : 내 마음을 읽기 위해 꼭 필요한 20가지 질문에 뇌과학이 답하다
2015 / 지음: 리처드 레스택 ; 옮김: 홍승효 / Humanist(휴머니스트)
❯
같이 빌린 책
❮
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 : 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게
2023 / 지음: 정희원 / 더퀘스트:
시장을 풀어낸 수학자: 짐 사이언스가 일으킨 퀀트 혁명의 역사
2021 / 지음: 그레고리 주커만; 옮김: 문직섭 / 로크미디어
완전 소화 : 아프지 않고 오래 사는 최고의 식사법
2024 / 지음: 류은경 / 다산라이프 :
하버드는 학생들에게 행복을 가르친다 : 매일 놀라운 변화를 만드는 체계적인 행복 공식
2022 / 지음: 탈 벤 샤하르 ; 옮김: 노혜숙 / 위즈덤하우스
지식인사이드, 인간관계 편 : 2461 삶의 변화를 가져오는 12가지 인간관계 처방전
2025 / 지음: 최명기 , 한석준 , 이헌주 / 믹스커피
(The) big short : inside the doomsday machine
2015 / Michael Lewis / W.W. Norton & Company
천년의 금서 : 김진명 장편소설
2023 / 지음: 김진명 / 새움
애 같은 말투 10분 만에 바꿔 드립니다 : 단 하루 만에 이미지가 달라지는 확신의 말투 교정법
2025 / 지음: 김채린 / 서스테인
선택 : 이문열 장편소설
1997 / 지음: 이문열 / 민음사
(A) rover's story
2022 / [by] Jasmine Warga / Balzer & Bray :
(The)three little guinea pigs
2023 / Erica Perl ; illustrated by Amy Young / Farrar Straus Giroux Books for Young Readers
노후에 혼자 사는 지혜 : 혼자 있는 시간을 즐기면 고독감은 사라진다
2025 / 지음: 호사카 타카시 ; 옮김: 허영주 / 지상사(청홍)
Dr. LEE의 논리적 말하기 : 발표와 토론 = Logical speaking
2023 / 지음: 이상혁 / 연암사
1% 유대인의 생각훈련 : 흔들리는 삶을 바로 세우는 5,000년 탈무드의 지혜
2023 / 지음: 심정섭 / 매일경제신문사 :
❯
같은 주제의 책
❮
인체의 구조 : [청소년] : 개념이 술술! 이해가 쏙쏙!
2025 / 감수: 오와다 기요시 ; 옮김: 장하나 / 시그마북스
집중의 뇌과학 : 뇌과학으로 설계하는 22가지 집중력 극대화 솔루션
2025 / 지음: 가바사와 시온 ; 옮김: 이은혜 / 현대지성
대단한 인체 : [청소년] : 우리 몸의 비밀을 파헤치는 지적 모험
2025 / 지음: 야마모토 다케히토 ; 옮김: 서수지 / 위즈덤하우스
(처음 만나는)소화의 세계: 내 몸과 잘 지내고 싶은 당신을 위한 소화 이야기
2021 / 지음: 예병일 / 반니
모든 것은 결정되어 있다
2026 / 지음: 로버트 M. 새폴스키 ; 옮김: 양병찬 / 문학동네
뱀파이어도 모르는 피의 비밀
2024 / 글: 스테이시 매카널티 ; 그림: 쇼나 J. C. 테니 ; 옮김: 정인호 / 춘희네책방
생각은 어떻게 행동이 되는가: 목표를 세우고 성취하는 인지조절의 뇌과학
2022 / 데이비드 바드르 지음; 김한영 옮김 / 해나무
밥을 먹지 않으면 뇌가 피곤해진다고? : 세계적인 뇌과학자 아닐 세스가 추천한 어린이 뇌과학 입문서
2023 / 지음: 클라이브 기퍼드 ; 그림: 웨슬리 로빈스 ; 옮김: 김선영 / 푸른숲주니어
뇌 건강지침서
2022 / 지음: 손매남 / 에셀나무
뇌 과학 나라의 앨리스
2023 / 지음: 예지 베툴라니, 마리아 마주레크 ; 그림: 마르친 비에주호프스키 ; 옮김: 김소영 / 책읽는곰
면역 : 당신의 생명을 지켜 주는 경이로운 작은 우주
2022 / 지음: 필리프 데트머 ; 옮김: 강병철 / 사이언스북스
꿈의 인문학 : 인간의식의 진화에서 꿈의 역할은 무엇인가
2024 / 지음: 싯다르타 히베이루 ; 옮김: 조은아 / 흐름출판
호르몬은 어떻게 나를 움직이는가 : 순간의 감정부터 일생의 변화까지, 내 삶을 지배하는 호르몬의 모든 것
2024 / 막스 니우도르프 지음 ; 배명자 옮김 / 어크로스(어크로스출판그룹)
우리 몸이 말을 할 수 있다면
2021 / 지음: 제임스 햄블린; 옮김: 허윤정 / 추수밭(청림출판)
노화 공부: [큰글자도서]
2023 / 지음: 이덕철 / 위즈덤하우스
❯
통계(나이)
통계(나이) 데이터
나이
대출건수
10대 미만 0
10대 0
20대 0
30대 0
40대 1
50대 0
60대 0
70대 1
80대 0
90대 0
통계(연도)
통계(연도) 데이터
연도
대출건수
2017년 0
2018년 0
2019년 0
2020년 0
2021년 0
2022년 0
2023년 0
2024년 0
2025년 2
2026년 0