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4주 완성 글루코스 레시피북 : 가장 쉽고 효과적인 '글루코스 혁명' 혈당 관리 솔루션
발행연도 - 2025 / 지음: 제시 인차우스페 ; 옮김: 닥터다이어리(글루어트) / 아침사과- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000594238
- ISBN 9791159434785
- 형태 289 p. 25 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
전 세계적으로 사랑받은 《글루코스 혁명》의 후속작으로, 이론을 실천으로 이어주는 첫 실용 프로그램이다. 쉽고 맛있는 100가지 이상의 레시피와 매일 실천할 수 있는 단계별 워크북을 통해, 혈당 스파이크를 효과적으로 관리하고 에너지 증가, 체중 감량, 수면 개선 등 놀라운 변화를 경험할 수 있다.
면역력 높이는 매일 집밥 : 쉽고 빠르게 만드는 약 대신 보약 밥상
2021 / 지음: 음연주 / 길벗
(한 그릇 비우고 면역력 채우는) 하루 한끼 면역 밥상
2021 / 지음: 이경미 / 비타북스
(먹기만 해도 만병통치)생강의 힘
2012 / 이시하라 유미 지음 ; 성백희 옮김 / 전나무숲
생명을 살리는 최강의 면역력 식탁 : 일상의 식탁에서 면역력을 높이는 기적의 식탁 레시피
2020 / 지음: 이양지의 부엌학교 / 성안북스
자연스럽게 먹습니다 : 텃밭농사부터 요리까지, 몸과 마음을 돌보는 열두 달 레시피
2019 / 지음: 이정란 / 궁리
어른의 식탁 : 이종임의 중장년 건강 레시피
2018 / 지음: 이종임 / 다봄
(유아식 끝나자마자 시작하는 6~13세) 기본 아동식 : 평생 가는 기초체력 키우는 초등학생 건강밥상
2025 / 지음: 이지연 / 레시피팩토리
4주 완성 글루코스 레시피북 : 가장 쉽고 효과적인 '글루코스 혁명' 혈당 관리 솔루션
2025 / 지음: 제시 인차우스페 ; 옮김: 닥터다이어리(글루어트) / 아침사과
(국내 최고 심혈관질환 권위자 임도선 박사의) 3低 밥상
2013 / 임도선 지음 / 그리고책
![눈이 먹는 건강. [2], 트레이닝&레시피 편](https://image.aladin.co.kr/product/17452/26/cover500/k102534104_1.jpg)
눈이 먹는 건강. [2], 트레이닝&레시피 편
2018 / 지음: 임상진 ; 차민욱 / Booksgo(북스고)
임지호의 밥 땅으로부터
2020 / 지음: 임지호 / 궁편책
내 몸을 위한 자연식 별미 : 익숙한 재료로 만드는 색다른 음식 130가지
2016 / 지음: 자운 / 주택문화사
애리의 인생 레시피 = Aeree's Life recipe
2025 / 지음: 장애리 ; 포토그래퍼: 장석현 / 겸엑스
(혈액형사상체질별) 백년밥상
2013 / 정동원 지음 / 북랩
(간암·간경변증·간염 예방 & 치료를 위한) 간을 살리는 밥상
2024 / 지음: 주부의벗사 ; 옮김: 윤혜림 / 전나무숲
화폐의 미래
2023 / 지음: 에스와르 프라사드 ; 옮김: 이영래 / 김영사
미국투자 메가 사이클 : 불확실성을 뛰어넘는 트럼프 2.0 시대 부의 시그널
2025 / 지음: 성상현 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
옥수수의 습격 : 먹거리에 대한 통념을 뒤엎는 놀라운 기록!
2011 / 유진규 지음 / 황금물고기
누구나 홈 베이킹 by J'ADORE. 2, 구움과자편
2023 / 지음: 자도르 / 지식오름
우리가 몰랐던 식품의 비밀 45가지
2021 / 지음: 차가성 / 북랩
와인에 쓸데없는 건 넣고 싶지 않아요
2022 / 지음: 카밀라 예르데; 옮김: 신혜원 / n press:
(다이어트 도마의) 맛보장 칼로리컷 레시피 : 요리하는 한의사의 요요 없는 25kg 감량 레시피
2021 / 지음: 명형철 / 시대인
설탕 중독 : 혈당을 낮추고 비만, 노화, 만성 질환에서 해방되는 3주 혁명
2024 / 지음: 대릴 지오프리 ; 옮김: 이문영 / 부키
오늘도 냠냠냠 . 2 , 서울·경기의 정겨운 맛집들
2023 / 글·그림: 조경규 ; 사진: 방현선 / 송송책방
초간단 원팬 레시피: 다솔쿠의 프라이팬 하나로 완성하는 집밥
2026 / 지음: 다솔쿠 / 싸이프레스
베이글 홀릭 : 쫄깃, 바삭, 말랑 3가지 식감의 베이글, 그 노하우를 파헤쳐라!
2024 / 지음: 최재희 / 레시피팩토리
주문하신 대만 간식 나왔습니다 : 로컬 먹거리 모음 80
2024 / 글그림: 송채원 / 책밥
나의 빵이 극적으로 변하는 따뜻한 홈베이킹의 순간
2022 / 지음: 마쓰오 미카; 옮김: 송유선 / 리틀프레스
청담동 단골 샌드위치
2022 / 지음: 정미경 / 그리고책:
(매일 만들어 먹고 싶은) 별미 솥밥&이색 덮밥
2025 / 지은이: 문시진 / 레시피팩토리
Steak: 스테이크의 기초
2021 / 지음: 김욱성 / 맛있는책방
(조선셰프 서유구의)죽 이야기 = Chosun chef's Porridge
2026 / 지음 : 풍석문화재단 음식연구소 / 자연경실
(매일 만들어 먹고 싶은) 핫플 카페의 인기 샌드위치
2025 / 지음: 지선아 / 리스컴
(저속노화 당질제한식) 저탄 김밥= The low carb gimbap cookbook : 필요한 것은 혈당 스파이크를 이기는 새로운 레시피
2025 / 지은이: 임은진 ; 자문: 김하늘 / 세상풍경
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 2 |
| 2026년 | 0 |