추천도서

  • 도파민 디톡스 : 쾌락과 고통에 지배당한 뇌를 되돌려라

    발행연도 - 2024 / 지음: 애나 렘키 ; 옮김: 고빛샘 / 흐름출판
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000595902
    • ISBN 9788965966647
    • 형태 198 p. 22 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
현대 사회에서 흔히 마주하는 중독 문제를 심도 있게 분석한 애나 렘키의 대안책이다. 전작 『도파민네이션』에서 쾌락 추구와 정신 건강의 상관관계를 밝혀냈다면, 이 책은 도파민 추구로 인해 위기에 빠진 정신 건강을 회복하고 건강한 삶을 살아갈 수 있는 해법을 제시하는 데 중점을 둔다.
두려움 치유  : 두려움과 걱정이 많은 당신’을 위한 처방전 두려움 치유 : 두려움과 걱정이 많은 당신’을 위한 처방전 2016 / 지음: 리사 랜킨 ; 옮김: 박병오 / 샨티
무엇이 여자를 분노하게 만드는가  : 무례한 세상에서 나를 지키는 페미니즘 심리학 무엇이 여자를 분노하게 만드는가 : 무례한 세상에서 나를 지키는 페미니즘 심리학 2018 / 지음: 해리엇 러너 ; 옮김: 이명선 / 부키
나는 왜 행복하지 않을까?  : 우울한 나를 버리고 행복한 나를 발견하는 심리학 나는 왜 행복하지 않을까? : 우울한 나를 버리고 행복한 나를 발견하는 심리학 2013 / 페넬로프 러시아노프 지음 ; 유영희 옮김 / 책비
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 2023 / 지음: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 갤리온 :
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 2025 / 지음: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 갤리온 :
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 2020 / 지음: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 갤리온 :
감정과 사랑 심리학 감정과 사랑 심리학 2022 / 지음: 레몬심리 ; 그림: 설찌 ; 옮김: 박영란 / 레몬한스푼
도파민 디톡스 : 쾌락과 고통에 지배당한 뇌를 되돌려라 도파민 디톡스 : 쾌락과 고통에 지배당한 뇌를 되돌려라 2024 / 지음: 애나 렘키 ; 옮김: 고빛샘 / 흐름출판
툭하면 기분 나빠지는 나에게 툭하면 기분 나빠지는 나에게 2020 / 지음: 팀 로마스 ; 옮김: 김아영 / 책세상
분노란 무엇인가 분노란 무엇인가 2021 / 지음: 바버라 로젠와인 ; 옮김: 석기용 / 타인의사유 :
누구나 세 가지 사랑을 한다 누구나 세 가지 사랑을 한다 2021 / 지음: 케이트 로즈 ; 옮김: 김보람 / 흐름
사랑 내가 직접 디자인한다 : 마법을 부르는 사랑의 묘약 사랑 내가 직접 디자인한다 : 마법을 부르는 사랑의 묘약 2008 / 니나 루게 지음 ; 김수연 옮김 / 베가북스
사랑하는 능력 : 사랑하는 능력에 대해 찬찬히 살펴본 사랑의 교과서 사랑하는 능력 : 사랑하는 능력에 대해 찬찬히 살펴본 사랑의 교과서 2008 / 프리츠 리만 지음 ; 조경수 옮김 / 북폴리오
서두르다 잃어버린 머뭇거리다 놓쳐버린 : 너무 늦기 전에 깨달아야 할 사랑의 진실 42 서두르다 잃어버린 머뭇거리다 놓쳐버린 : 너무 늦기 전에 깨달아야 할 사랑의 진실 42 2010 / 고든 리빙스턴 지음 ; 공경희 옮김 / 웅진씽크빅
최고의 나를 만드는 공감 능력 : 하버드 뇌과학 수업이 증명한 가장 강력한 성공의 도구 최고의 나를 만드는 공감 능력 : 하버드 뇌과학 수업이 증명한 가장 강력한 성공의 도구 2019 / 지음: 헬렌 리스, 리즈 네포렌트 ; 옮김: 김은지 / 대성Korea.com
도파민네이션: 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 도파민네이션: 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 2021 / 애나 렘키 지음; 김두완 옮김 / 흐름출판
심판 심판 2020 / 베르나르 베르베르 지음; 전미연 옮김 / 열린책들
굿 라이프 : 내 삶을 바꾸는 심리학의 지혜 굿 라이프 : 내 삶을 바꾸는 심리학의 지혜 2018 / 지음: 최인철 / 북이십일 21세기북스
그해 봄의 불확실성 그해 봄의 불확실성 2025 / 지은이: 시그리드 누네즈 ; 옮김: 민승남 / 열린책들
파리 마카롱 수수께끼 파리 마카롱 수수께끼 2021 / 지은이: 요네자와 호노부; 옮긴이: 김선영 / 엘릭시르
FBI 행동의 심리학 : 말보다 정직한 7가지 몸의 단서 FBI 행동의 심리학 : 말보다 정직한 7가지 몸의 단서 2010 / 조 내버로 ; 마빈 칼린스 공저 ; 박정길 옮김 / 웅진씽크빅
영매탐정 조즈카 영매탐정 조즈카 2021 / 지음: 아이자와 사코; 옮김: 김수지 / 비채
너의 내면을 검색하라 너의 내면을 검색하라 2012 / 챠트 멍 탄지음 ; 권오열 옮김 / 알키
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 2023 / 지음: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 갤리온 :
준주성범: 그리스도를 본받아 준주성범: 그리스도를 본받아 2021 / 지음: 토마스 아 켐피스, 옮김: 윤을수 / 가톨릭출판사
갈라지는 욕망들 : 한영인 평론집 갈라지는 욕망들 : 한영인 평론집 2024 / 지음: 한영인 / 창비
보이니? : 세계 여러 나라 음식 편 보이니? : 세계 여러 나라 음식 편 2024 / 지은이: 김은영 / 비룡소
Miss Daisy is crazy! Miss Daisy is crazy! 2004 / Dan Gutman ; pictures by Jim Paillot / HarperTrophy
30분 성경 드라마  : 모든 사람을 위한 30일 완성 이야기 성경 개론  30분 성경 드라마 : 모든 사람을 위한 30일 완성 이야기 성경 개론 2021 / 지음: 크레이그 바르톨로뮤 , 페이지 베노스키 ; 옮김: 이철민 / IVP(한국기독학생회출판부)
무의식은 어떻게 나를 설계하는가  : 나를 살리기도 망치기도 하는 머릿속 독재자  무의식은 어떻게 나를 설계하는가 : 나를 살리기도 망치기도 하는 머릿속 독재자 2024 / 지음: 데이비드 이글먼 ; 옮김: 김승욱 / RHK(알에이치코리아)
내가 된다는 것 : 데이터, 사이보그, 인공지능 시대에 인간 의식을 탐험하다 내가 된다는 것 : 데이터, 사이보그, 인공지능 시대에 인간 의식을 탐험하다 2022 / 지음: 아닐 세스 ; 옮김: 장혜인 / 흐름출판
토닥토닥 걱정  토닥토닥 걱정 2024 / 글: 애나 셰퍼드 ; 그림: 알리시아 마스 ; 옮김: 이계순 / 푸른숲주니어
당신의 분노는 무기가 된다 = Angry  : 분노에 휘둘리지 않고 내 삶의 주인이 되는 원칙들  당신의 분노는 무기가 된다 = Angry : 분노에 휘둘리지 않고 내 삶의 주인이 되는 원칙들 2021 / 지음: 안도 슌스케 ; 옮김: 부윤아 / 해냄
(어린이를 위한) 마음 처방 . [2] , 걱정과 불안 편  (어린이를 위한) 마음 처방 . [2] , 걱정과 불안 편 2023 / 글: 펠리시티 브룩스 ; 그림: 마르 페레로 ; 옮김: 송지혜 / 비룡소인터내셔널
도도의 비밀 구멍  도도의 비밀 구멍 2023 / 지음: 신혜영 / 교원 :
(세상에서 가장 재미있는)62가지 심리실험: 욕망을 활용하는 효과적인 방법, 욕망과 경제편 (세상에서 가장 재미있는)62가지 심리실험: 욕망을 활용하는 효과적인 방법, 욕망과 경제편 2021 / 지음: 나이토 요시히토, 그림: 니나킴, 옮김: 한은미 / 사람과나무사이
기분이 태도가 되지 않으려면: 감정 기복 심한 당신에게 필요한 기분 수업 기분이 태도가 되지 않으려면: 감정 기복 심한 당신에게 필요한 기분 수업 2021 / 지음: 나겨울 / 떠오름
(아침이 달라지는)저녁 루틴의 힘 (아침이 달라지는)저녁 루틴의 힘 2021 / 지음: 류한빈 / 동양북스
(템플 그랜딘의) 비주얼 씽킹 : 언어로 가득한 세상에서 시각적 사고자로 살아가기 (템플 그랜딘의) 비주얼 씽킹 : 언어로 가득한 세상에서 시각적 사고자로 살아가기 2023 / 지음: 템플 그랜딘 ; 옮김: 박미경 / 상상스퀘어
슬픔에 이름 붙이기  : 마음의 혼란을 언어의 질서로 꿰매는 감정 사전  슬픔에 이름 붙이기 : 마음의 혼란을 언어의 질서로 꿰매는 감정 사전 2024 / 지음: 존 케닉 ; 옮김: 황유원 / 윌북
나는 왜 불안한가: 세 평 진료실에서 철학 숲과 미술 정원을 산책하다 나는 왜 불안한가: 세 평 진료실에서 철학 숲과 미술 정원을 산책하다 2021 / 지음: 주응식 / 인간사랑
나의 수치심에게 나의 수치심에게 2021 / 지음: 일자 샌드 ; 옮김: 최경은 / 타인의사유
불안해 보여서 불안한 당신에게 : 어떻게 살아야 하는가, 청춘의 물음에 심리학이 답하다 불안해 보여서 불안한 당신에게 : 어떻게 살아야 하는가, 청춘의 물음에 심리학이 답하다 2021 / 한창욱 지음 / 레몬북스
기쁨 할머니  기쁨 할머니 2023 / 글: 윤아해 ; 그림: 이영애 / 교원 :

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