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추천도서
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스트레칭의 과학
발행연도 - 2024 / 지음: 리다 말렉 ; 옮김: 권기호 / 사이언스북스- 도서관 인천시청 의회자료실도서관
- 자료실 [의회자료실]대출대상: 의원, 직원
- 부록 부록없음
- 등록번호 TA0000030896
- ISBN 9791194087014
- 형태 223 p. 24 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
『인체 완전판』, 『인체 원리』는 물론 앞선 다섯 권의 운동의 과학 시리즈에서 분석적이고 명료한 해부 인포그래픽을 선보인 영국 출판 명가 돌링 킨더슬리(Dorling Kindersley, DK)와 함께 펴낸 ㈜사이언스북스의 「운동의 과학」 시리즈 최신간인 『스트레칭의 과학』은 일상적인 신체 활동에 필요한 힘과 유연성을 과학적이고 체계적으로 강화해 주는 스트레칭에 대한 모든 것을 담은 입문서이다.
(스탠퍼드 교수가 가르쳐 주는) 숙면의 모든 것
2020 / 니시노 세이지 지음, 김정환 옮김 / Bronstein
(일하는 당신을 위한)최고의 수면법 : 아침이 두렵지 않은 직장인의 꿀잠 루틴
2023 / 지음: 스미야 료 ; 옮김: 이효진 / 한빛라이프
우리는 왜 잠을 자야 할까 : 수면과 꿈의 과학
2019 / 매슈 워커 지음 , 이한음 옮김 / 열린책들
운동 독립: 내 몸을 스스로 책임지는 운동 설계법
2025 / 지음: 구현경 / 파이퍼프레스
절대 지치지 않는 몸: 과학적 원리를 통해 배우는 최강의 피로 해소법
2022 / 나카노 제임스 슈이치 지음; 문혜원 옮김 / 비타북스
상체 밸런스 리셋 : 하버드 의대가 밝혀낸 젊은 몸으로 오래 사는 법
2023 / 지음: 네고로 히데유키 ; 옮김: 이지현 / 포레스트북스
나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다 : 수천 명의 환자를 일으킨 재활치료사의 기적의 걷기수업
2018 / 다나카 나오키 지음, 송소정 옮김 / 포레스트북스
스트레칭의 과학
2024 / 지음: 리다 말렉 ; 옮김: 권기호 / 사이언스북스
움직임의 힘 : 운동은 어떻게 행복과 희망, 친밀감과 용기를 찾도록 돕는가
2020 / 켈리 맥고니걸 지음, 박미경 옮김 / Andromedian
(스포츠재활전문가 문훈기 박사) 통증 잡는 스트레칭
2016 / 문훈기 지음 / 예문아카이브
맨발로 걸어라 : 땅이 주는 치유의 선물
2021 / 지음: 박동창 / 국일미디어
걷기의 세계: 뇌과학자가 전하는 가장 단순한 운동의 경이로움
2022 / 셰인 오마라 지음; 구희성 옮김 / 미래의창
몸을 상상하라: 상상하는 것만으로도 몸이 바로 서는 기적의 10문장
2022 / 오하시 신 지음; 안선주 옮김 / 쌤앤파커스
다이어트, 상식을 깨다 : 30킬로 감량의 실전 다이어트
2018 / 이호재 지음 / 프로방스
백년운동 : 척추·관절 아프지 않게 100세까지 운동하는 방법
2019 / 저자: 정선근 / Untangling
우리는 왜 잠을 자야 할까 : 수면과 꿈의 과학
2019 / 지음: 매슈 워커 ; 옮김: 이한음 / 열린책들
부서지는 아이들: 다정한 양육은 어떻게 아이를 망치는가
2025 / 지음: 애비게일 슈라이어 ; 옮김: 이수경 / 웅진지식하우스
(세상에서 가장 알기 쉬운) 근육연결도감
2024 / 지음: 키마타 료 , 옮김: 장하나 / 중앙일보에스
슬로 조깅 혁명 = Slow jogging revolution : 혈당·비만·노화를 한 번에 잡는 최강의 운동법
2025 / 지음: 다나카 히로아키 ; 옮김: 김연정 / 웅진지식하우스 :
용기론: 이 시대에 가장 필요한 것
2025 / 지음: 우치다 다쓰루 ; 옮김: 박동섭 / RHK
김명섭의 헬스 교실
2023 / 지음: 김명섭 / 싸이프레스
침묵 깨기: 원하는 것을 얻는 확실한 방법
2025 / 지음: 일레인 린 헤링 ; 옮김: 황가한 / RHK(알에이치코리아)
상록수 : 심훈 장편소설
2011 / 지음: 심훈 / 문학과지성사
해부학의 기본
2021 / 감수: 마쓰무라 조지; 감역: 윤관현; 옮김: 이영란 / BM성안당
(댄 애리얼리) 부의 감각
2023 / 지음: 댄 애리얼리, 제프 크라이슬러 ; 옮김: 이경식 / 청림출판
인체의 신비
2022 / 감수: 오기노 다카시 ; 감역: 윤관현 ; 옮김: 양지영 / BM성안당
(잠 못들 정도로 재미있는 이야기)해부학
2023 / 감수: 사카이 다쓰오 ; 옮김: 이영란 / 성안당
만화로 쉽게 배우는 기초생리학
2012 / 다나카 에쓰로 지음 ; 고야마 게이코 그림 ; 김소라 옮김 / BM성안당
사랑손님과 어머니 : 주요섭 중단편선
2014 / 지은이: 주요섭 ; 책임편집: 장영우 / 문학과지성사
스트레칭 아나토미 : 해부학적으로 쉽게 배우는 스트레칭
2021 / 지음: 아놀드 G. 넬슨 , 주코 코코넨 ; 옮김: 오재근 , 이종하 , 한유창 / 푸른솔
마이너스 건강 혁명: 몸속 세포가 살아나는 시바타 감량
2023 / 지음: 시바타 도시히코 ; 옮김: 윤혜림 / 전나무숲
(누구나 알지만 아무도 모르는) 소식의 과학
2023 / 지음: 정재훈 / 동아시아
아주 작은 죽음들
2022 / 지음: 브루스 골드파브 ; 옮김: 강동혁 / RHK :
1일 1채소: 매일 채식으로 100세까지 건강하게: 큰글자도서
2024 / 지음: 이와사키 마사히로 ; 옮김: 홍성민 / 레몬한스푼
당신이 아픈 이유는 날씨 때문입니다
2021 / 지음: 후쿠나가 아츠시; 옮김: 서희경 / 소보랩
내 몸은 '언제' 먹는가로 결정된다
2021 / 지음: 마이클 로이젠, 마이클 크러페인, 테드 스파이터 ; 옮김: 공지민 / 세종
최강의 식물식 : 소화기내과 의사가 28일 만에 몸을 되살린 고섬유질 마이크로바이옴 식단
2021 / 지음: 윌 벌서위츠 ; 옮김: 정미화 / 청림Life:
시체를 보는 식물학자: 식물의 사계에 새겨진 살인의 마지막 순간
2021 / 지은이: 마크 스펜서; 옮긴이: 김성훈 / 더퀘스트:
기적의 복숭아 엉덩이 스트레칭
2022 / 지음: 나오코 ; 옮김: 전지혜 / 쌤앤파커스
채식주의관련 산업분석보고서
2024 / 지음: 비피기술거래 , 비피제이기술거래 / 비티타임즈
헬스토피아 : 건강의 재건축
2025 / 지음: 심현도 / 헬스토피아
왜 아플까
2022 / 지음: 벤자민 빅먼 ; 옮김: 이영래 / 북드림
우리는 모두 몸으로 일한다 : 몸을 살리는 일터 혁명
2024 / 지음: 변화의월담 , 문현정 , 김윤일 , 조수민 , 김소영 / 변화의월담
100세까지 걸으려면 발꿈치를 단련하라: 틈날 때마다 10초 발건강법
2025 / 지음: 미나미 마사코 ; 옮김: 차경숙 / 파라사이언스
(내 몸을 바꾸는) 하루 10분 자세 교정 : 물리치료사 '바디힐즈'의 부위별 셀프 도수 가이드
2024 / 지음: 김민지 / 길벗
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 1 |