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신착도서

  • 도파민 밸런스: 자극에 중독된 삶을 재설정하는 도파민 균형 회복 가이드

    발행연도 - 2024 / 지음: 안철우 / 부키
    • 도서관 인천시청 의회자료실도서관
    • 자료실 [의회자료실]의회자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 TA0000030840
    • ISBN 9791193528419
    • 형태 296 p. 21 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
〈생로병사의 비밀〉 전홍렬 PD, 정신과 전문의 하지현, 〈세상을 바꾸는 시간〉 구범준 PD 강력 추천. “도파민에 대해 딱 한 권만 읽어야 한다면, 나는 주저 없이 이 책을 읽으라고 말할 것이다.” SNS, 쇼츠, 음식, 쇼핑, 도박··· 일상이 서서히 무너지고 있다는 걸 알면서도 자극을 끊어 내지 못해 자책하는 사람들을 위한 호르몬 명의 안철우 교수의 도파민 밸런스 처방전.
이야기는 진료실에서 끝나지 않는다 : 어느 시골 의사와 환자 이야기 이야기는 진료실에서 끝나지 않는다 : 어느 시골 의사와 환자 이야기 2024 / 폴리 몰랜드 지음 ; 리처드 베이커 사진 ; 이다희 옮김 / 바다출판사
독서의 뇌과학 : 당신의 뇌를 재설계하는 책 읽기의 힘 독서의 뇌과학 : 당신의 뇌를 재설계하는 책 읽기의 힘 2024 / 가와시마 류타 지음 ; 황미숙 옮김 / 현대지성.
우리 몸 오류 보고서 : 쓸데없는 뼈에서 망가진 유전자에 이르기까지 우리의 온갖 결함들 우리 몸 오류 보고서 : 쓸데없는 뼈에서 망가진 유전자에 이르기까지 우리의 온갖 결함들 2018 / 저자: 네이선 렌츠 , 역자: 노승영 / 까치
바디 : 우리 몸 안내서 바디 : 우리 몸 안내서 2020 / 저자: 빌 브라이슨, 역자: 이한음 / 까치글방
그리고 당신이 죽는다면 : 괴짜 과학자들의 기상천외한 죽음 실험실 그리고 당신이 죽는다면 : 괴짜 과학자들의 기상천외한 죽음 실험실 2018 / 코디 캐시디, 폴 도허티 지음, 조은영 옮김 / 시공사
명령에 따랐을 뿐!?: 복종하는 뇌, 저항하는 뇌 명령에 따랐을 뿐!?: 복종하는 뇌, 저항하는 뇌 2025 / 지음: 에밀리 A. 캐스파 ; 옮김: 이성민 / 동아시아
호르몬은 어떻게 나를 움직이는가 : 순간의 감정부터 일생의 변화까지, 내 삶을 지배하는 호르몬의 모든 것 호르몬은 어떻게 나를 움직이는가 : 순간의 감정부터 일생의 변화까지, 내 삶을 지배하는 호르몬의 모든 것 2024 / 막스 니우도르프 지음 ; 배명자 옮김 / 어크로스(어크로스출판그룹)
도파민 밸런스: 자극에 중독된 삶을 재설정하는 도파민 균형 회복 가이드 도파민 밸런스: 자극에 중독된 삶을 재설정하는 도파민 균형 회복 가이드 2024 / 지음: 안철우 / 부키
[신착] 행복 호르몬: 무기력, 불안, 우울, 고통을 극복하는 내 안의 힘 [신착] 행복 호르몬: 무기력, 불안, 우울, 고통을 극복하는 내 안의 힘 2025 / 지음: 야마구치 하지메 ; 옮김: 곽범신 / 동양books
탄생의 과학 : 하나의 세포가 인간이 되기까지 편견을 뒤집는 발생학 강의 탄생의 과학 : 하나의 세포가 인간이 되기까지 편견을 뒤집는 발생학 강의 2019 / 최영은 지음 / 웅진지식하우스
노화도 설계하는 시대가 온다: AI와 바이오 혁명이 바꾸는 노화의 미래 노화도 설계하는 시대가 온다: AI와 바이오 혁명이 바꾸는 노화의 미래 2025 / 지음: 박상철 , 권순용 , 강시철 / 매일경제신문사
해파리의 시간은 거꾸로 간다 : 세월의 무게를 덜어 주는 경이로운 노화 과학 해파리의 시간은 거꾸로 간다 : 세월의 무게를 덜어 주는 경이로운 노화 과학 2024 / 니클라스 브렌보르 지음 ; 배동근 옮김 / 북트리거 :
70세가 노화의 갈림길 : 젊음을 지속하는 사람, 단번에 늙어버리는 사람의 차이 70세가 노화의 갈림길 : 젊음을 지속하는 사람, 단번에 늙어버리는 사람의 차이 2022 / 와다 히데키 지음 ; 정승욱, 이주관 옮김 / 지상사 :
늙어감의 기술 : 과학이 알려주는 나이 드는 것의 비밀 늙어감의 기술 : 과학이 알려주는 나이 드는 것의 비밀 2017 / 마크 E.윌리엄스 지음, 김성훈 옮김 / 현암사
느리게 나이 드는 습관 : 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법 느리게 나이 드는 습관 : 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법 2023 / 지음: 정희원 / 한빛라이프
도파민네이션: 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 도파민네이션: 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 2021 / 애나 렘키 지음; 김두완 옮김 / 흐름출판
초가공식품 : 음식이 아닌 음식에 중독되다 초가공식품 : 음식이 아닌 음식에 중독되다 2024 / 지음: 크리스 반 툴레켄 ; 옮김: 김성훈 / 웅진지식하우스 :
장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠 장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠 2016 / 데이비드 펄머터 지음 ; 윤승일 ; 이문영 [공]옮김 / 지식너머
고령화 가족: 천명관 장편소설 고령화 가족: 천명관 장편소설 2013 / 천명관 지음 / 문학동네
사서도 몰랐던 도서관 세계 사서도 몰랐던 도서관 세계 2024 / 지음: 황재영 / 한국도서관협회
가짜 불안 : 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션 가짜 불안 : 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션 2025 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박선영 / 갤리온 :
Color & light : 일러스트레이터를 위한 색과 빛 마스터 가이드북 Color & light : 일러스트레이터를 위한 색과 빛 마스터 가이드북 2024 / 지음: 3D토털 퍼블리싱 ; 옮김: 이수영 / 영진.com :
그리스인 조르바 : 니코스 카잔자키스 장편소설 그리스인 조르바 : 니코스 카잔자키스 장편소설 2018 / 지은이: 니코스 카잔자키스 ; 옮긴이: 유재원 / 문학과지성사
카이로스 : 예니 에르펜베크 장편소설 카이로스 : 예니 에르펜베크 장편소설 2024 / 지음: 예니 에르펜베크 ; 옮김: 유영미 / 한길사
내 몸의 설계자, 호르몬 이야기 내 몸의 설계자, 호르몬 이야기 2022 / 박승준 지음 / 청아출판사
(세상에서 가장 안전하게 매일 1% 수익 내는) 나만의 주식, 선물 보조지표 만들기 (세상에서 가장 안전하게 매일 1% 수익 내는) 나만의 주식, 선물 보조지표 만들기 2020 / Richard Kwon 지음 / 한국경제신문i
도파민 디톡스 : 쾌락과 고통에 지배당한 뇌를 되돌려라 도파민 디톡스 : 쾌락과 고통에 지배당한 뇌를 되돌려라 2024 / 지음: 애나 렘키 ; 옮김: 고빛샘 / 흐름
직관의 폭발 : 굳은 뇌에 스파크를 일으킬 AI 시대 뇌과학 수업 직관의 폭발 : 굳은 뇌에 스파크를 일으킬 AI 시대 뇌과학 수업 2024 / 지음: 이와다테 야스오 ; 옮김: 류두진 / 웅진지식하우스
뇌 뇌 2022 / 지음: 모기 겐이치로; 옮김: 박주홍 감역; 김선숙 / 성안당
식품의 원리 = How food works 식품의 원리 = How food works 2025 / 지음: 최낙언 / 예문당
지능의 기원 : 우리의 뇌 그리고 AI를 만든 다섯 번의 혁신 지능의 기원 : 우리의 뇌 그리고 AI를 만든 다섯 번의 혁신 2025 / 지음: 맥스 베넷 , 옮김: 김성훈 / 더퀘스트 :
이토록 위대한 장 : 장에서 시작하는 건강 혁명 이토록 위대한 장 : 장에서 시작하는 건강 혁명 2025 / 지음: 줄리아 엔더스 ; 그림: 질 엔더스 ; 옮김: 배명자 / 북라이프
운동의 뇌과학 : [녹음자료] : 불안장애에 시달린 뇌과학자가 발견한 7가지 운동의 힘 운동의 뇌과학 : [녹음자료] : 불안장애에 시달린 뇌과학자가 발견한 7가지 운동의 힘 2023 / 원작: 제니퍼 헤이스 ; 옮김: 이영래 / 오디언소리 [공급]
바쁜 뇌를 회복하라: 집중력 회복, 불안 완화, 숙면 달성을 위한 절대 공식 바쁜 뇌를 회복하라: 집중력 회복, 불안 완화, 숙면 달성을 위한 절대 공식 2025 / 지음: 로미 무슈타크 ; 옮김: 진정성 / 페이지2:
뇌, 가장 위대한 내비게이션 : 길을 찾는 평범한 능력은 어떻게 인간의 지능을 확장하는가 뇌, 가장 위대한 내비게이션 : 길을 찾는 평범한 능력은 어떻게 인간의 지능을 확장하는가 2024 / 지음: 크리스토퍼 캠프 ; 옮김: 홍경탁 / 위즈덤하우스
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(정재승의) 인간 탐구 보고서 . 13 , 인간은 모두 호기심 대마왕 (정재승의) 인간 탐구 보고서 . 13 , 인간은 모두 호기심 대마왕 2023 / 글: 정재은 ; 그림: 김현민 / 아울북 :
독서의 뇌과학 : 당신의 뇌를 재설계하는 책 읽기의 힘 독서의 뇌과학 : 당신의 뇌를 재설계하는 책 읽기의 힘 2024 / 지음: 가와시마 류타 ; 옮김: 황미숙 / 현대지성
감각·착각·환각 : 우리는 어떻게 세상을 보고 맛보는가 감각·착각·환각 : 우리는 어떻게 세상을 보고 맛보는가 2022 / 지음: 최낙언 / 예문당
최강 인체 백과 : 우리 몸의 놀라운 비밀은 무엇일까? 최강 인체 백과 : 우리 몸의 놀라운 비밀은 무엇일까? 2024 / 지음: 존 리처드 ; 옮김: 박성혜 / 보랏빛소어린이
새로운 뇌 사용법. [1], 나를 치유하는 뇌 새로운 뇌 사용법. [1], 나를 치유하는 뇌 2021 / 지음: 크리스토프 앙드레 ; 옮김: 하정희 / 북스힐
천 개의 뇌 : 뇌의 새로운 이해 그리고 인류와 기계 지능의 미래 천 개의 뇌 : 뇌의 새로운 이해 그리고 인류와 기계 지능의 미래 2022 / 지음: 제프 호킨스 ; 옮김: 이충호 / 이데아
세컨드 브레인 : 우리 몸과 마음을 컨트롤하는 제2의 뇌, ‘장(腸)’ 세컨드 브레인 : 우리 몸과 마음을 컨트롤하는 제2의 뇌, ‘장(腸)’ 2025 / 지음: 에머런 마이어 ; 옮김: 서영조 , 김보은 / 레몬한스푼
무의식은 어떻게 나를 설계하는가: 나를 살리기도 망치기도 하는 머릿속 독재자 무의식은 어떻게 나를 설계하는가: 나를 살리기도 망치기도 하는 머릿속 독재자 2024 / 지음: 데이비드 이글먼 , 옮김: 김승욱 / RHK
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 : 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 : 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게 2023 / 지음: 정희원 / 더퀘스트 :

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