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인기도서
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쓸데없는 걱정으로 준비된 체력이 소진되었습니다 : 쉽게 불안해하는 당신을 위한 걱정 끊기의 기술
발행연도 - 2024 / 지은이: 이광민 / 웅진지식하우스- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000092382
- ISBN 9788901284927
- 형태 314 p. 20 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
TV와 라디오, 유튜브 등 다양한 미디어에 출연하며 진료실 안팎에서 수많은 이들의 고민을 해결해온 정신건강의학과 전문의 이광민 원장이 불안러들을 위한 책 『쓸데없는 걱정으로 준비된 체력이 소진되었습니다』를 출간했다.
어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다 : 최신 뇌 연구를 통한 불안, 공황 극복법
2019 / 지음: 클라우스 베른하르트 ; 옮김: 이미옥 / 흐름출판
불안해서 죽을 것 같을 때
2025 / 지은이: 찰스 셰퍼 ; 옮김: 이윤정 / 심심 :
나는 불안과 함께 살아간다
2019 / 지은이: 스콧 스토셀; 옮긴이: 홍한별 / 반비
스스로 공황을 극복하는 10가지 방법
2020 / 지은이: 마틴 M. 안토니, 랜디 맥케이브; 옮긴이: 전미애 / 사회평론아카데미
나는 강박과 함께 살아왔습니다 : 20년간 기이한 충동과 싸워온 한 남자의 심리 보고서
2019 / 지음: 데이비드 애덤 ; 옮김: 홍경탁 / 반니
멈출 수 없는 사람들 : 강박에 사로잡힌 마음과 행동 그리고 뇌 이야기
2016 / 데이비드 애덤 지음 ; 홍경탁 옮김 / 반니
오늘도 망설이다 하루가 다 갔다 : 불안, 걱정, 회피의 사이클에서 벗어나기 위한 뇌 회복 훈련
2023 / 지음: 샐리 M. 윈스턴, 마틴 N. 세이프 ; 옮김: 박이봄 / 심심 :
쓸데없는 걱정으로 준비된 체력이 소진되었습니다 : 쉽게 불안해하는 당신을 위한 걱정 끊기의 기술
2024 / 지은이: 이광민 / 웅진지식하우스
내 인생의 친구 공황장애
2022 / 지음: 최구원 / 에이원북스
영원한 현재 HM
2019 / 지음: 수잰 코킨 ; 옮김: 이민아 / 알마
당신의 특별한 우울 : 우울증에 걸린 정신과 의사의 치료 일기
2020 / 지은이: 린다 개스크; 옮긴이: 홍한결 / 윌북
먼저 우울을 말할 용기 : 정신과 의사에게 찾아온 우울증, 그 우울과 함께한 나날에 관하여
2023 / 지음: 린다 개스크 ; 옮김: 홍한결 / 윌북
나는 내가 왜 살아야 하는지 몰랐습니다
2020 / 지음: 고요 / 인디고
오늘도 우울증을 검색한 나에게
2022 / 지음: 김한준, 오진승, 이재병 / 카시오페아
아무것도 할 수 있는 : 우울에 관한 이야기
2019 / 지음: 김현경 / 위즈덤하우스
퀸의 대각선 . 2 : 베르나르 베르베르 장편소설
2024 / 지음: 베르나르 베르베르 ; 옮김: 전미연 / 열린책들
퀸의 대각선 . 2 : 베르나르 베르베르 장편소설
2024 / 지음: 베르나르 베르베르 ; 옮김: 전미연 / 열린책들
타인의 시선을 의식해 힘든 나에게
2019 / 지음: 글배우 / 21세기북스
남겨진 것들의 기록 : 유품정리사가 써내려간 떠난 이들의 뒷모습
2024 / 지음: 김새별 , 전애원 / 청림출판
브랜드 짓다 : 듣는 순간 갖고 싶게 만드는 브랜드 언어의 힘
2019 / 민은정 지음 / 리더스북
마음도 번역이 되나요 : 다른 나라 말로 옮길 수 없는 세상의 낱말들
2016 / 엘라 프랜시스 샌더스 지음 ; 루시드폴 옮김 / 시공사
나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 : 내 마음 제대로 들여다보는 법
2023 / 지음: 허규형 / 오리지널스
두 갈래 길
2019 / 글·그림: 라울 니에토 구리디 ; 옮김: 지연리 / 살림출판사
마흔 살, 그 많던 친구들은 어디로 사라졌을까
2024 / 지음: 빌리 베이커 ; 옮김: 김목인 / 열린책들
Wildfire rescue
2024 / written by Rekha S. Rajan ; illustrated by Courtney Lovett / Scholastic
Worst week ever!: Monday
2024 / by Eva Amores , Matt Cosgrove / Scholastic
안녕, 불안 : 더는 불안이 불안하지 않다
2023 / 지음: 커티스 창 ; 옮김: 정성묵 / 두란노서원
Crying in H mart: a memoir
2021 / Michelle Zauner / Picador
내 아이의 수리력을 깨워주는 수학 종이 접기 : 교과서와 함께 만나는 수학의 재발견
2019 / 지음: 배혜진 / 성안당
뉴욕 정신과 의사의 사람 도서관 : 낙인과 혐오를 넘어 이해와 공존으로
2022 / 나종호 지음 / 아몬드
Between two kingdoms: a memoir of a life interrupted
2021 / Suleika Jaouad / Random House
질병의 지도
2021 / 지음: 산드라 헴펠; 옮김: 김아림 / 사람의무늬
고기능 우울증 : 겉은 멀쩡하지만 속은 고장 나 버린 사람들
2025 / 지음: 주디스 조셉 ; 옮김: 문선진 / 포레스트북스 :
ADHD 우리 아이 어떻게 키워야 할까
2022 / 지음: 신윤미 / 웅진지식하우스
(30년 현직 의사가 알려주는) 치매 진행을 늦추는 대화의 기술
2023 / 지음: 요시다 가츠아키 ; 옮김: 전지혜 / 아티오
코로나19, 걸리면 진짜 안 돼?
2021 / 지음: 서주현 / 아침사과:
가려워서 미치겠어요
2022 / 지음: 정진호 / 해냄
위장아, 나 좀 살려줘! : 제1의 위암 유발자 헬리코박터균
2025 / 지음: 김나영 / 국일미디어
전염병 연구소 : 흑사병부터 코로나19까지 오싹오싹한 세균과 바이러스!
2021 / 글: 리처드 플랫 ; 그림: 존 켈리 ; 옮김: 최현경 / 사파리
약이 병이 되는 시대: 어떤 유행병의 해부: 마법 탄환, 정신과 약물, 그리고 미국 정신질환자 수의 놀라운 증가
2023 / 지음: 로버트 휘태커 ; 옮김: 장창현 / 건강미디어협동조합
Acid reflux diet: thyroid healing : discover the secret to heartburn and thyroid cure with the acid watcher diet plan for better gut relief, GERD, stomach, hypothyroidism, thyroid diet, and wellness
2021 / Susan Frazier, Daryl Shroder, Jonathan Gioffre, Daryl Wright, Samin E. Brown, Karen Nosrat / Readers First Publishing
정신병의 신화
2024 / 지음: 토머스 사스 ; 옮김: 윤삼호 / 교양인
필링 굿 - 개정판
2023 / 지음:데이비드 D. 번즈, 옮김:차익종, 이미옥 / 아름드리미디어
나는 감염되었다 : UN 인권위원의 코로나 확진일기
2021 / 지음: 서창록 / 문학동네
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 7 |
| 2026년 | 0 |